Utama Klinik

Rawatan sindrom pramenstruasi, dadah untuk PMS

Sindrom Prahaid (PMS) adalah keadaan patologi yang lebih daripada separuh penduduk wanita dan gadis mengalami sebelum haid. Ia dicirikan oleh kompleks manifestasi mental dan fizikal dari kabur hingga ketara. Penyebab penyakit kitaran tidak ditubuhkan dengan tepat, terapi ini bertujuan untuk melegakan simptom dan menstabilkan kerja sistem saraf. Untuk rawatan menggunakan beberapa cara, setiap yang membantu mengatasi penyebab penyakit tertentu.

Tiada gejala tunggal yang membezakan PMS, setiap wanita mengalami keadaan ini dengan cara tersendiri. Sesetengah mengalami kesakitan yang teruk di lokasi yang berbeza, yang lain mengalami ketidakselesaan mental, dan yang lain mengalami kedua-dua kumpulan gejala. Walau bagaimanapun, beberapa perasaan negatif yang tidak dikenali sebelum permulaan hari kritikal.

Terdapat dua kumpulan gejala penyakit pramenstruasi:

  1. 1. Emosi - gangguan tingkah laku: kemarahan kemarahan, kerengsaan, air mata, perasaan kemurungan, kegelisahan, insomnia, perubahan mood yang kerap, penurunan atau peningkatan selera makan, intoleransi terhadap beberapa bau.
  2. Manifestasi fizikal: migrain, sakit belakang, perut bawah, di rantau jantung, pening, loya, kehilangan kekuatan, kembung perut, najis yang mengganggu, bengkak payudara, bengkak, kebas kaki, dan perubahan tekanan darah.

Sindrom prahaid adalah ringan, sederhana dan teruk. Yang pertama dicirikan oleh kehadiran tidak lebih daripada 4 gejala, dengan wanita yang teruk merasakan sehingga 12 manifestasi yang berbeza patologi. Sekiranya keadaan sebelum haid menjadi semakin teruk yang memberi kesan kepada cara hidup dan kecacatan biasa, maka ia diklasifikasikan sebagai dysphoria premenstrual.

Sindrom kitaran mempunyai empat bentuk, yang disifatkan oleh gejala utama:

  • neuropsychik dengan kecenderungan kelakuan dan emosi;
  • cephalgic - dicirikan oleh kesakitan migrain, mual, muntah, pening, sehingga kehilangan kesedaran;
  • edema - dicirikan oleh penampilan edema kaki, jari, muka, kelemahan, bengkak kelenjar susu;
  • krisis - peningkatan tekanan darah, sakit dada, takikardia, serangan panik.

Kenal pasti bentuk PMS yang tipikal, disertai oleh demam, keinginan yang tidak dapat dinaikkan untuk tidur, kelemahan otot badan.

Rawatan ditetapkan bergantung kepada bentuk, gejala dan keterukan sindrom. Kompleks vitamin, homeopati, ubat herba sedative, persediaan magnesium membantu dengan manifestasi ringan dan ringan. Antara mereka adalah titisan dan tablet dari PMS:

  1. 1. Magne B6. Melegakan ketegangan saraf, melegakan migrain, sakit di abdomen bawah, menormalkan tidur, mood, menghilangkan edema dan kekejangan otot.
  2. 2. Mastodinone. Perubatan homeopati, menormalkan kitaran haid, melegakan tekanan mental, bengkak, sakit kepala.
  3. 3. Cyclodinone. Bahan aktif adalah ekstrak kering buah prutnyak biasa. Ubat ini mengawal tahap hormon seks wanita, ditetapkan untuk rawatan kitaran haid yang merosot, PMS, kelembutan payudara.
  4. 4. Remen. Ubat homeopati dalam bentuk tablet atau titisan. Ia mengawal kitaran, mengurangkan pendarahan semasa tempoh yang berat, mengurangkan intensiti manifestasi psiko-emosi semasa PMS dan semasa menopaus.

Dengan ketegangan yang meningkat, kebimbangan, keresahan, sedatif digunakan:

  1. 1. Glycine. Satu cara untuk meningkatkan kerja otak, melegakan ketegangan saraf, menyumbang kepada normalisasi tidur, tanpa menyebabkan keadaan perencatan.
  2. 2. Persediaan berdasarkan valerian. Melegakan kerengsaan, menormalkan tidur, mempunyai kesan menenangkan. Oleh kerana penggunaan yang berpanjangan atau dalam dos yang besar mengurangkan kepekatan perhatian, oleh itu, dikontraindikasikan untuk pemandu.
  3. 3. Ekstrak peony. A sedatif, membantu mengatasi kebimbangan dan ketakutan pada PMS, ia adalah kontraindikasi bagi orang yang kerja memerlukan perhatian dan tindak balas yang baik.
  4. 4. Sedavit. Penyediaan herba yang mengandungi herba dan vitamin. Menghilangkan perasaan takut, menormalkan tidur, mempunyai kesan antispasmodik yang sedikit.
  5. 5. Bersantai. Sedatif herba. Menghilangkan kebimbangan, keseronokan saraf, membantu dengan gangguan tidur.

Rawatan sindrom pramenstruasi - ubat-ubatan yang memudahkan nasib wanita pada hari ini

Rawatan sindrom pramenstruasi adalah fenomena yang sangat kompleks. Dan semua kerana sifat sebenar kejadiannya tidak difahami sepenuhnya. Langkah-langkah diambil sekiranya berlaku kemerosotan kuat terhadap manifestasinya. Biasanya, sindrom pramenstruktif diambil begitu sahaja, dan semua gejala hilang selepas mereka menstruasi. Bagaimana untuk merawat dan sama ada untuk melakukannya?

Keperluan terapi

Sesungguhnya setiap wanita tahu apa itu. Boleh menyenaraikan seluruh senarai sensasi yang tidak menyenangkan dalam tempoh antara ovulasi dan bermulanya hari pertama haid. Orang berfikir tentang rawatan sindrom pramenstruktur dalam kes apabila sakit kepala, sakit perut, pening, kecacatan teruk, gangguan saraf dan beberapa fenomena yang tidak menyenangkan lain diperhatikan. Jika semua ini boleh diterima, tiada siapa yang memperlakukan apa-apa. Dan dalam kebanyakan kes kos remedi rakyat.

Jangan lupa bahawa mustahil untuk mengubati PMS sepenuhnya. Dengan pendekatan menstruasi, wanita itu akan berasa tidak selesa. Di samping itu, keparahan gejala kitaran haid bergantung kepada ciri-ciri individu organisma dan kehadiran penyakit. Jika terdapat masalah dengan saluran gastrousus, maka sebelum haid akan mengalami rasa sakit pada perut, gangguan usus. Dalam kes sistem saraf yang sensitif, dia akan menderita dalam tempoh PMS. Oleh itu, rawatan sindrom pramenstrum hendaklah bermula dengan rawatan penyakit yang terdapat di dalam badan. Mungkin dalam bentuk yang tersembunyi. Dalam kes lain, menyingkirkan PMS adalah satu set langkah yang bertujuan untuk melegakan simptomnya.

Rawatan dadah sindrom pramenstruasi

Pada malam haid, semua wanita mengalami kesakitan di bahagian bawah abdomen, bahagian bawah belakang dalam pelbagai peringkat. Kadang-kadang ia begitu kuat sehingga ia meletakkannya di tempat tidur. Gejala pertama ialah PMS, yang menjadikannya pil.

Painkillers

Penyebab kesakitan pada akhir kitaran haid adalah penguncupan rahim, penolakan lapisan endometrium. Dalam wanita yang sangat sensitif, serta dengan keabnormalan patologi dalam struktur organ kelamin, proses ini menyebabkan ketidakselesaan yang teruk. Begitu juga dengan gadis-gadis yang perkembangan kitaran haid masih dalam proses. Menghilangkan rasa sakit boleh nonsteroidal anti-radang dadah, ubat untuk melegakan kekejangan, analgesik.

  • Aspirin;
  • Ibuprofen;
  • Paracetamol;
  • Indometracin;
  • Piroxicam;
  • Ketoprofen;
  • Naproxen;
  • Ketolong

Ini termasuk semua ubat-ubatan dengan akhir -in.

Tablet diambil mengikut arahan. Apabila ubat diperlukan untuk mematuhi peraturan - jangan gunakan lebih banyak pil daripada ditunjukkan. Pada mulanya ia mungkin kelihatan bahawa pil tidak berfungsi. Ini terpakai untuk antispasmodik. Peningkatan boleh datang lebih lama daripada dalam kes mengambil analgesik, dana nonsteroid. Selepas kira-kira 20 minit, tetapi kesannya lebih panjang. Walaupun analgesik membiak selama 7 minit, tetapi penyebab sakitnya tidak dihilangkan.

Menenangkan

Satu lagi kumpulan ubat yang sering dipakai oleh wanita dalam tempoh kehidupan mereka. Anda boleh menenangkan sistem saraf dengan tinja herba:

Dalam kes yang teruk, ambil antidepresan. Anda boleh menggunakan tablet Glycine.

Ubat hormon

Gangguan keseimbangan hormon dalam badan wanita adalah punca utama timbulnya gejala PMS. Rawatan diri tidak disyorkan. Oleh kerana dadah dipilih secara individu. Pada dasarnya, terapi dikurangkan kepada penggunaan pil kawalan kelahiran. Selalunya ditetapkan Regulon, Yarina. Penggunaannya yang tidak betul boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki kepada kesihatan. Peranan utama mereka adalah untuk menambah tubuh dengan hormon yang hilang. Ia dibuat berasaskan protein haiwan atau etimologi tumbuhan. Apabila ketidakseimbangan hormon sering memberi kesan kepada kulit.

Ia perlu menggunakan salap hormon anti-gergasi. Mengisi stok protein haiwan dapat menanam makanan. Kemudian tahap mereka dikawal dengan cara pemakanan yang betul diformulasikan. Kulit seorang wanita adalah yang pertama untuk bertindak balas terhadap perubahan dalaman dalam badan.

Rawatan ubat membolehkan anda menghilangkan ketidakselesaan dalam masa yang singkat. Tetapi untuk meminimumkan manifestasi gejala, anda perlu berurusan dengan punca-punca putus-putus. Jika tidak, anda perlu mengalami setiap bulan sebelum hari kritikal, untuk menyimpan pil.

Rawatan PMS di rumah

Rawatan sindrom pramenstruasi berlaku di rumah, hanya dalam kes-kes yang teruk, seorang wanita bertukar bantuan kepada doktor. Selalunya membantu ubat-ubatan rakyat, homeopati, dan juga ubat, yang sering diresepkan oleh doktor kepada pesakit mereka.

Remedi rakyat

Pada malam sebelum sistem saraf bulanan berada dalam ketegangan. Segala-galanya menjengkelkan, menyedihkan, saya mahu melarikan diri dari semua orang dan dari segala-galanya. Menambah kesakitan pada bahagian bawah abdomen, bahagian bawah belakang. Untuk memperbaiki keadaan wanita dalam tempoh PMS, boleh memanaskan air, aktiviti kegemaran, muzik.

  • Bath. Mandi hangat melegakan ketegangan, melegakan otot, menghilangkan rasa sakit. Anda hanya boleh merendam dalam air suam, mengisi dengan buih dengan bau kegemaran anda, atau anda boleh membuat mandi ubat dengan garam soda dan garam laut. 0.5 cawan baking soda dan garam laut dibuang ke dalam air suam. Mengambil masa sekurang-kurangnya 20 minit.
  • Mandi kaki. Brew Melissa, chamomile, bunga kering. Teruskan 25 minit. Masukkan ke dalam air untuk memanaskan air. Kurangkan kaki. Manjakannya dalam air yang selesa dan hangat selama setengah jam. Prosedur ini meningkatkan peredaran darah, melegakan kekejangan, melegakan, melegakan.
  • Muzik relaksasi. Muzik yang menyenangkan cahaya boleh melonggarkan sistem saraf, mengumpul fikiran, bersenang-senang. Anda boleh menikmati muzik sebelum tidur, maka wanita akan tidur lebih cepat, tidur akan menjadi kuat.
  • Hobi kegemaran. Menjimatkan hobi sindrom pramenstruasi. Seseorang suka menarik, ada yang terlibat dalam kerja-kerja jarum. Keseronokan aktiviti kegemaran memberi kesan kepada sistem saraf, seluruh organisma.
  • Teh Membakar chamomile, bau lemon, pudina, thyme, penatua. Anda boleh minum seperti teh biasa dengan gula, jem, madu.

Semua kaedah adalah sama berkesan. Ia hanya untuk memilih sendiri yang terbaik.

Duphaston

Ubat itu adalah pengganti sintetik untuk hormon seks - progesteron. Selalunya, ubat ini ditetapkan sebagai melanggar kitaran haid dengan kekurangan hormon semulajadi. Penyebab utama PMS adalah perubahan hormon. Di bawah pengaruh progesteron dalam tubuh seorang wanita terdapat pelbagai transformasi dalam bidang emosi, fizikal, psikologi. Dengan pelbagai manifestasi PMS, yang mustahil untuk menangani sendiri, duphaston ditetapkan. Ambil 2 tablet sehari. Mulakan rawatan dari 11 hingga 25 hari kitaran. Rawatan ini berlangsung selama 6 bulan. Dos dan tempoh terapi ditentukan oleh doktor. Wanita pra perlu menjalankan kajian terhadap tahap hormon. Sejak penyebab seperti manifestasi dalam PMS dapat bukan hanya hormon, tetapi juga penyimpangan dalam kerja sistem saraf. Benar-benar tidak dibenarkan menggunakan hormon sahaja tanpa berunding dengan doktor.

Rawatan Homeopati

Dadah dapat menormalkan latar belakang hormon wanita, mengurangkan manifestasi PMS Kursus terapi panjang - sekurang-kurangnya 3 bulan. Persediaan berasaskan herba perubatan. Tidak mengandungi hormon sintetik, tidak menyebabkan kesan sampingan. Ramai wanita moden lebih suka menggunakan ubat homeopati untuk rawatan PMS. Pada masa ini, pilihannya cukup besar. Setiap wanita boleh memilih alat untuk dirinya sendiri, berdasarkan keanehan mereka dari jiwa, watak, dan fizikal.

  • Sepia - untuk seorang wanita dengan rambut gelap, bengkok yang tipis, dengan tanda-tanda kemurungan, air mata, dengan sikap acuh tak acuh yang ketara.
  • Pulsatilla - untuk wanita dengan rambut berambut pirang, nipis, dengan kekurangan oksigen, ruang bebas.
  • Lachesis - untuk wanita yang mempunyai sistem saraf yang berlebihan, insomnia, kerja tetap, walaupun tiada apa yang perlu dilakukan.
  • Grafit - untuk wanita tua cenderung untuk kecerahan, lekukan, air mata.
  • Nux vomica - untuk wanita berkemampuan kuat dengan ciri-ciri wajah lelaki, yakin diri. Dengan ketegangan yang berlebihan, agresif.

Ubat-ubatan homeopati boleh diambil tanpa berunding dengan doktor.

Rawatan PMS selepas 45 tahun

Sindrom prajurit terus berlaku pada wanita dalam tempoh kepupusan fungsi pembiakan. Doktor merawat golongan pesakit ini dengan perhatian khusus. Hormon tidak stabil bukan sahaja boleh menyebabkan kerengsaan, insomnia, keletihan, tetapi juga menyebabkan masalah serius dengan kesihatan fizikal. Rawatan kompleks PMS.

  • Vegetarianisme. Mengurangkan jumlah lemak meningkatkan organ pencernaan, melegakan saluran penghadaman. Kejang usus akan berlaku kurang kerap, keamatan sakit di abdomen bawah akan berkurangan.
  • Vitamin. Mengambil vitamin menguatkan seluruh badan. Sistem saraf menjadi lebih tahan terhadap rangsangan, saluran gastrousus meningkatkan, latar belakang hormon normal.
  • Ubat hormon. Adalah disyorkan untuk mengambil ubat Yarin, Celeste, Logest, Tiga-Mersey. Atau cara dengan progesteron, yang mesti diambil dalam fasa kedua kitaran. Duphaston yang sama.
  • Antidepresan. Negara psiko-emosi berterusan membantu menguatkan badan, mengurangkan keamatan manifestasi PMS. Selalunya ditetapkan Fluoxetine, Tsipramil, Sertlarin.
  • Diuretik. Selalunya ditetapkan untuk bentuk edema STM, dengan tekanan darah tinggi. Salah satu ubat ini ialah Veroshpiron. Tablet meminum dari 16 hingga 25 hari kitaran.

APA YANG PERLU JIKA ANDA MEMILIKI MYOMEA, CYST, INFERTILITY ATAU PENYAKIT LAIN?

  • Anda bimbang tentang sakit perut secara tiba-tiba.
  • Dan tempoh yang panjang, kacau dan menyakitkan sudah cukup letih.
  • Anda mempunyai endometrium yang tidak mencukupi untuk hamil.
  • Sorotkan coklat, hijau atau kuning.
  • Dan ubat yang disyorkan untuk sebab tertentu tidak berkesan dalam kes anda.
  • Di samping itu, kelemahan yang berterusan dan penyakit telah memasuki kehidupan anda dengan tegas.

Rawatan yang berkesan untuk endometriosis, sista, fibroid, kitaran haid yang tidak stabil dan penyakit sakit puan yang lain. Ikuti pautan itu dan ketahui apa yang disarankan oleh ketua pakar ginekologi Rusia.

Ubat dan pemakanan untuk PMS

Sindrom prahaid mempunyai banyak manifestasi yang tidak menyenangkan, jadi kanak-kanak perempuan tertanya-tanya apa yang harus diminum dengan PMS, ubat-ubatan yang akan membantu melancarkan gejala-gejala keadaan bulanan ini? Pakar percaya bahawa tidak ada jalan keluar yang akan membantu semua pesakit pada tahap yang sama. Bagi setiap kes, pilihan ubat dan dos individu diperlukan.

PMS adalah sekumpulan gejala fizikal dan psychoemotional yang berlaku beberapa hari sebelum bermulanya haid. Penyebab keadaan ini dianggap sebagai perubahan patologis dalam latar belakang hormon dan pelanggaran garam air.

Diagnostik

Oleh sebab manifestasi PMS menjejaskan hampir semua sistem badan wanita, pakar sakit puan tidak dapat segera menjawab persoalan yang perlu diambil dengan PMS. Pertama, diperlukan untuk mendiagnosis sindrom pramenstruasi dan tidak termasuk penyakit lain dengan kursus yang sama. Oleh itu, apabila merancang lawatan ke doktor, bersiaplah untuk menjawab soalan mengenai kesihatan anda. Pilihan yang baik juga adalah untuk menyimpan diari khas dengan rekod perasaan anda semasa PMS. Ini penting kerana sifat serangan kitaran adalah ciri utama sindrom pramenstruasi.

Ubat-ubatan

Pakar telah membahagikan PMS kepada beberapa jenis mengikut penyetempatan sensasi yang tidak selesa dan menjelaskan apa yang perlu diminum semasa sindrom pramenstruasi.

  1. Jenis Neuropsychik dicirikan oleh kemerosotan mood, pencerobohan, ketakselesaan, ketekunan, keletihan, insomnia, kehilangan selera makan. Dalam jenis PMS ini, ia sering ditetapkan untuk minum inhibitor serotonin reuptake terpilih. Oleh kerana tindakan ubat-ubatan harta benda ini, seorang wanita berada dalam suasana yang indah, bertenaga di siang hari dan cepat tidur di malam hari.
  2. Berbagai jenis edematous dicirikan oleh pengekalan cecair di pergelangan kaki, jari, leher. Dengannya, kelenjar susu ibu membengkak dan beberapa pound tambahan muncul. Untuk memperbaiki keadaan, anda perlu minum diuretik, tindakan yang bertujuan untuk meningkatkan perkumuhan urin. Walau bagaimanapun, kita perhatikan bahawa pengambilan ubat yang tidak terkawal menyumbang kepada penyingkiran dan bahan-bahan yang bermanfaat (magnesium, kalium, klorin). Manifestasi yang kerap - dahaga, berpeluh, kemerahan dan gatal-gatal pada kulit. Untuk mengurangkan ruam dan krim antigergik antihistamin yang ditetapkan.
  3. Jenis cephalgic terutamanya memberi kesan kepada seks yang adil, dengan sejarah penyakit kronik sistem kardiovaskular. Apabila PMS mereka sering sakit kepala di kuil-kuil. Keamatan kesakitan sangat kuat sehingga ia menyebabkan rasa mual, muntah dan gangguan yang sama. Bergantung kepada keadaan kesihatan, ahli terapi menetapkan ubat penahan sakit untuk minum. Lebih-lebih lagi, disyorkan untuk mengambil pil hari sebelum bermulanya PMS, seperti dalam kes ini, anda boleh mencapai kesan yang baik dengan menggunakan dos anestetik yang kecil.
  4. Serangan panik petang dan malam adalah ciri jenis krisis, di mana kebimbangan, ketakutan kematian, gegaran anggota badan, dan lemas dirasakan. Antidepresan ringan dan sedatif membantu mengatasi kebimbangan. Persiapan ini hanya ditetapkan oleh pakar yang berkelayakan, kerana dos masa dan harian mempengaruhi keputusan.

Perubatan untuk semua jenis PMS

Di samping itu, bagi mana-mana jenis PMS, biasanya dinasihatkan untuk minum kontraseptif hormon generasi terbaru. Mereka bukan sahaja menghalang kehamilan yang tidak diingini, tetapi juga mengawal turun naik hormon dan menyekat kerja ovari, dengan itu menghapuskan apa-apa manifestasi PMS.

Dibuktikan dengan baik dengan PMS dan ubat homeopati. Komponen utama mereka adalah ekstrak tumbuhan. Ahli farmasi memberi perhatian kepada hakikat bahawa mereka perlu minum untuk masa yang lama, walaupun selepas meningkatkan kesihatan mereka. Hanya dalam kes ini, anda boleh mencapai hasil yang stabil.

Apa yang perlu minum lebih banyak dalam sindrom pramenstruasi? Misalnya, memperkuat agen, pelbagai kompleks vitamin mempunyai kesan yang bermanfaat.

Sistem Kuasa PMS

Pembetulan kuasa akan membantu melicinkan semua tanda-tanda PMS. Sekiranya mood merosot hari ini, maka ia disyorkan untuk memperbaikinya dengan gula-gula yang sihat. Pisang cepat memenuhi kelaparan, mengandungi vitamin B6, kalium dan magnesium. Jika anda minum atau makan sebahagian kecil coklat yang pahit, maka tahap serotonin dalam darah akan meningkat.

Makanan laut bukan untuk apa-apa yang dipanggil antidepresan semula jadi. Dengan PMS, mereka akan menghilangkan rasa marah dan marah mereka dan tidak akan menambah kalori tambahan.

Untuk penambahan vitamin semulajadi, makan sayur-sayuran segar, buah-buahan, dan sayur-sayuran setiap hari. Ia juga berguna untuk meminum buah-buahan, jus buah-buahan, jus segar, produk tenusu. Biji-bijian yang dipancarkan bijirin akan memberikan satu set keseluruhan unsur-unsur surih yang jarang berlaku, dan kacang-kacangan, biji labu dan biji bunga matahari - vitamin E. berharga

Sekatan ke atas ICP

Terdapat beberapa produk yang menyumbang kepada peningkatan intensiti gejala yang teruk dalam PMS, jadi mereka harus ditinggalkan sebelum hari kritikal.

  • Timun masin dan tomato, herring, daging asap - kerana mereka mengekalkan cecair, meningkatkan keinginan untuk minum air, menyebabkan bengkak dan sakit kepala.
  • Hidangan lemak - dengan PMS, sebagai peraturan, kerja saluran pencernaan merosot, dan daging babi, kambing, kentang goreng dan makanan segera sukar dicerna walaupun perut yang sihat. Atas sebab yang sama, jangan minum minuman berkarbonat dan ditapai.
  • Perasa pedas - penggunaan rempah-rempah yang membakar menyebabkan tergesa-gesa darah ke kawasan panggul, yang meningkatkan sensasi ketidakselesaan di bahagian bawah abdomen.
  • Gula-gula juga diharamkan kerana kulit dan rambut dalam tempoh ini terdedah kepada lemak dan jerawat. Di samping itu, peningkatan selera makan untuk PMS boleh menyebabkan penambahan pound tambahan, jika anda menggunakan pencuci mulut dan pastri dan bukan makanan ringan yang sihat.
  • Minum kopi dan minuman beralkohol dengan PMS tidak disyorkan, kerana mereka memperluaskan saluran darah, kerana apa yang haid berlangsung lebih lama dan lebih menyakitkan.

Kaedah pembetulan sindrom pramenstruasi

Sindrom Prahaid (PMS) merangkumi gejala somatik dan psychoemotional kompleks yang berulang dalam tempoh pra-peringkat. Istilah "sindrom pramenstruasi" biasanya digunakan untuk menggambarkan pramenstran yang agak berat

Sindrom Prahaid (PMS) merangkumi gejala somatik dan psychoemotional kompleks yang berulang dalam tempoh pra-peringkat. Istilah "sindrom pramenstruasi" biasanya digunakan untuk menggambarkan manifestasi fizikal dan emosi premenstrual yang agak teruk yang mengganggu aktiviti harian seorang wanita. Penyebaran PMS dalam populasi sebahagian besarnya bergantung kepada bagaimana gejala-gejala seperti itu tegas. Sebagai peraturan, frekuensi yang direkodkan PMS jauh lebih rendah daripada kekerapan simptom prahaid. Bentuk PMS yang teruk dilihat dalam 3-8% wanita umur pembiakan. Dalam tidak kurang daripada 20% kes, keparahan gejala PMS adalah sedemikian rupa sehingga memerlukan resep terapi obat.

Walaupun selama beberapa dekad, penyelidik yang mempelajari ICP telah membuat beberapa kemajuan dalam memahami mekanisme perkembangan penyakit, mewujudkan kriteria diagnostik dan membangunkan kaedah rawatan berasaskan patogenetika, masalah ini masih jauh dari resolusi lengkap.

Kemunculan gejala pramenstran yang paling biasa dikaitkan dengan perubahan dalam kandungan hormon steroid seks dalam darah semasa kitaran haid. Pada masa ini, secara umumnya percaya bahawa pesakit PMS tidak mempunyai kekurangan mutlak atau lebihan estrogen dan progesteron, tetapi melanggar nisbah mereka. Gejala-gejala PMS yang berkaitan dengan pengekalan cecair dalam badan adalah disebabkan oleh penyelidik untuk perubahan dalam fungsi sistem renin-angiotensin-aldosteron, serta peningkatan relatif dalam kandungan prolaktin dalam darah, yang menyumbang kepada kesan pengekalan natrium aldosteron dan kesan antidiuretik vasopressin. Satu lagi bahan aktif biologi yang terlibat dalam patogenesis PMS ialah serotonin. Penurunan serotonin yang bergantung kepada impuls saraf di otak membawa kepada kemunculan gejala emosi dan tingkah laku ciri-ciri penyakit ini. Di samping itu, hormon steroid seks, lebih banyak estrogen, menjejaskan pertukaran monoamin ini, mengganggu biosintesisnya dan meningkatkan kadar belahannya dalam celah sinaptik. Prostaglandin juga memainkan peranan dalam perkembangan gejala prahaid. Adalah dipercayai bahawa kandungannya yang tinggi dalam tisu badan boleh menyebabkan pengekalan cecair, meningkatkan impuls kesakitan. Dalam sistem saraf pusat, bahan-bahan ini bersama-sama dengan serotonin adalah neurotransmitter. Oleh itu, lebihan prostaglandin boleh menyebabkan permulaan gejala PMS seperti sakit kepala, mastalgia, edema, dan perubahan mood.

Manifestasi klinikal PMS

Semua manifestasi klinikal PMS dapat dibahagikan kepada tiga kumpulan utama: gangguan sfera emosional, gangguan somatik, dan gejala yang dikaitkan dengan perubahan kesejahteraan keseluruhan.

Bergantung kepada kelaziman manifestasi klinikal tertentu PMS, empat bentuknya dibezakan:

  • neuropsychic - kerengsaan, kebimbangan, pencerobohan, kemurungan;
  • edema - bengkak, mastalgia, kelenjar kelenjar susu, kembung, berat badan;
  • cephalgic - sakit kepala jenis migrain;
  • serangan - serangan oleh jenis krisis sympathoadrenal yang berlaku sebelum haid.

Manifestasi yang paling teruk gejala bentuk neuropsychic kebanyakannya emosi dan tingkah laku dalam penjelmaan yang berasingan PMS flow - premenstrual dysphoric gangguan (PMDD). PMDD berlaku pada sekitar 3-8% wanita usia pembiakan dalam bentuk aduan kerengsaan, rasa ketegangan dalaman, kegelisahan, dan kecerdasan psychoemotional. Manifestasi ini mempunyai kesan yang signifikan terhadap gaya hidup wanita, hubungannya dengan orang lain. Tanpa ketiadaan terapi yang mencukupi, aktiviti penting pesakit di rumah dan di tempat kerja adalah terjejas dengan ketara, yang membawa kepada penurunan yang ketara dalam kualiti hidup dan keruntuhan kerjaya profesional.

Manifestasi PMS adalah individu dan berbeza dalam pesakit yang berlainan, keparahan dan masa penampilan masing-masing boleh berbeza dari kitaran ke siklus, walaupun pada setiap pesakit mengalami gejala yang sama setiap bulan. Manifestasi psiko-emosi yang paling kerap PMS meningkat keletihan, mudah marah, keresahan, perasaan ketegangan dalaman, dan perubahan mood yang tiba-tiba. Gejala-gejala somatik termasuk peningkatan berat badan, pembengkakan payudara dan kelembutan, jerawat, ruam, gangguan tidur (mengantuk atau insomnia), perubahan selera makan (peningkatan selera makan, atau perubahan dalam pilihan makanan).

Keletihan adalah gejala PMS yang paling biasa. Keletihan boleh dinyatakan apabila wanita mengalami kesukaran dalam melakukan kerja harian sudah pada waktu pagi. Pada masa yang sama, gangguan tidur muncul pada waktu petang.

Gangguan perhatian. Ramai wanita dengan PMS mengalami kesukaran dalam menumpukan perhatian - pengiraan matematik dan kewangan, membuat keputusan. Kemungkinan pelanggaran hafalan.

Kemurungan Kesedihan atau air mata yang tidak berfaedah adalah manifestasi umum PMS. Kesedihan boleh menjadi begitu kuat sehingga kesulitan hidup minimum tidak dapat diselesaikan.

Pilihan makanan. Sesetengah wanita mengalami keinginan yang semakin meningkat untuk makanan tertentu, seperti garam atau gula. Yang lain mencatatkan peningkatan selera secara umum.

Pengayun payudara. Kebanyakan wanita menyedari perasaan engorgement atau hipersensitiviti, kelembutan kelenjar susu atau hanya puting susu dan isola.

Bengkak dinding perut anterior, bahagian atas dan bawah kaki. Sesetengah wanita dengan PMS telah mencatatkan peningkatan berat badan sebelum haid. Lain-lain mempunyai pengekalan cecair tempatan, sering di dinding abdomen anterior, anggota badan.

Diagnostik PMS

Diagnosis PMS adalah diagnosis pengecualian, iaitu, dalam proses pencarian diagnostik, tugas klinisi adalah untuk mengecualikan penyakit somatik dan mental yang dapat diperparah sebelum haid. Sejarah berhati-hati dikumpulkan dengan teliti dan sejarah penyakit, serta peperiksaan fizikal dan ginekologi am lengkap. Umur tidak penting, iaitu mana-mana wanita dalam tempoh menarche hingga menopause mungkin mengalami gejala PMS. Selalunya, penyakit ini berlaku pada 25-30 tahun.

Penilaian prospek harian simptom pramenstruasi adalah elemen yang perlu dalam carian diagnostik. Untuk tujuan ini digunakan sebagai kalendar haid gejala, dan visual skala analog (VAS), membenarkan responden untuk menentukan bukan hanya kehadiran gejala tertentu PMS, tetapi juga keterukan dan tempoh berhubung dengan kitaran haid.

Kalender tanda haid adalah jadual di mana hari kitaran haid ditunjukkan pada abscissa, dan ordinat adalah simptom PMS yang paling biasa. pesakit setiap hari selama dua atau tiga kitaran haid berturut-turut melengkapkan bidang, menggunakan simbol 0 - tidak ada gejala, 1 - gejala ringan, 2 - gejala sederhana, 3 - High tahap keterukan simptom. Oleh itu, terdapat hubungan antara penampilan dan kehilangan gejala dan fasa kitaran haid.

VAS mudah digunakan, mudah untuk pesakit dan doktor, kaedah yang boleh dipercayai dan boleh dipercayai untuk mendapatkan maklumat mengenai gejala PMS dalam pesakit tertentu. Ini adalah segmen panjang 10 cm, pada awalnya titik "ketiadaan lengkap gejala", pada akhirnya - "gejala paling ketara". Pesakit meletakkan tanda pada skala ini di tempat yang, pada pendapatnya, adalah keparahan manifestasi penyakit pada masa ini.

Untuk mengesahkan diagnosis, sekurang-kurangnya peningkatan 50% dalam keparahan gejala pada akhir fasa luteal kitaran haid adalah perlu. Penunjuk ini dikira mengikut formula berikut:

di mana F adalah keparahan gejala dalam fasa follicular kitaran haid, L adalah keparahan gejala dalam fasa luteal kitaran haid.

Penilaian status psikososial pesakit perlu dijalankan dalam kedua-dua fasa kitaran haid. pemeriksaan hormon (penentuan tahap estradiol, progesteron dan prolaktin dalam darah oleh 20-23 hari kitaran haid) untuk menilai fungsi luteum corpus dan tidak termasuk hyperprolactinemia. Pemeriksaan ultrabunyi pada organ pelvis adalah perlu untuk menjelaskan sifat kitaran haid (untuk PMS yang biasanya ovulasi) dan untuk mengecualikan patologi ginekologi bersamaan. Pemeriksaan ultrabunyi kelenjar susu dijalankan sebelum dan selepas haid untuk diagnosis pembezaan dengan fibroadenomatosis mamam. Rundingan psikiatri membolehkan anda mengecualikan penyakit mental yang mungkin bersembunyi di bawah topeng PMS. Dengan sakit kepala yang kuat, pening, tinnitus, penglihatan visual, MRI otak, penilaian fundus dan bidang visual ditunjukkan. Apabila krizovoe bentuk mengalir dengan peningkatan tekanan darah (BP), diagnosis pembezaan diperlukan dengan pheochromocytoma (penentuan catecholamines dalam air kencing poslepristupnoy MRI adrenal).

Dalam bentuk edematous ICP kebengkakkan dan kelembutan buah dada disertai dijalankan diagnosis pembezaan patologi buah pinggang, dengan insipidus anti-diabetes yang disebabkan oleh hypersecretion daripada vasopressin dan episod yang timbul dalam fasa luteal kitaran, hyperprolactinemia (ujian kencing, diuresis harian, Zimnitsky sampel elektrolit dan prolaktin darah). Apabila hiperprolaktinemia dikesan, penentuan triiodothyronine, tiroksin dan hormon tiroid-stimulasi tiroid (TSH) dalam serum membolehkan untuk mengecualikan hipotiroidisme utama. Apabila prolaktinemia berada di atas 1000 mIU / L, MRI rantau hypothalamic-hipofisis dilakukan untuk mengesan prolaktinoma.

Rawatan PMS

Sehingga kini, pelbagai langkah terapi telah dicadangkan untuk mengurangkan gejala pramenstruasi.

Terapi bukan dadah. Selepas diagnosis, perlu memberi nasihat wanita mengenai perubahan gaya hidup, yang dalam banyak kes membawa kepada pengurangan yang ketara dalam gejala PMS atau bahkan kehilangan lengkapnya. Cadangan-cadangan ini perlu termasuk pemeliharaan mod kerja dan rehat, tempoh tidur malam 7-8 jam, pengecualian beban mental psiko-emosi dan fizikal, dan aktiviti fizikal wajib intensiti sederhana. Hasil positif adalah berjalan kaki, berjoging, berbasikal. Di pusat sukan program khas digunakan seperti aerobik terapeutik digabungkan dengan urut dan hidroterapi - pelbagai jenis terapi air. Diet yang disyorkan perlu memasukkan karbohidrat 65%, protein 25%, 10% lemak, yang mengandungi asid lemak tak tepu yang kebanyakannya tidak disentuh. Penggunaan makanan yang mengandungi kafein adalah terhad, kerana kafein dapat menyumbang kepada tanda-tanda gejala seperti kecerdasan emosi, kebimbangan, hipersensitiviti kelenjar susu. Dengan peningkatan jisim badan, kesakitan pada sendi, sakit kepala, iaitu, dengan gejala yang berkaitan dengan pengekalan cecair di dalam badan, adalah dinasihatkan untuk mengehadkan penggunaan garam. Adalah wajar untuk menambah karbohidrat kompleks kepada makanan: dedak, roti bijirin, sayur-sayuran, manakala mono-dan disakarida dikecualikan daripada diet.

Ubat bukan hormon. Farmaseutikal bukan hormon bermakna selalunya adalah persiapan vitamin, mineral. Mereka mempunyai kesan sampingan yang minima, tidak dilihat oleh pesakit sebagai "ubat", yang meningkatkan pematuhan terhadap rawatan. Pada masa yang sama, keberkesanannya dibuktikan dengan hasil kajian rambang.

  • Kalsium karbonat (1000-1200 mg / hari) dengan ketara mengurangkan manifestasi afektif, selera makan meningkat, dan pengekalan cecair.
  • Magnesium orotate (500 mg / hari semasa fasa luteal kitaran haid) juga mempunyai keupayaan untuk mengurangkan bengkak dan kembung.
  • Ubat-ubat B terbukti dengan baik, terutamanya B6 (sehingga 100 mg / hari). Tindakan mereka ditujukan terutamanya untuk menghentikan manifestasi psiko-emosi penyakit ini.
  • Apabila mastalgia ditetapkan vitamin E (400 IU / hari).

Diuretik. Penggunaan diuretik adalah patogenetika yang dibenarkan dalam bentuk bentuk edema STM. Selain itu, diuretik boleh menjadi berkesan sekiranya terdapat bentuk cephalgic penyakit, iaitu, dalam kes-kes hipertensi intrakranial. Dadah pilihan dalam keadaan ini adalah spironolactone (Veroshpiron). Diuretik potassium-sparing ini adalah antagonis aldosteron. Di samping itu, ia mempunyai ciri-ciri anti-androgenik, yang menjadikannya munasabah, memandangkan beberapa simptom penyakit (kerengsaan, perubahan mood) mungkin dikaitkan dengan lebihan relatif androgen. Dos harian awal ialah 25 mg, maksimum - 100 mg / hari. Adalah dinasihatkan untuk melantik diuretik dari ke-16 hingga hari ke-25 kitaran haid, iaitu, dalam tempoh pengekalan cecair dijangkakan di dalam badan. Kemungkinan penggunaan ubat ini dihadkan oleh kesan sampingan seperti mengantuk, gangguan haid, hipotensi, penurunan libido.

Inhibitor reaksi serotonin terpilih. Perencatan reaksi serotonin selektif (SSRIs) boleh diberikan kepada pesakit dengan kelaziman simptom mental PMS. SSRI adalah antidepresan generasi terbaru yang menggabungkan kesan thymoanaleptic ringan dengan toleransi yang baik, yang tergolong dalam ubat-ubatan yang disyorkan untuk digunakan dalam patologi psikosomatik. Yang paling biasa digunakan adalah:

  • Fluoxetine (Prozac) - 20 mg / hari;
  • sertraline (Zoloft) - 50-150 mg / hari;
  • Citalopram (Tsipramil) - 5-20 mg / hari.

Walaupun boleh menggunakan ubat tersebut dalam mod berterusan (setiap hari), untuk mengurangkan bilangan kesan sampingan, adalah dinasihatkan untuk mentadbir mereka dalam kursus sekejap-sekejap (14 hari sebelum haid yang dijangkakan). Selain itu, telah terbukti bahawa taktik sedemikian lebih berkesan. Sudah semasa kitaran pertama rawatan, kedua-dua manifestasi psiko-emosi dan somatik PMS, seperti pembengkakan payudara dan bengkak, berkurang. Keuntungan SSRI dalam pelantikan pesakit bekerja adalah ketiadaan penenang dan penurunan kognitif, serta kesan psikostimulasi bebas. Sifat negatif dadah dalam kumpulan ini termasuk pemendekan kitaran haid, gangguan seksual, keperluan untuk kontrasepsi yang boleh dipercayai semasa terapi. Penggunaan ubat-ubatan ini adalah wajar untuk menjalankan petunjuk dan di bawah pengawasan psikiatri.

Inhibitor Prostaglandin. Penggunaan ubat-ubatan dari kumpulan ubat anti-radang nonsteroid yang membawa kepada perencatan biosintesis prostaglandin. Tujuan mereka dibenarkan seperti bentuk cephalgic sindrom pramenstruasi, dan dengan kelaziman simptom yang dikaitkan dengan pengekalan cecair tempatan dan, sebagai akibatnya, penampilan gejala yang menyakitkan semasa pengambilan ujung saraf, yang dapat dilihat sebagai mastalgia, rasa sakit di perut bawah. Untuk mengurangkan kesan sampingan, anda harus mengesyorkan mengambil ubat ini dalam fasa luteal kitaran haid. Yang paling biasa digunakan:

  • Ibuprofen (Nurofen) - 200-400 mg / hari;
  • Ketoprofen (Ketonal) - 150-300 mg / hari.

Ubat hormon. Dengan mengambil kira hubungan antara permulaan gejala PMS dan aktiviti kitaran ovari, yang paling kerap dalam rawatan penyakit ini, ubat-ubatan digunakan dalam satu cara atau yang lain menjejaskan kandungan hormon steroid seks dalam darah.

Progestin Walaupun progesteron dan progestin setakat ini digunakan secara meluas untuk PMS, keberkesanan ubat dalam kumpulan ini adalah rendah. Kesan positif sedikit penggunaan progesteron didapati dengan penggunaan progesteron micronized (Utrogestan). Hasilnya mungkin disebabkan peningkatan tahap allopregnanolone dan pregnanolone (metabolit progesteron) dalam darah, yang mempunyai kesan positif terhadap fungsi sistem saraf pusat (CNS). Ubat ini digunakan secara lisan dalam dos 200-300 mg / hari dari ke-16 hingga hari ke-25 kitaran haid. Progestogens sintetik (didrogesterone, norethisterone dan medroxyprogesterone) adalah lebih berkesan daripada plasebo dalam merawat gejala fizikal PMS dan tidak berkesan dalam menyelesaikan gejala mental.

Progestogen sintetik danazol menghalang ovulasi dan mengurangkan plasma b 17 tahap estradiol. Ia telah menunjukkan bahawa penggunaannya membawa kepada kehilangan gejala PMS di 85% wanita. Ubat adalah paling berkesan pada pesakit dengan mastalgia sebelum haid. Dos harian dadah adalah 100-200 mg. Walau bagaimanapun, kemungkinan penggunaan danazol dibatasi oleh aktiviti androgeniknya (jerawat, seborrhea, pengurangan saiz kelenjar susu, pemadatan suara, alopecia androgenik) dengan kesan anabolik yang bersamaan (peningkatan berat badan).

Agonis hormon yang melepaskan gonadotropin. Agonis hormon yang melepaskan gonadotropin (AGRH) telah terbukti menjadi satu lagi kumpulan ubat yang berkesan untuk PMS. Dengan menekan aktiviti siklik ovari, ia membawa kepada pengurangan yang ketara atau melegakan gejala. Dalam kajian dua kali buta, plasebo terkawal, kerengsaan dan kemurungan berkurangan dengan Buserelin. Pada masa yang sama, kesan positif juga dilihat dari segi ciri-ciri seperti keramahan dan suasana hati yang baik. Pengurangan ketara dalam perut abdomen dan sakit kepala telah dilaporkan. Walaupun begitu, penunjuk kesakitan dan pembengkakan payudara tidak berubah.

  • Goserelin (Zoladex) dalam dos 3.6 mg disuntik subcutaneously ke dinding perut anterior setiap 28 hari.
  • Buserelin digunakan kedua-duanya sebagai bentuk depot, ditadbir intramuscularly 1 kali dalam 28 hari, dan sebagai semburan hidung, digunakan tiga kali sehari dalam setiap laluan hidung.

Dadah dalam kumpulan ini ditetapkan untuk tempoh tidak lebih daripada 6 bulan.

Penggunaan AGRH yang berpanjangan dihadkan oleh kemungkinan kesan sampingan yang serupa dengan manifestasi sindrom menopaus, serta perkembangan osteoporosis. Pada masa yang sama, dengan penggunaan serentak aGRH dan persediaan estrogen-progestin untuk terapi penggantian, gejala-gejala yang bergantung kepada estrogen PMS tidak berlaku, sementara manifestasi bergantung pada gestagen PMS kekal. Pemerhatian ini mengenakan sekatan ke atas penggunaan ubat-ubatan yang mengandungi steroid seks, semasa terapi dengan GHRD pada wanita yang mengalami PMS.

Oleh itu, agonis GRG sangat berkesan dalam rawatan PMS, namun, akibat kesan sampingan, mereka disyorkan terutamanya untuk pesakit yang tahan terhadap rawatan dengan ubat lain.

Kontraseptif oral gabungan. Taktik terapeutik yang paling biasa dalam merawat gejala pramenstruasi ialah penggunaan kontraseptif oral gabungan (COC). Memang, penindasan ovulasi secara teoritis harus membawa kepada kehilangan gejala di atas. Walau bagaimanapun, keputusan kajian yang dijalankan untuk menentukan keberkesanan klinikal penggunaan COC pada wanita yang mengalami PMS, adalah kontroversi. Dalam beberapa kajian semasa mengambil COC, penurunan dalam manifestasi gejala psikoemosi sebelum haid, terutamanya mood menurun, didapati. Tetapi pengarang lain telah menunjukkan bahawa apabila menggunakan COC, keparahan gejala PMS tidak hanya tidak berkurang, tetapi bahkan dapat diperburuk. Seperti yang diketahui, sebahagian besar COC mengandungi levonorgestrel, desogestrel, norgestimate, gestodene sebagai komponen gestagen. Setiap progestogen ini mempunyai tahap aktiviti androgenik dan anti-estrogenik yang boleh menyebabkan kesan sampingan yang serupa dengan PMS. Di samping itu, malangnya, aktiviti corticoid anti-mineral progesteron endogen tidak hadir dalam progestogen sintetik yang paling biasa hingga kini - derivatif dari 19-nortestosteron dan 17α-hydroxyprogesterone.

Drospirenone progestogen baru, yang merupakan sebahagian daripada kombinasi kontrasepsi oral rendah dos Yarin, yang merangkumi gabungan 30 μg etinil estradiol dan 3 mg progestogen drospirenone, mempunyai aktiviti antialdosteron yang jelas. Drospirenone adalah derivatif 17-alpha-spirolactone. Ini membawa kepada kehadiran ciri anti-mineralcorticoid dan anti-androgenik ciri progesteron endogen, tetapi tidak wujud dari gestagen sintetik lain. Kesan dadah pada sistem renin-angiotensin-aldosteron menghalang pengekalan cecair dalam tubuh wanita dan, dengan itu, mungkin mempunyai kesan terapeutik di PMS. Aktiviti anti-mineralkortikoid drospirenone menyumbang sedikit penurunan dalam berat badan pada pesakit yang mengambil dadah Yarin (berbanding COC dengan progestogen yang lain, apabila diambil, terdapat sedikit peningkatan dalam berat badan). Pengekalan natrium dan air - dan, akibatnya, peningkatan berat badan yang berlaku ketika menggunakan COCs - adalah kesan sampingan yang bergantung kepada estrogen. Drospirenone di KOC dapat mengatasi dengan jelas manifestasi ini. Di samping itu, kehilangan natrium yang disebabkan oleh drospirenone tidak menyebabkan peningkatan klinikal yang signifikan dalam kepekatan kalium dalam darah, yang membolehkan penggunaannya walaupun pada wanita yang mempunyai fungsi buah pinggang yang merosot.

Aktiviti antiandrogenik drospirenone adalah 5-10 kali lebih ketara daripada progesteron, tetapi sedikit lebih rendah daripada cyproterone. Adalah diketahui bahawa banyak COC menghalang rembesan androgen oleh ovarium, dengan demikian memberi kesan positif pada jerawat dan seborrhea, yang juga dapat menjadi manifestasi PMS. Selalunya, jerawat berlaku sebelum haid; sepanjang tempoh ini boleh meningkatkan bilangan ruam. Di samping itu, etinil estradiol menyebabkan peningkatan kepekatan globulin yang mengikat steroid seks (SHGPS), yang mengurangkan pecahan bebas of androgen dalam plasma darah. Walaupun demikian, sesetengah progestogens mempunyai keupayaan untuk menghalang peningkatan GSPS yang disebabkan oleh etinil estradiol. Drospirenone, tidak seperti progestin lain, tidak mengurangkan tahap GPS. Di samping itu, ia menghalang reseptor androgen dan mengurangkan rembesan kelenjar sebum. Sekali lagi, perlu diingatkan bahawa kesan ini berkembang disebabkan oleh penindasan ovulasi, aktiviti antiandrogenik drospirenone dan ketiadaan penurunan globulin yang mengikat steroid seks dalam darah.

Oleh itu, penggunaan COC, yang mengandungi progestogen drospirenone, adalah kaedah pilihan dalam rawatan sindrom pramenstruasi, baik dari segi keberkesanan, dan berkaitan dengan toleransi yang baik dan bilangan minimum kemungkinan kesan sampingan, yang kebanyakannya dihentikan sendiri selepas 1-2 kitaran dadah.

Walaupun fakta bahawa pengambilan COC, terutama yang mengandungi drospirenone, membawa kepada kehilangan atau penurunan signifikan PMS, semasa rehat tujuh hari, sesetengah wanita memulihkan sakit kepala, kelonggaran dan kelembutan kelenjar mamma, kembung, edema. Dalam kes ini, ditunjukkan penggunaan kaedah pentadbiran ubat yang berpanjangan, iaitu penerimaannya dalam beberapa siklus 21 hari tanpa gangguan. Sekiranya keberkesanan monoterapi yang tidak mencukupi dengan kontraseptif yang mengandungi Drospirenone, disarankan untuk menggabungkan penggunaannya dengan ubat-ubatan yang mempengaruhi metabolisme serotonin.

TM Lekareva, Calon Sains Perubatan
SRI AG mereka. D.O. Ott RAMS, St. Petersburg

Bagaimana menangani PMS: kaedah berkesan

PMS - bagaimana untuk mengatasinya, sama ada untuk merawatnya - soalan yang penting untuk ramai wanita dan wanita. Beberapa ketika dahulu, gejala keadaan ini dianggap sebagai penyakit bulanan.

Hari ini ia adalah penyakit bebas yang memerlukan pemeriksaan dan rawatan.

Apa itu?

Sindrom pramenstruasi atau PMS - gabungan gejala yang berlaku pada wanita sebelum haid. Alasan mereka adalah sifat patologi fasa kedua kitaran.

Gejala utama

Manifestasi fizikal sindrom pramenstruasi adalah seperti berikut:

  • kelemahan;
  • kesakitan pada kelenjar susu, pembengkakan mereka, peningkatan;
  • sakit kepala, pening kepala;
  • mual, muntah;
  • penampilan bengkak tangan dan kaki disebabkan pengekalan cecair di dalam badan;
  • najis terjejas;
  • kerap kencing;
  • peningkatan selera makan (peningkatan rasa lapar di PMS).

Manifestasi sindrom psikologi:

  • mood yang tidak baik atau perubahan yang kerap;
  • masalah tidur - insomnia atau, sebaliknya, mengantuk berterusan;
  • marah dengan PMS;
  • perasaan kemurungan emosi.

Sebabnya

Penyebab PMS dalam kebanyakan kes adalah perubahan keseimbangan hormon dalam tubuh wanita sepanjang kitaran haid dan reaksi tubuh.

Di samping itu, ada juga faktor lain yang menyebabkan gejala tidak menyenangkan:

  • kecenderungan genetik;
  • pemakanan yang tidak betul, yang menyebabkan pengekalan cecair, edema, serta sakit kepala dan manifestasi lain.

PMS: bagaimana untuk menanganinya?

Sebelum anda bertanya bagaimana menangani PMS seorang wanita atau perempuan, anda mesti berjumpa doktor.

Selepas peperiksaan, doktor akan menetapkan terapi yang komprehensif dan terdiri daripada yang berikut:

  • Ejen hormon. Tujuan aplikasi adalah menormalkan latar belakang hormon. Duphaston, Utrozhestan boleh didaftarkan. Gabungan kontraseptif bermaksud berkesan - Yarin, Logest, Janine.
  • Persediaan yang menenangkan. Jika persoalan timbul dengan PMS - bagaimana menangani kegelisahan, sedatif dan ubat psikotropik akan membantu. Tempoh penggunaan sekurang-kurangnya dua bulan.
  • Diuretik. Berikan kehadiran edema yang berlaku sebelum haid.
  • Ubat antihipertensi. Petunjuk - peningkatan tekanan darah.
  • Terapi gejala. Ia adalah tambahan kepada terapi utama, ia bertujuan untuk menghapuskan manifestasi yang berkaitan. Ini termasuk pil sakit, agen anti-alergi, kompleks vitamin.
  • Homeopati. Tiada cara yang kurang berkesan yang dapat menghapuskan kesakitan dada, memperbaiki keadaan psiko-emosi. Mereka adalah berdasarkan ubat-ubatan herba. Bagaimana menangani kemurungan PMS dan manifestasi lain? Anda boleh mengambil Remens, Mastodinon.

Diet dan gaya hidup

Apabila menjawab soalan - apakah ICP dan bagaimana untuk menanganinya, anda perlu tahu tentang diet dan gaya hidup yang disyorkan, yang diperlukan untuk pemulihan yang lebih cepat.

Cadangan adalah seperti berikut:

  • Kuasa. Adalah penting untuk mengecualikan daripada diet kopi, makanan masin. Sayuran, buah-buahan, ikan, kekacang, produk tenusu berguna.
  • Cara hidup Adalah perlu untuk memerhatikan rejim tidur dan tidur, cuba mengelakkan tekanan dan kegawatan emosi.
  • Aktiviti fizikal Senaman yang kerap meningkatkan tahap endorfin dalam darah. Tetapi mereka tidak boleh terlalu sengit, ia boleh memburukkan keterukan penyakit.

Sebagai bantuan, anda boleh menggunakan ubat rakyat - ubat herba yang dipanggil:

  • merebus hangat bunga chamomile;
  • teh mint;
  • motherwort berwarna.

Bagaimana membezakan tanda-tanda awal kehamilan dari PMS? Baca dalam artikel tentang hari-hari yang baik untuk konsepsi, gejala awal kehamilan, kaedah diagnosis.

Apakah gejala kehamilan ektopik? Butiran mengenai pautan.

Komplikasi dan langkah pencegahan

Kekurangan rawatan yang berkualiti untuk sindrom pramenstruasi menyumbang kepada peralihan patologi ke dalam bentuk dekompensasi. Akibatnya boleh:

  • tekanan darah yang berterusan;
  • sakit jantung;
  • masalah kapal;
  • kemurungan teruk.

Selepas tempoh masa tanpa rawatan perubatan, bilangan hari tanpa gejala antara kitaran haid menjadi kurang dari jumlah hari apabila gejala PMS berkembang.

Langkah-langkah pencegahan boleh membantu mencegah perkembangan sindrom atau kemunculan komplikasinya:

  • kehidupan seks biasa;
  • penggunaan kontrasepsi hormon;
  • keengganan alkohol, nikotin;
  • aktiviti fizikal;
  • pencegahan tekanan.
Untuk Lebih Banyak Artikel Mengenai Bulanan