Utama Komplikasi

Adakah mungkin berjemur semasa haid?

Setiap gadis, sekurang-kurangnya sekali, mengambil hari kritikal dengan kejutan dan merobohkan rancangannya. Walau bagaimanapun, meskipun produk kebersihan hari ini membuat anda berasa lebih selesa hari ini, sesetengah wanita cuba untuk tidak merancang perjalanan jarak jauh dan bercuti dalam tempoh masa ini.

Tetapi bagaimana pula apabila gadis itu beristirahat, dan kerana perubahan mendadak dalam keadaan iklim, keseimbangan hormon itu terganggu, dan tempohnya bermula. Justru dalam situasi seperti itu timbul pertanyaan: "Bolehkah saya berjemur dengan pelepasan bulanan?" Dan "Mengapa tidak?".

Berjemur atau tidak?

Jawapan yang jelas untuk soalan ini, mungkin, tidak boleh memberi apa-apa doktor. Masalahnya ialah terdapat banyak faktor yang harus dipertimbangkan, dari usia dan kesihatan pada umumnya, berakhir dengan keadaan cuaca tempatan dan ciri iklim. Walau bagaimanapun, kebanyakan pakar ginekologi masih cenderung untuk mempercayai bahawa lebih baik tidak mengalami kesan radiasi ultraviolet pada hari ini.

Ini dijelaskan oleh fakta bahawa semasa haid, suhu gadis meningkat, jadi tinggal lama di bawah matahari akan menyebabkan terlalu panas dan tan yang dihasilkan tidak akan menjadi kegembiraan. Selain itu, di bawah tindakan haba, jumlah pendarahan meningkat secara dramatik, yang mengakibatkan kemerosotan keseluruhan kesihatan dan keterpurukan penyakit sedia ada. Oleh itu, lebih baik menunggu 3-5 hari, jika tidak, anda perlu dirawat untuk seluruh percutian.

Terdapat juga satu lagi alasan yang cukup alasan yang boleh memberikan jawapan yang tegas kepada persoalan biasa sama ada perempuan boleh berjemur semasa tempoh mereka. Hakikatnya, dalam tempoh ini, jumlah melanin yang dihasilkan dalam badan wanita, yang memastikan tan dan gangsa gangsa, berkurangan secara mendadak.

Mengapa tidak berjemur semasa haid?

Sesetengah kanak-kanak perempuan, terutamanya pada usia yang muda, mengabaikan cadangan pakar ginekologi dan semua larangan semasa haid, tanya satu-satunya soalan: "Kenapa?".

Cukuplah untuk memilih hanya 3 sebab yang tidak membenarkan menikmati berjemur pada hari haid:

  1. Pendarahan yang berlebihan, disebabkan peningkatan suhu, hanya dapat meningkatkan jumlah. Di samping itu, dalam kebanyakan kes, proses ini disertai dengan rasa sakit di bahagian perut, yang tidak ada gunanya untuk bertahan kerana terbakar selaran matahari.
  2. Gadis-gadis yang mempunyai sebarang penyakit sistem pembiakan, hanya tidak mempunyai hak untuk membahayakan kesihatan mereka, supaya tidak mendapat komplikasi patologi kerana tinggal lama di bawah sinar matahari.
  3. Adalah satu pandangan yang salah bahawa hari ini anda boleh berjemur di salon kecantikan, kerana terdapat cahaya ultraviolet yang digunakan dalam dos, oleh itu tiada komplikasi yang dapat timbul.
Bila dan bagaimana untuk berjemur?

Persoalan yang paling umum yang ditanya oleh gadis-gadis apabila mereka mendengar tentang pengharaman pada hari berjemur adalah hari ini: "Bolehkah berjemur sebelum bulan, atau lebih baik selepas?". Jawapannya adalah ya untuk kedua-dua kes.

Adalah lebih baik untuk prosedur ini untuk memilih waktu pagi - sebelum jam 11:00, atau malam - selepas pukul 17:00. Pada masa ini, kesan berbahaya radiasi ultraviolet pada badan berkurangan, tetapi fakta ini tidak mengganggu selaran matahari.

Pada hari-hari seperti itu, adalah lebih baik untuk minum lebih banyak cecair, yang akan membantu menyejukkan badan yang terlalu panas di bawah matahari.

Juga, semasa haid, adalah lebih baik untuk tidak menggunakan tampon kebersihan. Akibat daripada fakta bahawa suhu udara agak tinggi - ini hanya akan menyumbang kepada perkembangan pesat dan pembiakan bakteria. Akibatnya, gadis itu berisiko tinggi mendapat proses keradangan.

Oleh itu, mengetahui ciri-ciri ini, dan tidak berjemur pada hari-hari kritikal, seorang wanita akan dapat melindungi dirinya dari kesan berbahaya seperti bercuti, yang hanya akan merosakkan cuti dan membuat masalah yang tidak perlu.

Portal perubatan Krasnoyarsk Krasgmu.net

Gadis moden sering berminat sama ada ia boleh pergi ke solarium semasa haid.

Haid tidak sengaja dipanggil "hari kritikal." Pada masa ini, wanita itu berasa buruk, mungkin mengalami kesakitan - secara ringkas, keadaan ini serius "mengetuk" selama beberapa hari.

Seorang wanita mahu kelihatan baik selalu. Dengan tan cahaya, anda boleh memberikan kulit anda rupa yang sihat dan tenang. Adakah penyamakan penyamakan semasa haid?

Penggunaan cahaya ultraviolet

Selain rayuan estetik penyamakan, menurut pakar kosmetik profesional, ia menghilangkan jerawat, merawat psoriasis, pelbagai ekzema dan dermatitis. Tambahan besar adalah hakikat bahawa, di bawah pengaruh sinaran ultraviolet, lebih banyak vitamin D dan hormon kegembiraan - serotonin dihasilkan.

Walaupun penapis tidak membiarkan sinaran yang paling agresif melalui spektrum C, prosedur ini selamat untuk orang yang sihat. Bagaimana untuk berada di hari-hari kritikal, ketika mereka bertepatan dengan jadual lawatan ke solarium, adakah mungkin untuk berjemur semasa haid?

Solarium semasa tempoh tersebut

Namun, kebanyakan pakar sakit puan dan pakar adalah 90% cenderung untuk mempercayai bahawa anda tidak boleh pergi ke solarium semasa tempoh anda. Ini tidak begitu kritikal dan mendesak, anda sentiasa boleh melangkauinya, jika tidak, buat semula jadual. Tetapi pengabaian cadangan ini boleh menyebabkan akibat yang sangat buruk.

Komplikasi yang mungkin berlaku ketika melawat solarium semasa haid

Hari-hari kritikal merumitkan kehidupan yang mencukupi: kesakitan di bahagian bawah abdomen, di belakang bahagian bawah, peningkatan kerentanan sistem endokrin, kelenjar susu, kulit, loya, kelemahan, sakit kepala. Apakah kerosakan akibat selaran matahari semasa haid? Solarium pada hari-hari bulanan boleh menyebabkan:

  • Penurunan tekanan darah yang tajam. Keadaan ini dicirikan oleh pening, loya, kelemahan spontan sehingga hilang kesedaran.
  • Untuk kesakitan yang lebih ketara semasa haid.
  • Meningkatkan jumlah pelepasan. Pendedahan kepada suhu tinggi menyebabkan terlalu panas badan - peningkatan peredaran darah, oleh itu, peningkatan pendarahan. Tidak hairanlah mereka memberi amaran bahawa dalam masa yang halus, seseorang harus mengelakkan pendedahan yang berpanjangan kepada matahari, mandi air panas, lawatan ke sauna. Malah kehadiran pengudaraan dalam solarium tidak dapat melindungi daripada banyaknya rembesan.
  • Untuk terjadinya jangkitan, kerana ia mewujudkan persekitaran yang menyenangkan untuk pertumbuhan bakteria.
  • Pelanggaran kitaran bulanan. Pelepasan yang berlebihan mungkin berlaku pada bulan berikutnya, atau sebaliknya, terlalu kecil. Mungkin ketiadaan lengkap haid.
  • Ruam alergi, bintik-bintik pigmen (vitiligo), kerengsaan dan keradangan pada kulit disamak semasa haid. Tetapi hakikatnya, melanin pigmen semulajadi dalam tempoh ini dihasilkan lebih kurang dan kulit mungkin tidak cukup memberi respons kepada pendedahan kepada sinaran ultraviolet.
  • Pityriasis, yang biasa berlaku di kalangan penduduk yang tinggal di iklim panas. Terdapat kemungkinan bahawa jamur seperti ragi, yang mengganggu sintesis melanin, akan mula berkembang selepas penyamakan. Juga boleh membesar papillomas.
  • Pelanggaran organ kelamin perempuan. Mungkin perkembangan patologi, penyakit ginekologi yang serius dan juga ketidaksuburan.
  • Komplikasi penyakit ginekologi yang ada: endometriosis, mastopati fibrous, sista, hakisan serviks. Keadaan ini boleh menjadi rumit.

Manifestasi ini boleh dikaitkan dengan kesan sampingan penyamakan, kerana ia tidak berlaku sama sekali, tetapi kemungkinan wujudnya manifestasi. Sudah tentu kita boleh mengatakan bahawa anda tidak boleh pergi ke solarium dengan adanya jangkitan dan penyakit ginekologi. Jika anda yakin dengan tubuh dan kesihatan anda, maka untuk keselamatan berunding dengan pakar sakit puan yang terkemuka yang boleh memberikan cadangan tertentu.

Jangan hanya bergantung pada ulasan, contohnya, teman wanita yang tidak mempunyai apa-apa tindak balas negatif selepas sinaran UV. Ia bukan fakta bahawa proses keradangan belum bermula, yang akan membuat mereka diketahui pada masa akan datang.

Bagaimana untuk menyediakan solarium?

Jawapan yang jelas untuk soalan - adalah mungkin untuk melawat salon penyamakan dengan tempoh bulanan - tidak wujud. Ia berlaku bahawa keadaan tidak boleh ditangguhkan dan jika anda masih akan pergi ke solarium semasa tempoh anda, maka ia sepatutnya mempertimbangkan beberapa nuansa. Untuk mengurangkan risiko akibat negatif, anda harus mengambil kira:

  • Lawatan ke salon di tengah-tengah pelepasan sebaiknya dielakkan. Tunggu, apabila bilangan mereka berkurang sedikit, sebagai contoh, anda boleh menangguhkan kenaikan selama 3-4 hari haid.
  • Segera sebelum prosedur, gunakan tampon, dan selepas ia menukar tampon ke gasket. Ini akan membantu mengelakkan berlakunya proses keradangan.
  • Untuk penghidratan kulit yang mencukupi, prosedur air akan berguna 2 jam sebelum pendedahan kepada sinar ultraviolet dan 3 jam selepas. Segera mengambil mandi tidak berbaloi. Kulit panas boleh dibawa semula ke normal dengan krim selepas matahari dengan kesan penyejukan dan pelembab.
  • Anda tidak boleh menggunakan krim penyamakan standard. Berikan kelebihan kepada kosmetik yang direka secara langsung untuk penyamakan tiruan.
  • Selamat zon halus: melincirkan bibir, memakai stik pada isola dan puting, memakai cermin mata, pada rambut - topi, dan meninggalkan kawasan intim dalam seluar dalam.
  • Gunakan banyak cecair. Selepas sesi dan mandi, cuba untuk mengelakkan aktiviti fizikal dan mengambil masa untuk berehat di kedudukan terlentang untuk mengelakkan penemuan pendarahan berat.

Kecantikan, tentu saja, memerlukan pengorbanan, tetapi tidak perlu untuk mengorbankan diri anda untuk pengorbanan yang besar, kerana tempat penyamakan tidak bahkan perjalanan ke laut. Anda boleh berjalan pada selang waktu yang berlainan. Bagaimanapun, selepas satu prosedur, tan tidak sepenuhnya berfungsi tidak akan berfungsi, dan rehat yang pendek mungkin tidak mempunyai kesan yang ketara terhadap kualiti tan secara umum.

Adakah mungkin berjemur semasa haid dan bagaimana untuk melakukannya dengan betul?

Setiap wanita menanti musim panas dan bercuti. Walau bagaimanapun, selebihnya tidak selalu seperti yang kita mahu. Badan wanita direka supaya ia menjalani perubahan hormon biasa. Kadang-kadang mereka boleh agak tidak dijangka. Adakah mungkin berjemur semasa haid? Mungkin, setiap wakil seks yang lemah bertanya soalan ini. Artikel ini akan memberitahu anda apabila anda boleh berjemur dan bagaimana untuk melakukannya dengan betul mungkin semasa pendarahan haid.

Tanya kepada doktor

Adakah mungkin berjemur semasa haid? Dengan persoalan ini, anda tidak perlu merujuk kepada rakan dan kenalan yang berpengalaman, tetapi kepada doktor. Lawati pakar sakit puan dan tanyakan kepadanya jika anda boleh berjemur di bawah sinar matahari semasa haid. Jawapannya mungkin adalah yang paling tidak dijangka. Banyak bergantung kepada kesihatan dan kulit keseluruhan.

Sebelum menjawab anda, doktor pasti akan memeriksa kad pesakit luar, selepas itu dia akan menjalankan pemeriksaan manual. Jika perlu, ujian tambahan akan diambil dan ultrasound diagnostik akan diberikan. Pertimbangkan sama ada anda boleh berjemur semasa haid dalam satu atau lebih cara.

Untuk seorang wanita yang sihat

Berjemur di bawah matahari semasa haid dibenarkan untuk bilangan wanita yang sangat kecil. Pada masa ini, semakin mungkin untuk bertemu seorang wanita muda dengan masalah ginekologi. Seorang doktor boleh membiarkan anda berjemur dan berenang di kolam terbuka hanya apabila kesihatan luar biasa anda disahkan.

Untuk ini, anda perlu menjalani peperiksaan yang agak terperinci. Ini mungkin mengambil masa lebih daripada satu hari. Diagnostik sedemikian mungkin termasuk ujian darah, ultrasound, smear pada flora dan jangkitan, histerosalpingography, metrosalpingography, colposcopy, dan sebagainya. Dalam kebanyakan kes, sekurang-kurangnya salah satu mata dalam wanita mempunyai patologi.

Sekiranya terdapat penyelewengan

Adakah mungkin berjemur semasa haid jika seorang wanita mempunyai penyakit ginekologi? Kemungkinan besar, dalam kes ini pakar akan memberi anda jawapan negatif. Hakikatnya ialah semasa berjemur apa-apa proses patologi semakin teruk.

Jika terdapat keradangan pada pelvis kecil wanita, disebabkan oleh pembiakan bakteria, maka setelah penyamakan mereka dapat menjadi lebih. Dalam kes ini, jangkitan akan mengambil bentuk akut, dan selebihnya cuti perlu dirawat. Apabila ia datang kepada tumor atau penyakit seperti endometriosis, doktor secara kategori melarang berjemur. Dalam kes ini, kita tidak hanya bercakap mengenai masa pendarahan haid. Berjemur juga dilarang pada hari-hari lain kitaran.

Dengan tampon bersih

Adakah mungkin berjemur di pantai dengan tampon kebersihan? Doktor memberikan jawapan negatif kepada soalan ini. Tampaknya tampon adalah cara yang sangat mudah. Ramai wanita di seluruh dunia menggunakannya semasa pendarahan.

Semasa haid, alat kelamin wanita adalah pintu masuk untuk sebarang jangkitan. Mikrofora kehilangan kekuatan pelindungnya, dan bakteria dapat dengan mudah menembusi vagina. Jika anda memasukkan tampon dan terletak di pantai, maka terdapat risiko keradangan yang besar. Jika anda sudah memutuskan untuk berjemur di solarium semasa haid (atau di bawah sinar matahari), maka anda harus menggunakan pad.

Apabila penyamakan semasa haid, risiko pendarahan bertambah.

Satu lagi sebab mengapa anda tidak perlu berjemur di pantai hari ini adalah pendarahan. Hakikatnya ialah semasa haid endometrium dan darah disembur dari rahim. Sekiranya anda memanaskan badan dan organ dalaman di bawah sinar matahari, risiko pendarahan meningkat.

Dengan hasil yang sama, anda perlu menghabiskan percutian anda di tempat tidur dan mengambil ubat. Kemungkinan besar, anda tidak mahu ini.

Masa yang sia-sia digunakan

Mana-mana doktor akan memberitahu anda bahawa penyamaran semasa haid bukan hanya mustahil, tetapi juga tidak berguna. Ini dijelaskan dengan ringkas.

Untuk kulit penyamakan memenuhi bahan yang dipanggil melanin. Terima kasih kepadanya, badan mendapat warna emas yang indah. Walau bagaimanapun, semasa haid, segala-galanya berubah. Penyusunan semula hormonal menyumbang kepada fakta bahawa pelepasan melanin menjadi sia-sia. Itulah sebabnya ketika pendarahan, anda bukan sahaja tidak mendapat tan cantik, tetapi juga merawat risiko.

Bagaimana untuk berjemur semasa haid?

Jika anda membuat keputusan untuk diri sendiri bahawa anda akan mengambil hari berjemur, walaupun hujah-hujah di atas, anda harus mengikuti peraturan tertentu:

  • Pakai pad di pantai, bukan tampon.
  • Lengan diri dengan baju renang gelap atau pareo.
  • Gunakan krim pelindung setiap dua jam. Selepas mandi, kemas kini lapisan.
  • Minum lebih banyak cecair. Hari-hari ini tubuh anda kehilangan banyak air.
  • Cuba melawat pantai hanya pada waktu pagi dan waktu petang. Pada sebelah petang, tinggal di dalam bilik atau lebih suka berjalan kaki.
  • Tonton kesejahteraan anda. Sekiranya suhu meningkat atau pening, tinggalkan segera ke pantai dan dapatkan nasihat doktor.
  • Berjemur di bawah kanopi atau payung matahari. Sinar matahari tidak langsung akan menyelamatkan anda daripada terbakar.

Ringkasan artikel

Anda sedar sama ada ia mungkin berjemur di bawah matahari semasa haid. Jika percutian anda jatuh pada tempoh kitaran ini, maka anda harus menjaga pelarasannya terlebih dahulu. Dalam kes ini, anda tidak akan bimbang tentang akibatnya, dan akan menikmati berjemur. Sentiasa pertimbangkan keadaan kesihatan anda dan dapatkan nasihat doktor anda. Saya berharap kesihatan dan rehat yang menyenangkan!

Pemulihan untuk berjemur dan berenang semasa haid

Persoalan sama ada mungkin untuk mandi semasa haid dan berjemur sekurang-kurangnya sekali dalam kehidupan telah menjadi relevan untuk setiap wanita. Dan ia bukan satu kebetulan.

Perubahan dalam keadaan gadis itu meninggalkan jejak pada hobi masa berlalu.

Walaupun banyak alat yang membantu mengekalkan kesihatan wanita semasa mandi dan berjemur semasa haid.

Ramai kanak-kanak perempuan teragak-agak untuk menjalani gaya hidup aktif selepas bermulanya.

Mengapa tidak berenang semasa haid?

Setiap bulan, tubuh wanita menjalani ujian yang agak serius: jika tiada persenyawaan telur matang, permulaan hari kritikal berlaku.

Menurut banyak ahli sakit ginek, selepas permulaan haid, anda tidak boleh berenang dan berada di bawah matahari terbuka untuk masa yang lama.

Atas alasan berikut:

  1. Semasa tempoh kitaran haid, terlalu panas dikontraindikasikan di dalam badan dan oleh itu pakar ginekologi pada masa ini tidak mengesyorkan kanak-kanak perempuan untuk berjemur.

Apakah jenis perlindungan yang hendak digunakan?

Dengan cara perlindungan yang boleh dipercayai terhadap jangkitan badan semasa haid termasuk:

Adalah lebih baik untuk menangguhkan perjalanan ke sauna dan jangan dicuci di dalam tab mandi panas sehingga hujung haid.

Ramai ibu-ibu gadis remaja berminat dalam soalan: adakah mungkin menggunakan tampon untuk anak perempuan mereka?

Menurut para pakar, remaja dapat menggunakan tampon pada hari-hari kritis, yang hanya memberikan preferensi terhadap barang-barang kecil yang digunakan untuk masa yang buruk.

Adakah mungkin berjemur dan bagaimana untuk melakukannya dengan betul?

Terdapat situasi di mana berjemur semasa hari kritikal dilarang sama sekali.

Ini termasuk kehadiran kontra yang berikut:

  1. Kesakitan yang tidak menyenangkan di bahagian bawah abdomen.
  2. Kemerosotan berterusan kesejahteraan gadis itu.
  3. Haid yang berlimpah.
  4. Penyakit-penyakit pembiakan wanita yang didiagnosis.
  5. Risiko pendarahan meningkat akibat pendedahan yang panjang kepada matahari.

Ia juga perlu mengambil kira hakikat bahawa semasa hari-hari kritikal dalam badan wanita ketara mengurangkan pengeluaran semulajadi hormon melanin, yang bertanggungjawab untuk penampilan nada kulit walaupun ketika berjemur.

Dalam hubungan ini, banyak kajian menunjukkan bahawa untuk mendapatkan nada tan indah hari ini hampir mustahil.

Adalah penting untuk memberi perhatian kepada cadangan berikut profesional berpengalaman:

  1. Berjemur dinasihatkan untuk memegang sebelum tengah hari atau selepas 16-00, apabila aktiviti matahari selatan berkurangan.
  2. Walaupun di bawah matahari perlu mengambil sejumlah besar cecair. Air yang disucikan akan membantu melindungi tubuh dari terlalu panas dan akan memberikan perlindungan yang boleh dipercayai daripada dehidrasi.
  3. Untuk melindungi tubuh dari terlalu panas, hari ini, wanita akan membawa payung khas dengan mereka ketika mereka pergi ke pantai.
  4. Apabila penyamakan tidak disyorkan untuk menggunakan tampon. Haba mengaktifkan tindakan mikroorganisma patogen, dan oleh itu meningkatkan risiko keradangan.

Jika kita mengambil kira cadangan di atas, sinar matahari yang hangat bukan sahaja tidak akan merosakkan badan yang lemah, tetapi juga memberi emosi wanita yang positif.

Gadis-gadis yang mempunyai masa yang berat dan menyakitkan untuk mengekalkan kesihatan mereka dalam masa beberapa hari pertama harus menahan diri daripada bersenang-senang di bawah sinar matahari.

Adakah mungkin berjemur semasa haid di pantai

Dengan musim panas, sudah tiba masanya untuk bercuti, apabila semua orang bergegas ke pantai dan laut. Satu ciri penting relaksasi adalah tan cantik. Musim panas tidak bertahan lama, seperti hari yang sesuai untuk berjemur. Oleh itu, saya tidak mahu melepaskan peluang yang kami tunggu sejak tahun lepas. Tetapi adakah mungkin untuk berjemur semasa haid? Lagipun, mereka datang apabila mereka memerlukan, dan bukan pada hari-hari hujan dan mendung. Saya tidak mahu semua rancangan untuk runtuh kerana hari kritikal.

Siapa yang boleh dan tidak boleh

Tidak ada cadangan yang jelas untuk penyamakan semasa kitaran haid. Di sini segala-galanya terlalu individu dan bergantung kepada ciri-ciri wanita itu sendiri.

Sekiranya gadis itu masih muda, mempunyai kitaran biasa dengan tempoh yang tidak menyakitkan, tidak pernah pergi ke doktor dengan masalah sakit ginekologi dan sentiasa berjemur pada hari-hari biasa, maka tempohnya tidak menjadi halangan. Tetapi adakah mungkin untuk berjemur semasa haid di bawah matahari kepada seorang wanita dewasa dengan kitaran masalah, kerap muncul sakit kudis, jika dia tidak berada di pantai sejak muda? Di sini lebih baik untuk meninggalkan eksperimen. Walau bagaimanapun, ini adalah dua kes sempadan, dan majoriti wanita berada di antara keadaan ini.

Jika anda pemilik kulit pucat dan berjemur sekali setahun hanya semasa cuti, anda perlu menangguhkan rancangan anda sehingga akhir bulan. Sekurang-kurangnya, ia bernilai menunggu 3 hari pertama kitaran jika mereka tidak menyakitkan.

Kebanyakan pakar sakit puan akan mengatakan bahawa, walaupun dalam semua keadaan, lebih baik menunggu hari ini. Walau bagaimanapun, tidak semua orang akan mengikut nasihat ini, kerana hari-hari cerah berikutnya dengan cuaca yang menguntungkan mungkin tidak lama lagi. Ia adalah perlu untuk membuat alasan mengapa tinggal lama di bawah matahari adalah tidak diingini. Anda mungkin dapat mencari beberapa pengecualian atau cara untuk memaksimumkan keselamatan anda pada hari kritikal.

Kenapa anda tidak boleh berjemur semasa haid

Pertimbangkan senarai sebab-sebab mengapa prosedur untuk mendapatkan tan di matahari tidak menguntungkan badan wanita pada awal kitaran haid.

  1. Dengan pemanasan badan yang berpanjangan, jumlah pelepasan akan meningkat. Pada wanita dengan ambang nyeri yang rendah, peningkatan jumlah pelepasan membawa kepada peningkatan dalam sakit perut yang lebih rendah.
  2. Overheating dan stroke haba akan mempunyai kesan yang lebih kuat semasa haid. Tubuhnya sangat lemah sehingga terlalu panas boleh menyebabkan muntah-muntah, sawan dan kemasukan ke hospital.
  3. Penyamakan yang berlebihan menyebabkan kesakitan di waktu petang dan pada hari-hari berikutnya. Semasa haid, kesakitan sedemikian tidak boleh ditanggung. Dibakar di bawah matahari sangat mudah, terutamanya jika anda mahu tan secepat mungkin.
  4. Penyakit sistem pembiakan boleh diperburuk dengan pendedahan yang berpanjangan kepada matahari.
  5. Semasa haid, tahap melanin menurun. Ia adalah pigmen yang bertanggungjawab untuk mendapatkan tan. Oleh itu, pada hari-hari kritis, kulit perlahan akan berubah warna dan terdapat risiko pigmentasi.

Adalah jelas bahawa jika anda berjemur secara sederhana, maka kebanyakan masalah di atas boleh dielakkan. Tetapi bagaimana untuk memahami apa ukuran anda dan di manakah sifat yang tidak dapat dilalui? Di sini segala-galanya adalah individu dan setiap wanita perlu memahami sendiri jika dia mempunyai cukup 20 minit atau dia dapat dengan mudah bertahan 2 jam di bawah matahari.

Tubuh perempuan dengan rambut ringan atau merah sangat terdedah kepada pendedahan yang berpanjangan kepada matahari. Yang lebih ringan rambut wanita, semakin kurang dia perlu berada di bawah sinar matahari.

Contraindications langsung

Di atas disenaraikan pelbagai risiko yang akan terdedah kepada tubuh wanita. Walau bagaimanapun, seseorang akan mengatakan bahawa masalah boleh berlaku, dan mungkin juga berlalu, kerana ada cukup teman wanita yang tenang di pantai hari ini dan tidak mengeluh tentang apa-apa. Oleh itu, persoalan sama ada ia mungkin untuk berjemur semasa haid tidak akan didedahkan sepenuhnya jika kita lupa memberitahu anda mengenai kontraindikasi langsung.

Ini adalah senarai faktor, dengan kehadiran yang mustahil untuk berjemur, seolah-olah ini tidak wajar:

  • gadis itu mengalami cecair berlebihan. Ini tidak lagi dianggap normal, jadi masalahnya tidak dapat diperburuk;
  • pengharaman langsung daripada doktor kerana penyakit ginekologi tertentu. Hanya pakar ginekologi sahaja yang tahu penyakit mana (neoplasma, endometriosis, polip dalam rahim, hakisan serviks, dan lain-lain) lebih teruk kerana terlalu panas;
  • kehadiran vena varikos;
  • kulit rosak (jerawat, ruam, parut pasca operasi, dan lain-lain);
  • sebarang penyakit berjangkit;
  • suhu badan atau kelemahan badan meningkat.

Malah, terdapat banyak lagi kontraindikasi, tetapi mereka tidak ada kaitan dengan kitaran bulanan. Jika ada keraguan tentang pergi ke pantai kerana beberapa jenis penyakit ginekologi, maka anda perlu berunding dengan doktor anda. Dengan haid, anda pasti boleh berjemur di pantai jika pakar sakit ginek memberi kebenaran kepada anda.

Apakah langkah-langkah yang perlu diambil

Terdapat keadaan apabila tidak ada peluang untuk pergi ke pakar sakit puan atau tidak mahu meluangkan masa di atasnya, kerana anda masih perlu mendaftar terlebih dahulu. Pada kadar ini, bulanan akan lebih cepat daripada pakar akan menyatakan pendapatnya. Dalam beberapa kes (sebagai contoh, perjalanan ke laut) jawapannya diperlukan di sini dan sekarang. Dan beberapa gadis tidak menerima kegagalan. Terutama bagi mereka di bawah adalah peraturan yang mesti diikuti jika keputusan telah dibuat mengenai kebakaran pada hari-hari kritikal.

  1. Jika boleh, anda perlu berjemur tidak dalam tiga hari pertama kitaran.
  2. Tinggal di pantai sebelum pukul 11:00 dan selepas pukul 17:00. Pada waktu ini, matahari mempunyai kesan negatif yang paling tidak.
  3. Sejumlah besar cecair yang anda minum akan membantu tubuh mengekalkan suhu badan yang normal.
  4. Blondes dan halia boleh berjemur apabila menstruasi di laut, tetapi lebih baik untuk mengekalkan masa di bawah matahari minimum.
  5. Skrin matahari diperlukan.
  6. Sekiranya keadaan kesihatan mula merosot (kelemahan muncul, pening, dan lain-lain), perlu pulang ke rumah.
  7. Berjemur adalah yang terbaik di bawah payung untuk mengelakkan sentuhan langsung dengan matahari. Jadi, anda boleh melarikan diri dari terbakar.

Titik yang sangat kontroversi mengenai produk kebersihan. Oleh sebab haba yang kuat, adalah disyorkan untuk menggunakan gasket supaya bakteria tidak berlipat ganda di dalam wanita dengan swab tersebut. Walau bagaimanapun, sukar untuk membayangkan bagaimana anda boleh pergi ke pantai dengan pad. Adakah itu berjemur dalam seluar pendek. Tampon boleh digunakan, tetapi ia harus diubah lebih kerap (sebelum pergi ke pantai dan segera setelah kembali). Perkara utama ialah pada masa ini tidak melebihi 4 jam.

Puting-puting adalah salah satu kawasan yang paling sensitif pada tubuh wanita. Mereka mudah dijengkelkan dan bertindak balas terhadap perubahan dalam tahap hormon. Pada [...]

Haid telah lama menjadi fenomena yang paling biasa bagi kebanyakan perempuan dan wanita dewasa yang seksual. Hari-hari ini, darah haid mengalir dari tempat-tempat yang intim. [...]

Di dunia moden, penyusunan telah menjadi proses sehari-hari yang menjadikan gadis-gadis muda dan wanita dewasa kelihatan seperti sesuatu sehari-hari. Khas [...]

Produk ginekologi untuk penggunaan tunggal untuk tujuan kebersihan adalah keselamatan sebenar untuk wanita moden. Mengenai pad di wanita tidak mempunyai [...]

Adakah mungkin berjemur semasa haid

Ah, hari-hari kritikal ini! Selalunya, mereka bermula dengan tepat apabila ada peristiwa penting di hadapan. Adalah baik bahawa produk kebersihan moden entah bagaimana menjadikan kehidupan lebih selesa. Tetapi kadang-kadang kanak-kanak perempuan meragui sama ada ia mungkin berjemur semasa haid. Lagipun, bercuti, malangnya, berlaku hanya sekali setahun. Oleh itu, anda mahu menyerap matahari lembut di tepi lautan biru. Tetapi ia adalah detik-detik indah yang menggelapkan permulaan tempoh. Adakah seluruh bercuti harus berbaring di dalam bilik atau membuat belanja tanpa henti?

Jawapan untuk soalan ini tidak boleh jelas bagi semua wanita. Ia bergantung kepada keadaan kesihatan, harus dipertimbangkan umur, keadaan cuaca dan tempat rehat. Doktor yang sering mendengar pada hari cuti musim panas persoalan sama ada ia mungkin berjemur semasa haid, lebih cenderung untuk mempercayai bahawa ia adalah lebih baik untuk mengelakkan daripada mengambil prosedur suria pada hari-hari seperti itu. Tetapi kerana mereka juga mempunyai haid, yang bermula dengan segera selepas tiba di resort, di mana anda ingin mendapatkan warna coklat. Dan apa yang perlu dilakukan, apa yang perlu dilakukan dengan betul dalam kes ini?

Semua orang tahu bahawa semasa haid, terlalu panas badan berlaku lebih cepat, dan akibatnya, jumlah pendarahan mungkin meningkat. Darah di bawah matahari mempunyai kecenderungan untuk "nipis." Ini membawa kepada fakta bahawa hari ini wanita menghadapi pendarahan yang berat, yang akan membawa kepada kemerosotan keadaan umum. Ini menimbulkan kepura-puraan penyakit kronik. Kadang-kadang, bukannya menunggu 3-4 hari, anda perlu mengambil percutian anda yang lain.

Terdapat satu lagi sebab yang baik, yang menjawab persoalan sama ada mungkin untuk berjemur semasa haid, adalah membuang masa. Agar kulit mendapat teduhan cantik gangsa, ia mesti menghasilkan melanin. Tetapi inilah cara tubuh wanita berfungsi dengan cara yang istimewa, bahawa pada hari kritikal pembentukan melanin berkurangan. Oleh itu, tan tidak akan menjadi lapisan pada kulit. Dan selepas lawatan ke pantai, kelihatan seperti seekor macan tutul yang kelihatan tidak dapat menyenangkan siapa pun.

3 sebab untuk tidak mengatakan kepada selaran matahari semasa haid

1. Walaupun anda benar-benar mahukan, anda perlu menahan diri daripada terbakar sinar matahari dengan pelepasan berat, yang disertai dengan sakit di bahagian perut.
2. Wanita yang mempunyai penyakit ginekologi tidak dibenarkan mengambil risiko dan mendapatkan komplikasi baru semasa mereka tinggal di bawah matahari semasa haid.
3. Walaupun kita bercakap tentang penyamaran di pantai, tidaklah sepatutnya disebutkan bahawa anda tidak boleh berisiko semasa berjemur pada hari kritikal di solarium. Ini memerlukan perkembangan banyak penyakit. Bagi sesetengah orang, prosedur yang tidak bersalah itu berakhir dengan kemandulan.

Cadangan

Namun ramai yang pergi ke Mesir atau Cyprus untuk berjemur. Kemudian anda harus mengikut nasihat yang bijak dari para profesional dan mereka yang menghadapi masalah ini, tetapi mendapati penyelesaian kompromi yang layak.

  1. Anda boleh berjemur untuk masa yang singkat dari pagi hingga pukul 11 ​​malam atau pada waktu petang, apabila matahari tidak begitu panas.
  2. Pilih tempat di bawah naungan di bawah pokok untuk berjemur atau dapatkan payung dengan anda.
  3. Minum lebih cair pada hari-hari seperti itu, ia tidak akan membenarkan badan terlalu panas.
  4. Pastikan menggunakan sunblock, kerana melanin tidak cukup menghasilkan.
  5. Jangan gunakan tampon pada hari-hari sedemikian. Adalah lebih baik untuk menukar pad kebersihan lebih kerap daripada untuk mendapatkan proses keradangan yang berlaku disebabkan oleh perkembangan bakteria pada tampon dari suhu tinggi.

Kini, mengetahui semua risiko berjemur aktif semasa haid, setiap gadis cantik, berfikir bahawa tubuh yang sihat sentiasa cantik, dapat membuat kesimpulannya sendiri.

Adakah mungkin berjemur semasa haid?

Hari kritikal - ini adalah faktor yang perlu dipertimbangkan semasa merancang sebarang kejadian bagi setiap wanita dalam umur pembiakan.

Kesulitan yang serius harus dihadapi wanita, yang hari ini ditangkap semasa bercuti lama ditunggu-tunggu. Sudah tentu, nasib seorang wanita moden agak dikurangkan, kerana dalam keadaan begitu banyak pilihan produk kebersihan, hari-hari yang selesa dijamin. Hanya dengan permulaan hari kritikal, wanita untuk mengelakkan komplikasi serius tertanya-tanya jika anda boleh berjemur semasa haid dalam matahari.

Adakah mungkin berjemur semasa haid: menghuraikan nuansa

Untuk menjawab soalan sama ada mungkin untuk berjemur semasa haid di pantai, adalah penting untuk memahami apa perubahan berlaku di dalam badan pada hari-hari kritikal. Sebagai peraturan, semasa tempoh haid, wanita menghadapi gangguan hormon, yang ditunjukkan, di atas semua, oleh mood yang berubah-ubah dan manifestasi yang tidak dijangka yang lain.

Terhadap latar belakang ketidakseimbangan hormon, terdapat penurunan dalam produksi melanin, yang bertanggung jawab untuk pembentukan selaran matahari dan melindungi kulit dari kesan negatif sinar matahari.

Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, dalam kebanyakan kes pembentukan tan semasa haid hampir mustahil, kerana kekurangan melanin. Di samping itu, kebarangkalian pembentukan bayang-bayang yang tidak rata dan pembentukan bintik-bintik tidak dikecualikan.

Untuk mencari jawapan yang jelas mengenai persoalan sama ada ia mungkin berjemur semasa haid, perlu mengambil kira bahawa dalam tempoh ini terdapat pembesaran saluran darah dalam tubuh wanita. Dalam keadaan sedemikian, tinggal lama di bawah matahari yang terik boleh menyebabkan peningkatan pelepasan dan juga tanda-tanda pendarahan. Memandangkan perkara di atas, menjadi jelas bahawa anda tidak boleh berjemur semasa tempoh anda.

Pendapat pakar

Memahami persoalan sama ada ia mungkin berjemur semasa haid di bawah matahari, pakar tidak dapat memberikan jawapan yang pasti dan mencadangkan dalam kes ini untuk mengambil kira keadaan kesihatan, faktor umur, cuaca. Kebanyakkan pakar cenderung untuk menjelaskan jawapan dan menjelaskan mengapa anda tidak boleh berjemur semasa haid, merujuk kepada risiko tinggi pembentukan pendarahan terhadap latar belakang umum yang terlalu panas badan.

Akibat banyak kajian perubatan mengenal pasti beberapa kontraindikasi terhadap selaran matahari di bawah sinar matahari semasa haid. Anda boleh berjemur semasa haid, jika anda tidak termasuk kontraindikasi, antaranya peranan utama diberikan kepada:

  • kesakitan di abdomen bawah;
  • amalan umum;
  • penampilan pelepasan berat;
  • penyakit yang menjejaskan sistem kencing wanita.

Bercakap tentang penyakit ginekologi, bahkan persoalan apakah mungkin untuk berjemur di solarium semasa haid dianggap retorik, karena hobi itu dilarang keras.

Cadangan berguna

Sekiranya kontraindikasi di atas tidak dikecualikan, anda boleh berjemur semasa haid di bawah matahari, tetapi dalam kes ini perlu dibimbing oleh cadangan pakar yang berkelayakan untuk mengurangkan risiko kejadian buruk sekurang-kurangnya.

Ia adalah mengenai perkara berikut:

  • Waktu yang optimum untuk berjemur dianggap sebagai selang masa sehingga 11-00 dan selepas 15-00, apabila pendedahan kepada radiasi ultraviolet pada kulit tidak begitu agresif.
  • Untuk mengelakkan komplikasi, disarankan untuk berjemur di bawah naungan, memilih tempat di bawah pokok atau payung.
  • Pakar sangat mengesyorkan untuk menggunakan lebih banyak cecair pada hari ini, yang akan menghalang pemanasan melampau badan.
  • Segera sebelum pergi ke pantai, perlu merawat badan dengan krim pelindung khas.
  • Walaupun semua kemudahan menggunakan tampon pada hari-hari tersebut, pakar-pakar masih mengesyorkan meninggalkan produk-produk kosmetik ini kerana risiko tinggi proses keradangan yang berkembang akibat pendedahan bakteria dengan suhu tinggi.

Dipandu oleh semua cadangan dan mengambil kira amaran, anda boleh berjemur di solarium semasa haid dan di pantai, tetapi jika anda mendapati tanda-tanda awal kemerosotan, adalah disyorkan untuk segera meninggalkan keadaan buruk.

Gejala yang menunjukkan pendarahan dibentangkan oleh:

  • peningkatan jumlah pelepasan;
  • pengambilan scarlet darah;
  • tempoh haid, yang melebihi tempoh seminggu;
  • pemerolehan rembesan bau yang manis;
  • penampilan perasaan kelemahan dan pening.

Jika anda mendapati tanda-tanda seperti itu, adalah penting untuk segera berjumpa doktor, kerana risiko kehilangan sejumlah besar darah sangat tinggi, dan ini penuh dengan kemerosotan yang serius. Untuk mengelakkan situasi berbahaya, disyorkan untuk menahan diri dari hobi sedemikian.

Adakah mungkin berjemur semasa haid

Angin laut cahaya, pasir keemasan, air jernih - apa yang menyenangkan selepas musim hujan yang hujan dan sejuk untuk menyerap pantai di bawah sinar matahari musim panas! Ramai di antara kita, kerana keadaan di tempat kerja, terpaksa merancang bercuti jauh sebelum kedatangan musim panas, yang tidak selalu mudah, dan kadang-kadang memerlukan masalah ringan. Salah satu "kejutan" ini boleh menjadi haid, yang datang pada momen yang paling tidak menyenangkan.

Kebanyakan wanita berminat sama ada ia mungkin berjemur semasa haid, kerana anda tidak mahu kehilangan hari berharga di pantai, dan menghabiskan sepanjang masa di tempat teduh sementara yang lain mendapat tan gangsa yang cantik. Dari sudut pandang perubatan, berada di bawah sinar matahari langsung sepanjang tempoh anda boleh menjejaskan kesihatan anda, dan kami akan memberitahu anda mengapa.

Adakah mungkin berjemur semasa haid: mengapa doktor "bertentangan"?

Jika anda bertanya kepada pejabat ginekologi sama ada anda boleh berjemur semasa tempoh haid, anda pasti akan mendapat jawapan negatif, dan atas alasan yang baik.

Pertama sekali, ia melibatkan pelepasan berdarah, yang meningkatkan jumlah setiap kali badan kita mengalami panas. Apabila suhu badan meningkat, pembuluh darah membesar dan badan mula kehilangan lebih banyak darah. Itulah sebabnya ia juga tidak disarankan untuk melawat mandi, sauna, mandi panas semasa haid.

Kedua, dalam tempoh pembersihan rahim, perubahan hormon berlaku di dalam badan, yang secara langsung mempengaruhi pengeluaran melanin, pigmen yang bertanggungjawab untuk warna kulit kita. Jadi, "memanggang" di bawah matahari hari ini bukan sahaja tidak selamat, tetapi juga tidak berguna, kerana hakikatnya tidak praktikal, dan dalam beberapa kes merata, tidak merata meliputi tubuh.

Adakah mungkin berjemur semasa haid? Lebih baik untuk menahan jika...

Sebelum anda pergi ke pantai untuk berjemur, penting untuk menilai kesejahteraan anda semasa haid. Sebagai contoh, pada hari pertama pendarahan haid, seorang wanita boleh mengadu kelemahan, sakit kepala, sakit di perut bawah, loya dan pening. Lebih dekat dengan 3-4 hari jumlah pendarahan berkurangan, yang bermaksud anda mampu berjemur di waktu pagi ketika matahari tidak begitu panas.

Berjemur semasa haid adalah sangat tidak diingini jika:

  • kekejangan di bahagian bawah abdomen, yang disertai dengan pelepasan berdarah banyak;
  • terdapat penyakit sistem reproduktif di mana matahari terbit dikontraindikasikan untuk sebab-sebab kesihatan (contohnya dengan myoma rahim, endometriosis, dan lain-lain);
  • Terdapat penyakit kronik di mana tinggal di pantai dalam cuaca panas boleh memburukkan keadaan kesihatan (patologi kelenjar tiroid, kencing manis, hipertensi, neurosis, beberapa penyakit paru-paru, dan lain-lain).

Adakah mungkin berjemur semasa haid dalam solarium?

Soalan ini relevan pada bila-bila masa sepanjang tahun, seperti di hampir setiap bandar terdapat salon tanning, lawatan yang boleh memberikan kulit pucat warna emas. Bagaimanapun, tidak kira betapa menggoda tanda-tanda dengan imej badan yang disamak mungkin kelihatan, melawat solarium semasa haid, serta pantai, berbahaya kepada kesihatan sistem pembiakan.

Cadangan am

Sekiranya tiada contraindications yang jelas dan keadaan kesihatan yang memuaskan, mengikuti peraturan tertentu yang anda boleh berjemur semasa haid tanpa bahaya kepada kesihatan.

Tinggal di pantai pada waktu yang selamat untuk berjemur - pada waktu pagi dari jam 8.00 hingga 10.00 dan petang selepas pukul 17.00, ketika matahari tidak begitu panas

Berjemur di tempat teduh, sebagai contoh, di bawah payung besar atau kanopi. Oleh itu, ia mungkin dapat mengelakkan selaran matahari dan menyesuaikan diri dengan iklim panas pada hari-hari pertama bercuti.

Minum lebih banyak air tulen untuk mengelakkan terlalu panas dan dehidrasi.

Gunakan pelindung matahari dengan tahap perlindungan yang tinggi dari sinaran UV.

Sekiranya tidak ada rancangan untuk mandi ketika haid, lebih baik membeli pad sanitasi - ini akan mengurangkan risiko perkembangan proses peradangan di dalam vagina. Jika anda memilih tampon bersih, ingatlah untuk mengubahnya setiap tiga jam, serta selepas berenang.

Jika anda mengikuti semua peraturan ini, anda boleh berjemur semasa haid, tetapi dengan berhati-hati, dan pada kemerosotan kesihatan yang sedikit, lebih baik meninggalkan pantai dan bergerak ke tempat yang lebih sejuk.

Adakah mungkin berjemur di solarium dengan bulanan dan bagaimana untuk melakukannya dengan selamat

Berjemur adalah baik untuk kesihatan - tahap peningkatan vitamin D, keadaan kulit bertambah baik, hormon kebahagiaan dihasilkan lebih banyak. Tetapi adakah mungkin untuk pergi ke solarium semasa haid? Bagaimana sesi itu menjejaskan keadaan kesihatan - doktor meletakkan hujah yang berbeza.

Mitos atau realiti penyamaran semasa haid

Para saintis yang dan IARC melakukan kajian tentang kesan-kesan pada badan ketika menggunakan alat-alat untuk penyamakan buatan sejak tahun 1992. Hasil daripada pemerhatian, ternyata jika seseorang mempunyai imuniti yang lemah, penyakit herediter atau diperolehi dan penyimpangan kesihatan yang lain, seseorang harus menggunakan selaran matahari buatan tanpa keperluan perubatan dengan berhati-hati.

Reaksi badan wanita yang menghadiri salun tanning pada awal kitaran juga samar-samar. Hasil penyamakan tiruan hanya dapat bermanfaat jika semua saranan untuk persiapan sesi itu diikuti.

Pakar sakit puan pendapat

Semasa haid, ia adalah kontraindikasi untuk memohon rawatan haba yang meningkatkan suhu badan. Ini adalah mandi panas dan kaki yang panas, botol air panas pada perut atau dilekatkan pada kaki, mandi Rusia dan Turki, bilik wap semua jenis, termasuk sauna, dan solarium. Mereka berhujah larangan oleh hakikat bahawa apabila tubuh dipanaskan darahnya beredar lebih cepat melalui kapal. Ini meningkatkan risiko permulaan pendarahan. Kehilangan sejumlah besar plasma dengan cecair haid menyebabkan serangan pening, mual, arrhythmia, dan tekanan.

Penjelasan: apabila endometrium ditolak, terdapat banyak kapilari terbuka di rahim, oleh itu dengan peningkatan suhu, jumlah rembesan meningkat dengan ketara. Walau bagaimanapun, ini dapat mengurangkan masa trombin dengan ketara - tempoh di mana darah berjaya membeku dengan penyertaan thrombin dan prothrombin.

Oleh kerana mekanisme pembentukan thrombus terganggu kerana tempoh yang dikeluarkan dan berat yang cepat, kapal-kapal tersebut berdarah untuk masa yang lama, pendarahan rahim berlaku. Ia hanya boleh dihentikan dengan ubat dengan bantuan doktor yang berkelayakan.

Ginekologi menyarankan untuk menangguhkan lawatan ke solarium pada masa haid berakhir. Oleh kerana kelemahan dan suhu udara yang tinggi, seorang wanita mungkin akan kehilangan kesedaran tanpa berjaya memaklumkan pekerja salon mengenai kemerosotan kesihatan.

Terdapat kemungkinan komplikasi kulit - chloasma mungkin muncul selepas penyamakan. Ini adalah bintik berwarna coklat dengan sempadan yang jelas yang meliputi kawasan besar badan. Kebanyakan berlaku pada wanita dengan keradangan di rahim, ovari, tiub fallopian. Ini adalah endometritis, adnexitis, oophoritis, salpingitis, dan patologi yang sama. Kursus penyakit kronik mungkin rumit, hakisan pada serviks uterus boleh meningkat, sista di ovari akan pecah, mastopati mungkin berkembang.

Pendapat pakar kosmetologi-pakar dermatologi

Perubahan kecil dalam tahap estrogen dan progesteron berlaku sepanjang kitaran, tetapi puncaknya adalah pada hari pertama haid. Ini mempunyai kesan negatif terhadap keadaan kulit, jerawat dan kawasan bersisik yang muncul, dan ini memberi kesan kepada kelembutan tan, bintik-bintik pigmen boleh terbentuk. Dalam kebanyakan kes, ia berlaku sebagai tindak balas badan kepada penyinaran ultraviolet semasa pelarasan hormon.

Terdapat kemungkinan bahawa disebabkan tahap melanin yang rendah, pengeluaran yang hampir berhenti pada permulaan kitaran, ia tidak akan mungkin tan, dan kulit akan menerima hanya luka bakar atau kerengsaan.

Pendapat pelanggan salon kosmetologi

Pada musim sejuk, topik "Bolehkah berjemur di solarium dengan tempoh bulanan" selalu relevan. Di forum, wanita secara aktif meninggalkan maklum balas mereka. Dua pertiga pelanggan mengadu kemerosotan kesihatan, pening, memerah di mata semasa prosedur. Terdapat kes apabila haid disambung semula beberapa jam selepas penyamakan. Selalunya, kanak-kanak perempuan mengadu bahawa tan keluar dalam 3-4 hari. Hanya 10% wanita yang meninggalkan maklum balas di forum berpuas hati dengan hasilnya, tetapi mereka berjemur selama 3-4 hari dari awal kitaran.

Cadangan untuk melawat solarium dengan bulanan

Orang sunburnt dikaitkan dengan kesihatan, kurang keletihan dan mood yang baik. Ini adalah tanggapan bahawa wanita ingin mencipta semula dan pergi ke solarium. Tetapi terdapat beberapa peraturan untuk melawat pusat kosmetologi, bukan sahaja semasa haid.

Solarium membawa manfaat paling banyak pada bulan November dan Mac. Pada masa ini, kekurangan vitamin D adalah paling teruk, dan matahari musim panas masih jauh. Sesi disyorkan untuk melakukan kursus 12 prosedur yang dijalankan sepanjang hari. Mulakan dengan masa yang minimum yang dibelanjakan untuk platform solarium. Kemudian, semasa lawatan 3-5, tempoh sesi dan kuasa lampu secara beransur-ansur meningkat sehingga MED dicapai - dos erythemal minimum, yang sepadan dengan jenis kulit. Untuk tempoh bulanan lakukan beberapa hari istirahat.

Arahan apabila menggunakan katil penyamakan adalah seperti berikut.

  1. Kulit harus bersih. Dua jam sebelum sesi, anda perlu mengeluarkan solek dan mandi, akhirnya dibilas dengan air sejuk. Ia disyorkan untuk menggunakan gel bukan sabun.
  2. Anda tidak boleh pergi ke solarium selepas sauna, penyingkiran rambut, mengelupas mekanikal atau kimia.
  3. Sebelum sesi itu, keluarkan kanta lekap, semua barang kemas, termasuk hairpins, dan rambut dikeluarkan di bawah topi. Ini akan menghalang luka bakar dan tidak akan meninggalkan kawasan yang tidak terbakar di badan.
  4. Ia harus digunakan pada kosmetik kulit dengan sifat perlindungan terhadap radiasi ultraviolet dalam solarium, dan bukan dari matahari.
  5. Semasa prosedur, mata perlu ditutup dengan gelas dengan cermin tebal hitam, dan puting - dengan bulatan khas diameter kecil (stikini). Bibir dipenuhi dengan gincu kebersihan.
  6. Pada akhir sesi, krim badan digunakan selepas penyamakan. Pancuran tidak mengambil masa lebih kurang 3 jam.

Menghadiri katil penyamakan pada setiap bulan dibenarkan pada hari-hari ketika pelepasan sudah langka. Pada masa sesi, wanita perlu menggunakan tampon, yang ditukar kepada pad sejurus selepas prosedur, dan pastikan anda memakai seluar. Sangat penting untuk keluar dari salon penyamakan segera, sebaik sahaja terdapat tanda-tanda kemerosotan kesejahteraan - pening, kelemahan atau kegelapan mata. Kehadiran seterusnya di platform mungkin berbahaya kepada kesihatan.

Kesimpulannya

Maklumat mengenai sama ada ia mungkin untuk melawat solarium semasa haid disyorkan untuk menerima perundingan individu ahli dermatologi, pakar sakit puan dan pakar payu dara. Lagipun, komplikasi timbul daripada kehadiran penyakit, kerentanan pendarahan, kesihatan yang buruk, PMS, gangguan hormon dan imuniti yang lemah, dan bukan disebabkan haid.

Adakah mungkin berjemur semasa haid?

Anda boleh berjemur semasa haid. Tetapi perlu diingatkan bahawa jika ada penyakit ginekologi yang dijalankan, mereka hanya dapat menggiatkan. Selain itu, perubahan hormon yang berubah pada masa ini boleh menyebabkan pigmentasi atau fakta bahawa tan akan berbaring tidak sekata. Ia juga telah diperhatikan dalam amalan bahawa penyamaran semasa haid tidak benar-benar melekat.

Tidak disyorkan, tetapi mungkin. Malah, di matahari terbuka anda boleh tidak lebih daripada 15-20 minit. Merbahaya pada masa itu tidak akan berlaku pada cuti wanita. Selaran matahari adalah pembakaran kulit. Jadi janganlah kamu menyalahgunakan.

Pada dasarnya berjemur, ternyata, secara amnya tidak begitu berguna (seperti ramai saintis mengatakan :). Tetapi mengenai berjemur ketika haid - tidak ada bahaya tertentu. Walau bagaimanapun, tiada fakta mengenai topik ini diketahui.

Satu-satunya perkara yang telah terbukti ialah semasa haid, kulit menghasilkan sedikit kurang melanin. Ini bermakna bahawa kulit pada hari-hari seperti itu tidak berkesan tan - tan hanya tidak "melekat". Tetapi jika anda tidak mahu mendapatkan tan, tetapi hanya untuk memanaskan diri anda - maka mengapa tidak? Hanya lebih baik untuk melakukan ini bukan pada waktu panas hari, tetapi pada awal pagi atau sudah menjelang petang, ketika matahari tidak lagi begitu tinggi.

Untuk Lebih Banyak Artikel Mengenai Bulanan