Utama Komplikasi

Tanda-tanda utama tempoh premenopaus dan bagaimana untuk memudahkan mereka

Pelopor menopaus adalah pra-menopaus, yang juga dipanggil premenopause. Masa premenopausal, ciri-ciri utama yang agak pelbagai, bermula apabila seorang wanita melangkah ke ambang empat puluh lima tahun.

Maklumat am

Kebanyakan seks yang adil dengan seram menanti permulaan menopaus. Ketakutan ini dapat dijelaskan, kerana keadaan fizikal dan mental pada masa ini meninggalkan banyak yang diinginkan.

Tempoh tempoh ini berkisar antara tiga hingga empat tahun. Pengeluaran hormon seks secara beransur-ansur berkurang. Tetapi "hari kritikal" mungkin masih ada, dan keupayaan untuk hamil dan menanggung anak-anak masih kekal selama beberapa waktu. Tetapi ini meningkatkan risiko yang serius bahawa kehamilan akan bermasalah.

Menghadapi latar belakang pengurangan pengeluaran estrogen, sistem endokrin mengurangkan fungsinya. Dengan latar belakang ini, kepekatan hormon luteinizing meningkat. Dalam kes ini, wanita mempunyai syarat-syarat berikut:

  • kitaran patah;
  • trombosis;
  • berat badan;
  • mengurangkan nada kulit;
  • menurunkan nada ligamen.

Sesetengah wanita telah merosakkan pilihan makanan. Seseorang boleh mula makan banyak, melawan latar belakang yang mana dia mula menurunkan berat badan. Ini boleh menyebabkan perkembangan keabnormalan vaskular dan jantung. Kerapuhan tulang semakin meningkat. Jisim tulang menurun. Keadaan emosi meninggalkan banyak yang diinginkan. Dia menjadi marah, boleh menangis atas apa-apa sebab.

Tempoh purata tempoh ini adalah antara dua hingga tiga tahun. Tetapi sesetengah seks yang adil muncul gejala predclimax yang sudah berusia muda, selepas 35 tahun. Selesai tempoh ini diperhatikan apabila seorang wanita melangkah ke sempadan enam puluh tahun.

Apakah gejala-gejala itu

Keadaan preclimax seorang wanita, yang gejalanya agak pelbagai, boleh menjadi sangat menyakitkan. Sindrom ini dicirikan oleh:

  • banyak pasang surut;
  • sakit kepala yang menyakitkan;
  • peningkatan denyutan jantung;
  • "Melompat" tekanan darah;
  • keletihan dan kelemahan;
  • menurunkan libido;
  • bulanan tidak teratur.

Seseorang menjadi sangat pelupa dan tidak berpikiran. Sering kali ini digabungkan dengan kebimbangan yang kuat. Pada wanita, pada masa ini, keadaan subdepressive atau depressive berkembang.

Sindrom menopaus disertai dengan peluh berlimpah dan panas. Kekerapan pasang surut berbeza dari satu hingga tiga kali dalam 24 jam. Tides digabungkan dengan peningkatan tekanan darah dan krisis vegetatif-vaskular.

Ciri-ciri sindrom

Rasa sesetengah wanita dalam preclimax menjadi sangat rapuh. Ramai menjadi taksub dengan cemburu. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa sebelum menopaus, wanita meningkatkan keinginan seksual mereka, yang sering tetap tidak puas.

Selalunya wanita mengalami neurosis, dan gangguan psikosomatik muncul. Kadang-kadang neurosis digabungkan dengan prestasi "ritual" aneh.

Apabila menopaus berlaku, wanita mengalami penurunan hasrat seksual. Projek provokator ini adalah kekeringan faraj. Ia juga boleh menyebabkan pertelingkahan dalam hubungan perkahwinan. The "oddities" of tingkah laku hadir dalam pelbagai peringkat sama sekali. Keterukan dan ciri mereka bergantung pada ciri-ciri individu dan ciri-ciri vegetatif.

Dalam kebanyakan kes, gejala menopaus muncul jauh sebelum bermulanya menopaus. Satu keadaan di mana gejala muncul sebaik selepas menopaus dianggap jarang berlaku. Atas sebab ini, sindrom ini mungkin hadir dalam kehidupan seorang wanita selama beberapa tahun. Tempohnya bergantung kepada ciri individu. Faktor penting di sini adalah kesan kepada seseorang faktor sosial, psikogenik dan budaya.

Bagaimana saya boleh membantu?

Untuk bantuan, doktor perlu dihubungi sebaik sahaja kemunculan arus pertama. Satu lagi loceng yang mengganggu adalah kitaran yang patah. Meningkatkan peluh, yang menunjukkan perubahan hormon, adalah sebab yang serius untuk melawat klinik ginekologi.

Pastikan anda melawat doktor apabila:

  • pelanggaran pemindahan air kencing;
  • "Menari" AD;
  • kehadiran anjing laut dalam kelenjar susu ibu.

Tempoh yang berlimpah dalam tempoh ini tidak dianggap sebagai anomali. Tetapi jika bulanan pergi sangat banyak, maka anda perlu menghubungi ambulans. Untuk mengelakkan masalah, wanita yang mendekati usia "berbahaya" harus pergi ke pakar ginekologi setiap enam bulan atau setahun. Pakar akan menganalisis keadaan dan, jika perlu, menetapkan rawatan.

Ubat preskripsi

Rawatan ditetapkan secara individu oleh pakar, bergantung kepada kekuatan gejala dan ciri-ciri badan pesakit. Sindrom premenopausal adalah keadaan yang agak serius dan melibatkan campur tangan:

Dalam beberapa kes, seorang wanita juga perlu berunding dengan ahli endokrinologi yang berkelayakan.

Rawatan melibatkan pendekatan bersepadu. Wanita diberi ubat dan kursus psikoterapi. Kebanyakan wanita diberi ubat hormon. Sambutan mereka digabungkan dengan penggunaan penenang, antipsikotik dan bromida. Ketidakstabilan emosi dan insomnia dirawat dengan ubat penenang.

HRT (terapi penggantian hormon) mempunyai kesan khas. Dalam kes ini, wanita diberi dos selesema progesteron dan estrogen. Dos ditetapkan secara individu. Kriteria utama untuk ini adalah tanda-tanda yang mencirikan sindrom, serta status hormon manusia. HRT dikawal ketat oleh doktor. Sekiranya perlu, peperiksaan dijalankan sebulan sekali.

HRT bukanlah ubat penawar untuk tempoh premenopausal. Bagi sesetengah wanita, terapi jenis ini boleh menyebabkan kemudaratan yang ketara. Komplikasi serius adalah perkembangan neoplasma jinak. Lama kelamaan, mereka boleh menjadi malignan.

Penerimaan vitamin dan penenang

Untuk memperbaiki keadaan sistem saraf pusat, seorang wanita boleh ditetapkan penenang. Ini dianggap sebagai langkah ekstrim, kerana ubat-ubatan ini boleh menjadi ketagihan, yang sukar disingkirkan.

Vitamin E membawa manfaat besar kepada tubuh wanita dalam masa yang sukar ini. Dosis awal tidak melebihi 400 unit. dua kali sehari. Tetapi jika selama tujuh hari kesejahteraan wanita tidak bertambah baik, dos boleh ditingkatkan menjadi 1.6000 unit / 24 jam. Persediaan vitamin tidak ditetapkan untuk semua orang. Kontraindikasi utama adalah hipertensi.

Pengurangan gejala menyakitkan menyumbang kepada penggunaan vitamin C dan B. Biasanya mereka ditetapkan kepada wanita yang menderita depresi atau keadaan subdepressif.

Langkah-langkah pencegahan asas

Sindrom premenopausal boleh dicegah. Untuk melakukan ini, seorang wanita yang berisiko harus mempertimbangkan semula diet dan rutin hariannya secara radikal. Sekiranya mungkin, lebih banyak masa perlu dibelanjakan di udara segar. Jika kesihatan dibenarkan, maka berjalan pasif perlu diganti dengan berjalan, berenang atau berbasikal. Adalah wajar untuk berjalan berhampiran takungan atau di taman.

Manfaat yang besar kepada tubuh membawa mandi kontras. Ia mesti diambil secara teratur. Pada waktu pagi, adalah dinasihatkan untuk melakukan latihan 5-10 minit. Makanan hendaklah termasuk makanan ringan dan sihat. Makanan yang kaya dengan kolesterol berbahaya harus dibuang. Wanita yang menyalahgunakan produk alkohol dan tembakau harus menghapuskan kebiasaan yang merosakkan secepat mungkin.

Ciri-ciri dan tanda-tanda tempoh premenopausal

Apa-apa perubahan yang berkaitan dengan usia dalam badan menyebabkan kebimbangan dan kewaspadaan. Berhubung dengan menopaus, kenyataan ini lebih benar, kerana, sayangnya, ketibaannya tidak disertai oleh manifestasi yang paling menyenangkan. Ramai seks yang adil yang telah melepasi jalan ini memberitahu betapa sukarnya bagi mereka. Oleh itu, persatuan dengan kemunculan menopaus sering lebih daripada negatif. Seperti apa-apa tindakan yang dikandung oleh alam semula jadi, ia tidak bermula dengan tiba-tiba. Tanda-tanda utama tempoh pra-menopaus bermula lama sebelum permulaan menopaus penuh, jika disiapkan dengan betul untuk mereka, anda dapat mengurangkan risiko kejadian buruk dan mengekalkan kualiti hidup yang tinggi.

Ciri-ciri premenopause

Inti menopaus adalah untuk mengurangkan pengeluaran hormon seks wanita oleh ovari, untuk menghentikan proses ovulasi, yang membawa kepada kehilangan haid secara beransur-ansur, dan, akibatnya, penghujung fungsi pembiakan.
Dengan sendirinya, menostasis adalah semulajadi, tetapi di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu, gejala-gejala itu boleh menjadi sangat ketara, membayangi kehidupan.
Climax tidak datang dalam satu hari, serangannya boleh dibahagikan kepada 3 peringkat:

  1. Premenopause bermula beberapa tahun sebelum penghentian lengkap pendarahan bulanan. Inilah tahap awal di mana manifestasi negatif mungkin sudah mulai dirasakan oleh diri mereka sendiri. Secara konvensional, umur 45-47 tahun boleh dipanggil paling ciri untuk permulaan fenomena ini.
  2. Menopaus dicirikan oleh pemberhentian lengkap haid dan penyempurnaan fungsi pembiakan. Serangannya secara semula jadi pada usia 50-52 tahun.
  3. Postmenopause adalah masa yang berlanjutan sehingga akhir hayat. Sebagai peraturan, semua ciri-ciri gejala dari dua tahap pertama berkurang, tetapi jika fenomena negatif mempunyai masa untuk menyebabkan kemudaratan yang besar kepada kesihatan, akibatnya tetap dengan wanita hingga akhir hayat.

Premenopause bermula pada masa penghasilan hormon seks wanita secara beransur-ansur menurun, terutamanya berkenaan dengan estrogen, kerana mereka bertanggungjawab untuk mengawal selia banyak proses fisiologi penting dalam tubuh wanita. Khususnya, mereka bertanggungjawab untuk:

  • kitaran haid yang stabil;
  • metabolisme;
  • pembentukan angka dalam jenis wanita;
  • keinginan seksual;
  • mengekalkan kemas kini yang tepat pada masanya dan tahap kelembapan membran mukus;
  • kestabilan emosi;
  • untuk penyerapan penuh kalsium;
  • pemeliharaan belia, kerana estrogen terlibat dalam sintesis gentian kolagen;
  • rangsangan proses metabolik di otak, mengekalkan ingatan, keupayaan untuk menumpukan perhatian dan memahami maklumat baru.

Masa premenopausal adalah sangat penting, ia memberikan semacam penangguhan, masa untuk mempersiapkan perubahan global yang akan datang. Tempohnya rata-rata ditentukan oleh 4 tahun, tetapi penyimpangan individu dari penunjuk ini adalah mungkin. Satu perkara yang masih tidak berubah: pada masa ini anda perlu memberi perhatian maksimum kepada kesejahteraan anda dan jangan biarkan keadaan mengambil jalannya.

Tanda-tanda utama perubahan pra-menopaus

Harus diingat bahawa tidak semua wanita sedar tentang pendekatan menopaus. Setiap organisma adalah individu, dan tindak balasnya terhadap apa-apa getaran dalaman juga berbeza. Untuk mengetahui sama ada gejala berkaitan dengan permulaan tempoh menopaus, anda boleh mengambil ujian untuk menopaus.

Walau bagaimanapun, dalam amalan perubatan, gejala-gejala berikut dibezakan, yang berbeza tempoh premenopausal

  • Salah satu manifestasi luaran yang paling penting adalah perubahan sifat haid. Jika sebelum mereka biasa, maka sekarang mungkin ada kegagalan ciri dalam kitaran. Inti pelepasan semasa menopaus mungkin juga berubah, kadang-kadang mereka menjadi lebih jarang, maka sekali lagi mengambil karakter biasa. Untuk predklimaksa dicirikan oleh kegigihan pendarahan, tetapi ada kecenderungan untuk menghentikannya.
  • Salah satu manifestasi yang paling jelas dan paling berbahaya yang menandakan sindrom ini adalah kerosakan jantung dan saluran darah. Ini termasuk kejadian kilat panas, paletasi jantung, perkembangan penyakit arteri koronari, aterosklerosis, angina pectoris, diagnosis serangan yang kerap tekanan darah tinggi. Selalunya, walaupun dengan penuaan yang sedikit dan tekanan emosi, sesak nafas berlaku. Ia adalah apabila semua tanda-tanda masalah baru muncul, rawatan tepat pada masanya perlu dimulakan dan hasil yang dicapai harus disokong.
  • Juga, kadang-kadang terdapat sensitiviti kelenjar susu yang berlebihan, mastopathy diperburuk, jika penyakit tersebut sudah ada. Perlu diingat bahawa banyak penyakit tumor di kawasan ini sering bergantung pada hormon. Oleh itu, dengan bermulanya menostasis, bilangan penyakit onkologi meningkat secara dramatik. Dan kanser payudara adalah pemimpin di kalangan semua jenis onkologi.
  • Mungkin ada keletihan, kesukaran menumpukan perhatian, melemahkan ingatan.
  • Terhadap latar belakang latar belakang hormon yang berubah-ubah, mungkin terdapat kesukaran dalam hubungan seks semasa menopause. Mengurangkan kepekatan estrogen dapat mengurangkan libido, mencetuskan ketidakselesaan semasa hubungan intim. Ketahui apa yang wanita menggunakan gel dan krim untuk melembabkan kawasan intim.
  • Tidak melepasi sindrom ini dan keadaan emosi. Kadang-kadang wanita yang paling seimbang mula memperhatikan diri mereka sendiri yang semakin tinggi emosional, kecerobohan murka yang tidak wajar, kehilangan minat dalam aktiviti dan perkara kegemaran sebelumnya. Ini mudah dijelaskan oleh fakta bahawa perubahan hormon sentiasa dikaitkan dengan kerja sistem saraf pusat.
  • Masa premenopausal mungkin disertai dengan penampilan gangguan tidur. Terdapat tanda-tanda insomnia, tidur menjadi cetek, kadang-kadang terdapat kilatan panas semasa menopaus, berpeluh, kebimbangan. Fenomena ini muncul secara sporadis, tetapi mungkin sudah menjadi "belang" yang pertama mengenai kemerosotan keadaan yang akan datang.
  • Di bawah pengaruh penyesuaian hormon, manifestasi PMS mungkin bertambah buruk, terutama masalah ini akan diperparah oleh wanita yang selalu mengalami penyakit ini.
  • Dalam tempoh premenopausal, episod sakit kepala dan migrain sering meningkat.

Pencegahan preclimax

Profilaksis premenopausal mungkin memainkan peranan utama walaupun sebelum rawatan. Lagipun, gejala masalah tidak begitu ketara, jadi ada masa untuk mempengaruhi dinamika mereka dengan cara yang lebih setia dan selamat.

Sindrom premenopausal memerlukan persediaan yang bertanggungjawab untuknya. Ya, ada faktor keturunan, yang sangat sukar untuk mempengaruhi. Sekiranya semua wakil seks yang lemah dalam keluarga mengalami kedatangan menopaus, maka terdapat risiko tertentu untuk mengulangi laluan ini. Walau bagaimanapun, jangan salahkan segala-galanya pada kebetulan yang fatal. Perkembangan menopaus patologi dipengaruhi oleh gaya hidup yang mengiringi wanita sepanjang hidupnya sehingga masuk ke dalam premenopause. Oleh itu, untuk memulakan persediaan untuk serangan tahap ini sepatutnya dengan pengenalan penyesuaian ke arah ini. Sudah tentu, tentu saja, gaya hidup yang sihat sepatutnya kekal sebagai sahabat yang setia sejak zaman kanak-kanak, tetapi, sebagai peraturan, selagi seseorang sihat, dia membuang rizab kesihatannya, dan kemudian cuba membalikkan perubahan yang telah terjadi. Walau bagaimanapun, tidak pernah terlambat untuk mengubah keadaan ke arah dinamik positif.

Rehat penuh

Salah satu faktor yang paling penting dalam perkembangan senario yang selamat adalah pemeliharaan kerja seimbang dan jadual rehat. Terdapat hubungan yang jelas antara punca dan kesan. Sebagai contoh: kekurangan tidur yang sistematik menyebabkan rasa kemurungan, menimbulkan serangan yang marah, akibatnya, tekanan meningkat, kecemasan timbul untuk kesihatan mereka, kecurigaan. Dan rantai dinamik negatif ini rumit oleh "perubahan" hormon yang bermula pada masa ini. Oleh itu, untuk fungsi normal semua sistem badan, sangat penting untuk mempunyai rehat yang baik.

Mobiliti

Jangan meremehkan kepentingan aktiviti fizikal. Selama bertahun-tahun, proses metabolik menjadi perlahan, proses bertakung terbentuk di dalam badan, nada otot berkurang, secara signifikan mempengaruhi bentuk badan dan penampilan tubuh yang menarik. Untuk mengatasi manifestasi yang tidak menyenangkan ini, aktiviti motor harus disertakan dalam hidup anda. Ini bukan sahaja akan membantu memanjangkan kekuatan dan keindahan luaran, tetapi juga berfungsi sebagai langkah pencegahan untuk penyakit kardiovaskular dan peningkatan berat badan.

Pemakanan yang betul

Diet yang seimbang juga boleh menjadi pertolongan hebat pada peringkat apabila sindrom menopaus mula nyata. Penggunaan tetap makanan tumbuhan, daging tanpa lemak, ikan laut, produk tenusu - itulah asas diet yang sihat. Untuk meningkatkan kesejahteraan anda, anda harus mengurangkan penggunaan gula, garam, makanan berlemak dan goreng, karbohidrat "buruk".

Penerimaan sumber vitamin dan mikro tambahan tambahan tambahan akan dibenarkan untuk mengekalkan aktiviti dan rintangan badan kepada pelbagai faktor negatif.

Penolakan tabiat buruk

Sangat penting untuk menghapuskan tabiat buruk, jika ada. Ketagihan nikotin dan alkohol merosakkan segmen kehidupan, tetapi semasa pra-menopaus, mereka boleh menjadi provokator penyakit jantung, onkologi, penyakit tiroid, dan penyakit berbahaya yang lain.

Tenang

Kawalan keadaan psiko-emosi juga merupakan faktor yang sama pentingnya. Lagipun, tempoh pra-menopaus dicirikan oleh sebilangan besar gejala vas-vegetatif, pembentukannya yang tidak dapat dipisahkan dengan aktiviti sistem saraf autonomi. Oleh itu, kesejahteraan emosi membantu menyokong kerja sistem saraf pusat dan memperlahankan perkembangan trend yang buruk. Untuk mencapai sikap positif, seseorang harus melindungi diri sebanyak mungkin daripada tekanan, emosi dan kerja keras yang fizikal, jika ini tidak mungkin, maka cuba mengubah sikap seseorang terhadap kejadian dan, mungkin, menggunakan sokongan perubatan sistem saraf.

Aktiviti seksual

Mempunyai kehidupan seksual penuh dalam premenopause mempunyai kesan positif terhadap keadaan umum. Tenaga seksual mempunyai kesan positif terhadap pengeluaran hormon, yang mana bilangannya cenderung menurun. Di samping itu, peredaran darah di organ panggul diperbaiki, proses kongestif dihapuskan, dan manifestasi emosi stabil.

Terapi untuk gangguan premenopausal

Sekiranya kombinasi kaedah prophylactic yang diambil dalam premenopausal tidak membawa hasil yang stabil, dan gejala patologi terus berkembang, rawatan khusus perlu ditambah kepada rawatan.

Langkah pertama ke arah pembangunan taktik rawatan yang betul adalah untuk melihat pakar. Sebaiknya, dia yang harus mengawal laluan sepanjang tempoh menopaus.

Berdasarkan riwayat yang dikumpul, doktor akan menetapkan diagnostik yang diperlukan, termasuk:

  • pemeriksaan langsung oleh pakar perubatan, pakar sakit puan, pakar payudara;
  • ujian air kencing dan darah untuk menilai keadaan umum pesakit;
  • mengambil darah untuk analisis tahap hormon untuk menentukan tahap perubahan yang berlaku dan memilih rawatan yang munasabah;
  • Ultrasound organ panggul dan kelenjar susu;
  • mamografi;
  • mengambil ubat untuk jangkitan;
  • Pemeriksaan cytological pada serviks;
  • ECG

Diagnostik tambahan dijalankan berdasarkan aduan khusus pesakit. Sekiranya ada, pesakit dihantar ke pakar khusus dan menjalani diagnosis yang sesuai.

Selepas mengumpulkan semua maklumat yang diperlukan, taktik rawatan diambil kira, dengan mengambil kira semua kontraindikasi dan ciri kursus yang membezakan tempoh premenopausal.

Dalam premenopause, hormon terapi utama adalah penstabilan tahap hormon. Kesan yang paling ketara terhadap keadaan wanita adalah penurunan jumlah estrogen. Oleh itu, rawatan yang berkesan haruslah berdasarkan pampasan bagi penurunan pengeluaran hormon-hormon ini.

Phytoestrogen

Untuk mengelakkan pengurangan mendadak dalam tahap estrogen, mereka beralih kepada persediaan farmaseutikal yang mengandungi phytoestrogens.

Phytoestrogens adalah sejenis bahan seperti hormon steroid yang sama dalam struktur ke salah satu subspesies estrogen semulajadi - estradiol.

Penerimaan estrogen tumbuhan mempunyai kesan positif ke atas:

  1. Aktiviti sistem kardiovaskular. Phytohormones menguatkan dinding saluran darah, meningkatkan keanjalannya, memberi nutrisi yang baik kepada miokardium, mencegah perkembangan aterosklerosis, dengan itu membantu mengelakkan perkembangan hipertensi, penyakit jantung koronari, dan mencegah serangan jantung dan strok;
  2. Kerja sistem saraf pusat. Estrogen meningkatkan keupayaan penyesuaian sistem saraf pusat kepada pelbagai situasi tekanan, tekanan mental dan emosi. Di samping itu, mereka membantu mengawal interaksi bahagian parasympathetic dan bersimpati sistem saraf autonomi, yang membolehkan anda menyelaraskan peralihan dalam proses aktiviti dan rehat. Disebabkan ini, tidur dinormalisasi, peningkatan kapasiti kerja, yang digantikan oleh permulaan keletihan semula selepas selesai proses intensif buruh, terlalu banyak rangsangan dihalang, yang menghalang seseorang daripada berehat dan sepenuhnya santai;
  3. Penampilan menarik. Tindakan estrogen semulajadi bukan sahaja bertujuan untuk menghapuskan penyakit dalaman, tetapi juga untuk mengekalkan kecantikan semula jadi wanita. Penurunan pengeluaran hormon semulajadi membawa kepada permulaan proses penuaan: keadaan kulit, rambut, kuku semakin merosot, bentuk badan lelaki sedang disusun semula, dan kelebihan berat badan muncul. Penerimaan phytoestrogens membantu mengatasi kejadian manifestasi ini dan mendorongnya ke tarikh yang lebih lama.
  4. Penyerapan kalsium. Phytoestrogens dalam kombinasi dengan vitamin D membantu penyerapan penuh elemen surih ini dari kompleks makanan dan vitamin-mineral, yang memberikan penentangan terhadap perkembangan ciri penyakit pada masa ini - osteoporosis, yang ditunjukkan dalam kerapuhan tulang yang meningkat.

Sebagai sumber phytoestrogens, paling banyak persediaan vitamin dan mineral digunakan, ditambah dengan bahan tumbuhan ini. Contoh kompleks seperti ini boleh digunakan:

Terapi penggantian hormon hanya dibenarkan jika sindrom berkembang dengan pesat, dan gangguan hormon mempunyai kesan yang sangat buruk terhadap kesihatan wanita. Dalam kes ini, penangguhan boleh menjadi berbahaya, dan terapi dengan phytoestrogen menjadi kurang efektif.

Adalah penting untuk diingat bahawa HRT adalah ukuran yang melampau, penggunaannya harus terhad pada masa, dan rawatan harus berada di bawah pengawasan ketat seorang pakar. Malangnya, rawatan jangka panjang dengan ubat hormon menyebabkan peningkatan risiko kanser, contohnya, pelbagai jenis kanser organ kelamin wanita dan kelenjar susu.

Preklimaks - tahap penyediaan penting dalam penstrukturan semula badan wanita. Dan walaupun fenomena ini menarik dan, lebih-lebih lagi, ia sering disertai dengan gejala negatif, adalah penting untuk menganggapnya bukan hanya dari sudut negatif, tetapi juga dari sisi peluang pembukaan. Sebagai peraturan, pada masa ini, kanak-kanak tidak lagi memerlukan perhatian seperti sebelumnya, wanita mempunyai masa untuk menjaga diri mereka sendiri dan mengatur masa lapang mereka sendiri, seksualitinya berkembang, dan tidak perlu risau tentang berlakunya kehamilan yang tidak diingini. Menopause bukanlah akhir hayat, tetapi fenomena yang dibayangkan oleh alam semulajadi itu sendiri, yang sebahagian besarnya bergantung kepada sikap yang betul dan langkah-langkah pencegahan yang diambil.

Apakah tempoh premenopausal, bagaimana tanda-tanda pertama ditunjukkan?

Sifat bijak dengan teliti memberi perhatian kepada wanita yang datang ke garis antara tempoh melahirkan anak dan permulaan kepupusan fungsi pembiakan. Untuk peralihan yang licin dan lemah untuk menopaus, terdapat tempoh pra-menopaus yang menyiapkan badan untuk perubahan kardinal di hadapan.

Bagi setiap wanita, ia datang pada satu masa, disebabkan gaya hidup dan ciri-ciri individu badan. Wakil-wakil seks yang adil sensitif menangkap isyarat yang hampir tidak dapat dilihat dari pra-climacter - mereka mula menjaga pemeliharaan belia yang melarikan diri, dan juga membuat keputusan tentang kelahiran anak lewat.

Bagaimana untuk menjaga kesihatan anda dalam tempoh yang sukar ini, apa yang berlaku di dalam tubuh wanita dan adakah mungkin untuk menangguhkan permulaan menopaus dengan dadah?

Apa itu premenopause?

Hormon yang dihasilkan oleh ovari adalah sejenis pemangkin bagi banyak proses fisiologi yang saling berkaitan yang berlaku dalam sistem pembiakan seorang wanita dan organ-organ lain.

Dari masa ke masa, estrogen dan progesteron dihasilkan kurang dan kurang, metabolisme dibina semula ke tahap yang sama sekali berfungsi, badan memasuki fasa menopaus. Terlepas dari apakah seorang wanita mempunyai anak, program genetik melengkapkan masa hamil, dan hormon-hormon yang bertanggung jawab untuk konsep lengkap dan selama kehamilan tidak lagi perlu.

Tahap awal menopause dianggap premenopause - tempoh di mana ovari berkurangan. Permulaan tempoh ini jatuh pada 40-45 tahun, dan kepupusan fungsi pembiakan boleh berlangsung dari beberapa bulan hingga sepuluh tahun.

Secara purata, proses ini mengambil masa 2-3 tahun. Tarikh haid yang terakhir bermakna tempoh pra-menopaus telah berakhir, dan menopause telah bermula - peringkat menopaus seterusnya.

Terdapat keadaan dan penyakit apabila ketibaan awal menopaus disebabkan keturunan, kesan toksik nikotin, kesan pendedahan radiasi dalam rawatan penyakit kanser.

Permulaan awal premenopause dan tarikh haid pertama (menarche) saling berkaitan - yang lebih awal ovari memulakan aktiviti intensif, semakin lama keletihan mereka berlaku. Hubungan antara jumlah kehamilan dan penghantaran dan permulaan menopaus tidak ditubuhkan oleh para penyelidik, tekanan dan keletihan fizikal menghampiri ketibaan awalnya.

Apakah perubahan yang terjadi dalam badan wanita semasa premenopause?

Ovari adalah kelenjar hormon utama wanita umur reproduktif. Mereka melaksanakan beberapa fungsi sekaligus:

Menghasilkan telur untuk pembiakan anak.

Mempengaruhi pembentukan ciri seks wanita primer dan menengah.

Hormon disintesis untuk menjalankan fungsi pembiakan dan mengawal aktiviti pelbagai organ dan sistem.

Hipotalamus, terletak di otak, mengawal aktiviti ovari, termasuk rembesan estrogen dan progesteron. Hormon-hormon ini memberikan kitaran haid bifas, pembiakan telur dan kehamilan.

Apabila struktur hipotalamus "umur", mereka mula kehilangan peranan kawal selia, sehingga ovari menghasilkan kurang estrogen. Follicles tidak lagi boleh mencapai kematangan yang dikehendaki, ovulasi tidak berlaku. Jadi bermula pada masa pra-menopause, dicirikan oleh perubahan kitaran ovulasi kepada orang-orang anovulatory.

Untuk mengimbangi kekurangan estrogen, kelenjar pituitari secara intensif menghasilkan hormon folikel-stimulasi (FSH), tetapi keseimbangan hormon masih tidak stabil.

Bukan sahaja organ pembiakan adalah sasaran perubahan ini. Di dalam badan wanita terdapat struktur yang bergantung kepada ketidakseimbangan estrogen dan hormon. Dari sindrom predclimax yang paling terjejas:

  • Kelenjar susu;
  • Otak, hipofisis dan hypothalamus;
  • Sistem kardiovaskular;
  • Sistem sumsum tulang;
  • Sistem kencing;
  • Tisu penghubung;
  • Usus;
  • Rambut dan kulit.

Dengan kekurangan estrogen dalam organ-organ dan tisu-tisu ini berlaku, menyebabkan wanita tidak selesa. Keterukan manifestasi hipoestrogenisme bergantung kepada keupayaan kompensasi organisma. Gaya hidup ini, dan keturunan, dan kehadiran atau ketiadaan penyakit somatik dan banyak faktor lain.

Wanita yang sihat menjalani masa premenopaus tanpa sebarang masalah dan gejala negatif, terutamanya pada permulaan proses ini, apabila kesan estrogen masih ada.

Dengan pendekatan terhadap permulaan menopaus, hormon menjadi kurang dan kurang, dan ketidakhadiran mereka hampir tidak diberi pampasan oleh penggunaan FSH. Tetapi dalam kes ini, sesetengah wanita menjalani kehidupan yang normal, tidak merasakan perubahan ketara.

Sekiranya terdapat pelanggaran endokrin, sistem kardiovaskular, penyakit ginekologi, wanita mengalami tekanan fizikal dan mental yang serius, mempunyai tabiat yang buruk, simptom premenopause diucapkan, dan tidak semestinya wanita itu dapat mengatasinya tanpa bantuan pakar.

Manifestasi ini secara konvensional dibahagikan kepada 2 kumpulan: pertama adalah gejala yang dikaitkan dengan fungsi haid yang merosot, yang kedua adalah gejala yang berkaitan dengan kekurangan estrogen.

Tanda-tanda awal premenopaus:

  • Siklus haid yang tidak sama rata dengan tempoh dan jumlah darah yang berlainan;
  • Pendarahan disfungsional;
  • Peningkatan dan kelembutan kelenjar susu sebelum haid;
  • Pembangunan mastopati;
  • Single "pasang surut", dicirikan oleh rasa panas, berpeluh meningkat, kemerahan kulit wajah dan leher;
  • Menurunkan libido;
  • Peningkatan keletihan;
  • Kemarahan dan peningkatan emosi;
  • Gangguan tidur - insomnia atau rasa mengantuk;
  • Kekeringan faraj yang membawa ketidakselesaan semasa hubungan seks;
  • Kemerosotan rambut dan kuku;
  • Berat badan;
  • Sakit kepala yang kerap;
  • Kadar denyut jantung meningkat;
  • Tekanan darah melompat.

Selain pemeriksaan pelvik dan ultrasound organ pelvis, doktor meneliti hormon wanita. Ini mungkin tidak stabil, jadi penyelidikan dijalankan beberapa kali dan membandingkan hasilnya.

Bagaimanakah haid berubah dalam premenopause?

Apabila menopaus mula menunjukkan simptomnya, kitaran ovulasi lulus dengan kekurangan korpus luteum dan progesteron. Kemudian, semakin, tempat mereka diambil oleh kitaran yang tidak berlaku ovulasi.

"Bayangan" hormon ini bukanlah cara terbaik untuk mempengaruhi endometrium. Dia masih berada di bawah pengaruh selebihnya estrogen yang selebihnya, oleh itu, terlalu banyak.

Pada latar belakang hiperplasia endometrium, tempoh haid dalam penyakit premenopausal dapat berlimpah, pendarahan antara haid didiagnosis. Menorrhagia kadang-kadang bertahan lebih daripada 7-9 hari, disertai dengan pembebasan gumpalan.

Apabila premenopause berlaku dan haid adalah berbeza dengan karakter dari corak yang biasa, adalah penting untuk membezakan pendarahan yang tidak normal dari gejala penyakit berikut:

  • Myoma;
  • Polip uterus dan saluran serviks;
  • Neoplasma organ-organ pembiakan;
  • Gangguan kelenjar endokrin;
  • Hiperplasia endometrial;
  • Gangguan pembekuan darah.
Adalah penting untuk diingat bahawa dalam tempoh pra-menopaus, walaupun perubahan keadaan haid, kitaran dengan ovulasi biasa adalah mungkin. Ini bermakna kebarangkalian kehamilan tidak dapat dikecualikan sepenuhnya.

Oleh kerana tahap progesteron - hormon utama kehamilan, sangat rendah, akan sangat sukar untuk membawa bayi dalam kes ini. Faktor risiko lain tidak dapat dikurangkan - disebabkan oleh latar belakang hormon yang tidak stabil, telur yang disenyawakan boleh mula berkembang di dalam tiub fallopian, kehamilan ektopik akan berlaku.

Bagaimana untuk melancarkan manifestasi menopaus yang akan datang?

Dalam kira-kira 10% wanita, sindrom menopaus dengan gejala negatifnya seperti kilat panas, pendarahan rahim yang tidak berfungsi, sakit kepala, dan manifestasi hyperhidrosis berlaku semasa premenopause.

Walaupun tidak mungkin untuk menangguhkan permulaan menopaus dengan bantuan ubat-ubatan, adalah mungkin untuk mengurangkan kesukaran peralihan dari tempoh pembiakan ke keadaan baru badan melalui terapi yang kompleks. Untuk melakukan ini, gunakan ubat pelbagai kumpulan farmaseutikal.

Hormon

Untuk menstabilkan kitaran haid, ia digunakan sehingga penghentian lengkap fungsi ovari. Jenis-jenis ubat hormon:

Progestogens - Norkulot, Turinal, Pregnin.

Merangsang permulaan fasa kedua kitaran dengan penolakan endometrium. Hasil pengambilan adalah penurunan dalam jumlah pelepasan, pengurangan gejala negatif.

Peranti intrauterine Mirena.

Memanjangkan tindakan progesteron, yang mengurangkan keamatan pendarahan rahim.

Mereka mengandungi gestagens dan estrogen, keseimbangan hormon tahap, melindungi daripada kehamilan yang tidak diingini (Silest, Janine, Marevelon), melegakan gejala negatif (Divina, Klimonorm, Klymene, Tsiklo-Proginova).

Bermaksud aplikasi tempatan.

Krim dan lilin Ovestin, Estriol, Estrokad, Ovipol Clio untuk pembetulan mukosa faraj dan gangguan kencing.

Semua cara hormon yang ditetapkan oleh doktor, rawatan diri boleh membawa kepada komplikasi yang tidak diingini.

Phytohormones

Jika ada kontraindikasi untuk mengambil hormon sintetik dalam bentuk neoplasma dan patologi jantung dan saluran darah, analog berasaskan tumbuhan digunakan untuk menyamakan hormon:

Produk ini mengandungi phytohormones kacang soya, bijak, semanggi merah, passionflower, tsimitsifuga dan tumbuhan lain, serta ekstrak lebah dan ular racun. Perlu diingat bahawa kesan kegunaan mereka tidak berlaku dengan serta-merta, tetapi selepas penggunaan yang berpanjangan.

Vitamin

Untuk meningkatkan bekalan darah ke organ pelvik, menyokong reaksi biokimia, memelihara imuniti dan memulihkan daya perlindungan, disyorkan untuk menggunakan kompleks vitamin dengan kandungan galian yang tinggi:

  • Doppelgerz Menopause;
  • Ladys Formula Menopause;
  • Alphabet 50+;
  • Menopace;
  • Klimafit.

Hasil daripada penggunaannya, penghentian rambut berhenti, kemerosotan kulit dan membran mukus, regenerasi epidermis berlaku, dan tahap keseimbangan hormon.

Penggunaan ubat-ubatan yang disyorkan oleh doktor, gaya hidup yang sihat, penolakan tabiat buruk, pemakanan yang betul akan membantu dengan mudah memindahkan tempoh sebelum menopaus wanita.

Gejala tempoh premenopausal wanita

Tanda-tanda menopaus

Tempoh ini tidak dapat dielakkan dalam kehidupan seorang wanita, hanya pada usia yang berbeza. Climax mempunyai tanda sendiri, ada yang tidak menyedarinya, sementara yang lain menjadi mimpi ngeri. Terdapat masalah dalam hubungan, perubahan mood, situasi yang tidak menyenangkan di tempat kerja dan di rumah. Mengetahui gejala menopaus, anda boleh menyediakan dan mengatasi keadaan pada masa ini.

Tanda-tanda wanita menopaus

Mendekati umur wanita hingga 50 perubahan hormon yang berbeza. Pada masa ini, estrogen terhenti untuk dihasilkan, yang diperlukan untuk kerja seluruh organisma. Proses penuaan fisiologi bermula. Peluang untuk hamil hilang: fungsi melahirkan terhenti. Manifestasi menopaus pada wanita bermula kira-kira 45 tahun. Bagi wanita di kawasan luar bandar, mereka mungkin muncul kemudian. Akhir tempoh itu adalah kira-kira 55 tahun, tetapi ia berlaku dalam 68 tahun. Gejala khas menopaus:

  • pemberhentian haid;
  • kilat panas;
  • mukosa faraj kering.

Wanita tidak selalu tahu bahawa tempoh pra-menopaus sedang menghampiri, terutamanya apabila tiba-tiba didahulukan. Ini disebabkan oleh tanda-tanda awal menopaus sama dengan manifestasi penyakit lain. Mungkin ada gejala menopaus yang samar-samar:

  • sakit kepala yang sangat kerap;
  • sakit sendi;
  • pendarahan jantung;
  • pelanggaran ketua;
  • peningkatan tekanan;
  • pening kepala;
  • keadaan tertekan;
  • gementar;
  • gangguan kencing;
  • berat di kepala;
  • mual

Bila dan bagaimana proses menopaus bermula

Bagaimanakah menopaus? Acara kehidupan wanita ini berlaku dalam tiga peringkat dan berlangsung dari sebulan hingga beberapa tahun. Yang pertama - tempoh premenopausal - bermula apabila seorang wanita berumur empat puluh tahun, dan berakhir dengan haid yang terakhir. Oleh kerana setiap organisma adalah individu, proses mungkin berlaku pada usia awal atau lewat. Kadangkala menopaus berlaku secara buatan selepas pembedahan untuk mengeluarkan ovari.

Semasa peringkat pra-klimaks, fungsi pengeluaran oosit dimatikan. Ia bermula setahun sebelum akhir bulan. Tanda pertama perimenopause adalah ketidakstabilan aliran haid, penampilan kesakitan pada payudara, puting. Dalam tempoh pra-menopaus, wanita mengalami kegelisahan dan ketidakselesaan kerana manifestasi gejala-gejala ini, kerana mereka tidak selalu memahami sebab-sebab mereka.

Bagaimana manifestasi menopaus pada wanita premenopausal?

Ciri ciri tahap ini adalah kegagalan kitaran haid. Semasa premenopause, tempoh bertambah, selang antara haid berubah. Peruntukan menjadi tidak sekata: dari banyak yang menyedihkan. Manifestasi yang tidak dapat diramalkan seperti kerja tubuh wanita berlaku dengan perubahan dalam sistem saraf, disertai oleh kerosakan. Kebarangkalian konsepsi berkurang. Pada pemeriksaan, pakar ginekologi boleh menentukan menopause berdasarkan kriteria berikut:

  • sakit pada palpasi payudara;
  • pembesaran payudara;
  • penampilan formasi myoma.

Tanda-tanda menopaus di tengah-tengah menopaus

Tahap kedua premenopause, menopaus, adalah tempoh yang paling singkat. Ia bermula satu tahun selepas tempoh haid yang terakhir. Selanjutnya, perimenopause adalah tempoh ketiga, yang berlaku selepas 45 tahun. Berapa lamakah ia akan bertahan? Semuanya sangat individu, tempoh minimum adalah 2 tahun. Tanda yang paling tidak menyenangkan pada masa ini adalah pasang surut. Gelombang panas berlaku tanpa diduga, menyebabkan ketidaknyamanan, terutama jika terdapat di tempat umum. Selalunya berlaku pada waktu malam. Pasang surut disertai dengan:

  • kemerahan kulit;
  • berpeluh berlimpah;
  • peningkatan suhu;
  • menggegarkan demam panas.

Sering kali tempoh hidup ini menjadi yang paling sukar. Selain kilauan panas, ada gejala menopaus lain pada wanita berusia lebih dari 45 tahun. Antaranya ialah:

  • insomnia;
  • berasa lemah;
  • turun naik tekanan;
  • pecahan;
  • kekurangan udara;
  • sakit belakang, abdomen bawah;
  • perubahan dalam rasa;
  • kesakitan semasa seks akibat kekeringan faraj;
  • penurunan atau peningkatan keinginan seksual.

Wanita semasa menopaus sering dibiarkan bersendirian dengan masalah mereka, memandangkan proses ini semula jadi dan semula jadi. Memerhatikan tanda-tanda klimaks dalam diri mereka, membimbangkan mereka dengan keras, mereka tidak tergesa-gesa mendapatkan bantuan daripada doktor, tetapi sia-sia. Terdapat sejumlah besar ubat-ubatan:

  • mengurangkan kejadian dan kekerapan kilat panas;
  • mengimbangi kekurangan estrogen;
  • mengawal tekanan;
  • menenangkan;
  • menstabilkan metabolisme kalsium;
  • meneutralkan tanda-tanda yang tidak menyenangkan.

Apakah gejala menopaus pada wanita menopause?

Apabila seorang wanita bertukar 65, tahap menopaus terakhir bermula dalam hidupnya. Umur ini masih boleh disertai dengan pasang surut. Masalah mengubati menjadi lebih kerap dan lebih kerap - nada otot pundi kencing yang lemah membawa kepada inkontinensia. Oleh kerana pelepasan kalsium dari badan meningkatkan risiko osteoporosis. Tulang menjadi rapuh, patah tulang berlaku. Di samping itu, tanda-tanda menopaus yang berikut adalah mungkin:

  • berat badan;
  • insomnia;
  • pening kepala;
  • tonus kemaluan berkurangan;
  • mukosa faraj kering;
  • kesengsaraan

Tanda-tanda menopaus awal pada wanita

Ada keadaan apabila gejala menopaus muncul pada usia kira-kira 35 tahun. Serangan awal menandakan pelanggaran dalam badan wanita. Sebabnya mungkin:

  • kerosakan atau penyingkiran ovari;
  • kekurangan folikel yang disimpan di peringkat genetik;
  • rawatan kemoterapi;
  • tumor ovari;
  • gangguan hormon di dalam badan.

Bagi wanita yang mengandung umur, permulaan tempoh menopaus adalah sukar dari segi psikologi, terutamanya jika dia tidak mempunyai anak. Keadaan ini menyebabkan kemurungan teruk, masalah keluarga. Pada masa ini, gejala berikut diperhatikan semasa menopaus pada wanita:

  • pelanggaran menstruasi: kelewatan, pelepasan berlimpah atau kekurangan, peningkatan dalam tempoh, penghentian lengkap;
  • Pelebaran saluran darah yang tajam menyebabkan kilauan panas, sensasi haba;
  • perubahan mood;
  • penuaan kulit;
  • berat badan;
  • berpeluh pada waktu malam;
  • peningkatan suhu;
  • kesakitan semasa seks;
  • masalah tidur

Video: gejala menopaus pada wanita selepas 50 tahun

Seperti artikel ini? Beritahu rakan anda:

Bagaimana pun menopaus pada gejala wanita

Gejala pertama menopaus pada wanita

Setiap wanita tahu bahawa lambat laun dia akan menghadapi masa yang sukar dalam hidupnya sebagai menopaus. Dalam tempoh ini, perubahan hormon yang serius berlaku di dalam badan, yang tidak hanya dapat dilihat dalam fungsi sistem pembiakan. Oleh itu, seorang wanita harus memberi perhatian khusus kepada keadaan kesihatannya semasa menopaus.

Sukar untuk dikatakan apabila seorang wanita akan menopaus dan tanda-tanda pertamanya. Walau bagaimanapun, setiap wanita selepas 40 tahun perlu disediakan untuk fakta bahawa ia boleh mengharapkan manifestasi yang tidak menyenangkan dalam keadaan ini.

Gejala pertama menopaus pada wanita

Berkedip panas adalah salah satu daripada gejala paling tipikal menopaus yang akan datang, yang menunjukkan dirinya separuh daripada wanita menopaus. Keadaan ini dicirikan oleh permulaan yang mendadak sensasi haba yang kuat di bahagian atas badan, kadang-kadang disertai dengan kemunculan kemerahan muka dan leher. Biasanya pasang surut tidak berlangsung lebih dari 1 minit, kekerapan dan keamatan mereka adalah individu. Dalam sesetengah wanita, keadaan ini jarang dicatat; di lain-lain, kekerapan kilat panas mungkin melebihi 50 hari. Berkedip panas sering mengganggu wanita pada waktu malam, sebab itu tidur terganggu. Gangguan tidur menyebabkan kekurangan tidur, keletihan pagi dan mood yang tertekan.

Semasa kilat panas, berpeluh berlebihan sering diperhatikan, yang juga merupakan tanda awal menopaus. Berpeluh boleh menjadi begitu banyak sehingga dahi ditutup dengan peluh dan bintik-bintik basah muncul pada pakaian.

Insomnia

Salah satu tanda awal menopaus ialah insomnia. Seorang wanita untuk masa yang lama tidak dapat tidur. Insomnia selalunya disebabkan oleh kilat panas. Beberapa saat sebelum wanita bangun, dan selepas serangan itu berlalu, dia tidak dapat tidur sebentar lagi. Di samping itu, pemikiran bahawa ia tidak akan dapat tidur, meningkatkan kebimbangan dan ketakutan. Perlu diingat bahawa penyebab insomnia tidak selalu berkedip panas.

Sakit kepala

Biasanya sakit kepala dengan menopaus adalah rasa sakit ketegangan yang dipanggil. Seorang wanita tidak boleh berehat, sentiasa mengalami kebimbangan dalaman dan emosi negatif, depresi juga merupakan pendamping yang kerap menopaus yang akan datang. Wanita itu sendiri tidak menyedari bahawa sebagai akibat dari ini, dia mempunyai ketegangan dalam otot-otot meniru, yang mana ekspresi wajahnya menjadi suram. Ketegangan otot muka meluas ke otot-otot leher dan bahu, yang menjadi pautan dalam litar tertutup: kegelisahan, kemurungan, ketidakselesaan dalaman memburukkan lagi sakit kepala.

Dengan permulaan menopaus, penampilan migrain juga mungkin - serangan tiba-tiba sakit kepala yang teruk di kuil atau kawasan hadapan, dengan kemungkinan gelap di mata.

Perubahan mood, air mata, ketegangan, kebimbangan

Ramai wanita memperhatikan perubahan dramatik dalam latar belakang emosi, suasana hati yang riang gembira dapat digantikan dengan cengkaman air mata dan mudah marah tanpa alasan. Sesetengah wanita mengadu tentang ketidakselesaan di dalam kerongkong (ketulan di kerongkong), mereka sentiasa mahu melakukan gerakan menelan untuk menyingkirkannya, tetapi ini tidak membantu. Selain ketidakselesaan, perasaan ini tidak nyata, tidak mengganggu bercakap, makan dan minum, tidak menimbulkan kesakitan. Dari masa ke masa, masalah itu hilang dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, jika gejala seperti ini timbul dan terus mengganggu wanita untuk jangka masa yang panjang, ini adalah sebab untuk berunding dengan doktor, kerana sensasi sedemikian boleh berlaku dengan penyakit tiroid.

Penglibatan dan kelalaian

Kebanyakan seks yang adil dalam menopaus mula mengadu penurunan konsentrasi, penurunan ingatan. Gejala-gejala seperti ini sangat kerap berlaku pada wanita menopaus dan secara langsung berkaitan dengan perubahan hormon tubuh.

Kekeringan dan gatal-gatal di dalam faraj

Oleh kerana perubahan hormon yang berlaku di dalam tubuh semasa menopaus, perubahan berlaku pada alat kelamin. Pertama sekali, penipisan membran mukus vagina dan mengurangkan jumlah pelincir semulajadi di dalamnya. Akibat perubahan ini, wanita mungkin mengalami kekeringan dan gatal-gatal di dalam vagina. Ketidakselesaan ini boleh meningkat semasa hubungan seks dan juga menyakiti wanita.

Meningkatkan kencing, inkontinensia kencing

Simptom yang tidak menyenangkan ini juga boleh menunjukkan permulaan menopaus, dengan permulaan yang jumlah hormon berkurangan, terima kasih kepada tindakan yang mana nada pundi kencing dan pengangkutnya dikekalkan. Kerana ini, wanita mungkin mengalami ketidakselesaan semasa kencing, sering menggesa. Ia juga mungkin untuk mengeluarkan sedikit air kencing apabila batuk, bersin, sambil ketawa. Gejala-gejala yang tidak menyenangkan itu memberikan ketidakselesaan moral wanita, yang mungkin lebih memburukkan keadaan tertekan.

Beberapa saat selepas kemunculan gejala pertama menopaus pada wanita, terdapat pelanggaran kitaran haid. Dari permulaan kilat panas, kerengsaan, dan sakit kepala kepada gangguan ini, ia mungkin mengambil masa beberapa tahun. Menses menjadi tidak teratur, kecil. dan kemudian berhenti sepenuhnya.

Semasa bermulanya masa menopaus, perhatian khusus perlu dibayar kepada kontrasepsi. Walaupun hakikatnya kemampuan untuk hamil wanita dikurangkan dengan ketara, telur terus berfungsi untuk beberapa waktu, dan kehamilan adalah mungkin. Ketiadaan haid dalam kes ini biasanya dikaitkan dengan ketidakpatuhan kitaran.

Sekiranya anda melihat tanda-tanda menopaus, anda bimbang tentang kilasan panas, kerengsaan dan insomnia, maka lebih baik untuk berjumpa doktor. Pakar ginekologi akan menetapkan ubat-ubatan yang akan membantu melancarkan manifestasi yang tidak menyenangkan dari keadaan ini, dan juga akan mencadangkan kaedah kontrasepsi yang paling optimum dalam tempoh ini.

Rawatan menopaus

Secara tradisional, untuk menghapuskan gejala menopaus, terapi hormon digunakan - ia dengan cepat membersihkan badan dan melancarkan ketidakselesaan. Dengan semua faedah terapi hormon tidak ditunjukkan kepada semua orang, ia tidak ditetapkan kepada wanita:

  • dengan penyakit kardiovaskular;
  • gangguan saluran gastrousus;
  • sistem excretory;
  • endometriosis.

Dalam kes sedemikian, adalah wajar untuk menggunakan rawatan dengan agen bukan hormon semulajadi. Dalam tempoh menopaus, pelbagai masalah timbul, yang pada dasarnya adalah gejala-gejala vaskular vegetatif (berkelip panas, berpeluh berlebihan, denyutan jantung yang cepat) dan faktor psiko-emosi - kerengsaan, insomnia, keletihan. Klimaktoplan ubat Jerman berjaya mengatasi manifestasi disfungsi autonomi dan ketidakselesaan neuro-emosi. Komponen-komponen semulajadi dalam perbuatan komposinya dengan begitu kompleks, kekurangan hormon di dalamnya memastikan ketabahan yang baik, ubat tersebut boleh didapati dan dijual tanpa preskripsi

Ia juga disyorkan bersempena dengan pakar sakit puan untuk memilih kaedah kontrasepsi yang paling optimum.

Doktor mana yang hendak dihubungi

Setiap wanita harus melihat seorang ahli sakit ginek apabila gejala pertama menopaus muncul. Ini adalah perlu, pertama, untuk mengecualikan kehamilan dan mendapatkan cadangan untuk perlindungan rasional, serta terapi penggantian hormon. Di samping itu, ia berguna untuk berunding dengan pakar kardiologi dan mengkaji keadaan sistem kardiovaskular. Jika seorang wanita terganggu oleh gangguan tidur, sakit kepala boleh dirujuk oleh ahli saraf, dengan kecerdasan emosional oleh psikolog.

Bagaimana cara menopaus bermula?

Pada masa kini, terima kasih kepada media, apa itu dan bagaimana proses menopaus bermula, semua orang tahu segala-galanya dari datuk kepada anak-anak usia sekolah rendah. Setiap wanita, selepas berusia 40 tahun, mula mendengar sendiri, cuba menentukan sama ada dia telah memulakannya. Dan walaupun kemasyhuran ini, sedikit wanita tahu apa yang sedang berlaku dalam tubuh pada masa ini, berapa jam menopause bermula dan bagaimana untuk membantu diri anda bertahan.

Apa itu menopaus, dan berapa usia mula menopaus pada wanita.

Tempoh klimaks atau climakterik adalah proses fisiologi yang dicirikan oleh perubahan berkaitan umur dalam lingkungan genital. Pada masa ini, sistem pembiakan wanita berhenti menjalankan fungsinya dan tahap hormon seks berkurangan, yang membawa kepada kemunculan gejala menopaus.

Pada usia apa dan bagaimana menopause bermula bergantung kepada kecenderungan genetik. Biasanya, menopaus berlaku pada wanita antara 45-50 tahun dan berlangsung selama 1.5-2 tahun. Kurang menopaus awal - sehingga 40 tahun dan lewat - selepas 55.

Punca

Punca yang membawa kepada permulaan menopaus adalah perubahan dalam tahap hormon, selepas 30 tahun tahap hormon wanita mula menurun secara beransur-ansur, kesukaran dalam konsepsi pada usia yang lebih tua dan perubahan penampilan - kemunculan kedutan, kehilangan keanjalan dan kelancaran kulit. Tahap estrogen dalam darah secara langsung berkaitan dengan kematangan folikel di ovari. Jumlahnya terhad dan berjumlah 300-400, pada usia 40 tahun stoknya habis, dan pematangan telur dalam ovari terhenti.

Untuk beberapa ketika, hormon masih dihasilkan, namun tahap mereka secara beransur-ansur berkurangan dan tidak mencapai kepekatan yang diperlukan. Ini adalah kehilangan hormon yang menyebabkan gejala menopaus. Setiap wanita dalam pelbagai cara menanti penyesuaian hormon, oleh itu, keparahan convolutions dan tempoh masa ini adalah individu.

Apa yang akan menjadi gejala menopaus yang tidak menyenangkan, perkara utama yang perlu diingat ialah semua ini adalah keadaan sementara. Banyak bergantung kepada mood psikologi seorang wanita: mengetahui tentang sebab-sebab perubahan yang berlaku, tidak ketakutan atau jengkel kerana penampilan mereka, lebih mudah untuk menahan tempoh yang tidak menyenangkan ini dalam kehidupan.

Permulaan menopaus dan tanda-tanda penampilannya, lebih baik untuk mengetahui terlebih dahulu. Biasanya tempoh ini berlangsung selama beberapa bulan dan hasilnya berbeza untuk semua orang. Ia bergantung kepada tahap estrogen, kadar penurunan tahap hormon dan ciri-ciri perlembagaan. Jika tahap hormon tidak terlalu tinggi, tetapi ia berkurangan agak perlahan - dalam kes ini, tanda-tanda akan menjadi tidak ketara dan tidak akan membawa apa-apa kebimbangan tertentu. Dan dengan hormon yang tinggi dan penurunan yang ketara dalam bilangan mereka - gejala menopaus akan menjadi sangat sengit, terutamanya ketara semasa campur tangan pembedahan - penyingkiran ovari, sinaran atau situasi yang serupa. Tidak kira bagaimana proses menopaus berlangsung, perkara utama yang perlu diingati ialah ini adalah fenomena sementara, proses fisiologi pergerakan hidup kita, dan bukan penyakit.

Bagaimana proses menopaus bergantung kepada keadaan badan dan tahap estrogen. Seorang wanita sedang mengalami "hot flashes" - perasaan panas, tergesa-gesa darah ke wajah dan kepala, denyutan jantung, peningkatan tekanan.

Di samping itu, terdapat gejala seperti: berpeluh berlebihan, gemetar kaki, lalat kilat di depan mata, kekejangan otot dan kekejangan, kekeringan kulit dan membran mukus, keengganan makanan dan insomnia.

Satu lagi ciri khas gangguan hormon semasa menopaus adalah ketelusan emosi. Ini boleh dinyatakan dalam kemunculan air mata, kerengsaan, serangan pencerobohan atau keadaan kemurungan.

Terdapat 3 peringkat menopaus:

  1. Premenopause - tahap pertama menopaus berlaku selepas 40 tahun, badan mula menghasilkan kurang dan kurang estrogen dan haid menjadi tidak teratur, pelepasan menurun atau, sebaliknya, meningkat. Tempoh ini berlangsung selama beberapa tahun, boleh bertahan hingga 10 tahun.
  2. Menopaus - atau menopaus itu sendiri, estrogen praktikal tidak memasuki badan, haid berhenti sepenuhnya. Tempoh selepas permulaan haid yang terakhir - ini adalah menopaus, tempohnya adalah 1 tahun.
  3. Postmenopaus - berlaku satu tahun selepas pemberhentian haid dan berlangsung selama 3-15 tahun. Berapa lama menopaus berlangsung bergantung kepada kelajuan penyusunan semula sistem endokrin dan adaptasi organisma kepada keadaan baru. Dalam tempoh ini, disebabkan ketiadaan hormon seks, penyakit tidak menyenangkan seperti osteoporosis, gangguan kelenjar tiroid atau sistem kardiovaskular mungkin berlaku.

Resit vitamin, lawatan biasa ke doktor, pemakanan yang betul dan senaman sederhana akan memudahkan anda untuk terus hidup dengan perubahan yang berkaitan dengan usia dan kekal sihat dan cantik selama bertahun-tahun.

Sekiranya anda memulakan menopaus dan anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan, kami mengesyorkan artikel mengenai passion.ru - bagaimana untuk mengurangkan gejala menopaus. Kami juga mengesyorkan - Disfungsi ovari.

Usia permulaan menopaus pada wanita, tanda-tanda dan gejala pertama

Antara umur 45 dan 55, pengeluaran hormon seks berkurangan dalam setiap wanita. Dalam tempoh ini, penstrukturan semula penting badan.

Mengenai bagaimana, pada usia berapa klimaks bermula, baru-baru ini ia tidak biasa untuk bercakap. Sekarang soalan ini dibincangkan secara berterusan dan secara terbuka. Kebanyakan wanita mahu menjalani kehidupan penuh, tanpa gejala menopaus yang tidak menyenangkan.

Oleh itu, jika kita mengambil kira petunjuk statistik dari seluruh dunia, umur klimatik rata-rata berlaku dalam julat antara 43 hingga 54 tahun. Hanya dalam 5% wanita haid tidak berhenti selepas mereka melintasi tanda 55 tahun. Malangnya, tiada penunjuk boleh menjamin bahawa menopaus anda tidak bermula pada umur 40 tahun.

Faktor-faktor yang mempercepat atau menangguhkan permulaan menopaus

Untuk bermula, untuk memahami pada usia berapa pun masa menopaus, anda perlu mengetahui berapa lama menopaus datang dari ibu dan nenek. Sebab faktor keturunan dalam hal ini sangat penting.

Untuk memahami usia di mana menopaus berlaku, perlu mengambil kira bukan sahaja kecenderungan genetik, tetapi juga sebab-sebab yang dapat mempercepatkan kekurangan hormon:

  • penyakit kronik (diabetes mellitus, penyakit tiroid, gangguan kardiovaskular, neoplasma malignan);
  • tabiat buruk;
  • tekanan, ketegangan mental (selalunya penyebab kegembiraan - menopaus);
  • kerja fizikal keras, latihan sukan yang berlebihan;
  • taraf kehidupan sosial dan material yang rendah, pemakanan yang kurang baik;
  • aktiviti seksual yang rendah dan kurang hubungan seks dengan wanita;
  • pembedahan pada rahim, ovari, kelenjar susu;
  • kemoterapi atau terapi radiasi (tidak kira berapa umur).

Terdapat juga beberapa faktor yang membantu untuk melambatkan permulaan gejala menopaus:

  • tempat kediaman (sinaran matahari nikmat selepas bermulanya menopaus);
  • pemakanan yang betul, berat badan normal;
  • penggunaan ubat hormon jangka panjang (sebelum menopause);
  • Penggunaan phytoestrogens untuk wanita: bijaksana, kacang soya, oregano, linden dan alfalfa;
  • orientasi kepada suami dan anak-anak;
  • aktiviti fizikal yang mencukupi (menari, yoga, kecergasan, menari, berjalan lancar).

Masa premenopausal berlaku pada usia kira-kira 40 tahun dan boleh berlangsung dari dua hingga 9 tahun. Kemudian datang menopaus.

Seorang wanita perlu sedar bahawa tidak seorang pun pakar sakit puan akan menunjukkan tepat pada usia berapa dia akan tahu semua "kesenangan" negeri baru. Perkara utama untuk memahami bahawa permulaan menopaus tidak dapat dielakkan dan jangan panik. Keadaan ini termasuk tiga langkah persediaan ciri, di mana organisma menyesuaikan diri dengan keadaan baru.

Premenopause

Ia adalah dalam tempoh premenopausal bahawa tanda-tanda awal menopaus berkembang pada wanita. Menopause ditunjukkan oleh kepupusan fungsi hormon ovari. Kebarangkalian kehamilan dikurangkan dengan ketara. Perubahan semulajadi seperti kegagalan menstruasi, mereka menjadi berlimpah, mungkin pendarahan atau luka, tidak teratur. Jika bermulanya menopaus adalah normal, maka tempoh antara haid secara beransur-ansur meningkat dari 30 hingga 80 hari. Dalam kes yang jarang berlaku, ia berlaku bahawa haid berhenti secara tiba-tiba.

Gejala pertama

Setiap seks yang adil dengan cara mereka sendiri membawa gejala pertama menopaus. Tetapi manifestasi mereka paling sering di semua wanita di zaman Balsac sangat serupa. Dengan keamatan apa yang mereka lalui, bergantung pada ciri-ciri individu dan sikap emosi. Pertama sekali, wanita, ketika menopaus berlaku, perhatikan peluh malam dan flushes panas. Umur Balzac mula bercakap tentang dirinya.

Berkedip panas adalah kejadian panas akibat leher, muka dan dada. Kulit hiperemik, ditutup dengan bintik-bintik, ada takikardia sementara dan kenaikan sedikit suhu. Selalunya, pasang surut berpeluh dan terakhir setengah minit. Serangan haba boleh mengganggu wanita pada waktu malam, yang sering menyebabkan insomnia. Tidur juga boleh terganggu kerana kebimbangan umum tentang keadaan dan obsesi seseorang dengan masalah.

Pada amnya, premenopause menyebabkan kerengsaan yang tidak munasabah, kebimbangan, perubahan mood yang tajam, malah gangguan neurotik dengan idea-idea obsesif. Terdapat penurunan memori dan kepekatan.

Antara usia 45 dan 55, kesakitan di bahagian bawah abdomen dan bahagian bawah boleh mengganggu wanita. Apabila penghasilan hormon seks dikurangkan, kulit mulai berumur, ditutup dengan kedutan yang mendalam. Membran mukus menjadi kering. Akibatnya, terdapat sensasi yang tidak menyenangkan di dalam mulut dan mata. Atas sebab yang sama, persetubuhan adalah sukar, ia perlu untuk membantu dengan pelincir khas. Rambut menjadi lemah, rapuh, kehilangan mereka meningkat. Angka ini memandang rupa yang kurang feminin.

Gejala lain ciri-ciri menopaus awal termasuk:

  • kebas kelamin;
  • serangan palpitasi;
  • mengikat perasaan di dada;
  • menggigil;
  • pembengkakan payudara;
  • merangkak dan kesemutan;
  • sakit otot, keletihan;
  • turun naik tekanan darah;
  • menurunkan libido;
  • sakit kepala yang tidak munasabah;
  • perubahan dalam pilihan rasa;
  • kelemahan, mengurangkan keupayaan bekerja;
  • berasa nafas.

Manifestasi menopaus yang teruk dalam tempoh premenopause jarang berlaku. Pada penampilan pertama gejala ciri, seorang wanita harus peka terhadap kesihatannya. Ia tidak akan keluar dari tempat untuk pergi ke temujanji dengan seorang pakar, terutama apabila usia menghampiri 45, untuk menerima konsultasi yang berkelayakan. Pemeriksaan prophylactic diperlukan pada mana-mana peringkat umur, walaupun menopause belum datang.

Sumber: http://myfamilydoctor.ru/pervye-simptomy-klimaksa-u-zhenshhin/, http://tibet-medicine.ru/polza/kak-nachinaetsya-klimaks, http://tibet-medicine.ru/klimaks / vozrast-klimaksa-u-zhenshhin

Tiada ulasan lagi!

Tanda-tanda pertama menopaus. Mengenai kesihatan wanita

Tahap, tempoh menopaus

Dengan usia, mana-mana wanita berusia antara 45 hingga 50 tahun berkurangan sekresi hormon seks wanita. Pada masa ini dalam tubuh seorang wanita mula mengalami perubahan yang signifikan. Dari umur ini, kehidupan seorang wanita boleh dibahagikan kepada tiga tempoh:

Premenopause

Yang pertama, tempoh awal menopaus, yang dipanggil premenopausal atau premenopausal, adalah masa dari permulaan kemerosotan, kepupusan fungsi hormon ovari hingga penghentian haid yang lengkap. Pada masa ini tanda-tanda awal menopaus pada wanita muncul. Peringkat ini berlangsung untuk setiap wanita secara berbeza, secara purata dari 2 hingga 10 tahun. Secara fisiologi, perkara berikut berlaku di dalam badan:

  • Keupayaan wanita untuk bersalin turun dengan mendadak.
  • Menstruasi gagal, mereka menjadi tidak teratur, kecil atau sebaliknya, sebilangan besar pendarahan rahim berlaku.
  • Sekiranya premenopausa berjalan secara normal, maka selang antara haid dari 40 hingga 90 hari sehingga menopause secara perlahan bermula.
  • Apabila tempoh kecil diperhatikan, setiap kali aliran darah berkurangan sehingga penghentian terakhir pendarahan.
  • Mungkin rupa gejala seperti kelonggaran kelenjar susu akibat perubahan dalam jumlah estrogen dalam darah.
  • Sangat jarang, tetapi terdapat kes-kes apabila haid wanita berakhir dengan tiba-tiba.

Jika selepas haid yang terakhir, yang merupakan seorang wanita, setahun telah berlalu, itu bermakna bahawa tempoh menopaus telah bermula. Selepas haid yang terakhir, seorang wanita tidak akan dapat hamil secara semulajadi.

Postmenopaus

Postmenopause dianggap tempoh dari haid spontan terakhir hingga akhir kehidupan seorang wanita. Pada tahap ini dalam kehidupan seorang wanita, pengeluaran hormon ovari akhirnya berhenti, tahap estrogen menjadi stabil. Kulit bibir labia menjadi lembab, rambut kemaluan menjadi jarang, bentuk kelenjar susu juga berubah, puting susu menjadi rata, kulit menjadi lusuh. Semasa pemeriksaan ginekologi, pengurangan jumlah lendir dari serviks kelihatan, secara beransur-ansur hilang sepenuhnya.

Bagaimanakah menopaus pada wanita?

Pada usia berapa, apabila, dengan tanda-tanda awal menopaus pada setiap wanita tertentu, tidak dapat menentukan dengan ketepatan mana-mana ahli sakit ginekologi. Setiap wanita adalah unik, mana-mana organisma mempunyai ciri-ciri individu, oleh itu, seorang wanita perlu memastikan bahawa dengan kemunculan menopause, kehidupan tidak berakhir, namun tahap baru dan indahnya bermula. Bagaimanakah menopaus bermula pada wanita?

Berkelip panas terkenal dan berpeluh malam adalah tanda-tanda pertama menopaus dalam wanita, dan ini adalah aduan paling kerap dicatat oleh hampir semua wanita yang memasuki tempoh ini.

TIDES adalah kejadian panas di seluruh tubuh, panas, bermula dari muka, leher, dada dan seterusnya ke bawah badan. Dalam kes ini, kulit boleh menjadi berwarna, merah, denyut nadi, dan suhu badan juga boleh meningkat. Sering kali pasang surut disertai dengan peningkatan berpeluh.

Ramai wanita menyedari bahawa mereka terganggu oleh air pasang pada waktu malam. Sebagai tambahan kepada tanda-tanda utama menopaus pada wanita, gejala-gejala lain juga menjadi ciri premenopause, yang mana setiap wanita mempunyai dan sangat bimbang atau tidak sama sekali:

Baca juga mengenai topik:

  • Insomnia - wanita mungkin terganggu oleh insomnia, gangguan tidur, kesulitan tidur, seorang wanita bimbang sebelum tidur, mengingatkan masalah, menumpukan pada masalah, semua ini menghalangnya daripada tidur.
  • Palpitasi - serangan jantung yang berdebar-debar secara berkala boleh mengganggu.
  • Kebasakan kaki dan lengan, perasaan meremas di dada - berlaku pada wanita yang mengalami masalah peredaran darah yang teruk.
  • Terdapat sensasi kesemutan, gemetar dalam anggota badan, merangkak pada kulit.
    • Chills - wanita bimbang pada waktu malam, dari mana wanita bangun.
    • Kelemahan, mengurangkan keupayaan kerja, keletihan, sakit otot.
    • Turun naik tekanan darah, iaitu, tekanan darah tinggi secara mendadak digantikan dengan penurunannya, yang disertai dengan pening kepala yang tajam, sakit kepala, sehingga kehilangan kesedaran jangka pendek.
  • Mengurangkan libido atau sebaliknya meningkatkan keinginan seksual.
  • Kebimbangan - kegelisahan, kegelisahan, perubahan suasana hati, kesengsaraan, penurunan konsentrasi dan ingatan, sesetengah wanita mempunyai gangguan neurotik dengan idea yang obsesif bahawa mereka tidak teratur sakit (lihat sedatif untuk orang dewasa).
  • Suhu - turun naik harian dalam suhu badan.
  • Rasa kekurangan udara.
  • Tukar selera.
  • Kekeringan di dalam mulut dan mata (lihat sindrom mata kering).
  • Sakit - boleh mengganggu sakit belakang, rasa sakit di perut bawah.
  • Kulit dan membran mukus - dengan kemunculan tanda awal menopaus, peringkat penuaan kulit dan membran mukus kering bermula. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa hormon seks wanita, pengeluaran yang berkurang setiap hari, tidak dapat menangani fungsi mereka untuk menyokong keanjalan kulit dan tidak memberikan perlindungan kepada membran mukus. Oleh itu, kulit secara beransur-ansur memudar, menjadi kering, kedutan mendalam di atasnya, proses keradangan diprovokasi pada kedua-dua membran mukus dan pada kulit.
  • Rambut - tanda-tanda penuaan rambut mula muncul - wanita boleh menjadi kelabu secara dramatik, rambut menjadi rapuh, rapuh, kehilangan rambut.
  • Angka perempuan juga mengalami perubahan, ia mula menjadi kurang feminin.

Kemunculan tanda-tanda pertama menopaus pada wanita moden menandakan penurunan umur yang berkaitan dengan fungsi ovari dan penyusunan lengkap badan wanita. Sayangnya, pada usia ini badan mula berumur dengan cepat. Peralihan kepada tempoh baru dalam kehidupan seorang wanita yang memperburuk penyakit kronik yang sedia ada, meningkatkan kemungkinan penyakit baru, dan juga proses pemulihan selepas tiba-tiba penyakit bermula tertunda. Dengan sindrom climacteric ringan dan sederhana, wanita tidak memerlukan rawatan perubatan, tetapi jarang ada manifestasi manifestasi menopaus yang teruk, di mana seorang wanita memerlukan ubat.

Untuk Lebih Banyak Artikel Mengenai Bulanan