Utama Kebersihan

Jenis vertigo dan cara menghilangkan vertigo sebelum haid

Menurut statistik WHO, sehingga 85% wanita mengalami sindrom pramenstruasi. Ramai daripada mereka adalah pening sebelum tempoh bulanan mereka. Gejala pertama berlaku tiga hari sebelum haid, tetapi gejala boleh diubah. Selalunya wanita berasa berat dan tidak selesa di bahagian bawah abdomen, mual, sakit kepala, pening sebelum haid.

Kenapa sebelum haid menjadi pening

Sebelum bermulanya haid, latar belakang hormon tubuh berubah. Sistem saraf dan saluran darah bertindak balas terhadap tahap hormon yang baru. Selalunya, pening adalah tindak balas vegetatif, dan penyebabnya disebabkan oleh keadaan seperti berikut:

  • jatuh tekanan secara tiba-tiba;
  • sindrom pramenstruasi;
  • ketidakstabilan sistem saraf;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • anemia.

Kehilangan darah dan penurunan tekanan semasa haid hanya akan meningkatkan pening. Tekanan membawa kepada keteguhan sistem saraf, dan ketidakstabilan emosi membawa kepada pembebasan adrenalin, mengangkut saluran darah. Pelepasan tekanan hormon dan penurunan mendadak dalam jumlah darah yang beredar memerlukan penurunan mendadak dalam tekanan.

Jenis pening sebelum haid

Punca segera sebelum haid dikaitkan dengan fungsi gangguan sistem saraf dan kardiovaskular. Gejala-gejala ini adalah tindak balas kepada perubahan hormon. Tahap manifestasi membezakan pening kepala tengah dan periferal.

Punca genesis pusat disebabkan oleh pembengkakan otak akibat ketidakseimbangan hormon. Tubuh mengekalkan lebihan garam yang berlebihan yang menarik cecair. Pembengkakan tisu otak membawa kepada kekurangan bekalan darah dan penghantaran oksigen.

Gangguan periferi disebabkan oleh gangguan cerebellum dan radas vestibular.

Dengan sifat gejala pusing, terdapat dua jenis:

Cyclic mengulang setiap kitaran haid dengan kekerapan dan keamatan yang sama. Anda boleh mengesan corak yang jelas dan hubungan mereka dengan kitaran haid.

Dalam sawan bukan kitaran, tiada corak yang jelas. Simptomologi manifestasi lebih bergantung kepada faktor-faktor pengaruh luar: tekanan, penyakit masa lalu, aktiviti fizikal. Menstruasi tidak mengurangkan gejala. Pusing-pusing bukan kitaran sering dikaitkan dengan penyakit bersamaan:

Dengan anemia, pening adalah akibat kekurangan oksigen. Terhadap hipoglikemia, hasil vertigo dari kekurangan nutrisi ke otak. Dan apabila terlalu banyak kerja, ia dikaitkan dengan gangguan metabolik. Sekiranya sebelum haid semakin pening dan lebih kerap - inilah sebabnya untuk berunding dengan doktor untuk diperiksa.

Bagaimana untuk menghilangkan pening sebelum haid

Untuk menghilangkan pening, anda perlu mengubah gaya hidup anda. Ini akan menenangkan dan menstabilkan sistem saraf. Dengan pening berulang yang anda perlukan:

  • melindungi diri daripada kesan negatif alkohol dan tembakau;
  • berehat lagi;
  • berjalan di udara segar;
  • melakukan terapi fizikal;
  • mengambil vitamin (kumpulan B, A, E);
  • pengambilan kalsium kursus (calcemin, kalsium-D3).

Aktiviti ini akan meningkatkan kestabilan sistem saraf, menormalkan pelepasan rhythm hormon, menguatkan dinding vaskular.

Kalsium dan magnesium keluarkan cecair yang berlebihan daripada badan. Vitamin B menormalkan keseimbangan hormon, berehat dinding vaskular. Vitamin A dan E mempunyai ciri-ciri perlindungan.

Dua minggu untuk haid disyorkan untuk mengikuti diet. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan kurang lemak, goreng, makanan pedas dan garam. Makanan ini menarik cecair ke badan dan meningkatkan bengkak otak.

Tekanan emosi dan keletihan fizikal membawa kepada pembebasan tajam ke dalam darah sebahagian kecil daripada hormon yang membebaskan saluran darah. Apabila sistem saraf menenangkan, tahap hormon stres berkurangan. Ketidakseimbangan hormon dan pengisian darah tidak sekata menyebabkan badan menyesuaikan diri. Ini menyebabkan pening.

Petua berguna

Jika anda merasa pening sebelum haid, rasa lemah, mual, sakit kepala, maka anda perlu memahami sebab-sebab gejala ini. Hanya selepas menentukan faktor yang menyebabkan ketidakselesaan itu, adalah mungkin untuk menangani manifestasi yang tidak menyenangkan.

Adalah dinasihatkan untuk menyimpan buku harian, menilai keadaan di dalamnya: nyatakan hari kitaran, masa dan kekerapan berlakunya sebarang gejala. Setelah beberapa lama, kekerapan kejadian dan kehilangan ketidakselesaan akan digariskan.

Sekiranya pusing siklik, perundingan pakar sakit puan dan pakar neuropatologi diperlukan untuk menentukan punca keadaan patologi. Sekiranya pening tidak bersirkulasi, perundingan ahli terapi adalah wajib.

Remedi rakyat

Ada banyak herba yang dapat menstabilkan keadaan dan menghilangkan sindrom permenstruasi. Ekstrak dari tumbuhan ubat akan menghalang gejala yang tidak diingini, akan menambah daya hidup.

Yang sering digunakan tumbuhan seperti:

Ubat rakyat mestilah mengambil masa seminggu sebelum jangkaan bulanan. Penggunaan ubat-ubatan homeopati secara tetap mempunyai kesan positif terhadap banyak sistem badan.

Clover berwarna

Untuk mempersiapkan warna akan memerlukan 20 gram bunga semanggi kering dan 250 ml alkohol perubatan. Komponen perlu dicampur, kemudian bertegas di tempat yang gelap selama dua minggu. Ambil 35 titik seperempat jam sebelum makan. Alat ini mempunyai kesan tonik dan pemulihan. Kursus rawatan adalah 3 bulan.

Teh curative dengan melissa atau pudina

Untuk membuat teh anda perlu 20 gram bau lemon kering atau pudina. Pengumpulan rumput adalah perlu untuk mencurahkan air mendidih dan menegaskan jam di tempat yang hangat. Ambil setengah cawan tiga kali sehari. Untuk rasa yang menyenangkan, anda boleh menambah limau dan madu untuk teh. Terapi perlu diteruskan selama enam bulan, maka rawatan harus terganggu selama sebulan dan hanya dapat diulang lagi.

Penyedutan pasli

Untuk menyediakan penyerapan seperti itu, anda perlu mengambil 5 gram benih parsli dan tuangkan segelas air mendidih. Dalam masa 12 jam ubat ini disuntik dan hanya sedia untuk digunakan. Harus diambil sebelum makan dalam 50 ml 6 kali sehari. Terapi berlangsung selama 3 bulan. Penyerapan benih parsli menormalkan hormon dan menenangkan sistem saraf.

Infus hawthorn

Buah-buahan Hawthorn dicurahkan dalam air mendidih dalam termos dan dibiarkan selama sejam dalam termos, seperti teh. Infusi perlu dimakan segelas selepas makan tiga kali sehari.

Ubat ini menenangkan sistem saraf, menghilangkan kerengsaan, menormalkan hormon.

Hawthorn adalah sumber semulajadi besi. Ia dengan sempurna meningkatkan hemoglobin, menembusi darah dengan oksigen. Anda boleh mengambil masa yang lama.

Teh Valerian

Resipi ini memerlukan satu sudu akar valerian, satu sudu mint, 500 ml air mendidih. Komponen perlu dicampur, direbus, mendesak selama satu jam. Ambil 25 ml tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan. Tiada sekatan pada masa penerimaan dana sedemikian.

Kesimpulannya

Vulgaris sistematik adalah isyarat berbahaya kepada badan. Ia adalah perlu untuk mengetahui punca dan faktor yang menyebabkan gejala sedemikian. Hanya pendekatan ini akan membolehkan anda menangani penyakit ini. Pusing mana-mana jenis memerlukan pemeriksaan yang teliti dan pembetulan perubatan.

Mengapa pening berlaku sebelum haid dan bagaimana untuk menanganinya?

Sindrom Prahaid (PMS) adalah berbeza bagi setiap wanita, lebih daripada 85% adalah patologi, disertai dengan gejala klinikal. Selalunya, pening dan loya direkodkan sebelum haid - lebih daripada 70%. Ramai juga mengalami sakit perut bersifat spastik atau berterusan, sakit kepala seperti migrain, disertai dengan photophobia, muntah. Mungkin ada gangguan najis, fenomena dysurik, dan sebagainya.

Jenis PMS Cephalgic yang ditunjukkan oleh pening dan sakit kepala.

Mekanisme pembangunan dan penyebab utama

Perubahan dalam latar belakang hormon, yang mendahului haid, mempengaruhi fungsi vegetatif. Ketidakseimbangan pertama hormon merasakan sistem saraf dan kardiovaskular.

Bergantung pada kelaziman mekanisme utama, pening boleh dibahagikan kepada dua jenis sebelum haid:

  1. Peripheral - adalah hasil daripada pengaruh gangguan hormon pada alat vestibular dan cerebellum, yang bertanggungjawab untuk penyelarasan pergerakan. Pelanggaran sedemikian sering disertai dengan mual.
  2. Tengah - disebabkan oleh gangguan elektrolit akibat pengekalan air dan garam, yang menyebabkan pembengkakan tisu otak, mengakibatkan kebuluran oksigen tisu saraf.

Sindrom premenstrual yang lebih banyak mengalami wanita yang tidak dapat disampaikan.

Hormon pada kanak-kanak perempuan dalam tempoh pubertas adalah sentiasa dalam beberapa keadaan huru-hara, oleh sebab itu pada zaman kanak-kanak tempoh haid yang gagal dalam kitaran pertama dapat membawa kepada ketidakselesaan yang signifikan sebelum, semasa, dan selepas menarche.

Symptomatology

Selalunya, gejala PMS pada wanita adalah sama dan kitaran, iaitu, mereka muncul hanya satu atau dua hari sebelum permulaan kitaran bulanan. Semacam aura membolehkan anda mempersiapkan diri untuk permulaan pendarahan. Sekiranya gejala dinyatakan, maka anda harus menghubungi pakar sakit puan untuk meringankan keadaan.

Sekiranya serangan tidak teratur, maka perjalanan ke doktor haruslah wajib. Kurangnya pening kepala kitaran sebelum haid terjadi akibat keletihan dan keletihan fizikal, sindrom astheno-neurotik selepas mengalami penyakit yang bersifat somatik atau berjangkit. Ia memerlukan carian diagnostik dan sokongan dadah.

Aura sebelum kitaran haid mungkin mempunyai ciri-ciri berikut:

  • Pening, terkadang disertai dengan kehilangan kesedaran.
  • Demam rendah - peningkatan suhu badan kepada 37.0-37.5 C.
  • Boleh merasa sakit, kadang-kadang muntah.
  • Sakit kepala Megrenous (separuh kepala, diperkuat dengan bunyi yang kuat, cahaya terang).
  • Penyakit, kelemahan, mengantuk dan kelesuan adalah semua tanda-tanda keletihan kronik.
  • Kecerdasan emosi dan peningkatan air mata.
  • Kurangkan atau menambah tekanan.
  • Ketidakstabilan kerusi dan sebagainya.

Diagnostik

Tanda-tanda sifat kitaran tanda-tanda patologi membantu menentukan diagnosis

Adalah dipercayai bahawa sindrom pramenstruasi adalah norma, jadi wanita jarang pergi ke dokter. Hanya di bawah keadaan gangguan ketara negeri dan ketidakselesaan yang signifikan semasa haid. Ini bukan pendekatan yang betul, kerana walaupun perubahan kecil di negeri ini boleh menyebabkan gangguan yang ketara, dan gejala - tanda pertama.

Masalah masa yang menyakitkan, membawa ketidakselesaan yang ketara, ditangani oleh doktor klinik antenatal. Langkah diagnostik berikut dicadangkan:

  • Ujian darah untuk hormon wanita dalam pelbagai peringkat kitaran.
  • Pemeriksaan ultrasound pada rahim, lampiran.
  • Dalam sesetengah kes ia mungkin perlu kolposkopi, membuat penyelarasan diagnostik dan kaedah penyelidikan lain.

Dalam proses diagnostik, gangguan hormon diturunkan, yang boleh menjadi gejala pelbagai penyakit: ovari polikistik, perubahan fibromatosis rahim dan lain-lain.

Selalunya penyakit ini menyebabkan kemandulan mungkin. Menguatkan gejala PM juga boleh terjadi dalam kes kehamilan patologi: persenyawaan tubal, lampiran gangguan dan implantasi ovum, dan sebagainya. Memerlukan rawatan segera kepada pakar sakit puan.

Rawatan

Taktik rawatan PMS bertujuan untuk melegakan gejala-gejala, terutamanya pening.

Oleh itu, pening yang berlaku sebelum haid menyebabkan ketidakselesaan yang signifikan: kecacatan terjejas, ia adalah kontraindikasi untuk memandu kenderaan, dan sebagainya, pembetulan keadaan sedemikian adalah perlu.

Selepas pengecualian patologi yang serius, jika gangguan vegetatif adalah punca pening, rawatan ditetapkan. Kebanyakan mereka menggunakan ubat-ubatan yang menormalkan hormon - mereka menggunakan kontraseptif oral, pemilihan mereka dilakukan secara eksklusif oleh pakar sakit ginekologi.

Untuk terapi juga digunakan:

  • Sedatif dan penenang digunakan secara langsung pada masa serangan untuk melegakan sindrom.
  • Antispasmodik - boleh meningkatkan aliran darah dengan melegakan dinding otot pembuluh darah dan melegakan ketegangan otot di leher.
  • Cerebroprotectors dan ubat nootropik - melakukan pencegahan hipoksia, dengan ketara mengurangkan manifestasi pusat (loya, muntah, demam punca utama, pening, sakit kepala, dan sebagainya).
  • Dehydrotherapy - membolehkan untuk menghentikan serangan dalam kes genesis pusat kompleks gejala.

Kaedah rakyat

Untuk memudahkan kursus ICP boleh menjadi ubat rakyat

Kaedah rakyat yang paling berkesan untuk memerangi rasa mual, terdapat:

  • teh yang menenangkan dengan melissa dan pudina;
  • infus hawthorn;
  • infusi valerian;
  • merebus Hypericum;
  • minyak pati: kapur barus, rosemary dan lain-lain.

Pencegahan

Normalisasi gaya hidup dengan ketara mengurangkan risiko membina sindrom prahaid. Selepas pertengahan kitaran haid, anda mesti bersedia untuk menstruasi:

  • hadkan garam;
  • hadkan jumlah bendalir (amaran edema);
  • tidak termasuk kopi, minuman beralkohol dan tonik;
  • berjalan di udara segar;
  • mengelakkan situasi yang tertekan, overvoltages fizikal;
  • aktiviti fizikal yang mencukupi di gym, di lantai tarian dan sebagainya;
  • diet vitamin (untuk meningkatkan jumlah sayur-sayuran segar dan buah-buahan dalam diet).

Makan sihat adalah salah satu cara untuk mengurangkan gejala sindrom pramenstruasi.

Adalah disyorkan untuk menjalankan kursus pencegahan vitamin setiap dua tahun, memperkayakan badan dengan B, C, E, A dan vitamin lain. Di dalam diet perlu kaya dengan unsur surih dan mineral, terutama besi untuk pencegahan anemia kekurangan zat besi dalam tempoh postmenstruktural.

Punca pening sebelum haid

Ramai wanita berasa pening sebelum haid. Penyebab keadaan ini berakar pada perubahan hormon yang berlaku di dalam tubuh seorang gadis. Hampir setiap wakil kedua seks lemah mengalami PMS. Kira-kira 2-8 hari sebelum permulaan pelepasan biasa, satu kompleks sensasi yang tidak selesa muncul, yang hilang tanpa jejak selepas penampilan mereka, dan muncul lagi dalam kitaran seterusnya.

Dalam perubatan moden, pakar membezakan lebih daripada 150 tanda-tanda sindrom pramenstruasi. Semua mereka diklasifikasikan mengikut sistem tertentu, dan boleh menampakkan diri mereka dalam bentuk gadis bercampur. Pening sering berlaku dengan PMS, jadi ia patut mengetahui mengapa ia muncul, apa jenisnya, dan cara untuk menanganinya.

Sebabnya

Perkara pertama untuk mengatakan bahawa permulaan pendarahan biasa disertai oleh perubahan dalam keseimbangan hormon dalam badan. Apabila ayunan bahan-bahan ini berlaku, sistem dan kapal saraf semestinya memberi perhatian kepada transformasi ini. Bagi gejala tertentu, ia dikelaskan sebagai tindak balas vegetatif badan.

Wanita sebelum haid sering pening. Sumber: lawgazette.co.uk

Berikut adalah beberapa sebab mengapa anda merasa sakit dan pening sebelum haid:

  1. Terdapat perubahan dramatik dalam tekanan darah;
  2. Wanita itu secara aktif menyatakan sindrom pramenstruasi;
  3. Terdapat penurunan kepekatan hemoglobin dalam darah;
  4. Terdapat gangguan tertentu dalam sistem saraf;
  5. Mengimbangi keseimbangan hormon.

Sekiranya semasa pendarahan haid wanita, terdapat pelepasan berat di mana dia kehilangan jumlah darah yang besar, penurunan tekanan darah tidak dikecualikan, terhadap latar belakang keadaan pening. Keadaan yang menegaskan juga mempunyai kesan negatif pada tempoh ICP, kerana dengannya sistem saraf menjadi labil.

Apabila seorang wanita secara emosi tidak stabil, sejumlah besar adrenalin dikeluarkan di dalam tubuhnya, dan bahan ini mempunyai kesan penyempitan pada kapal. Keadaan ini diklasifikasikan sebagai penghasilan hormon stres, akibatnya jumlah darah yang beredar berkurangan, dan penunjuk tekanan darah menjadi rembesan.

Wakil-wakil dari seks yang lemah perlu mengetahui bukan sahaja mengapa dengan penyakit bulanan dan pening, tapi jenis gejala yang mungkin gejala ini. Oleh kerana sudah diketahui bahawa permulaan keadaan ini secara langsung berkaitan dengan disfungsi sistem saraf dan kardiovaskular, ia mesti dikatakan bahawa pening boleh menjadi pusat dan periferal.

Dalam kes pertama, menentang latar belakang akibat ketidakseimbangan bahan-bahan hormon, sedikit pembengkakan otak berlaku. Dengan keadaan ini di dalam badan terdapat pengumpulan sejumlah besar garam yang tidak perlu, yang tidak membenarkan cecair keluar dari jumlah yang diperlukan. Oleh itu, pening berlaku kerana terdapat pembengkakan tisu otak, kerana mereka menerima sedikit oksigen.

Pusing boleh menjadi pusat atau periferal. Sumber: golovnayabol.com

Sekiranya berlaku pening pada jenis periferi, adalah perlu untuk mempertimbangkan kebarangkalian bahawa terdapat kelainan dalam fungsi cerebellum dan radas vestibular. Sekiranya tanda itu adalah kitaran, maka ia akan mempunyai tempoh dan intensiti yang sama sebelum setiap haid, iaitu pola yang dapat dikesan.

Bagi pening kepala yang tidak kitaran, ia berlaku di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu, termasuk: tekanan, komorbiditi, keletihan fizikal yang teruk. Dalam kes ini, pendarahan yang kerap tidak akan menyebabkan gejala dilalui. Keadaan ini berkembang terutamanya dengan anemia, hipoglikemia, dan juga dengan keletihan.

Sebenarnya, pening pada latar belakang anemia timbul dari fakta bahawa sel-sel tidak menerima oksigen yang cukup. Sekiranya terdapat hipoglikemia, maka gejala timbul kerana bekalan nutrien yang tidak seberapa kepada otak. Keadaan sedemikian adalah sebab lawatan segera ke pakar.

Rawatan

Sekiranya seorang wanita berasa sakit dan pening sebelum haid, anda perlu tahu bagaimana untuk menghilangkan gejala-gejala ini. Pertama sekali, pakar mencadangkan untuk memberi perhatian kepada gaya hidup yang mengetuai gadis itu. Dia harus lebih terbuka, cukup terlibat dalam sukan, seimbang pemakanan.

Semasa tempoh PMS anda perlu mengambil vitamin dan mineral. Sumber: caninabio.ru

Jika keadaan tidak selesa hadir dengan kerap, maka cadangan berikut akan membantu:

  • Ia adalah perlu untuk menghapuskan sepenuhnya penggunaan minuman beralkohol di mana-mana kubu;
  • Dengan adanya ketagihan tembakau, ketagihan ini mesti ditinggalkan;
  • Pakar menasihatkan untuk berunding dengan doktor yang akan membangunkan kompleks terapi fizikal individu;
  • Kompleks multivitamin dan mineral perlu diambil;
  • Anda perlu lulus pengambilan kalsium kursus.

Terima kasih kepada tindakan mudah sedemikian, adalah mungkin untuk mengukuhkan dan menstabilkan keadaan sistem saraf dengan ketara, menjadikan dinding vaskular lebih kuat, dan menormalkan proses pembebasan hormon. Sangat penting untuk mengambil ubat dengan kalsium dan magnesium, kerana ia menyumbang kepada penyingkiran cecair yang berlebihan dari badan.

Vitamin B mempunyai kesan positif ke atas sistem endokrin, dan juga menyumbang kepada kelonggaran dinding vaskular. Sebaliknya, vitamin A dan E mempunyai kebolehan perlindungan. Dalam masa 14 hari sebelum bermulanya haid, anda mesti mengikut diet, sementara dari menu, ia perlu untuk tidak memasukkan makanan goreng, berlemak, pedas dan kuat.

Mana-mana kesan emosi negatif atau positif, serta peningkatan tenaga fizikal membawa kepada pembebasan hormon tertentu ke dalam darah, yang mempunyai keupayaan untuk melebarkan saluran darah. Sekiranya sistem saraf berfungsi secara normal, maka ia dapat memindahkan tekanan, terhadap latar belakang pening yang kerap berlaku dalam tempoh pramenstruasi.

Petua

Ramai kanak-kanak perempuan menghadapi hakikat bahawa sejurus sebelum bermulanya pendarahan biasa selama beberapa hari, mereka merasakan penurunan ketara dalam kapasiti kerja, mereka mengalami kelemahan umum, loya, pening dan kesakitan. Pertama sekali, adalah disyorkan untuk menentukan apa sebenarnya penyebab sebenar keadaan ini.

Perlu pakar neurologi nasihat dengan pening kepala kitaran. Sumber: panacea-tavria.ks.ua

Hanya selepas faktor-faktor yang memprovokasi ditubuhkan dengan tepat, ia mungkin untuk membangunkan satu kaedah untuk menguruskannya. Jika anda perlu memahami dengan jelas bagaimana keadaan seorang gadis berubah semasa tempoh PMS, anda boleh membuat buku harian khas. Ia harus menunjukkan apa gejala dan apabila ia muncul, berapa lama ia berlangsung, dan sama ada ia dicirikan oleh kitaran.

Bergantung kepada perkara ini, mungkin akan difahami doktor mana yang perlu dirujuk. Sekiranya keadaan berlaku setiap kitaran, maka nasihat pakar sakit puan dan ahli neuropatologi pasti diperlukan. Bersama-sama, doktor-doktor ini dapat menentukan apa yang menyebabkan keadaan patologi. Sekiranya tiada basikal perlu melawat ahli terapi.

Remedi rakyat

Dalam ubat alternatif terdapat banyak ubat-ubatan yang berbeza yang berkesan menampung tugas menstabilkan keadaan wanita semasa tempoh pendarahan pramatang. Sebelum menjalankan terapi sedemikian, adalah mustahak untuk memastikan tidak ada intoleransi individu tumbuhan.

Rawatan boleh dilakukan ubat-ubatan rakyat. Sumber: uznai-bolshe.ru

Untuk memerangi pening, disyorkan untuk menggunakan:

Terlepas dari apa ubat rakyat yang akan dipilih, disarankan untuk memulakan penerimaannya satu minggu sebelum permulaan haid. Pakar juga berpendapat bahawa terapi homeopati secara tetap memberi kesan positif kepada keadaan kesihatan umum.

Resipi

Anda boleh menyiapkan clover semanggi, yang akan membantu menghilangkan keadaan pening sebelum haid. Untuk melakukan ini, ambil 20 g tumbuhan kering tumbuhan, tuang 250 ml alkohol perubatan tulen ke dalamnya, campurkan dengan teliti dan biarkan selama 14 hari. Selepas itu, ambil 15 minit sebelum makan, 35 tetes. Nada alat dan menguatkan badan. Kursus terapeutik adalah 90 hari.

Satu teh yang mudah, tetapi berkesan, diperbuat daripada bau mint dan limau akan membantu mengatasi masalah kerja keras dan tekanan dan usaha fizikal. Untuk melakukan ini, ambil 10 g setiap ramuan, tuang 200 ml air dan biarkan ia berdiri selama sejam. Ambil 2-3 kali sehari, 100 gram ubat selama enam bulan, maka anda perlu berehat selama sebulan. Untuk meningkatkan rasa, anda boleh menambah madu dan lemon.

Penyerapan benih parsli menormalkan keadaan PMS. Sumber: medical-wiki.in.ua

Untuk menyingkirkan pening akan membantu penyebaran benih parsli. Untuk mempersiapkannya, ambil 5 g komponen utama dan tuangkannya dengan segelas air yang baru direbus. Masa penyerapan adalah 12 jam, selepas itu rebusan siap digunakan. Minum sebaik sebelum makan, 50 g 6 kali sehari. Tempoh rawatan ialah 3 bulan.

Anda juga boleh cuba menyingkirkan pening dengan memakan sebiji buah hawthorn. Ia perlu mengambil buah, masukkannya dalam termos, tuangkan air mendidih di atasnya dan biarkan selama satu jam. Selanjutnya, bukan minum teh dalam jumlah 1 cawan 3 kali sehari sebelum makan. Disebabkan ini, adalah mungkin untuk menenangkan sistem saraf, melegakan kerengsaan dan menstabilkan latar belakang hormon.

Ciri-ciri penyembuhan yang sangat baik mempunyai teh yang diperbuat daripada akar valerian. Untuk membuat resipi ini, anda perlu mengambil satu sudu daripada komponen utama dan pudina yang sama. Campuran dicurahkan dengan setengah liter air mendidih, dan diletakkan di atas mandi wap selama satu jam. Ambil tiga kali sehari selama 30 minit sebelum makan, 25 ml.

Setiap wanita sepatutnya faham bahawa jika beberapa pusing kali muncul hanya satu kali, maka ini bukan alasan untuk bimbang tentang keadaan kesihatan anda. Walau bagaimanapun, jika gejala ini berlaku secara sistematik, maka ia menandakan pelanggaran serius, jadi anda tidak perlu menangguhkan lawatan ke pakar. Ia perlu menjalani pemeriksaan menyeluruh, dan jika doktor menetapkan, maka terapi dadah.

Kenapa pening sebelum haid?

Kebanyakan wanita bukan sahaja sakit, tetapi juga pening sebelum haid. Ini adalah majoriti wanita (kira-kira 85%). Selain itu, gejala ini tiada kaitan dengan tanda-tanda patologi dalam keadaan normal badan wanita. Rasa sakit ringan, pening, kerengsaan, keletihan, kesakitan di rantau lumbar semasa ovulasi adalah hasil penyesuaian hormon bulanan.

Selain itu, pening kepala boleh disebabkan oleh perubahan tekanan darah dalam tempoh tertentu. Biasanya, keadaan ini cenderung berubah-ubah, kira-kira 2 jam, maka ia mungkin akan berhenti seketika. Keadaan ini perlu dirawat dengan tenang, dan semasa penyakit, lebih baik untuk berehat dan berehat.

Harus diingat bahawa dengan usia, sindrom pramenstruasi, perubahan keadaan kesihatan semasa haid boleh menyimpang ke bahagian yang lebih buruk atau lebih baik. Semuanya di sini bergantung kepada keperibadian struktur dan fungsi sistem setiap organisma. Walau bagaimanapun, dalam kes apabila pening sebelum haid dan kesakitan menjadi tidak tertanggung, terdapat serangan muntah-muntah dan loya, kelemahan yang teruk, berat di belakang dan kaki bawah, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada perkara ini.

Jenis pening semasa haid

Pening keadaan secara senyap-senyap, menurut faktor-faktor yang membangkitkan, dibahagikan kepada subtipe. Dalam kes apabila terdapat ketidakstabilan sistem saraf semasa haid, mereka dibahagikan kepada:

  1. Watak pusat Vertigo.

Keadaan ini disebabkan oleh edema (tidak membengkak) otak dan bekalan oksigen yang tidak mencukupi kepada kapal otak. Sepanjang kitaran, kapal cerebral cenderung mendadak dan berkembang dengan ketara, dengan tekanan melompat dan pusing.

  1. Vertigo periferal berkaitan secara langsung dengan haid.

Tetapi selalunya ia dialami oleh wanita yang mempunyai masalah dengan proses patologi atau keradangan telinga dalam dan gangguan saraf vestibular, yang bertanggungjawab untuk menerima impuls dari otak punggung dan cerebellum. Keseluruhan sistem vestibular mengekalkan keseimbangan badan dalam alam sekitar dan merupakan pengawal selia tindak balas vegetatif.

Pening adalah dikelaskan mengikut jenis kejadian. Mereka mungkin:

  1. Sistem. Kepala berputar semasa setiap kitaran baru. Sebab-sebabnya mungkin rosak radas vestibular dan lonjakan hormon semasa haid.
  2. Bukan sistem. Dalam kes ini, kepala boleh berputar selepas tekanan fizikal dan saraf, perubahan hormon yang bersifat tunggal atau kekal, kerana kekurangan glukosa dalam darah.

Menurut statistik, sesetengah wanita tidak mempunyai masalah semasa kitaran haid, semasa tempoh ovulasi dan sebelum itu. Penyebab kesakitan dan pening adalah di permukaan. Ini amat sesuai untuk wanita yang sihat yang tidak mempunyai masalah ginekologi. Semasa haid, anda tidak boleh makan terlalu banyak dan menyalahgunakan makanan ringan. Akibatnya, pening, mual, tekanan darah akan kembali normal.

Punca pening semasa haid

Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk menghapuskan penampilan hanya di PMS, terutamanya jika mereka cenderung meningkat dan diperhatikan setiap bulan. Fenomena ini sering menjadi isyarat penyakit serius. Dalam kes ini, anda tidak seharusnya menangguhkan lawatan ke ahli sakit ginekologi, lebih baik untuk meminta penyediaan kaunseling dan bantuan perubatan. Dalam kes ini, ia boleh ditetapkan sebagai rawatan khusus atau pemeriksaan yang lebih terperinci.

Sebagai contoh, gejala ini mungkin menunjukkan proses peradangan yang membesar di telinga tengah. Pusing sering disertai dengan kehilangan pendengaran, pelepasan dari telinga dan sakit kepala berulang. Selalunya, penyakit ini muncul sebagai akibat hipotermia.

Neuritis vestibular sentiasa diiringi oleh kehadiran peningaan yang dapat dirasakan, yang semakin teruk semasa haid. Ciri ciri adalah kejadiannya sebaik sahaja bangun, sementara menaikkan katil pesakit adalah sedikit cabaran. Muntah dan mual mungkin berlaku pada bila-bila masa.

Apabila, selepas menaikkan di pagi hari, bukan sahaja pening, tetapi juga mula menjadi gelap di mata, muncul peluh dan melompat tekanan darah, maka kemungkinan besar adalah mengenai perkembangan hipotensi atau osteochondrosis. Hanya peperiksaan yang menyeluruh akan memberi peluang untuk menubuhkan penyebab sebenar masalah.

Sekiranya gejala disertai dengan sensasi tinnitus, maka penyakit yang berkaitan dengan neurologi atau gangguan mental berlaku. Dalam kes ini, perlu untuk mendiagnosis dengan bantuan peralatan khas.

Apakah langkah-langkah yang perlu diambil untuk mengelakkan pening?

Ia tidak digalakkan untuk ubat sendiri. Untuk tujuan pencegahan, perubahan diet dan perjalanan yang lebih kerap di udara segar dibenarkan. Dalam kes yang serius, anda perlu menghubungi ahli terapi, pakar sakit puan, pakar neuropatologi, pakar neurologi, ahli psikoterapi, ahli endokrinologi dan doktor ENT. Sudah tentu, lawatan pertama harus dilakukan kepada ahli sakit ginekologi dan ahli terapi.

Dengan pening yang tajam, penampilan kelemahan di seluruh badan, gangguan ucapan, kehilangan sensasi di anggota badan, anda perlu memanggil ambulans. Sebelum ini, adalah perlu untuk mengukur tekanan darah dan menentukan sifat nadi. Hanya dalam kes apabila tekanan rendah, boleh diambil heptamil atau fetanol. Walau bagaimanapun, adalah dinasihatkan untuk menunggu kedatangan doktor dan tidak mengambil sebarang keputusan bebas.

Dalam sesetengah kes, selepas peperiksaan, pesakit boleh ditetapkan sebagai terapi fizikal yang kompleks, yang membolehkan untuk mengecualikan manifestasi penyakit tersebut. Ia amat perlu untuk merawat kesihatan wanita yang menjalani tempoh pemulihan selepas stroke. Dalam kes ini, anda perlu mengelakkan situasi yang tertekan, pemikiran gelap, cuba menyesuaikan diri dengan positif. Dalam semua aspek lain, termasuk ketika mengambil ubat-ubatan, adalah perlu untuk mengikuti keterangan doktor secara ketat.

Hasil daripada pengesanan osteochondrosis, rawatan faktor utama dijalankan untuk menghapuskan pening dan gejala penyakit. Rawatan adalah berdasarkan pendekatan bersepadu, dan kaedah yang popular dalam hal ini bertindak sebagai langkah tambahan. Yang paling berkesan adalah ejen bukan steroid dengan tindakan anti-radang diucapkan. Dos harus disesuaikan dengan pertimbangan wajib pendekatan individu untuk setiap pesakit. Rawatan kompleks termasuk prosedur fisioterapeutik yang ditujukan terus ke kawasan yang terjejas.

Dystonia, mengganggu fungsi sistem saraf dan peredaran darah, juga merasakan sendiri.

Semasa haid, vertigo muncul lebih kerap dan dianggap sebagai salah satu gejala utama.

Dalam keadaan ini, urutan dan terapi fizikal membantu. Penyakit ini dapat dirawat dalam penyelenggaraan gaya hidup mudah alih, yang menyumbang kepada pembekalan penuh sel-sel otak dengan oksigen.

Cadangan am

Bagi wanita, adalah sangat penting untuk memahami keperluan untuk mengambil tindakan atas kecurigaan sedikitpun mengenai berlakunya proses patologi semasa haid. Lawatan yang tepat pada masanya ke klinik akan membantu menghentikan banyak manifestasi yang serius di peringkat awal pembangunan.

Penjelasan mengenai sifat penyakit dan pening, yang merupakan manifestasi semula jadi haid, akan membolehkan wanita menjadi tenang.

Pusing semasa haid

Kira-kira 150 tanda-tanda sindrom pramenstruasi diketahui. Salah satu tanda yang paling biasa adalah pening, atau vertigo, yang berlaku dalam 70% kes. Ia dengan ketara mengurangkan kualiti hidup, mengganggu kepekatan, memburukkan mood, menurunkan prestasi dan meningkatkan risiko kecederaan. Vertigo boleh disertai dengan sakit kepala yang teruk, loya, berat dan pembengkakan kaki.

Dalam 70% wanita, haid disertai dengan pening.

Pusing semasa haid: punca

Pening sebelum haid mungkin mempunyai pelbagai sebab. Ia boleh disebabkan oleh kehilangan darah, kekurangan besi dan hemoglobin, migrain, tekanan darah tinggi, tekanan, ubat.

Kebanyakan vertigo berkembang apabila ketidakseimbangan antara tahap hormon wanita: progesteron dan estrogen. Sebagai hasil daripada peningkatan tahap estrogen, kepekatan gula dalam darah berkurang, edemas muncul, migrain dan pening. Kekurangan progesteron menyebabkan kelewatan dalam cecair badan, bengkak, penambahan berat badan, sakit kepala dan pening.

Di samping itu, semasa haid, tubuh membelanjakan hemoglobin untuk membentuk sel darah, yang mengakibatkan kekurangannya. Oleh sebab itu, otak kehilangan oksigen, yang menyebabkan pening, mual, lemah dan tidak peduli.

Kebanyakan pening dan sakit kepala adalah wanita yang berlebihan berat badan, terdedah kepada tekanan yang kerap dan perubahan mood, tinggal di bandar-bandar besar, dan juga wanita merokok. Biasanya, selepas bersalin atau selepas mencapai umur 30 tahun, gejala yang tidak menyenangkan yang menemani haid hilang.

Vertigo: pertolongan cemas

Tidak mustahil untuk menghapuskan gejala PMS sepenuhnya, tetapi boleh mengurangkannya dan memperbaiki keadaan badan dengan ketara.

Jika, ketika haid, seorang wanita merasakan sakit kepala, pening, mual, maka dia harus membuka tingkap, membuka kolar, berbaring atau duduk dan bernafas secara mendalam untuk membekalkan oksigen ke otak dan mengeluarkan gejala yang tidak menyenangkan.

Untuk menghilangkan pening dan tanda-tanda lain PMS, disyorkan untuk mengambil 8-10 tetes penyelesaian atropin 0.1%. Mengeluarkan kekejangan akan membantu tiada-shpa, dan melegakan ketegangan saraf - penenang dan ubat penenang (andaksin, seduksen, persen). Untuk menambah keseimbangan semula jadi badan, anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari.

Bagaimana menangani pening?

Mencegah pening, yang berlaku sebelum haid, membantu pemakanan yang betul, mengandungi semua nutrien yang diperlukan. Adalah wajar dalam tempoh ini untuk memasukkan dalam diet anda lebih banyak epal, hati, soba, coklat dan karbohidrat. Anda tidak perlu khuatir kerana penampilan berat badan yang berlebihan, kerana pada masa haid badan membakar lebih banyak kalori daripada biasa.

Dalam tempoh pramenstruasi, adalah disyorkan untuk mematuhi beberapa peraturan:

  • tidak membebankan badan (baik secara fizikal dan intelektual);
  • elakkan tekanan;
  • bersiar-siar di udara segar lebih kerap;
  • menolak kopi dan minuman keras:
  • hadkan pengambilan garam dan produk salai.

Meningkatkan kesihatan dan menyingkirkan latihan bantuan vertigo, merangsang penghasilan endorfin. Bahan-bahan ini meningkatkan mood dan mengurangkan kepekaan terhadap kesakitan. Oleh itu, wanita yang menjalani gaya hidup aktif dan bermain sukan jarang mengalami penyakit semasa haid.

Menghilangkan pening semasa haid akan membantu sukan

Kompleks vitamin (Berokka, Magne-B6, Multibion, Vitrum ditambah) yang mengandungi besi, kalsium, magnesium, dan vitamin B akan mempunyai kesan yang berkesan.6 dan E. Makanan tambahan akan membantu menambah vitamin dan mineral.

Vitamin B6, yang terdapat di buah pinggang, hati dan ragi, mengembalikan keseimbangan hormon dan mengurangkan manifestasi sindrom pramenstruasi.

Vitamin E, yang merupakan sebahagian daripada susu, telur, minyak sayuran, mengurangkan ketegangan kelenjar susu dan melegakan kemurungan dan kecemasan.

Kalsium menghilangkan air yang berlebihan dari badan dan meningkatkan mood. Kebanyakan unsur ini dalam susu, susu dan keju.

Magnesium mengurangkan kesakitan dan kebimbangan haid. Ia didapati dalam kacang, badam, sayur-sayuran dan buah-buahan hijau.

Besi akan menambah rizab hemoglobin dan melegakan kelemahan dan pening.

Rawatan kaedah rakyat vertigo

Anda boleh menggunakan alat perubatan tradisional:

  • Jongkong kering dari padang rumput padang rumput (20 gram) dituangkan dengan vodka (250 ml) dan diselit selama dua minggu dalam gelap. Minum 30-40 tetes dalam satu perempat jam sebelum makan.
  • Rumput kering bau lemon atau pudina (20 gram) diseduh dengan air mendidih (250 ml) dan dibiarkan untuk menyiram selama sejam. Minum sebelum makan, 60 ml 4 kali sehari.
  • Rumput hypericum (20 gram) dikukus dengan air mendidih (250 ml) dan menegaskan 2 jam. Mereka meminum 80 mililiter tiga kali sehari.
  • Daun-daun pedir tumbuhan kering (20 gram) tuangkan air mendidih (250 ml). Apabila penyerapan telah menyejukkan, tambah madu (5 gram). Ambil sebelum tidur.
  • Biji pasli (5 gram) tuangkan air mendidih (250 ml) dan biarkan semalaman. Ambil 60 mililiter 30 minit sebelum makan 4 kali sehari.
  • Buah Hawthorn diletakkan dalam termos dan dibancuh dengan air mendidih. Penyerapan yang terhasil adalah mabuk dan bukan teh.
  • Rumput mint (100 gram), akar peoni putih (50 gram) dan bunga linden (75 gram) dihancurkan dan dicampur. Campuran yang dihasilkan (20 gram) dicurahkan air mendidih (500 mililiter) dan dibiarkan selama 12 jam. Minum 30 minit sebelum makan 100 gram 4 kali sehari.
  • Rumput nettle kering (20 gram) diseduh dengan air mendidih (150 mililiter). Biarkan tuangkan selama 4 jam, dibalut dengan selimut. Infusi ketat yang digabungkan dengan jus epal segar dalam nisbah 1: 1. Minum 50-100 mililiter untuk satu perempat jam sebelum makan tiga kali sehari.
  • Akar Valerian (10 gram) digabungkan dengan daun peppermint (10 gram), dituangkan dengan air (400 mililiter) dan direbus selama seperempat jam. Kopi segera (15 gram) ditambah kepada sup sejuk. Minum 20 ml tiga kali sehari.

Ia juga disyorkan untuk meminum lobak merah, jus bit dan delima, teh dengan halia dan limau, untuk makan serbuk rumpai laut (5 gram) atau 2 tangkai jeruk lemon sebelum dimakan.

Jus delima akan meningkatkan hemoglobin dan menghilangkan kebuluran oksigen, dan serbuk rumput laut akan menyediakan tubuh dengan fosforus dan iodin, yang akan memperbaiki keadaan alat vestibular. Hypericum akan membantu menghilangkan kebimbangan, kemurungan dan sikap tidak peduli.

Jus delima akan membantu meningkatkan hemoglobin dan mencegah pening.

Gadis remaja ingin minum minyak ikan. Ia mengurangkan kesakitan.

Rawatan berikut akan membantu untuk menghilangkan serangan pening:

  • cuka sari apel (5 mililiter) dan madu (5 gram) dibubarkan dalam air rebusan panas (250 ml) dan mabuk;
  • menggabungkan camphor dan minyak pati rosemary dalam perkadaran yang sama dan menghirup;
  • cincang mentol dan tarik bau sehingga air mata muncul.

Jika vertigo tidak lulus selepas haid, maka anda perlu menghubungi ahli sakit ginekologi atau ahli saraf dan dapatkan ujian. Pusing boleh jadi pendahulu kepada penyakit yang serius.

Kenapa pening semasa haid?

Pusing atau vertigo - disorientasi dalam ruang, apabila semuanya mengapung di depan mata anda, terdapat perasaan putaran perabot dan objek di sekeliling seseorang, atau perasaan pergerakan orang itu sendiri.

Lebih separuh daripada wanita mengadu bahawa mereka mengalami pening semasa tempoh mereka. Kegelisahan ini disebabkan oleh pelbagai faktor. Selalunya ia disebabkan oleh sindrom pramenstruasi, tetapi jika malaise adalah kitaran, ia disertai dengan gejala lain, perundingan doktor diperlukan.

Gejala tambahan: kelemahan yang teruk, mual

Jika sebelum haid haid dan kelemahan, ia boleh dijelaskan oleh PMS. Ia berbahaya apabila ia berlaku dalam bentuk yang teruk, meningkatkan kemungkinan komplikasi. Simptom yang berkaitan dengan PMS adalah:

  • bengkak;
  • kulit gatal;
  • mual;
  • menggigil;
  • sakit belakang, sakit;
  • kemurungan;
  • kebas kelamin;
  • tekanan darah tinggi;
  • kesengsaraan, air mata tanpa sebab, kecemasan;
  • sakit kepala.

Dalam bentuk atipikal sindrom pramenstrum, pening boleh ditemani oleh:

  • tindak balas alahan sehingga angioedema (bengkak muka dan laring, mengancam untuk mati lemas);
  • mengantuk yang berlaku semasa haid atau 2 hari sebelum permulaan;
  • penutup mata secara sukarela satu mata;
  • penampilan ulser pada membran mukus mulut;
  • mual yang teruk dan muntah berulang sebaik sahaja haid bermula, yang tidak dirawat dengan ubat;
  • keradangan mata;
  • serangan migrain semasa hari kritikal.

Gejala-gejala yang teruk seperti itu tidak boleh diabaikan, kerana ia mencetuskan kehidupan.

Klasifikasi vertigo

Apabila pening semasa haid, ia menjadi gelap di mata, mual, ini disebabkan oleh pelanggaran dalam kerja kapal atau aktiviti sistem saraf pusat. Pakar mengenal pasti jenis pening yang berikut semasa haid:

  • periferi;
  • pusat;
  • sistemik;
  • bukan sistem.

Periferal

Tidak berkaitan dengan haid, tetapi adalah hasil pelanggaran radas vestibular, termasuk penyakit telinga dalam.

Untuk menentukan sebab mengapa sakit kepala dan berputar, anda perlu menentukan masa permulaan indisposisi: selama atau seminggu sebelum haid. Ini akan membantu menentukan sama ada pening adalah berkaitan dengan proses semula jadi yang berlaku di dalam badan wanita.

Tengah

Kerana kebuluran oksigen otak atau edema. Semasa haid, kapal biasanya mula berkembang dengan cepat, kemudian sempit. Akibatnya, kekejangan berkembang dan sindrom pramenstruasi berlaku, disertai dengan pening.

Sistemik

Berlaku semasa setiap kitaran, secara sistematik, kadang-kadang disertai dengan aura.

Pening sistemik biasanya disebabkan oleh gangguan hormon atau penyakit radas vestibular.

Bukan sistem

Ia tidak berlaku secara teratur, tetapi selepas usaha intelektual atau fizikal yang kuat, disebabkan perubahan keseimbangan hormon, kekurangan glukosa dalam darah.
Semasa haid, adalah penting bagi wanita untuk mengelakkan makan berlebihan dan makan dengan betul. Ini akan menghalang loya.

Punca untuk PMS

Untuk menghapuskan pening secara berkesan dalam PMS, adalah penting untuk mengetahui sebab-sebabnya. Dan mereka boleh berubah-ubah. Kenapa begitu? Faktor merangsang vertigo biasa disenaraikan di bawah.

Hormon sering disalahkan: progesteron dan estrogen.

Kemunculan gejala yang menyakitkan sering merupakan tanda gangguan hormon yang berlaku sebelum haid. Oleh itu, pada hari pertama haid, tahap progesteron dan estrogen dalam badan wanita turun dengan mendadak. Pada masa yang sama, kapal-kapal melebarkan, yang menyebabkan pening, wanita yang terhuyung-huyung, mula membaling dari sisi ke tepi.

Kejatuhan tekanan darah

Perubahan yang kerap dalam kerja sistem vaskular, disebabkan peningkatan atau penurunan tekanan darah, tidak dapat menjejaskan kitaran haid.

Sekiranya seorang wanita menderita IRD, di tengah ketidakseimbangan hormon sebelum dan semasa haid, dia berasa lebih teruk.

Kekurangan hemoglobin dan besi

Bukan sebab terakhir wanita merasakan kemerosotan kesihatan dan keletihan - perubahan dalam jumlah darah semasa hari kritikal.
Biasanya, semasa haid, seorang wanita kehilangan sehingga 150 ml darah, dan jika ada patologi saluran genital wanita, mungkin ada kekurangan zat besi dan hemoglobin dalam tubuh.

Akibatnya, anemia berlaku, kadang-kadang bentuk yang teruk, memerlukan pemindahan darah dan ubat-ubatan khas.

Pengambilan ubat

Penggunaan kerap ubat penghilang rasa sakit boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan. Sebagai contoh, wanita yang suka sakit kepala atau perut bawah suka menggunakan Paracetamol atau Ibuprofen.

Kehilangan darah

Sekiranya haid wanita adalah berat dan panjang, ia tidak dapat dielakkan membawa kepada penurunan hemoglobin dan anemia.

Anemia menyebabkan keletihan, kelemahan, melompat dalam tekanan darah, pening.

Migrain

Menstruasi adalah faktor yang mendorong migrain. Menghadapi latar belakang serangan migrain, sakit kepala di satu pihak dan berpusing-pusing.

Dalam kes yang teruk, ada serangan pengsan dan mati pucuk lengkap. Membantu menangani masalah triptan (Sumatriptan).

Tekanan dan perubahan mood yang kerap

Perbezaan dalam tahap hormon semasa kitaran sering menyebabkan perubahan tiba-tiba dalam mood dan kemurungan pada malam haid dan di seluruhnya.

Gangguan alat vestibular

Diiringi oleh pening, yang meningkat dengan haid.

Biasanya, dalam kes ini, kepala berputar sejurus selepas tidur, sukar untuk keluar dari tempat tidur, mual dan muntah dan tinnitus bermula. Keadaan ini boleh dikelirukan dengan toksikosis semasa kehamilan.

Pendedahan kepada sejuk dan draf

Wanita semasa sindrom pramenstruasi, adalah wajar untuk mengelakkan sejuk dan draf, kerana selesema hanya akan memperburuk gejala yang tidak menyenangkan.

Berat badan berlebihan

Kebanyakan pening semasa haid adalah wanita berlebihan yang terdedah kepada perubahan mood dan tekanan yang kerap. Beberapa hari sebelum haid, wanita mendapat purata 1-3 kg, yang mana seterusnya memburukkan lagi keadaan.

Selalunya selepas melahirkan anak dan selepas mencapai umur 30 tahun, gejala PMS yang tidak menyenangkan hilang.

Rokok dan alkohol

Tabiat yang berbahaya menjejaskan kesihatan, terutama wanita. Pada latar belakang merokok dan ketagihan alkohol yang berlebihan, terdapat kelewatan, datangnya haid yang miskin dengan warna coklat atau kecoklatan akibat gangguan fungsi ovarium.

Untuk mengelakkan pening dan sakit kepala untuk tempoh hari kritikal, anda harus menyerah rokok dan penggunaan alkohol.

Mengapa pening selepas haid?

Sekiranya tempoh anda telah berlalu, tetapi anda berasa mual dan pening, ini mungkin salah satu daripada tanda-tanda penstrukturan hormon tubuh pada latar belakang hari kritikal. Biasanya, vertigo paru-paru berlaku antara haid dan ovulasi.

Tetapi pening selepas haid berlaku atas sebab-sebab lain. Kadangkala gejala ini bermaksud permulaan kehamilan, walaupun terdapat pendarahan. Biasanya semasa kehamilan tidak ada tempoh, tetapi sebaik sahaja selepas pembuahan, ia berlaku untuk mula memburuk-burukkan.

Satu lagi sebab mengapa pening dan mual selepas hari kritikal:

  • struktur atipikal uterus;
  • penyingkiran cecair miskin dari badan;
  • latihan yang sengit;
  • terlalu tinggi atau tekanan rendah;
  • keracunan oleh makanan atau toksin (jangkitan usus);
  • penggunaan kontraseptif hormon.

Jika pening sering berlaku, walaupun selepas tempoh telah berakhir, apa yang perlu dilakukan? Perlu pergi ke doktor.

Bantuan cepat

Sekiranya seorang wanita mempunyai pening, mual, muntah, dengan baik, mengikut ulasan, tindakan berikut:

  • membuka tingkap di dalam bilik untuk menyediakan udara segar;
  • berbaring di sofa atau dapatkan kedudukan yang selesa jika anda sedang bekerja;
  • melakukan senaman pernafasan: menghirup secara mendalam dan menghembus nafas. Latihan akan menembusi otak dengan oksigen, meningkatkan fungsi sistem vaskular dan darah;
  • jika kelegaan tidak datang, ubat penenang: No-shpa, Persen, Fetanol, dsb.

Ingatlah, tempoh adalah tempoh ketika seorang wanita harus merawat dirinya dengan hati-hati. Lagipun, tepat pada masa ini bahawa masalah keletihan berlaku, ia mula mengaduk, tarik, goncang, buang peluh, saya mahu tidur. Bahkan pengsan mungkin. Adalah lebih baik untuk memberi diri anda beberapa hari.

Ambil kaji selidik wanita

Jika pening diganggu secara kerap, tidak dapat difahami, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar untuk memahami mengapa indisposition. Lawati pakar ginekologi dan pakar neurologi, lulus peperiksaan diagnostik.

Diagnosis adalah untuk:

  • mengumpul aduan dan anamnesis pesakit;
  • pemeriksaan objektif untuk menentukan keadaan tekanan darah, jantung, saluran darah;
  • kajian instrumental: CT scan, MRI, ultrasound.

Rawatan dengan pil

Bergantung pada punca pening, doktor menetapkan ubat berikut:

  • antihistamin;
  • ubat hormon (kebanyakannya pil kontraseptif);
  • produk kawalan loya: Dramin atau Zeercal.

Untuk memperbaiki keadaan semasa haid, adalah disyorkan untuk minum lebih banyak air tulen untuk mengekalkan keseimbangan air yang normal di dalam badan.

Untuk Lebih Banyak Artikel Mengenai Bulanan