Utama Penyakit

Bagaimana untuk mengira tempoh kitaran haid?

Kitaran haid setiap wanita adalah semata-mata individu. Bagi sesetengah orang, ia berlangsung selama 28 hari klasik, untuk yang lain - 30, atau bahkan 35. Selain itu, gadis yang sama juga boleh mempunyai kalendar untuk setiap bulan. Mari kita cuba memahami isu ini dan fahami bagaimana mengira kitaran haid dengan betul.

Mengetahui kitaran anda adalah sangat penting, dan bukan hanya bagi mereka yang ingin hamil. Ini berguna untuk menentukan hari yang "berbahaya" dan "selamat", serta untuk mendiagnosis pelbagai gangguan dan gangguan dalam sistem pembiakan wanita.

Bagaimana untuk mengira tempoh kitaran haid dengan betul?

Oleh itu, untuk permulaan, kita akan menentukan apakah panjang (tempoh) kitaran. Malah, ia adalah bilangan hari antara dua tempoh.

Untuk lebih memahami bagaimana untuk mengira panjang kitaran haid, pertimbangkan contoh ini. Sekiranya haid terdahulu bermula, katakanlah, pada 28 Oktober, dan kali seterusnya tempoh anda datang pada 26 November, maka kitaran anda adalah 30 hari. Dalam kes ini, hari pertama kitaran ini adalah tarikh 28.10, dan yang terakhir ialah 25.11, kerana 26.11 sudah menjadi permulaan kitaran seterusnya.

Perlu diingat bahawa tempoh pendarahan itu sendiri tidak menjejaskan pengiraan panjang kitaran sama sekali. Tidak kira jika tempohnya 3 bulan, 5 atau 7 - skim bagaimana mengira kitaran haid, masih tetap sama.

Juga, wanita sering mempunyai persoalan tentang apa yang perlu dilakukan jika tempoh bulanan mereka datang pada waktu petang - merujuk acara ini kepada hari semasa atau seterusnya. Ia secara amnya diterima di kalangan pakar ginekologi untuk mempercayai bahawa dalam situasi sedemikian, hari pertama kitaran harus dianggap hari kalendar berikutnya.

Selain itu, anda perlu dapat mengira hari kitaran haid. Doktor menetapkan beberapa prosedur (menetapkan peranti intrauterin, ultrasound pelengkap, ujian hormon) untuk hari tertentu kitaran.

Sekiranya anda perlu berjumpa doktor, contohnya, pada hari ke-3 selepas ketibaan tempoh anda, anda tidak seharusnya mengabaikannya. Dan untuk mengira tarikh ini sangat sederhana, memberi tumpuan kepada skema yang diterangkan di atas. Dalam contoh ini, hari ini akan menjadi 30 Oktober - hari ketiga selepas permulaan haid.

Bagi tempoh purata kitaran haid, seperti yang diketahui, konsep sedemikian juga wujud - ia boleh dikira dengan menambahkan jumlah beberapa kitaran dan membahagikannya dengan nombor mereka.

Petua 1: Bagaimana menentukan panjang kitaran haid

  • bagaimana untuk mengira kitaran haid anda
  • bagaimana untuk memanjangkan hayat tempoh haid
  • bagaimana menghitung menstrua pada tahun 2018
  • - lemon;
  • - peterseli
  • bagaimana mengira haid pada tahun 2018
  • - kad kalendar.

Tip 8: Adakah Hari Kritikal Menghalang Berat Badan?

Punca selera meningkat semasa hari kritikal

Cara makan semasa haid

Petua 9: Bagaimana untuk memulihkan kitaran haid selepas pengguguran

Siklus haid: apakah ia, tempoh, kadar, gangguan, pelanggaran

Alam telah dikurniakan wanita dengan banyak teka-teki dan keajaiban. Setiap orang perlu tahu apa kitaran haid, kerana ia adalah terima kasih kepadanya bahawa seseorang boleh menghitung hari sebelum ovulasi dan hamil dengan selamat atau, sebaliknya, menyelamatkan diri dari kehamilan yang tidak diingini.

Apakah kitaran haid?

Jadi, untuk soal sama ada kitaran haid seperti itu, jawapannya mudah. Ini adalah proses fisiologi berirama di mana wanita bersedia untuk kehamilan. Untuk menjelaskan dengan terperinci bagaimana kitaran haid, kita boleh mengatakan bahawa ia adalah tempoh masa tertentu, yang bermula dari hari pertama haid dan berakhir pada hari terakhir sehingga haid seterusnya. Iaitu, permulaan kitaran haid adalah hari pertama haid.

Kitaran ini diulang setiap bulan untuk semua wanita, kecuali mengandung dan penyusuan.

Pada saat kelahiran seorang gadis, di ovariumnya kira-kira 1.5 juta telur telah diletakkan secara intrauterinely. Selepas akil baligh, bilangannya berkurangan kepada 350-450 ribu unit. Selepas permulaan haid pertama, sebulan sekali, satu telur meninggalkan folikel dan bersedia untuk persenyawaan, jika ini tidak berlaku, haid berlaku.

Tempoh kitaran haid

Tempoh pertama bermula pada kanak-kanak perempuan dengan 11-14 tahun. Pada masa ini - kitaran boleh menjadi tempoh yang berbeza, tidak teratur. Ini kerana tidak menamatkan rintangan hormon gadis itu. Untuk menstabilkan kitaran haid, ia mungkin mengambil masa beberapa tahun.

Ramai wanita bertanya kepada diri sendiri: berapa hari kitaran normal haid terakhir? Tempoh kitaran bulanan bagi setiap wanita adalah individu, tetapi ia sepatutnya berada dalam jarak normal - dari 21 hingga 35 hari. Ia berlaku bahawa tempoh kitaran haid pada wanita mempunyai penyimpangan dari angka-angka ini dengan 2-3 unit, tetapi ini juga dianggap normal.

Menarik Kitaran wanita paling ideal mengikut hari ialah 28 hari. Itulah berapa kitaran haid berlangsung. Tetapi, sedikit perbezaan dari angka ini tidak bermakna patologi.

Parameter haid biasa

Untuk menjawab persoalan apakah kitaran haid dianggap normal, anda harus tahu berapa banyak kitaran haid yang normal.

  • Tempoh haid adalah normal dari 3 hingga 7 hari. Secara purata, bulanan berlangsung selama 5 hari.

Pada masa ini, seorang wanita, jika dia mempunyai kitaran haid yang normal, kehilangan tidak lebih daripada 60 ml darah, purata 40-50 ml.

  • Norma tempoh kitaran haid dari 21 hingga 35 hari.

Fasa kitaran haid

Secara keseluruhan terdapat 2 fasa kitaran, di mana ovulasi berlaku.

Fasa pertama

Apakah fasa pertama kitaran haid? Permulaan kitaran haid bermula dengan fasa folikel. Fasa pertama kitaran haid bermula pada hari pertama haid dan berakhir sebelum bermulanya ovulasi. Iaitu, ia berlangsung kira-kira 14 hari. Proses yang paling penting dalam fasa ini adalah pematangan folikel, yang berlaku di bawah tindakan hormon yang merangsang folikel.

Follicles adalah rongga kecil yang mengandungi sel telur yang belum matang. Pada 1 hari haid, tahap pematangan folikel adalah minimum, serta tahap estrogen yang rendah (hormon wanita). Sepanjang hari, kenaikan kadar ini.

Oleh itu, pada kitaran 13.14 hari - telur bersedia untuk meninggalkan folikel, dan estrogen menghasilkan keadaan yang baik untuk persenyawaan. Mereka meningkatkan rembesan lendir serviks, yang memudahkan sperma bergerak, dan juga mengatur aliran darah yang baik dengan nutrien ke rahim pada masa ini, supaya dalam kehamilan, telur yang disenyawakan tidak memerlukan apa-apa.

Ovulasi

Pada ketika ini, kepekatan estrogen - mencapai maksimum. Semasa ini - tahap hormon luteinizing mula meningkat. Di bawah tindakannya, terdapat pecah folikel dan pembebasan telur ke dalam tiub fallopian. Persoalan bagaimana menghitung hari ovulasi, jawapannya agak mudah - hari ini adalah separuh daripada kitaran. Contohnya, dalam wanita yang 24 hari kitaran, ovulasi akan berlaku dalam masa 12-13 hari, di mana hari ke-27 kitaran haid adalah pembebasan telur dalam 13-14 hari.

Ovulasi tidak semestinya berirama, ia boleh berlaku dengan perbezaan 2-4 hari. Ramai wanita merasakan pembebasan telur dalam bentuk kesakitan di salah satu ovari atau bahagian bawah punggung.

Juga dalam fasa ini, pada wanita, hasrat seksual sangat meningkat, pelepasan menjadi lebih banyak, mukosa, kenaikan suhu basal dan kulit menjadi lebih bersih (karena kandungan estrogen maksimum).

Fasa kedua

Fasa kedua dipanggil luteal. Selepas telur dari folikel dan laluan melalui tiub fallopian, ia pergi ke sisi rahim. Siklus hidupnya adalah 24 jam, dan kitaran sperma adalah 3-5 hari. Oleh itu, 3-4 hari sebelum ovulasi dan hari pembebasan telur dianggap subur, iaitu hari-hari apabila terdapat kebarangkalian kehamilan yang sangat tinggi.

Folikel kosong mula mengeluarkan progesteron, dan badan kuning dibentuk. Progesteron membantu untuk menyediakan mukosa rahim untuk lampiran telur yang disenyawakan. Jumlah maksimum progesteron terkumpul pada 6-8 hari selepas ovulasi. Bersama dengan hormon ini, tahap estrogen juga meningkat. Akibatnya, pada wanita pada fasa kedua, gejala seperti yang diamati:

  • air mata;
  • bengkak kelenjar susu;
  • kesengsaraan;
  • bengkak;
  • peningkatan selera makan;
  • sakit kepala;
  • kembung (kembung).

Sekiranya telur tidak disenyawakan, kepekatan progesteron dan estrogen berkurangan. Oleh itu, proses penolakan endometrium bermula. Dan mula setiap bulan.

Menstruasi juga terdiri daripada beberapa peringkat:

  • Yang pertama adalah desquamation. Pada masa ini, lapisan mukosa rahim ditolak secara langsung. Berapa lama peringkat ini berlangsung - begitu sensasi yang tidak menyenangkan seseorang wanita akan mengalami.
  • Yang kedua adalah regenerasi. Pada peringkat ini, epitelium menyembuhkan dan menyembuhkan. Peringkat regenerasi bermula dari kitaran 4-5 hari.

Sebab-sebab gangguan kitaran haid

Gangguan kitaran haid atau ketiadaan haid boleh menunjukkan penyimpangan yang berlainan:

  • tekanan. Punca emosi sangat mempengaruhi kitaran bulanan wanita. Ini disebabkan ketidakseimbangan hormon, yang berlaku dengan pengalaman yang kuat. Oleh itu, seseorang tidak boleh terkejut apabila, selepas tekanan yang teruk, tempoh lebih awal atau dengan kelewatan;
  • perubahan iklim. Sering kali, kitaran haid boleh dipecahkan, berkaitan dengan perjalanan ke tempat di mana iklimnya berbeza dari biasa. Atau mungkin dengan pemanasan tajam atau snap sejuk;
  • perubahan gaya hidup. Walaupun perubahan seperti - perubahan dalam diet, kurang tidur, senaman, kekurangan seks yang tajam, atau sebaliknya, penampilannya boleh menjejaskan kelewatan haid;
  • berat badan. Tempoh kitaran haid juga bergantung pada penurunan berat badan yang tajam, atau kenaikan berat badan;
  • penyakit ditangguhkan. Kami bercakap tentang penyakit seperti - cacar air pada orang dewasa, influenza, rubella. Selepas jangkitan ini - folikel boleh berlanjutan dalam kematangan. Perlu diperhatikan bahawa kelewatan haid adalah mungkin walaupun selepas ARVI dipindahkan;
  • gangguan hormon. Jika seorang wanita mengalami gangguan dalam sistem endokrin, maka ia mungkin untuk mengalihkan kitaran haidnya. Selalunya ini diperhatikan dalam patologi kelenjar tiroid, ovari dan kelenjar adrenal;
  • kontraseptif. Dengan pilihan kontraseptif yang salah, terdapat juga haid yang tertangguh. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa asas semua ubat adalah penyusunan semula latar belakang hormon, yang mempengaruhi tempoh kitaran haid. Oleh itu, untuk memilih kontraseptif perlu berhati-hati, dan sentiasa dengan bantuan doktor;
  • pengguguran Pengguguran adalah tekanan yang serius untuk seluruh tubuh. Ia mengambil masa untuk memulihkan sistem hormon, masa haid yang lama dapat dijangkakan;
  • kehamilan Salah satu "gejala" utama kehamilan ialah ketiadaan haid. Untuk mengesahkan ini - anda boleh membuat ujian, atau lulus analisis untuk hCG. Gonadotropin chorionic manusia muncul sudah selepas 5-8 hari selepas persenyawaan telur. Ini adalah ujian yang paling boleh dipercayai untuk pengesahan kehamilan.

Jenis-jenis gangguan haid

Anda boleh membezakan pelanggaran kitaran haid untuk tempohnya. Untuk melakukan ini, anda perlu tahu apa kitaran haid dianggap normal. Jadi, terdapat jenis pelanggaran ini:

  • Polymenorea. Istilah ini membayangkan kitaran pendek, iaitu, jika seorang wanita mempunyai 21 hari kitaran atau kurang. Sekiranya seorang wanita mempunyai kitaran 22 hari, ini dianggap biasa. Dengan polymenorrhea, ovulasi mungkin tidak berlaku. Ini berbahaya kerana kesukaran untuk hamil.
  • Oligomenorrhea. Sekiranya seorang wanita mempunyai oligomenorrhea, maka haid boleh pergi dengan perbezaan 40-90 hari. Iaitu, keadaan apabila kitaran haid adalah 40 hari, boleh dianggap sebagai penyimpangan. Salah satu manifestasinya adalah ketidakteraturan berterusan haid, serta pendarahan kecil dan tidak banyak.
  • Amenore. Diagnosis ini disahkan jika kelewatan haid dalam wanita berlangsung lebih dari 6 bulan. Amenorea boleh menjadi primer dan sekunder. Utama - apabila, pada perempuan berusia lebih 18 tahun, haid tidak bermula sama sekali. Sekunder - apabila haid berhenti secara tiba-tiba, walaupun sebelum itu, wanita mempunyai kitaran haid biasa.
  • Dysmenorrhea. Istilah ini bermaksud ketidakteraturan haid, iaitu peralihan berterusan kitaran haid. Sebagai contoh, jika kitaran wanita terdiri daripada 27 hari, dan tempohnya berjalan pada hari ke-21 kitaran, ini dianggap sebagai dysmenorrhea. Atau sebaliknya, apabila kitaran terdiri daripada 30 hari, dan haid bermula pada hari ke-24 kitaran, ia juga dianggap sebagai patologi.

Anda boleh membezakan pelanggaran kitaran haid berdasarkan sifat pendarahan:

  • Pelepasan kecil (hypomenorrhea). Dalam kes ini, hanya spotting diperhatikan, dengan tempoh kitaran 3-4 hari. Biasanya bagi seorang wanita yang biasanya melalui sindrom premenstrual (tanpa merasa lemah, merasakan nyeri pada perut bawah dan belakang bawah).
  • Pelepasan yang berlimpah. Jumlah yang berlebihan lebih daripada 250 ml setiap kitaran dianggap banyak. Tempoh haid dalam wanita tersebut adalah 6-7 hari, dengan adanya sindrom pramenstrum yang disebut.
  • Pelepasan antara kaum. Jika pendarahan berlaku selepas haid, ini adalah sebab untuk berunding dengan doktor, kerana mereka mungkin menunjukkan patologi yang serius. Semasa pembebasan telur (di tengah-tengah kitaran), beberapa titik darah boleh dibebaskan kerana kerosakan pada endometrium. Tetapi jangan mengelirukan pendarahan intermenstrual dengan sedikit darah dalam tempoh ovulasi. Perlu diingat bahawa semasa menunaikan tempoh kitaran haid tidak berubah.

Doktor yang mana yang hendak dihubungi?

Dengan kehadiran peralihan kitaran haid, wanita perlu melihat pakar ginekologi. Selepas pemeriksaan ke atas kerusi ginekologi, doktor mungkin mengesyaki patologi yang berkaitan dengan kelewatan haid. Tetapi, untuk menjelaskan dan mengesahkan diagnosis, seorang wanita perlu:

  • lulus kiraan darah lengkap;
  • lulus smear untuk peperiksaan mikroskopik;
  • melakukan ultrabunyi alat kelamin.

Jika perlu, anda mungkin perlu melalui - CT, kajian MRI. Juga, jika sebab yang menyebabkan kelewatan itu dikaitkan dengan kerosakan kepada organ lain, rundingan dengan doktor pengkhususan lain diperlukan.

Rawatan gangguan haid

Rawatan gangguan haid mungkin berbeza - bergantung kepada punca patologi. Sekiranya seorang wanita tidak mengalami kitaran haid yang normal, masalah ini dirawat dengan kaedah konservatif, pembedahan, kaum dan campuran.

Rawatan konservatif

Dadah dipilih berdasarkan alasan pelanggaran kitaran haid.

  • dengan haid yang tidak teratur, kontraseptif oral ditetapkan untuk wanita. Kelemahan menggunakan ubat-ubatan ini adalah agak kerap terdapat situasi intoleransi individu terhadap kontraseptif, serta dalam kesan sementara (apabila seorang wanita berhenti mengambil dadah, kitaran itu hilang lagi);
  • hormon. Jika ketiadaan haid dikaitkan dengan gangguan hormon, doktor mungkin menetapkan analog sintetik hormon. Selepas menjalani rawatan, kitaran bulanan mereka pada wanita dihidupkan sepenuhnya;
  • dadah hemostatik. Dana sedemikian diberikan kepada wanita yang kehilangan darah berat. Perlu diingat bahawa adalah mustahil untuk minum ubat-ubatan tersebut secara spontan, kerana ia menyebabkan komplikasi dalam bentuk trombosis.

Rawatan pembedahan

Campur tangan bedah mungkin diperlukan untuk wanita yang mengalami sista, tumor ovarium. Juga, resolusi pembedahan diperlukan apabila terdapat koleksi penggumpalan darah di rahim.

Biasanya, semua operasi di atas dilakukan di bawah anestesia umum. Berapa lama intervensi pembedahan berlangsung bergantung kepada patologi.

Ia penting! Selepas pembedahan, wanita itu memerlukan rawatan konservatif. Tanpa ubat, kesan rasmi tidak tercapai, kitaran haid normal tidak boleh kembali.

Kaedah tradisional rawatan

Rawatan oleh kaedah rakyat mesti dipersetujui dengan doktor.

Ubat untuk haid yang menyakitkan

Sekiranya seorang wanita mempunyai kitaran haid yang normal, tetapi dengan rasa sakit yang berbeza, adalah mungkin untuk menyediakan ubat untuk mengurangkan kesakitan pada masa itu. Ia adalah perlu untuk menyediakan merebus ekor kuda. Ini memerlukan daun tumbuhan, yang anda perlukan untuk mencurahkan air mendidih, dan kemudian biarkan selama 3-4 jam. Ia adalah perlu untuk minum sup pada 1 sudu setiap 3 jam.

Alat ini membantu dengan baik pada hari pertama haid - yang paling menyakitkan di kalangan semua kitaran.

Alat ini jika tiada haid

Dengan amenorea, anda boleh memasak rebusan bawang bombai. Untuk melakukan ini, tuangkan sekam dari 1 kg bawang 1.5 liter air. Rebus perlu sehingga masa sehingga air menjadi merah gelap. Selepas campuran masak telah disejukkan, ia boleh diambil pada setengah gelas 3 kali sehari.

Bermaksud melanggar kitaran haid

Sekiranya seorang wanita mempunyai pelanggaran kitaran dan tempohnya tidak teratur, maka anda boleh membuat rebusan benih parsli. Untuk melakukan ini, benih cincang (3 sudu teh) tuang segelas air mendidih. Selepas itu, kuah mesti disejukkan dan ditapis. Ia perlu mengambilnya pada 1 sudu 3-4 kali sehari. Untuk memulihkan kitaran biasa - kursus rawatan akan 1 bulan.

Jika kitaran bulanan wanita untuk apa-apa sebab terganggu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, kerana rawatan diri boleh membawa kepada pelbagai komplikasi.

Tempoh kitaran haid

Jika seorang wanita sihat, maka dia tidak mempunyai kelainan dalam kitaran haid. Tempoh kitaran tidak boleh sama untuk semua. Lagipun, badan wanita itu semata-mata individu. Apa yang normal untuk seseorang itu tidak baik untuk yang lain.

Pertama sekali, marilah kita menjelaskan bahawa tempoh kitaran haid dan tempoh haid itu sendiri adalah dua perkara yang berbeza. Seringkali, wanita melihat haid sebagai peristiwa yang tidak menyenangkan, dan pada hari-hari kritikal kerana merasa tidak sihat. Walau bagaimanapun, haid adalah proses fisiologi semulajadi yang membolehkan seorang wanita menjadi muda dan menarik untuk masa yang lama, dan juga untuk menjadi seorang ibu. Sekiranya kehamilan belum datang, maka endometrium uterus ditolak, yang sudah sedia untuk menerima telur yang disenyawakan. Selepas selesai haid hormonal pulangan kembali normal. Kitar haid bermula dari hari pertama haid.

Apakah kitaran haid?

Di bawah kitaran haid menyiratkan penstrukturan fisiologi badan wanita, yang melibatkan sistem pembiakannya, iaitu vagina, rahim dan ovari. Menstruasi bermula di bawah pengaruh hormon yang dihasilkan oleh kelenjar endokrin dan ovari. Menstruasi adalah pendarahan bulanan dari saluran kemaluan wanita.

Kitaran ini dianggap sebagai selang masa dari hari pertama haid hingga hari pertama pendarahan berikutnya, yang berlaku lebih kurang dalam sebulan.

Tempoh haid itu sendiri adalah bilangan hari di mana rembesan darah dan mukus berlaku.

Semasa kitaran, perubahan berlaku dalam organ pembiakan wanita, yang bertujuan untuk bersiap sedia untuk kehamilan. Ini adalah pematangan telur, penyediaan endometrium untuk menerima embrio untuk pembangunan dalam rahim.

Jika bilangan hari haid sedikit berubah, maka perubahan penting dalam kitaran harus memberi amaran kepada wanita. Fenomena semacam itu mungkin menjadi tanda penyakit ini.

Tempoh kitaran bergantung kepada umur wanita, pada keadaan tubuhnya, pada tahap hormon, pada tekanan fizikal dan emosi. Anda tidak harus memberi tumpuan kepada teman wanita atau saudara-mara anda, kerana tidak mungkin sesuai dengan semua orang dalam satu kerangka kerja.

Masa kitaran

Menstruasi bermula pada perempuan pada usia 13 tahun. Tetapi kitaran itu ditubuhkan, iaitu, ia menjadi stabil dan tetap tidak sekaligus dan tidak langsung. Ia mengambil sedikit masa untuk menstruasi untuk menstabilkan dan memperoleh kitaran yang betul. Yang ideal ialah kitaran 28 hari atau lunar. Dari hari pertama haid hingga hari pertama seterusnya, 28 hari berlalu. Tetapi terdapat penyimpangan dalam satu arah atau yang lain. Norma ini dianggap kitaran dalam 21 hari, dan juga dalam 35 hari. Terdapat kitaran dalam 45 hari. Tetapi kitaran sedemikian sangat jarang, dan wanita itu sihat dan terasa hebat.

Kadang-kadang selang antara kitaran boleh serendah 10 hari. Sekiranya kitaran melampaui ini, selain istilah sentiasa berubah, maka anda harus berjumpa doktor. Siklus yang tidak stabil mungkin menunjukkan disfungsi ovari.

Kitaran ini boleh terganggu dengan penggunaan pil kontraseptif jangka panjang, contohnya selama 5 tahun. Fungsi ovari terhalang, dan haid boleh berhenti. Dalam kes ini, lawatan ke doktor adalah suatu keharusan. Selepas menghentikan dadah, kitaran haid akan berterusan.

Fasa kitaran haid

Terdapat fasa folikular (folikular, proliferatif) dan fasa luteal (fasa badan kuning, secretory). Mereka berbeza dalam hormon yang mengawal perubahan organ-organ pembiakan wanita. Fasa follicular bermula pada hari pertama permulaan haid. Kelenjar pituitari menghasilkan hormon folikel-stimulasi (FSH). Endometrium lapisan rongga uterus dipulihkan dan diperbesarkan. FSH menggalakkan pematangan folikel dominan dalam sel telur. Di tengah-tengah kitaran, dari kira-kira 14 hingga 16 hari ovulasi berlaku, iaitu, pembebasan telur masak dari folikel pecah ke dalam tiub fallopian.

Dari masa ovulasi, fasa kedua kitaran bermula. Kelenjar pituitari secara aktif menghasilkan LH atau hormon luteinizing. Di bawah pengaruhnya, sebuah badan kuning dibentuk di tempat folikel pecah. Korpus luteum menghasilkan hormon progesteron, yang menyebabkan pertumbuhan pembuluh darah di endometrium, bengkaknya, dan peningkatan bekalan darah ke lapisan atas rahim. Sekiranya persenyawaan berlaku, telur dilekatkan pada lapisan uterus. Tetapi jika kehamilan tidak datang, maka dalam 12-15 hari tahap hormon menurun, haid bermula.

Masalah haid

Sepanjang hayat, kitaran mungkin berubah. Contohnya, selepas melahirkan, ia sering menjadi tidak stabil. Semasa penyusuan anak, haid tidak hadir, kerana prolaktin hormon, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran susu, menyebabkan kegagalan kitaran. Sebaik sahaja seorang wanita berhenti menyusu, haid dipulihkan. Ini bukan patologi, ia adalah proses fisiologi biasa.

Tetapi penyakit yang berkembang juga boleh menjejaskan tempoh dan perjalanan kitaran. Sebagai contoh, algomenorea membawa kepada kesakitan teruk semasa haid, yang disertai dengan muntah dan loya. Manifestasi sedemikian mungkin dengan endometriosis, proses keradangan rahim dan pelengkap.

Dysmenorrhea adalah kitaran kitaran berterusan. Ia boleh bermula lebih awal atau lebih lambat daripada tarikh akhir. Jika dysmenorrhea disertai dengan sakit, maka kita boleh bercakap tentang algomenorrhea. Keadaan ini sering berlaku dengan ovari polikistik, endometriosis, proses keradangan pelengkap.

Oligomenorrhea adalah haid kecil dan jarang berlaku, dan amenorea adalah ketidakhadiran mereka selama setengah tahun. Siklus menstruasi terganggu kerana fungsi ovari terganggu atau proses-proses dalam organ-organ pembiakan wanita berjalan perlahan-lahan. Oligomenorrhea berlaku pada latar belakang gangguan hormon, dan amenorea adalah ciri kemandulan.

Wanita perlu mengikut kitaran haid, untuk tempohnya. Mana-mana pelanggaran di bahagian isyarat masalah di dalam badan. Rujukan tepat pada masanya kepada pakar akan membantu mengelakkan komplikasi yang tidak menyenangkan dan mengekalkan kesihatan.

Apakah kitaran haid dan tempohnya?

Siklus menstruasi - perubahan fisiologi dalam tubuh wanita, tempoh yang dianggap dari hari permulaan perdarahan dan permulaan yang berikut. Keteraturan mereka bertanggungjawab ke atas kemampuan untuk menyuburkan.

Tempoh kitaran haid

Tempoh kitaran bergantung pada ciri-ciri organisma dan tempohnya semata-mata individu. Sepanjang hayat, ia boleh berubah.

Kitar bulanan normal berlangsung 28 hari, tetapi boleh mencapai 35 hari. Tempoh haid berlangsung selama 5 hari. Kadang-kadang ada kelewatan. Adalah dipercayai bahawa kekurangan pendarahan pada wanita di bawah 10 hari bukan patologi dan tidak memerlukan rawatan perubatan. Tetapi jika pengekalan haid melebihi penunjuk ini, dan ujian kehamilan adalah negatif, anda harus menghubungi ahli sakit ginekologi. Dia bukan sahaja akan melakukan pemeriksaan dan mengetahui alasan ketiadaan haid, tetapi juga memberitahu anda bagaimana untuk mengira kitaran bulanan anda dengan betul, mengapa ia boleh berubah dan tempoh puratanya.

Apakah faktor yang mempengaruhi jangka masa?

Jika kitaran haid telah meningkat atau, sebaliknya, di antara pendarahan, tempoh masa telah menurun, ini mungkin disebabkan oleh sebarang jangkitan pada alat kelamin atau patologi. Juga, berapa lama kitaran berlangsung boleh dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:

  1. Diabetes mellitus;
  2. Jangkitan panggul;
  3. Penyakit pelbagai etiologi;
  4. Obesiti atau kekurangan jisim badan (semasa anoreksia, haid hilang sama sekali);
  5. Keradangan pelengkap;
  6. Perjalanan dan perjalanan yang panjang;
  7. Tekanan berterusan, histeria dan nervosa;
  8. Perubahan iklim

Seperti yang anda dapat lihat, hakikat bahawa apabila kitaran bermula dan berapa hari wanita yang berlangsung untuk wanita sangat dipengaruhi oleh faktor luaran dan gaya hidup itu sendiri. Jadi, dengan overvoltage fizikal dan psikologi, ekologi yang lemah, iklim yang luar biasa, pelepasan dapat dikekalkan. Jangan segera panik dan lari ke doktor. Cuba untuk menghapuskan faktor kesan, contohnya, berehat, mengambil sedatif atau menunggu penyesuaian.

Adalah penting untuk mengetahui! Sekiranya faktor-faktor yang mempengaruhi tempoh tidak dikenalpasti, dan antara bulan-bulan yang tidak lama / lama, sensasi yang luar biasa yang menyakitkan muncul di pinggul, sila berunding dengan pakar sakit puan!

Fasa kitaran bulanan

Semua wanita mempunyai kitaran biasa mempunyai beberapa fasa yang berbeza dalam tempoh. Semasa masing-masing, perubahan tertentu berlaku di ovari dan endometrium.

Terdapat fasa sedemikian:

  1. Follicular Tempoh norma ialah 14-16 hari. Dalam beberapa kes, ia boleh mencapai tiga minggu. Dalam tempoh ini, pertumbuhan dan pematangan folikel berlaku, yang dikawal oleh FSH. Apabila salah satu daripada folikel menjadi dominan (saiznya mencapai 14 mm), selebihnya telur memburuk dan perlahan-lahan runtuh. Diyakini bahawa dalam fasa ini bahawa endometrium mati dikeluarkan, yang meninggalkan rahim dalam bentuk pendarahan. Selepas penghujung haid, perkembangan lapisan baru bermula dan sebelum ovulasi, endometrium dapat menerima telur matang;
  2. Ovulatory Apabila folikel menjadi dominan, saiznya terus meningkat. Tidak lama kemudian dia bersedia untuk ovulasi dan memulakan rehat beransur-ansur. Dalam kes ini, sel telur yang matang bergerak ke dalam tiub fallopian, dan hormon luteinizing meningkat. Selanjutnya, mungkin ada dua pilihan:
  • Persenyawaan langsung telur oleh sperma. Kehamilan Tiada pendarahan;
  • Konsepsi tidak berlaku dan kematian telur yang tidak dibuahi berlaku;
  1. Luteal (fasa badan kuning). Tempoh normanya ialah 12-16 hari. Selepas folikel yang telah rosak, sel-selnya meningkatkan jumlah lipid dan pigmen luteal. Dalam tempoh ini, ia menjadi berwarna kuning dan berkembang ke dalam badan kuning, yang menyediakan rahim untuk konsepsi, kehamilan dan janin. Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, sel-sel korpus luteum akan musnah, dan edema endometrium akan berlaku. Tidak lama kemudian dia meninggalkan rahim dalam bentuk pelepasan berdarah.

Bagaimana untuk mengira tempoh kitaran haid?

Seperti yang disebutkan sebelumnya, panjang kitaran ialah selang masa antara permulaan haid dan hari pertama pendarahan rahim pada wanita. Ringkasnya, berapa hari berlalu antara dua tempoh.

Hitung berapa lama kitaran berlangsung tidak sukar. Sebagai contoh, jika haid terakhir wanita pada 28 Ogos, dan haid seterusnya akan bermula pada 26 September, maka panjang kitarannya dianggap 30 hari dan normal. Dalam contoh ini, 28.08 adalah hari pertama, dan 25.09 adalah yang terakhir, sejak 26.09 tempoh haid berikutnya akan bermula.

Perlu diingat bahawa panjang kitaran tidak terjejas oleh berapa lama pengamatan itu sendiri berlangsung (3, 5 atau 7 hari). Perkara utama yang perlu diingati adalah hari mereka bermula.

Penentuan tempoh kitaran oleh gejala

Kebanyakan wanita menentukan permulaan dan akhir kitaran haid, memberi perhatian kepada perubahan dalam badan, kesejahteraan dan rembesan. Sebagai contoh, memberi tumpuan kepada gejala-gejala ini, anda boleh mengenali ovulasi dengan mudah:

  1. Perubahan jumlah dan sifat pelepasan (boleh melimpah dan pelit);
  2. Peningkatan suhu basal;
  3. Meningkatkan keinginan seksual.

Ia juga tidak sukar untuk menentukan akhir kitaran bulanan, yang dinyatakan dalam sindrom pramenstruasi. Tanda-tanda menghampiri haid bermula kira-kira seminggu sebelum akhir kitaran dan dirasakan dengan jelas:

  1. Bengkak payudara, pemekaan payudara. Kadang-kadang penampilan kesakitan, perasaan "menyebarkan";
  2. Emosional, perubahan mood, air mata;
  3. Kemunculan jerawat dan komedo di muka, belakang;
  4. Kembung, bengkak;
  5. Sakit kepala;
  6. Rasa letih

Pelanggaran yang mungkin

Tempoh kitaran haid berbeza sepanjang hayat. Selepas bersalin, ia menjadi tidak stabil, terdapat "melompat" dalam haid, dan semasa menyusu ia tidak hadir sepenuhnya. Penyebab pelanggaran ini adalah prolaktin hormon, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran susu ibu. Selepas pemberhentian penyusuan, kitaran itu dipulihkan secara beransur-ansur. Proses ini bukan patologi dan tidak memerlukan campur tangan.

Berapa lama kitaran berlangsung pada wanita dan kursusnya dipengaruhi oleh banyak penyakit. Ini boleh:

  1. Endometriosis. Kehadiran tisu endometrium keradangan;
  2. Algomenorrhea. Semasa pendarahan, ia menyumbang kepada kemunculan kesakitan yang berlainan intensiti. Kadang-kadang menyebabkan muntah;
  3. Tumor, mioma rahim;
  4. Polycystic;
  5. Dysmenorrhea. Dihasilkan dalam bentuk permulaan bulan sebelum atau selepas tarikh;
  6. Keradangan ovari;
  7. Oligomenorrhea. Spotting langka dan jarang berlaku;
  8. Amenore. Tidak hadir bulanan selama lebih daripada 6 bulan. Kemajuan ketidaksuburan adalah mungkin.

Rawatan pelanggaran tempoh kitaran

Pertama sekali, pakar ginekologi menjalankan pemeriksaan dan berminat dalam tempoh kitaran haid sebelum ini, kehadiran sensasi yang menyakitkan, pelepasan berat, penyakit, termasuk yang kronik. Satu peranan penting dimainkan oleh ubat. Sebahagian daripada mereka mempunyai pengaruh yang kuat terhadap kesihatan wanita dan menyumbang kepada perubahan organ-organ panggul.

Untuk mengenal pasti punca gangguan dan menentukan diagnosis yang betul pesakit, satu siri ujian boleh ditetapkan (ultrasound pelvik, smear, darah, dan sebagainya). Hasil yang diperoleh memungkinkan untuk memilih kaedah rawatan yang betul.

Selalunya doktor menetapkan rawatan hormon dan menetapkan ubat yang sesuai. Mereka menghilangkan ketidakseimbangan hormon, memulihkan keseimbangan normal mereka dan mengawal permulaan haid.

Jika pelanggaran kitaran haid disebabkan oleh sebarang penyakit, anda mesti diawasi oleh pakar. Ini akan membantu mengelakkan perkembangan komplikasi yang serius.

Bagaimana cara menghitung kitaran haid?

Kitaran haid dan ketetapannya adalah petunjuk kesihatan wanita. Untuk mana-mana wanita, anda perlu tahu bagaimana untuk mempertimbangkan kitaran haid.

Ini penting kerana beberapa sebab:

  • Dari segi kebersihan. Mengetahui dengan tepat, atau sekurang-kurangnya kira-kira hari permulaan haid, seorang wanita boleh bersedia untuk tidak berada dalam situasi yang tidak selesa.
  • Apabila merancang kehamilan, mengetahui dengan tepat tempoh haid, ia adalah mudah untuk mengira tempoh ovulasi dan dengan itu meningkatkan kadar pembesaran.
  • Sebaliknya, mengetahui kitaran haid, anda boleh mengira hari, hari yang selamat dari kehamilan yang tidak diingini.
  • Paling penting, mengetahui kitaran anda akan membantu mengesan sebarang pelanggaran dalam masa. Oleh itu perubahan dalam tempoh atau kemunculan haid tidak tepat pada waktunya adalah gejala penyakit.

Apa itu?

Menstruasi merujuk kepada tempoh tertentu kitaran fisiologi wanita, di mana tubuhnya menghilangkan sel telur dan endometrium yang tidak dibubarkan. Menstruasi adalah kitaran dan berulang selepas tempoh tertentu dalam tubuh wanita.

Kitaran bulanan

Kitaran fisiologi wanita dibahagikan kepada fasa-fasa berikut:

  • Menstruasi, atau secara langsung tempoh pendarahan dari rahim.
  • Fasa folikular. Bermula dengan fasa haid berlangsung selama 2 minggu. Folikel baru dibentuk untuk menghasilkan telur baru.
  • Ovulasi Folikel matang, melepaskan matang, bersedia untuk persenyawaan, telur.
  • Fasa luteal. Bertahan dari 10 hingga 16 hari. Dalam tempoh ini, badan wanita bersedia untuk kehamilan. Ramai kanak-kanak perempuan dalam fasa ini mempunyai sindrom pramenstruasi.

Bagaimana untuk mengira?

Ramai kanak-kanak perempuan berminat untuk mengira kitaran haid? Ia agak mudah untuk menentukan kitaran, terutamanya jika tempoh haid berjalan pada frekuensi yang sama dan tanpa masalah.

Untuk pengiraan yang tepat akan membantu menyimpan kalendar bulanan. Adalah dicadangkan untuk merakam tempoh haid, hari permulaan dan penamatan. Pada zaman moden, terdapat banyak cara dan program di Internet "bagaimana untuk mengira kitaran bulanan" untuk menyimpan kalendar bulanan. Kalender ini akan membantu untuk mengira hari-hari yang baik untuk konsepsi, dan pada masa yang sama pada hari-hari selamat dari kehamilan yang tidak diingini.

Memantau tempoh menstruasi selama beberapa bulan akan membantu untuk menentukan dengan lebih tepat dan tepat tempoh kitaran.

Berapa lama masa yang diambil?

Waktu kitaran yang ideal adalah 28 hari. Walau bagaimanapun, penyimpangan dari norma kitaran bulanan yang diterima dapat dilihat. Tempoh haid yang berlangsung dari 21 hingga 35 hari juga tidak menyimpang daripada norma.

Bilakah ovulasi berlaku?

Persoalan mengenai ovulasi sangat menarik untuk kanak-kanak perempuan yang ingin hamil. Ovulasi adalah tempoh optimum untuk persenyawaan, kerana pada masa ini telur meninggalkan folikel, menunggu sperma. Dan proses ini berlaku kira-kira di tengah-tengah seluruh kitaran. Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, telur meninggalkan badan dan wanita mula menstruasi seterusnya.

Sekiranya mengambil kira aktiviti sperma, yang berlangsung sehingga 5 hari. Atas dasar ini, beberapa hari sebelum dan selepas ovulasi dianggap sebagai masa yang sesuai untuk konsepsi.

Terdapat tanda-tanda ovulasi yang tidak langsung:

  • Pelepasan dari vagina berbeza-beza mengikut konsistensi dan kuantiti, mereka menjadi gembira dan lebih banyak;
  • seorang wanita telah meningkatkan keinginan seksual;
  • terdapat kenaikan suhu badan basal.

Kira masa yang sesuai untuk konsep adalah agak mudah. Berikut adalah contoh: dari tempoh kitaran, sebagai contoh, 28 hari diperlukan untuk mengambil dua angka. Untuk mengetahui hari bertuah pertama, anda perlu tolak 18. Oleh itu, hari kesepuluh akan menjadi hari pertama yang baik untuk konsepsi. Jika kita tolak 10 dari 28, maka kita akan mendapat bilangan hari yang menguntungkan yang terakhir, dalam kes ini 18. Oleh itu, tempoh 10 hingga 18 adalah masa yang paling baik dengan kebarangkalian yang tinggi untuk hamil.

Dalam kes kitaran yang tidak stabil, perlu memilih nilai terbesar dan terkecil dan pengiraan untuk membawa dari mereka. Sebagai contoh, yang paling lama adalah 34 hari, dan yang paling singkat adalah 22. Dari penurunan panjang 10 (34-10 = 24), dan dari 18 (22-18 = 4) pendek, iaitu, dari 4 hingga 24 hari terdapat kebarangkalian yang tinggi untuk hamil.

Tempoh bulanan

Tempoh haid adalah berbeza bagi setiap wanita. Malah dalam satu wanita, tempoh haid mungkin berbeza, lebih pendek atau lebih lama.

Apabila menukar tempoh haid, kitaran haid dianggap tidak teratur, yang mungkin menunjukkan perkembangan penyimpangan atau ciri-ciri organisma.

Punca pelanggaran

Pada mana-mana fasa haid, terdapat pelbagai gangguan yang boleh menyebabkan pelbagai penyakit, selain tekanan dan pengalaman dalam wanita.

Wanita sering mengalami masalah seperti kegagalan kitaran haid untuk pelbagai sebab:

  • keadaan tertekan;
  • latihan berlebihan;
  • mengambil ubat kontraseptif;
  • perubahan iklim;
  • tempoh menopaus dan remaja;
  • tempoh kehamilan;
  • postpartum dan laktasi;
  • pengguguran

Banyak sebab-sebab ini bercakap tentang ketidakstabilan kitaran haid, yang dianggap sebagai norma. Juga, perlu diingatkan bahawa dalam banyak situasi ini, misalnya, semasa menopaus, akil baligh, menyusukan bayi ada peluang untuk hamil.

Apakah punca bulanan 2 kali sebulan? Baca artikel tentang kadar dan patologi, penyebab haid dua kali sebulan, pengaruh penyakit dan faktor lain, serta keperluan untuk berunding dengan doktor.

Bagaimana untuk mempercepatkan bulanan untuk pergi lebih cepat? Butiran dalam artikel.

Sekiranya kitaran terganggu kerana masalah pembiakan dan keadaan umum badan, adalah perlu untuk berjumpa doktor:

  • perubahan pada latar belakang hormon;
  • penyakit radang wanita;
  • penurunan mendadak / peningkatan berat badan;
  • kehadiran penyakit sfera seksual;
  • penyakit kronik.

Gejala-gejala pelanggaran kitaran adalah:

  • penurunan atau peningkatan dalam tempoh rehat antara tempoh;
  • menukar bilangan hari dalam kitaran dalam sebarang arah;
  • perubahan dalam sifat pendarahan;
  • ketiadaan haid selama dua bulan atau lebih (kecuali kehamilan);
  • penampilan pelepasan darah antara haid;
  • Tempoh tempoh haid adalah lebih daripada tiga minggu atau kurang daripada tiga hari.

Sekiranya gejala-gejala ini muncul, anda harus berunding dengan pakar sakit ginekologi untuk berunding, menjalani pemeriksaan diagnostik. Pemeriksaan dan diagnosis perubatan akan membantu menubuhkan penyakit dan sebab-sebabnya. Setelah menetapkan diagnosis yang tepat, doktor akan menetapkan kursus rawatan.

Dalam kes pelanggaran kitaran satu kali, jangan risau. Penyimpangan di mana-mana arah tidak melebihi 7 hari tidak dianggap sebagai patologi. Masa hidup yang moden, keadaan stres, keletihan dan kurang tidur boleh menjejaskan sifat haid. Adalah perlu untuk memerhatikan sekurang-kurangnya dua bulan. Di samping itu, adalah perlu untuk memerhatikan sifat pelepasan, warna, dan bau.

Sebagai langkah pencegahan, anda perlu melawat ahli ginekologi 2 kali setahun.

Fasa dan tempoh kitaran haid dalam keadaan normal dan tidak normal

Alam telah dikandung supaya setiap bulan tubuh wanita bersedia untuk kehamilan yang mungkin. Apa tanda? Fasa haid tertentu, dan untuk mengetahui lebih tepatnya tempoh ovulasi membantu seorang wanita untuk mengekalkan kalendarnya sendiri, di mana dia merekodkan kitaran haid. Antara hari kritikal, terdapat perubahan lain yang berkaitan dengan fungsi pembiakan, jadi setiap wanita perlu mengetahui kadar kitaran, mendengar isyarat, supaya tidak terlepas dari awal perkembangan patologi dan tidak melucutkan diri dari kegembiraan keibuan.

Apakah kitaran haid?

Kira-kira pada selang masa yang tetap, perubahan fisiologi berlaku pada organ kelamin wanita. Permulaan satu haid (kemunculan pelepasan) dan seluruh tempoh sebelum permulaan yang berikutnya - ini adalah apa yang kitaran haid adalah untuk wanita. Fenomena ini mendapat namanya kerana bahasa Latin, dalam terjemahan dari mana "mensis" bermaksud "bulan". Pendarahan adalah cecair, lebih tepatnya, campuran darah, epitelium disfungsi mukosa rahim, mukus jelas, sehingga warna dapat bervariasi dari warna merah cerah ke coklat.

Adakah saya perlu tahu tempoh kitaran

Sekiranya penjagaan kesihatan berada dalam senarai keutamaan bagi wakil yang sangat baik dari sebarang umur, maka tidak ada keraguan: anda perlu mengetahui jadual haid individu. Hanya dengan cara ini ia mungkin untuk mengenal pasti dalam masa pelanggaran fungsi ovari, lapisan rahim atau permulaan kehamilan. Tempoh, bersama dengan periodicity, jumlah pelepasan darah, dimasukkan ke dalam senarai ciri-ciri utama yang menstruasi normal.

Bilakah bermula

Tempoh baligh di setiap gadis datang secara individu, dalam kebanyakan kes, menarche berlaku pada usia 11-13 tahun. Selanjutnya, apabila jadual haid stabil, mungkin akan menilai mengenai permulaan menstruasi dengan pendarahan. Mulai sekarang, pada bila-bila masa sepanjang hari, anda perlu merakamkan permulaan tempoh baru dan jangan lupa menandakan hari pertama dalam kalendar haid.

Ginekologi terbuka hampir semua rahsia fungsi sistem reproduktif wanita. Kerja-kerja semua organ yang termasuk di dalamnya adalah tertakluk kepada irama tertentu, yang secara konvensional dibahagikan kepada tiga fasa. Untuk tempoh haid penuh dalam tubuh seorang wanita, telur matang, maka fasa bermula apabila dia sudah siap untuk persenyawaan. Sekiranya konsep tidak berlaku, maka badan kuning dibentuk, tahap hormon progesteron jatuh, penolakan lapisan epitelium uterus - hujung fasa.

Follicular

Permulaan fasa ini bertepatan dengan permulaan hari kritikal, dan fasa follicular berlangsung hampir dua minggu. Pada masa ini, folikel tumbuh di ovari, mereka melepaskan hormon estrogen ke dalam aliran darah, yang kemudian merangsang pertumbuhan endometrium (mukosa rahim). Semua tindakan sistem pembiakan dalam fasa ini bertujuan untuk pematangan telur dan penciptaan keadaan optimum untuk persenyawaannya.

Ovulatory

Yang terpendek dari semua fasa pilihan kitaran. Dengan tempoh haid selama 28 hari, terdapat hanya 3 ovulasi. Di bawah tindakan hormon, telur matang dibentuk daripada folikel matang. Bagi wanita yang ingin hamil, beberapa hari ini adalah satu-satunya peluang untuk membiak. Bermulanya fasa ovulasi menjadikan dirinya dirasai dengan sensasi kecil yang menyakitkan di perut bawah. Jika persenyawaan telur berlaku, maka ia dilekatkan pada mukosa rahim. Jika tidak, kerja badan ditujukan untuk menyingkirkan corpus luteum.

Luteal

Ovulasi berlaku, tetapi tidak berakhir dengan kehamilan - ini bermakna bahawa pertengahan kitaran atau fasa ketiga telah tiba. Pengeluaran aktif hormon progesteron, estrogen membawa kepada penampilan kompleks gejala yang dikenali sebagai PMS (sindrom pramenstruasi). Sepanjang fasa luteal, dan ini adalah dari 11 hingga 16 hari, payudara wanita mungkin membengkak, mood boleh berubah, selera makan akan meningkat, dan badan menghantar isyarat ke rahim yang perlu untuk menghilangkan endometrium yang tidak perlu. Ini melengkapkan satu haid, dan satu lagi menggantikannya dengan pendarahan.

Apa kitaran haid dianggap normal

Jawapan yang jelas kepada sains perubatan tidak. Jika kita mengambil kira faktor tempoh haid, maka konsep norma sesuai dengan tempoh dari 21 hari ke 35. Penunjuk purata kitaran normal ialah 28 hari. Menstruasi (pendarahan) berlangsung 2-6 hari, manakala jumlah darah yang hilang tidak melebihi 80 ml. Sesetengah ketetapan boleh dikesan dengan hakikat bahawa penduduk di kawasan selatan mempunyai kitaran yang lebih pendek berbanding wanita yang tinggal di latitud utara.

Bagaimana untuk mengira kitaran bulanan

Untuk menentukan selang masa dari hari pertama haid hingga yang terakhir, anda harus mempunyai kalendar. Untuk kemudahan, anda boleh memilih versi kertas atau aplikasi dalam talian, maka anda tidak perlu menyimpan semua data di kepala anda dan tidak akan ada bahaya untuk melupakan sesuatu. Mengambil tarikh dalam kalendar haid, ternyata untuk mengira tempoh selang waktu. Pertengahan kitaran boleh ditentukan menggunakan ujian ovulasi atau mengukur suhu badan basal (masukkan termometer ke dalam rektum selepas bangun). Untuk pengiraan yang boleh dipercayai anda perlu mengambil kira data 4 tempoh berturut-turut.

Kalendar kitaran haid

Untuk merancang kehamilan, dalam menjaga kesihatan mereka sendiri, wanita perlu menyimpan kalendar secara tetap. Memasukkan kertas dalam buku harian perniagaan, aplikasi dalam talian adalah pilihan berdasarkan kemudahan, tetapi anda pasti perlu perhatikan hari-hari haid, membuat nota dalam jadual, kemudian tentukan tempoh, mengira selang: dari hari pertama haid yang sebelumnya hingga hari pertama seterusnya. Kalender membantu untuk menjejak ketetapan, fasa kitaran wanita, untuk menentukan tempoh ovulasi atau "hari berbahaya", jika anda tidak mahu hamil.

Kenapa kitaran bulanan berubah setiap bulan

Keteraturan kitaran menunjukkan keadaan baik sistem pembiakan, kesejahteraan umum wanita. Walau bagaimanapun, untuk beberapa sebab, penyelewengan mungkin berlaku yang membawa kepada patologi. Fisiologi, keadaan emosi, situasi sukar - semua ini memberi kesan kepada tempoh tidak teratur. Sistem kalendar juga membawa kepada kegagalan pengiraan, apabila satu bulan dalam setahun lebih pendek daripada yang lain, oleh itu, dengan masa kitaran purata, tarikh permulaan haid dalam kalendar akan berbeza.

Bila dan kenapa kitaran rosak

Kitar semula normal haid adalah lebih biasa di kalangan wanita yang telah melahirkan. Tempoh haid yang tidak teratur adalah ciri-ciri untuk kanak-kanak perempuan, kerana memerlukan satu hingga dua tahun untuk menghasilkan proses fisiologi biasa. Sebelum permulaan menopaus atau melanggar tahap hormon, jadual haid juga gagal, yang berubah. Untuk haid pertama dicirikan oleh kitaran pendek, dengan kegagalan hormon atau menopaus - pemecahan maksimum atau panjang.

Jenis pelanggaran

Jadual haid biasa untuk setiap wanita adalah berbeza, oleh itu, kitaran wanita harus ditentukan secara bebas. Sekiranya berlaku penyimpangan yang ketara, apabila kelewatan haid berlaku atau pelepasan mempunyai bau yang tajam, naungan yang lebih kaya, anda harus berjumpa doktor. Gejala-gejala penting yang menunjukkan penyelewengan adalah jumlah pelepasan tidak jelas, penampilan sensasi yang menyakitkan bukan sahaja pada separuh daripada tempoh haid, tetapi juga pada peringkat kematangan folikel atau pada separuh kedua kitaran.

Dengan ketidakpatuhan kitaran dan simptom yang berkaitan, adalah kebiasaan untuk bercakap tentang pelanggaran berikut mungkin:

  • polymenorrhea (pendarahan rahim yang berpanjangan, jadual kitaran ditakrifkan sebagai jurang kurang daripada 21 hari);
  • hypermenorrhea (pendarahan haid berat);
  • hipomenorrhea (pendarahan kecil, mengurangkan pengeluaran hormon seks);
  • oligomenorrhea (panjang haid tidak melebihi 2 hari);
  • amenore (ketiadaan hari kritikal selama lebih daripada enam bulan);
  • metrorrhagia (pendarahan atipikal, di mana tiada penolakan kelenjar endometrium berlaku);
  • algomenorrhea (haid, yang disertai oleh sensasi yang menyakitkan yang kuat).

Rawatan gangguan haid

Perkara pertama yang perlu diambil sebagai peraturan apabila pelanggaran disyaki: rawatan diri tidak dapat diterima! Bahaya untuk hidup, jika kitaran haid dalam wanita gagal, adalah sangat tinggi, jadi anda perlu menghubungi ahli sakit ginekologi untuk mendapatkan bantuan, anda mungkin perlu berunding dengan ahli endokrinologi, pakar neurologi, ahli terapi, ahli onkologi. Pendekatan yang munasabah untuk rawatan, apabila kitaran dipulihkan, hormon pituitari dihasilkan dengan baik dan fasa rahsia berfungsi - ini adalah peluang untuk ibu yang bahagia atau cara untuk menahan perkembangan penyakit sistem pembiakan.

Untuk menentukan jenis pelanggaran, untuk memilih rejimen rawatan yang berkesan, wanita perlu menjalani peperiksaan, membuat pemeriksaan ultrabunyi, menderma darah, dan semasa pemeriksaan ginekologi, doktor akan mengambil selesema. Apabila pengaruh faktor luar dihapuskan, pakar, berdasarkan diagnosis, akan menawarkan pesakit satu rejimen rawatan, memilih satu atau beberapa jenis terapi:

  • Rawatan pembedahan (ablation endometrium, curettage uterus, penyingkiran organ).
  • Terapi hormon. Melibatkan kegunaan kontraseptif oral gabungan, sebagai tambahan, agonis Gonadoliberin yang dilantik atau gestagens, menyumbang kepada penubuhan kitaran dua fasa, di mana ovulasi adalah mustahil.
  • Terapi Hemostatik. Ia dilakukan dengan pendarahan, membantu menstabilkan fungsi sistem pembiakan dan seluruh tubuh.
  • Terapi bukan hormon. Persediaan berdasarkan kompleks sayuran, mineral, dan asid berguna ditetapkan untuk menormalkan jadual haid. Di samping itu, suplemen pemakanan direka untuk mengekalkan sistem pembiakan semasa fasa korpus luteum, ovulasi, persenyawaan dan penolakan endometrium secara beransur-ansur atau untuk menyokong keseimbangan hormon.

Video

Maklumat yang dikemukakan dalam artikel itu hanya untuk tujuan maklumat sahaja. Bahan-bahan artikel tidak memanggil rawatan diri. Hanya doktor yang berkelayakan sahaja yang boleh mendiagnosis dan menasihati rawatan berdasarkan ciri-ciri individu pesakit tertentu.

Untuk Lebih Banyak Artikel Mengenai Bulanan