Utama Klinik

Syarat pemulihan menstruasi selepas bersalin: apakah norma dan apa patologi?

Ibu muda sentiasa berminat apabila haid bermula selepas melahirkan anak. Semasa kitaran pemulihan, ia boleh mengubah panjang, setiap bulan sering memperoleh watak, intensiti, tempoh yang berlainan, menjadi lebih kurang atau lebih menyakitkan daripada sebelum kehamilan. Selalunya ini adalah norma, tetapi dalam beberapa kes konsultasi pakar ginekologi diperlukan.

Pendarahan dalam tempoh selepas bersalin

Pendarahan selepas bersalin, atau lochia, adalah pembersihan permukaan luka yang membentuk di tapak membran dan plasenta yang terpisah. Mereka berlangsung selama tempoh pemulihan permukaan dalaman rahim.

Pada masa ini, rahim sangat terdedah kepada jangkitan, jadi anda harus sentiasa menukar pad sanitari dan memantau sifat pelepasan. Mereka secara maksimum dinyatakan dalam tempoh 3 hari selepas kelahiran, dan kemudian secara beransur-ansur melemahkan.

Kadang-kadang rembesan ini berhenti sepenuhnya setiap harinya. Ini disebabkan oleh kelewatan darah dalam rahim (hematometer), yang membawa kepada peningkatan risiko jangkitan. Dalam kes ini, anda memerlukan bantuan doktor.

Biasanya, pembersihan rahim selepas proses kelahiran semulajadi berlangsung dari 30 hingga 45 hari. Selepas penghantaran pembedahan, kali ini mungkin meningkat, disebabkan pembentukan parut dan masa penyembuhan yang lebih lama.

Bagaimana membezakan haid daripada pendarahan selepas bersalin?

Lochias secara beransur-ansur mengubah watak mereka. Pada akhir minggu pertama mereka menjadi lebih cerah, dalam 2 minggu mereka menjadi berlendir. Satu campuran darah boleh muncul dalam masa sebulan, tetapi jumlahnya tidak penting. Biasanya wanita dengan mudah membezakan proses ini daripada haid. Antara penamatan lohii dan permulaan haid pertama perlu mengambil masa sekurang-kurangnya 2 minggu. Sekiranya keraguan, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar sakit puan, atau sekurang-kurangnya mula menggunakan kontrasepsi halangan yang melindungi rahim dari jangkitan.

Mulai haid

Semasa mengandung, haid tidak hadir. Ini adalah mekanisme perlindungan semulajadi untuk pemeliharaan janin, yang dikawal oleh hormon. Selepas bersalin bermula untuk memulihkan status hormon normal seorang wanita. Ia berlangsung sebulan jika penyusuan ibu tidak dimulakan.

Bilakah haid bermula selepas lahir?

Tempoh ini ditentukan terutamanya oleh jenis memberi makan kepada kanak-kanak: semula jadi atau buatan. Pengeluaran susu ibu berlaku di bawah tindakan prolaktin hormon pituitari. Ia adalah orang yang menghalang pertumbuhan telur dalam ovari semasa penyusuan. Tahap estrogen tidak meningkat, oleh itu, semasa menyusu, haid bermula, secara purata, 2 bulan selepas kelahiran, lebih kerap apabila makan "menjelang jam."

Bagi banyak ibu muda, jurang ini memanjang hingga enam bulan atau lebih, terutamanya apabila memberi makan "apabila diminta." Dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku, semasa menyusui dikekalkan, walaupun secara berkala, wanita mencatat bahawa mereka tidak mempunyai tempoh selama setahun, dan kadang-kadang lebih lama. Dalam kes sedemikian, anda harus kerap menggunakan kontraseptif, dan jika perlu, lakukan ujian kehamilan. Anda juga harus berunding dengan doktor anda untuk mengecualikan hiperprolaktinemia.

Dengan makanan buatan sejak lahir, tempoh kitaran dipulihkan dalam sebulan - satu setengah. Pada masa ini, ovulasi juga berlaku, jadi kehamilan baru mungkin.

Apabila bayi hanya makan susu ibu, selama ini wanita mungkin tidak mempunyai masa. Dalam kes ini, haid pertama selepas bersalin akan bermula pada separuh pertama tahun selepas berakhirnya laktasi "apabila diminta" atau pengenalan makanan pelengkap. Walau bagaimanapun, ini tidak perlu, dan walaupun semasa menyusu, haid boleh sembuh.

Dengan makanan campuran (dari botol dan secara semulajadi), pemulihan haid berkembang lebih cepat, dalam masa 4 bulan selepas lahir.

Berapa lama haid terakhir dalam tempoh selepas bersalin?

Selalunya haid pertama adalah sangat banyak. Mungkin ada pelepasan yang kuat, haid dengan pembekuan darah. Jika anda perlu menukar gasket setiap jam, anda perlu menghubungi doktor anda untuk mendapatkan bantuan: ini mungkin merupakan gejala pendarahan yang telah bermula. Tempoh berikutnya biasanya menjadi normal.

Dalam kes lain, pada bulan pertama wanita kelihatan tidak teratur. Ini adalah ciri penyusuan, apabila sintesis prolaktin berkurangan secara beransur-ansur.

Faktor tambahan yang mempengaruhi kadar pemulihan kitaran biasa:

  • kesukaran menjaga kanak-kanak, kurang tidur, kurang bantuan daripada saudara-mara;
  • makanan tidak sihat;
  • kemurungan postpartum;
  • terlalu muda umur ibu atau lewat melahirkan;
  • penyakit bersamaan (diabetes, asma, dan lain-lain), terutama yang memerlukan terapi hormon;
  • komplikasi selepas bersalin, sebagai contoh, sindrom Sheehan.

Perubahan dalam kitaran haid

Tempoh tidak teratur sering disimpan untuk beberapa kitaran selepas penghantaran. Perubahan ini tidak sepatutnya kekal. Dalam tempoh 1-2 bulan, kitaran biasanya kembali kepada ciri-ciri pranatal atau berubah sedikit demi sedikit.

  • Masa kecil biasanya dalam masa 2-3 kitaran awal, terutamanya jika makanan campuran digunakan.
  • Semasa kitaran pertama selepas melahirkan anak, sebaliknya, sesetengah wanita mempunyai tempoh yang banyak. Ini mungkin normal, tetapi jika haid tidak normal dalam kitaran seterusnya, anda perlu berunding dengan pakar sakit ginekologi.
  • Melanggar keteraturan aliran haid, iaitu, kitaran hilang.
  • Masa yang menyakitkan mungkin berlaku, walaupun seorang wanita tidak pernah mengadu sakit sebelum hamil. Sebabnya adalah jangkitan, terlalu banyak penguncupan dinding rahim. Dalam kebanyakan kes, sebaliknya, tempoh haid yang menyakitkan sebelum kehamilan menjadi normal. Ini disebabkan oleh normalisasi lokasi rahim di rongga badan.
  • Sesetengah wanita mengembangkan sindrom pramenstruasi atau pendahulunya: loya, bengkak, pening, perubahan emosi sebelum haid.

Sebab-sebab perubahan haid selepas bersalin

Kelewatan menstruasi selepas kelahiran muncul di bawah pengaruh perubahan tahap hormon:

  • rembesan dalam pituitari prolaktin, yang membantu mengeluarkan susu ibu dan menindas ovulasi;
  • penindasan di bawah tindakan pengeluaran prolaktin estrogen, yang membawa kepada haid yang tidak teratur atau ketiadaan lengkap semasa menyusu (amenore laktasi).

Apabila bayi hanya makan susu ibu, dan "mengikut permintaan" dan bukan "pada jam", dan seorang wanita tidak mempunyai haid selama enam bulan selepas melahirkan - ini adalah norma.

Selepas berlakunya haid, adalah wajar untuk mula menggunakan kontrasepsi. Walaupun menyusu dapat mengurangkan kemungkinan pembiakan, mungkin masih ada. Sebagai contoh, jika tempoh selepas bersalin bermula, dan kemudian hilang, sebab yang paling mungkin untuk ini adalah kehamilan yang berulang. Anda juga perlu ingat bahawa ovulasi berlaku sebelum bermulanya pendarahan haid. Oleh itu, mungkin kehamilan sebelum haid pertama. Jika seorang wanita prihatin tentang mengapa tidak ada pendarahan haid untuk waktu yang lama, anda mesti terlebih dahulu melakukan ujian kehamilan di rumah, dan kemudian berunding dengan pakar ginekologi. Anda mungkin perlu berunding dengan pakar endokrin.

Ia tidak perlu selepas kemunculan kitaran haid untuk menolak penyusuan susu ibu. Bulanan tidak mengubah kualitinya. Ia berlaku bahawa kanak-kanak makan buruk hari ini, adalah nakal, enggan menyusu. Ini biasanya dikaitkan dengan gangguan emosi dalam wanita, perasaannya tentang kualiti makan.

Semasa haid, sensitiviti puting boleh meningkat, pemakanan menjadi menyakitkan. Untuk mengurangkan sensasi sedemikian, disyorkan supaya memberi bayi payudara, mengurut, mengunyahnya, memohon memampatkan panas pada puting. Ia adalah perlu untuk memantau kebersihan dada dan rantau axillary. Apabila haid mengubah komposisi peluh, dan bayi berbeza merasakan bau. Ini mungkin sebab lain untuk kesulitan makan.

Bulan tidak teratur

Apa yang perlu dilakukan jika kitaran haid menjadi tidak teratur:

  1. Pada bulan-bulan pertama tempoh pemulihan pasca-matang, jangan panik. Dalam kebanyakan kes, ini adalah variasi dari norma. Setiap wanita menormalkan kitaran secara individu, biasanya pada bulan-bulan pertama penyembuhan pendarahan haid. Ketidakaturan adalah lebih biasa pada wanita yang menggunakan penyusuan.
  2. Ia mengambil masa kira-kira 2 bulan untuk memulihkan fungsi normal semua organ dan sistem. Baki dalam sistem endokrin akan datang, terutamanya jika menyusu digunakan. Oleh itu, seorang wanita mungkin merasa sihat, tetapi pada masa yang sama dia akan mengalami kekurangan haid.
  3. Beri perhatian pada kitaran yang tidak teratur perlu hanya selepas 3 kitaran. Ini mungkin disebabkan keradangan, endometriosis atau tumor organ kemaluan. Kelewatan haid kedua tidak berbahaya, kecuali jika dikaitkan dengan kehamilan semula.

Sekiranya anda mempunyai sebarang keraguan, lebih baik untuk berunding dengan pakar sakit puan, dapatkan diagnosis tepat pada masanya dan mulakan rawatan.

Kitaran selepas kursus patologi kehamilan atau bersalin

Haid selepas pengguguran tidak dijawab tidak segera dipulihkan. Hanya dalam beberapa wanita pendarahan biasa berlaku dalam masa sebulan. Dalam kebanyakan kes, ketidakseimbangan hormon, yang menyebabkan pengguguran, menyebabkan ketidakpatuhan dalam kitaran.

Selepas mengganggu kehamilan atau pengguguran yang terhenti, haid pertama berlaku dalam masa 45 hari. Sekiranya ini tidak berlaku, wanita perlu mencari bantuan pakar ginekologi.

Untuk menghapuskan punca amenorea, seperti selebihnya ovum dalam rahim atau keradangan, 10 hari selepas penamatan kehamilan beku atau normal, imbasan ultrasound diperlukan.

Aliran haid pertama selepas kehamilan ektopik bermula pada 25 hingga 40 hari selepas selesai. Jika mereka mula awal, mungkin pendarahan rahim yang memerlukan lawatan ke doktor. Kelewatan lebih daripada 40 hari juga memerlukan perundingan dengan pakar sakit puan. Jika penyakit itu telah menyebabkan tekanan yang teruk dalam wanita, ia dianggap normal untuk memanjangkan masa pemulihan hingga 2 bulan.

Haid selepas seksyen cesarean dipulihkan dengan cara yang sama seperti selepas penghantaran normal. Semasa menyusu, haid tidak akan datang dalam masa enam bulan. Dengan makanan buatan, tidak ada haid selama 3 bulan atau lebih kurang. Kedua-duanya pada fisiologi dan pada kelahiran oleh bahagian caesar di bahagian kecil wanita, kitaran tidak dipulihkan dalam masa satu tahun. Sekiranya tiada patologi lain dijumpai, ini dianggap normal.

Dalam beberapa bulan pertama selepas bahagian kehamilan, intrauterin yang beku atau sesesesian, kitaran mungkin tidak teratur. Selanjutnya, tempohnya mungkin berubah dari sebelumnya. Tetapi biasanya ia tidak kurang dari 21 hari dan tidak lebih daripada 35 hari. Menstruasi berlangsung dari 3 hingga 7 hari.

Selepas semua keadaan di atas, disyorkan untuk melindungi dari kehamilan baru sekurang-kurangnya enam bulan. Perlu diingat bahawa ketiadaan haid bukanlah tanda anovulasi, dan bahkan sebelum haid pertama wanita dapat hamil.

Patologi haid

Kadang-kadang pendarahan yang bermula pada wanita selepas melahirkan adalah patologi. Pada masa yang sama, tidak perlu menunggu beberapa siklus, supaya mereka menormalkan, tetapi segera berjumpa doktor.

  • Penghentian awal selepas bersalin - tanda lenturan rahim atau endometritis, pengumpulan lochia dalam rongga uterus - lohiometers.
  • Masa kecil untuk 3 pusingan atau lebih. Mungkin mereka adalah gejala gangguan hormon, sindrom Sheehan atau endometritis.
  • Haid tidak teratur enam bulan selepas pemulihannya, rehat antara pendarahan selama lebih daripada 3 bulan. Selalunya disertai dengan patologi ovari.
  • Terlalu banyak pendarahan untuk 2 atau lebih kitaran, terutamanya selepas penghantaran pembedahan atau pengguguran. Mereka sering disebabkan oleh tisu membran janin yang tinggal di dinding rahim.
  • Tempoh haid lebih dari seminggu, yang disertai oleh kelemahan, pening.
  • Kesakitan abdomen, demam, bau busuk, perubahan keputihan faraj adalah tanda tumor atau jangkitan.
  • Tempat pencegahan sebelum dan selepas haid adalah gejala endometriosis atau penyakit keradangan.
  • Gatal di dalam faraj, campuran pelepasan cheesy - tanda candidiasis.
  • Pendarahan dua kali sebulan, berterusan untuk lebih daripada 3 kitaran.

Dalam semua kes ini, memerlukan bantuan pakar ginekologi.

Kadang-kadang, walaupun terdapat kesihatan wanita, dia tidak mempunyai haid pada waktu yang tepat. Ini mungkin merupakan gejala komplikasi melahirkan anak - sindrom Sheehan. Ia berlaku dengan pendarahan yang teruk sewaktu bersalin, di mana tekanan darah turun dengan mendadak. Akibatnya, sel-sel kelenjar hipofisis, organ utama mengawal fungsi sistem pembiakan, mati.

Tanda pertama penyakit ini ialah ketiadaan laktasi selepas bersalin. Biasanya, jika tiada susu, haid muncul selepas 1.5-2 bulan. Walau bagaimanapun, dalam sindrom Sheehan, kekurangan hormon gonadotropik berlaku. Kematangan telur dalam ovari adalah terjejas, tidak ada ovulasi, tidak ada pendarahan haid. Oleh itu, jika wanita yang melahirkan tidak mempunyai susu, dan kemudian kitaran tidak sembuh, dia perlu segera merujuk kepada doktor. Akibat Sindrom Sheehan adalah kekurangan adrenal, yang disertai oleh penyakit berjangkit yang kerap dan penurunan umum dalam penentangan tubuh terhadap pelbagai tekanan.

Terdapat juga masalah terbalik - hyperprolactinemia. Keadaan ini disebabkan oleh peningkatan pengeluaran prolaktin dalam kelenjar pituitari selepas berakhirnya laktasi. Hormon ini menghalang perkembangan telur, menyebabkan anovulasi, mengganggu penebalan endometrium biasa pada fasa pertama kitaran. Lebihannya membawa kepada ketiadaan haid terhadap latar belakang sintesis susu yang berterusan.

Penyebab utama hiperprolaktinemia adalah adenoma hipofisis, penyakit ginekologi, ovari polikistik.

Cadangan untuk menormalkan kitaran

Apabila seorang wanita sihat, kitarnya dipulihkan secara normal. Untuk mengelakkan kemungkinan kegagalan, anda perlu mengikuti beberapa garis panduan mudah:

  1. Untuk membolehkan tubuh mengembalikan sintesis hormon secara cepat, anda perlu makan sepenuhnya. Banyak buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin dan air yang digabungkan dengan senaman yang teratur adalah kaedah yang berkesan untuk memulihkan keseimbangan hormon. Menu itu mestilah produk tenusu, keju cottage, daging. Selepas berunding dengan doktor, anda boleh mengambil multivitamin untuk ibu-ibu yang menyusu.
  2. Jangan mengambil pil kawalan kelahiran. Mereka boleh menukar hormon dan menyebabkan perubahan yang tidak menentu dalam kitaran. Jika seorang wanita aktif secara seksual, lebih baik menggunakan kondom atau kaedah kontrasepsi bukan hormon yang lain.
  3. Paling berkesan menganjurkan mod anda. Jika bayi tidak tidur dengan baik pada waktu malam, anda harus cuba tidur secukupnya pada waktu siang. Jangan berputus asa daripada orang yang tersayang. Keadaan fizikal yang baik wanita akan membantu dia pulih lebih cepat.
  4. Dengan kehadiran penyakit kronik (diabetes, penyakit tiroid, anemia, dan lain-lain), perlu melawat pakar yang sesuai dan menyesuaikan rawatan.

Ciri-ciri haid dan pemulihan badan selepas bersalin

Kelahiran selepas kelahiran mempunyai beberapa keunikan. Kitaran boleh berlangsung dalam masa yang berlainan: dari 21 hingga 32 hari - tempoh normal tempoh sedemikian. Ciri utama kestabilan bulanan adalah keteraturan mereka dan, dengan itu, panjang kitaran berterusan. Terdapat pelbagai sebab yang memberi kesan kepada kestabilan tempoh antara kaum, dan salah seorang daripadanya adalah melahirkan anak.

Definisi

Kitaran haid - tempoh masa dari permulaan bulan hingga awal hari berikutnya. Proses ini dicirikan oleh kerumitan regulasi kitaran dan biologi. Fase kitaran menyediakan tubuh wanita untuk kehamilan yang mungkin, tetapi jika proses persenyawaan tidak terjadi, haid berlaku.

Pilihan lain - persenyawaan berlaku, wanita itu menjadi hamil. Tubuh berubah, perubahan hormon berlaku, matlamat yang sekarang adalah untuk mengekalkan kehamilan. Semasa tempoh kehamilan anak tidak pergi.

Selepas sembilan bulan kehamilan, kanak-kanak dilahirkan, dan badan wanita mula memulihkan fungsi. Keseimbangan hormon normal, organ dan sistem kembali berfungsi normal, seperti sebelum pembuahan.

Pemulihan selepas bersalin

Semua perubahan semasa kehamilan dan selepas bersalin adalah fisiologi, dan pemulihan berlangsung sehingga dua bulan. Semua organ dan sistem mereka normal. Walau bagaimanapun, kelenjar susu berubah: perkembangan fungsinya tertumpu kepada proses penyusuan bayi yang baru lahir.

Pemulihan sistem pembiakan selepas bersalin bermula dengan pengurangan rahim. Kemudian terusan serviks terbentuk, dan pharynx luar menutup. Tempoh proses bergantung kepada pelbagai faktor:

  • bilangan kelahiran dipindahkan;
  • keupayaan badan;
  • mod yang betul;
  • kelahiran patologi.

Wanita yang melahirkan beberapa kali sering mempunyai badan yang lemah dan pulih lebih lama. Kelahiran untuk kali pertama selepas 30 tahun, melahirkan patologi yang ditangguhkan berasa perubahan fisiologi lebih keras, untuk kembali normal mengambil lebih banyak masa. Doktor menasihatkan untuk mematuhi mod postpartum, dengan mempercepatkan semula fungsi antenatal.

Tempoh pemulihan bergantung kepada cara memberi makan kepada kanak-kanak. Faktor penting dalam laktasi ini.

Masa kitaran berbeza bagi wanita yang sedang menyusu dan tidak menyusu. Sebabnya ini dikaitkan dengan pengeluaran prolaktin. Hormon menyebabkan badan wanita menghasilkan susu, dan tubuh ibu mengarahkan tenaga untuk memberi makan kepada bayi yang baru lahir. Dan sejak kelahiran telah terjadi, konsep baru tidak sepatutnya. Berdasarkan "logik" ini, prolaktin dan menghalang fungsi pembiakan, dan dengannya setiap bulan.

Ibu yang tidak menyusu yang bayi yang makan campuran mencadangkan permulaan haid selama 6-8 minggu selepas melahirkan. Prolaktin dalam kes ini tidak menyekat perkembangan telur, dan haid pertama bermula selepas lahir. Tempoh yang ditentukan dianggap purata.

Ibu yang menyusu bayi mereka hanya ambil perhatian bahawa haid boleh bermula selepas pengenalan makanan pelengkap. Prolactin mengawal pembentukan susu, menghalang proses hormon dalam ovari, dan mereka yang menyusui selama lebih daripada setahun tidak mempunyai haid. Tetapi terdapat kes-kes yang bertentangan: apabila menyusu ditubuhkan, tempoh boleh bermula dari 3-4 bulan selepas bayi dilahirkan.

Ibu-ibu yang menyusu dinasihatkan untuk menjalani pemeriksaan ginekologi secara tetap untuk mengesan kehamilan, tidak dapat dilihat apabila tiada hari kritikal dan diagnosis penyakit yang mungkin berlaku.

Satu lagi kes adalah makanan campuran yang mengandungi susu ibu dan makanan pelengkap. Wakil-wakil seks yang lemah, menyambungkan jenis makanan bayi, menandakan permulaan haid dalam tempoh 3 hingga 4 bulan. Sebabnya ialah dalam hal ini, jumlah prolaktin yang lebih kecil dihasilkan.

Pemulihan haid selepas seksyen cesarean dan tenaga kerja bebas sedikit berbeza. Masa kemunculan hari kritikal dan normalisasi kitaran adalah sama, tetapi terdapat faktor tambahan yang mengubah proses yang dijelaskan:

  • keadaan psikologi;
  • kualiti makanan;
  • kemungkinan rehat, tempoh tidur;
  • umur wanita dalam buruh;
  • komplikasi.

Faktor-faktor ini mempengaruhi masa permulaan haid, tempoh ketibaan yang sangat bergantung kepada ciri-ciri organisma. Tempoh kitaran pemulihan postpartum sentiasa individu.

Ciri khas

Untuk haid selepas bersalin pertama, ciri-ciri berikut adalah ciri:

  • ketidakteraturan;
  • kesakitan;
  • menukar panjang kitaran;
  • tempoh "hari kritikal";
  • banyak pelepasan.

Permulaan kitaran haid selepas bersalin dicirikan oleh ketidakteraturan. Kegagalan berlangsung dari 2 bulan hingga enam bulan (2-3 kitaran). Butiran penting: kitaran bulanan, yang tidak kembali normal dalam enam bulan, menunjukkan masalah yang mungkin berlaku. Gangguan kitaran haid selepas kelahiran adalah isu penting. Seorang wanita dalam hal ini memerlukan konsultasi profesional pakar ginekologi.

Perempuan sering merasakan kesakitan semasa "hari kritikal" pasca pertama. Sebab-sebabnya tersembunyi dalam kursus rumit buruh, keletihan, keletihan psikologi, patologi. Selepas enam bulan, kesakitan semakin beransur-ansur. Sebaliknya, kanak-kanak perempuan yang merasakan kesakitan haid sebelum melahirkan sering berhenti mengeluh mengenainya selepas itu. Kenapa Rahim memperoleh posisi yang betul, melancarkan bendanya yang mungkin.

Selalunya selepas kelahiran seorang kanak-kanak, perubahan dalam tempoh kitaran haid diperhatikan. Tempoh standard menjadi berbeza. Kadar pranatal yang normal (21 atau 32 hari) sering berlaku pada purata 26 hari.

Biasanya, haid berlangsung 3-5 hari, tetapi selepas bersalin, tempohnya berbeza-beza, mencapai 7-10 hari. Jika pelepasan tidak berakhir lebih lama daripada tempoh ini, ia bermakna pendarahan telah berkembang. Ibu-ibu muda yang melihat pengurangan tempoh pelepasan hingga 1-2 hari atau kesinambungan lebih daripada 10 hari memerlukan nasihat perubatan.

Selepas buruh yang rumit, banyak rembesan sering berubah. Kehilangan darah 50-150 ml diiktiraf sebagai standard. Parameter sedemikian dianggap normal: dengan rembesan yang paling banyak, gasket konvensional tidak diganti dengan 4-5 jam. Pada masa yang sama, haid yang melimpah selepas bersalin adalah satu keadaan apabila setiap gasket baru digunakan selama 1-2 jam.

Jumlah besar pelepasan dan sakit berwarna gelap yang berbau tidak menyenangkan adalah alasan untuk pergi ke doktor.

Masa pemulihan kitaran haid juga dipengaruhi oleh ciri-ciri lain: pemburukan penyakit kronik, peningkatan sindrom pramenstruasi. Menormalkan fungsi pembiakan membantu tidur, rutin harian yang betul, pemakanan yang baik, mikroklimat psikologi yang stabil.

Cadangan doktor

Doktor menasihatkan untuk mematuhi saranan asas. Tubuh ibu yang melahirkan anak itu mempunyai keperluan khusus. Ia sepatutnya cukup untuk berehat, jangan buang diri secara fizikal. Untuk meningkatkan fungsi ovari, kelenjar susu, mengurangkan daya hidup dan vitamin dan mikro untuk mengurangkan kesakitan haid. Tetapi kursus dan ubat harus ditetapkan oleh doktor.

Dapatkan vitamin yang betul boleh makan dengan betul. Pakar pemakanan memberi nasihat untuk menggunakan produk daging tanpa lemak, lebih baik direbus, baik untuk minum banyak susu. Bijir yang paling berguna adalah oat. Buah-buahan dan sayur-sayuran yang diproses juga dianggap berguna. Ibu mengandung dinasihatkan untuk mengelakkan alergen dalam makanan.

Bayi yang baru lahir memerlukan penjagaan yang penuh perhatian, tetapi jangan lupa tentang kesihatan ibu. Tidur stabil, tenang membantu mengelakkan kerja keras, kelemahan, kemurungan psikologi. Kurang tidur mengurangkan keupayaan untuk mengembalikan kitaran haid secara cepat. Tidur malam dan rehat waktu siang akan menyokong kesihatan ibu muda.

Petua penting adalah untuk mendapatkan masa yang diuji. Dalam tempoh selepas bersalin, penyakit kronik diaktifkan, yang baru muncul. Menstruasi yang tidak normal selepas bersalin, banyak pelepasan, kelewatan yang lama, tempoh haid selama lebih dari sepuluh hari - semuanya adalah alasan yang sangat baik, setelah mendapati bahawa anda harus berjumpa doktor.

Kelahiran seorang kanak-kanak amat mengubah tubuh wanita. Normalisasi kitaran bulanan adalah proses yang kompleks, yang mengambil masa yang berlainan dan ditentukan oleh ciri-ciri individu, serta keadaan kesihatan ibu muda. Adalah penting untuk wanita makan makanan yang sihat, mengekalkan sikap mental yang baik, berehat, maka pemulihan fungsi pembiakan akan lebih cepat dan tanpa komplikasi.

Bulanan selepas bersalin

Memulihkan haid selepas bersalin

Salah satu soalan yang sering timbul pada wanita selepas melahirkan adalah persoalan apabila kitaran haid sepatutnya pulih, dan dengannya sama ada awal atau lewat dari haid selepas bersalin disambungkan.

Jika kita bercakap mengenai norma yang pada mulanya diperkenalkan oleh seorang wanita, ramai pakar berpendapat bahawa ketiadaan tempoh sepanjang tempoh penyusuan bayi adalah normal. Walau bagaimanapun, kita ulangi - ini adalah pemasangan asal, yang ditetapkan pada hari-hari ketika ibu tidak makan enam bulan atau setahun, seperti pada masa kita, tetapi sehingga dua atau tiga tahun, iaitu, sehingga bayi boleh memakan makanan dewasa penuh.

Makanan bayi, dan dengan itu, pengenalan awal makanan pelengkap adalah ciptaan dari masa lalu. Sebelum itu, untuk beribu-ribu tahun kewujudan umat manusia, seorang anak dilahirkan secara semulajadi, diberi makan secara eksklusif pada susu ibu, dan, tentu saja, tanpa sebarang rejim, tetapi, sebagaimana yang kita katakan sekarang, apabila diminta. Dan sepanjang tempoh haid yang lama, wanita itu tidak mempunyai - ini adalah norma fisiologi yang mana sistem endokrin wanita berorientasikan.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa dekad kebelakangan ini, atas sebab-sebab tertentu, peraturan ini telah ditebang. Khususnya, kegagalan ini dikaitkan dengan penggunaan aktif oleh wanita ubat hormon untuk kontrasepsi, penghantaran medis, di mana hormon juga digunakan, dan banyak faktor lain.

Di samping itu, pengenalan awal makanan pelengkap dan yang lebih awal (mengikut piawaian nenek moyang kita) penyusuan bayi juga mempengaruhi pemulihan menstruasi sebelum bersalin. Belum lagi fakta bahawa banyak ibu muda untuk satu sebab atau yang lain tidak menyusu sama sekali - dalam kes ini, haid boleh datang sebulan selepas lahir.

Jadi, mari kita lihat bagaimana fungsi pembiakan seorang wanita, dan oleh itu kitaran bulanan, dipulihkan selepas bersalin.

Semasa kehamilan dan melahirkan anak, banyak sistem dalam tubuh wanita mengalami perubahan ketara. Pemulihan mereka biasanya mengambil masa 6-8 minggu. Walau bagaimanapun, untuk sistem hormon dan kelenjar susu, tempoh ini meningkat dengan laktasi.

Dalam tempoh selepas bersalin, sistem endokrin wanita, di bawah pengaruh kelenjar pituitari ("konduktor sistem endokrin"), mula aktif menghasilkan prolaktin hormon, "susu hormon". Prolactin merangsang pengeluaran susu dalam wanita yang telah melahirkan dan pada masa yang sama menekan pengeluaran kitaran hormon dalam ovari. Fungsi ini prolaktin dan membawa kepada fakta bahawa telur seorang wanita tidak matang dan ovulasi, iaitu pelepasan telur dari ovari, tidak berlaku. Dan jika ovulasi tidak berlaku, maka tidak berlaku dan sebulan.

Sejak pemulihan haid adalah proses hormonal, kelajuannya dikaitkan dengan kadar pemulihan hormonal latar belakang badan wanita selepas melahirkan anak. Dan kelajuan ini bergantung, pertama sekali, mengenai cara menyusukan bayi.

  • Jika bayi itu benar-benar asli, iaitu, menyusui dan menerima hanya susu ibu apabila diminta, pada bila-bila masa siang atau malam, maka haid sering berlaku hanya pada akhir tahun pertama kehidupan bayi, iaitu, pada akhir tempoh penyusuan.

  • Apabila ibu memperkenalkan makanan pelengkap, iaitu, bayi berhenti begitu aktif memakan susu ibu, maka haid boleh terjadi sebelum penghasilan laktasi.

  • Sekiranya bayi bercampur dari awal lagi, iaitu, bayi tidak hanya menerima susu ibu, tetapi juga nutrisi buatan, maka haid ibu biasanya pulih 3-4 bulan selepas kelahiran.

  • Jika seorang wanita tidak menyusu sama sekali, maka keupayaan untuk berovulasi, dan oleh itu tempohnya, dipulihkan lebih awal, kira-kira 10-12 minggu selepas kelahiran.
  • Perhatikan bahawa tempoh pemulihan begitu jelas bergantung kepada cara memberi makan anak itu, dan bukan bagaimana cara melahirkan berlaku, begitu banyak ibu muda yang percaya. Kedua-duanya selepas kelahiran dan penghantaran vagina, dan selepas seksyen caesar, pemulihan kitaran haid mungkin berlaku kemudian atau lebih awal, bergantung kepada cara pemakanan.

    Kadang-kadang ibu muda disesatkan dengan pendarahan dari saluran kemaluan pada minggu pertama selepas kelahiran. Mereka benar-benar kelihatan seperti aliran haid, tetapi mereka mempunyai sifat yang sama sekali berbeza.

    Ini adalah lochia yang dipanggil - pelepasan dari rahim. Hakikatnya adalah selepas plasenta dipisahkan dari dinding rahim semasa buruh, bentuk permukaan luka yang luas di dinding rahim, pada hakikatnya - hanya luka terbuka. Dan ia adalah semulajadi bahawa dia berdarah. Oleh itu, pada hari pertama selepas kelahiran, pelepasan daripadanya bersifat berdarah, maka lochiae menjadi sero-succinic, maka jumlah mereka menurun, dan pelepasan itu sendiri menjadi putih-kekuningan. Oleh itu, pelepasan dari saluran kemaluan dari masa penghantaran sehingga minggu ke-6 ke-8 dalam tempoh selepas bersalin tidak ada hubungannya dengan haid dan tidak bergantung kepada apa yang dipakan bayi.

    Selepas ketibaan haid sebenar pertama selepas lahir, kita boleh bercakap mengenai permulaan pemulihan kitaran haid. Bagi ramai wanita, kitaran bulanan yang telah disambung semula selepas penyerahan segera menjadi biasa, tetapi juga mungkin untuk menubuhkan kitaran haid semasa 2-3 kitaran pertama. Pada masa ini, haid mungkin tidak teratur, prematur atau lambat. Walau bagaimanapun, selepas 2-3 bulan pertama haid kitaran bulanan harus menjadi biasa.

    Sekiranya ini tidak berlaku, maka wanita harus berunding dengan pakar ginekologi, kerana gejala seperti itu boleh menjadi bukti terjadinya proses keradangan organ-organ genital dalaman, endometriosis, dan juga tumor pada rahim dan ovari.

    Ada persepsi di kalangan wanita bahawa jika sebelum kelahiran haid itu berlimpah, panjang dan menyakitkan, maka selepas kelahiran masalah ini akan hilang. Malah, selalunya selepas lahir, sifat haid berubah.

    Sebulan selepas bersalin mungkin menjadi lebih biasa daripada mereka sebelum mengandung, serta kurang menyakitkan atau tidak menyakitkan. Hakikatnya ialah morbiditi haid, sebagai peraturan, disebabkan oleh bengkak rahim, yang merumitkan aliran keluar darah haid. Semasa melahirkan anak, bengkok rahim secara semula jadi hilang, penyusutan organ di rongga perut berubah, akibatnya kedudukan rahim menjadi lebih fisiologi dan sensasi menyakitkan ketika haid hilang.

    Bulanan selepas bersalin: maklumat yang relevan untuk wanita

    Kehamilan adalah tempoh yang paling penting dalam kehidupan seks yang adil. Pada masa ini, ibu-ibu mengandung berminat dengan banyak pertanyaan: bagaimana untuk makan dengan betul, apa aktiviti fizikal yang boleh diterima, sama ada mungkin melakukan hubungan seks, dsb.

    Selepas melahirkan, keadaan berubah sedikit. Seorang wanita mula bimbang tentang isu-isu yang berkaitan dengan bayi baru lahir, serta kesihatannya sendiri. Sebagai contoh, salah seorang daripada mereka adalah ketika haid bermula selepas melahirkan anak.

    Jawapan kepada soalan ini perlu diketahui semua ibu yang akan datang. Oleh itu, lebih mudah untuk menentukan perubahan dalam badan wanita yang normal, dan yang menunjukkan penyimpangan dan memerlukan akses kepada doktor.

    Tempoh pemulihan menstruasi selepas bersalin

    Selepas pembuahan, fungsi haid adalah "dimatikan". Selama 9 bulan, seorang wanita tidak terganggu oleh hari kritikal. Ketiadaan mereka dikaitkan dengan perubahan tahap hormon. Hanya selepas bersalin, badan mula pulih: hormon kembali normal, dan haid bermula sekali lagi.
    Tiada tempoh tertentu, selepas haid boleh bermula selepas melahirkan anak. Masa kejadiannya bagi setiap wanita secara individu. Dalam kebanyakan kes, tempoh bermula selepas menyusu diselesaikan. Ini disebabkan oleh penyusuan susu dalam kelenjar pituitari menghasilkan hormon yang dipanggil prolaktin.

    Ia bukan sahaja mengawal pengeluaran susu, tetapi juga menghalang fungsi ovari. Ini adalah sebab kekurangan kitaran haid yang normal. Jika penyusuan terus berlanjutan untuk masa yang lama dan penyusuan diperkenalkan lewat, maka permulaan bulan selepas melahirkan berlaku selepas bayi berumur satu tahun.

    Sesetengah wanita memasuki genggaman awal. Dalam kelenjar pituitari, prolaktin mula dihasilkan dalam kuantiti yang lebih kecil dan berhenti menekan fungsi ovari. Selalunya haid dalam keadaan yang sama bermula enam bulan selepas kelahiran.

    Terdapat kes apabila ibu muda segera selepas lahir menggabungkan makanan buatan untuk bayi dengan penyusuan. Ini membawa kepada fakta bahawa fungsi menstruasi dalam 3-4 bulan selepas kelahiran kanak-kanak itu dipulihkan.

    Dalam keadaan tertentu, wanita tidak boleh menyusukan bayi mereka sama sekali. Bulanan dalam kes ini boleh bermula selepas kelahiran selepas 6-10 minggu.

    Pemulihan fungsi haid dipengaruhi bukan sahaja pada saat menyusu menyusu, tetapi juga oleh banyak faktor lain, baik dalam dan luar. Antaranya adalah berikut:

    • mod hari dan rehat;
    • makanan;
    • kehadiran penyakit kronik, komplikasi;
    • keadaan psikologi.

    Bermula dari haid selepas lahir: ciri-ciri

    Dalam kebanyakan kes, selepas bersalin, kitaran haid agak cepat menjadi biasa. Hanya beberapa bulan pertama, hari-hari kritikal boleh menjadi pramatang atau lambat sedikit.

    Terdapat banyak khabar angin tentang kitaran haid dan kelajuan pemulihannya. Anda sering boleh mendengar bahawa pemulihan haid selepas melahirkan adalah secara langsung kepada bagaimana bayi dilahirkan. Malah, tidak. Permulaan haid tidak ada kaitan dengan sama ada kelahiran semula jadi atau bahagian caesar telah dilakukan.

    Selepas bermulanya haid, ramai wanita menyatakan bahawa haid telah menjadi kurang menyakitkan, ketidakselesaan tidak lagi dirasakan. Fenomena ini secara fisiologi dijelaskan. Biasanya, sakit semasa haid berlaku akibat bengkak rahim, yang menghalang aliran keluar darah yang normal. Setelah melahirkan di rongga perut, susunan organ berubah sedikit, lekuk meluruskan. Dalam hal ini, rasa sakit hilang pada hari kritikal.

    Sering kali, haid dikelirukan dengan rembesan yang dipanggil lochia. Mereka adalah campuran darah beku dan lendir. Penyebab lochia terletak pada kerosakan pada endometrium. Beberapa hari pertama selepas kelahiran, mereka berlimpah dan mempunyai warna merah cerah. Selepas seminggu, lochias memperoleh warna coklat, dan jumlahnya berkurangan. Secara beransur-ansur, mereka menjadi semakin jarang. Ini disebabkan oleh fakta bahawa membran mukus rahim menyembuhkan. Lochia boleh diekskresikan selama 6-8 minggu. Selepas itu mereka berhenti.

    Selepas penyerahan, semasa menyusu dan jika tiada haid, konsepsi mungkin berlaku. Adalah diketahui bahawa pematangan telur dan keluarnya dari ovari bermula kira-kira dua minggu sebelum pendarahan. Beberapa hari sebelum dan selepas ovulasi terdapat peluang untuk hamil.

    Permulaan haid selepas melahirkan bukan tanda bahawa tubuh wanita sudah bersedia untuk kehamilan yang akan datang. Pemulihan lengkap mengambil masa beberapa tahun. Adalah dinasihatkan untuk merancang anak seterusnya selepas tempoh ini. Oleh itu, sebelum permulaan bulan anda perlu menjaga kontrasepsi.

    Situasi apabila anda perlu berjumpa doktor

    Selepas kelahiran anak dan tempoh pemakanan tiruan tidak datang? Fakta ini mungkin menunjukkan kehadiran penyakit sistem genitouriner. Selepas pemberhentian penyusuan, tempoh mungkin juga tidak hadir. Sebabnya - patologi postpartum, endometriosis, gangguan hormon, bengkak, keradangan ovari. Jika tiada hari kritikal, pastikan anda berunding dengan doktor untuk mengelakkan berlakunya akibat yang tidak diingini.

    Anda juga harus berunding dengan profesional perubatan jika tempoh anda sangat banyak. Jika dengan pelepasan yang kuat diperlukan 2 jam lebih daripada 1 pad, maka ini harus dianggap sebagai pendarahan. Gejala seperti kesakitan, bau yang tidak menyenangkan dan naungan darah yang gelap juga harus membimbangkan.

    Jika dalam 2-3 bulan selepas awal hari kritikal kitaran haid belum pulih, maka ini sudah menjadi penyimpangan. Dalam keadaan sedemikian, anda harus meminta nasihat pakar ginekologi. Alasannya adalah gangguan hormon.

    Kadang-kadang wanita yang menjadi ibu mengadu PMS miskin. Jawapan kepada soalan-soalan: mengapa ini berlaku, dan bagaimana anda boleh menangani masalah itu, anda akan dapati di dalam video pada akhir artikel.

    Kebersihan diri ketika memulihkan haid selepas melahirkan anak

    Selepas kelahiran anak, perhatian khusus harus dibayar kepada kebersihan diri, kerana dalam tempoh ini, tubuh wanita memerlukan sikap yang lebih berhati-hati dan berhati-hati.

    Sebelum pemulihan kitaran haid tidak disyorkan untuk menggunakan pad yang mempunyai mesh penyerap, dan tampon. Dana ini tidak akan berfungsi dengan lochia. Semasa mereka, lebih baik menggunakan gasket dengan permukaan licin. Setiap 3-4 jam mereka perlu diubah.

    Setelah melahirkan anak, tandas yang kerap dari kemaluan disyorkan. Dari gel "intim" pada masa ini adalah lebih baik untuk menolak. Anda boleh menggunakan sabun kanak-kanak biasa.

    Selama 6 minggu selepas kelahiran, seks adalah tidak diingini. Kami tidak membenarkan seks tanpa perlindungan, kerana jangkitan boleh masuk ke dalam rahim.

    Kesimpulannya, adalah penting untuk menekankan bahawa ketika haid bermula selepas melahirkan tidak berlaku pada wanita yang berlainan pada masa yang sama. Tempoh proses pemulihan adalah semata-mata individu. Peranan besar selepas melahirkan bayi dimainkan oleh kebersihan diri. Pada masa ini, anda perlu sangat prihatin terhadap tubuh anda untuk mencegah jangkitan dalam rahim dan berlakunya sebarang proses keradangan.

    Bagaimana untuk memulihkan kitaran selepas bersalin

    Apakah kitaran haid?

    Kitaran haid itu sendiri adalah proses biologi yang kompleks dalam tubuh wanita. Ia dicirikan oleh perubahan kitaran dalam sistem pembiakan, kardiovaskular, saraf, endokrin, dan lain-lain.

    Kitaran haid adalah selang dari hari pertama satu hingga hari pertama haid yang akan datang. Jangka waktu antara 21 hingga 35 hari, tetapi tempoh lain boleh menjadi norma, dengan syarat kitaran sentiasa sama dan tetap.

    Dalam fasa pertama kitaran, ovari menghasilkan estrogen, yang menyumbang kepada bengkak lapisan dalaman rahim, dalam ovari adalah pematangan folikel, yang mengandungi telur. Apabila folikel pecah, ovulasi berlaku, dan telur meninggalkannya di dalam rongga perut.

    Dalam fasa kedua kitaran, telur bergerak melalui tiub fallopi ke rahim, ia sudah bersedia untuk persenyawaan. Tempoh fasa adalah tiga hari, selepas sel telur mati jika persenyawaan belum terjadi. Ovari pada fasa kedua menghasilkan progesteron, endometrium sedang bersedia untuk menerima telur yang disenyawakan.

    Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, endometrium ditolak, progesteron berkurangan, haid bermula - pendarahan. Menstruasi normal berlangsung 3-7 hari, dengan kehilangan darah 50-150 ml.

    Semasa kehamilan, perubahan hormon berlaku, amenorea fisiologi berlaku - tiada haid.

    Siklus pemulihan selepas bersalin

    Selepas kelahiran anak, kelenjar dan organ mengembalikan keadaan positif kelenjar secara beransur-ansur. Proses pemulihan akan bermula sebaik sahaja pengusiran selepas kematian dan berlangsung 6-8 minggu.

    Siklus menstruasi biasa (selepas ini - MS) - koherensi rahim dan ovari. Invasions uterus berlaku dengan cepat, dengan 6-8 minggu saiznya mencapai keadaan pregenerative, dan pada orang yang menyusu mungkin lebih cepat, disebabkan oleh fakta bahawa semasa memakan rahim kontrak lebih intensif. Inversi Uterus - perkembangan terbalik - bergantung kepada keadaan umum, umur wanita, ciri kehamilan dan melahirkan anak, dan menyusu. Ia boleh diperlahankan dengan lemah dan berkali-kali melahirkan, di kalangan orang yang tidak berumur lebih dari 30 tahun, dengan tidak mematuhi mod postpartum, penghantaran patologi.

    Setelah melahirkan, mukosa rahim seperti permukaan luka, pemulihannya berlangsung 6-8 minggu. Dalam proses penyembuhannya, penyedut muncul - pelepasan selepas bersalin.

    Ovari pada masa selepas bersalin juga sedang menjalani pemulihan, perkembangan terbalik korpus luteum berlaku. Apabila fungsi hormon ovari dipulihkan sepenuhnya, kematangan folikel akan bermula, dan, akibatnya, kitaran haid.

    Bilakah kitaran dipulihkan?

    Dalam wanita yang tidak menyusu, haid pertama selepas bersalin bermula pada 6-8 minggu. Dalam wanita yang menyusui, haid tidak berlaku untuk beberapa bulan, paling kerap sekurang-kurangnya 6, untuk seseorang, haid berterusan hanya selepas akhir penyusuan.

    Sekiranya kita bercakap tentang norma-norma yang asalnya diperkenalkan oleh alam semula jadi, ketiadaan tempoh sepanjang tempoh penyusuan mestilah. Ini adalah permulaan, walaupun dari masa ibu disusui sehingga enam bulan atau setahun, seperti sekarang, tetapi sehingga 2-3 tahun. Makanan bayi (campuran), seperti sebelum pengenalan makanan pelengkap, dari masa lalu yang agak baru-baru ini, untuk beribu tahun yang lalu, bayi yang diberi susu ibu tanpa sebarang rejimen dan suplemen diperkenalkan sangat lewat dalam pandangan moden. Sepanjang tempoh ini wanita tidak datang setiap bulan. Semasa penyusuan, prolaktin hormon dihasilkan dalam tubuh wanita, yang menindas ovulasi dan merangsang pengeluaran susu.

    Tetapi tempoh penyusuan susu ibu boleh bermula lebih awal, selepas 2-3 bulan. selepas bersalin, ini disebabkan oleh penambahan campuran, krisis laktasi, apabila badan menerima isyarat bahawa makan dihentikan.

    Anda tidak perlu mencari norma atau patologi, kerana kitaran pemulihan selepas bersalin untuk setiap wanita adalah individu.

    Haid pertama selepas kelahiran adalah anovulatory, iaitu, tanpa ovulasi, tetapi tidak dalam semua kes.

    Pemulihan kitaran dipengaruhi oleh:

    · Umur dan pemakanan wanita;

    · Pemeliharaan tidur dan rehat;

    · Kehadiran penyakit kronik;

    Keteraturan kitaran boleh dipulihkan dengan segera, tetapi boleh ditetapkan dari 4-6 hingga 12 bulan.

    Tempoh kitaran boleh berubah - jika sebelum kitaran itu 25 hari, mungkin 28. Perkara utama adalah cyclicity.

    Tempoh haid harus 3-7 hari, terlalu pendek - dalam 1-2 hari, atau terlalu lama mungkin menunjukkan sebarang penyakit - myoma, endometriosis, misalnya.

    Jumlahnya harus 50-150 ml, jumlahnya terlalu kecil atau besar - alasan untuk berkonsultasi dengan dokter. Tetapi beberapa tempoh pertama selepas bersalin mungkin lebih banyak, dan jika dalam 2-3 kitaran dari permulaan haid, jumlahnya tidak normal, berunding dengan pakar ginekologi.

    Ia juga bernilai menghubungi seorang pakar jika terdapat pengamatan pada awal dan akhir haid.

    Menstruasi, disertai dengan sakit, boleh disebabkan oleh ketidakmampuan umum badan, ciri-ciri psikologi, proses keradangan, kontraksi kuat dinding rahim. Kadang-kadang selepas melahirkan anak, haid menjadi tidak menyakitkan, yang berlaku dalam kes-kes ketika sakit disebabkan oleh bengkak rahim, yang, setelah kelahiran, diasumsikan kedudukan normal. Dengan kesakitan yang kuat, apabila ubat antispasmodik tidak membantu, keadaannya disebut algomenorrhea, dan memerlukan nasihat doktor.

    Selepas seksyen cesarean, haid boleh disambung semula pada waktu kemudian daripada selepas penghantaran normal, yang dikaitkan dengan tempoh rahim yang lebih panjang disebabkan oleh jahitan, dan proses penstabilan ovari yang lebih panjang semasa komplikasi suntikan.

    Jadi bagaimana untuk memulihkan kitaran selepas bersalin?

    Selepas kelahiran, beban pada tubuh ibu meningkat, baik pada sistem endokrin dan saraf.

    Wanita yang menyusu meningkatkan keperluan untuk vitamin, unsur surih dan mineral yang diperlukan untuk fungsi normal ovari dan pengeluaran hormon yang menormalkan kitaran.

    Dengan kekurangan vitamin, masalah mungkin timbul pelanggaran dan kitaran pemulihan yang panjang, haid kecil dan menyakitkan.

    Ia juga bernilai memberi perhatian kepada pemakanan, ia sepatutnya seimbang dan berguna, termasuk produk tenusu, daging, sayur-sayuran dan buah-buahan, dan tambahan kompleks multivitamin.

    Banyak wanita menyusu mematuhi diet, dengan itu tidak memberikan pemulihan sepenuhnya kepada tubuh mereka selepas melahirkan anak.

    Kurang tidur, kurang tidur, keletihan, kelemahan, keadaan depresi juga boleh memainkan peranan dalam memulihkan fungsi haid.

    Adalah perlu untuk membentuk rejim anda supaya ibu muda mempunyai masa untuk berehat pada waktu siang dan menjimatkan masa malam untuk tidur yang baik.

    Juga, pemulihan fungsi haid dipengaruhi oleh kehadiran penyakit kronik, terutama sistem endokrin - kelenjar tiroid, penyakit kencing manis, oleh itu, perlu dilakukan pembetulan penyakit bersama pakar.

    Kesimpulannya, saya ingin mengingatkan anda bahawa memulihkan fungsi haid selepas bersalin memainkan peranan yang besar dalam kesihatan masa depan dan kecantikan seorang wanita, jadi anda harus menghubungi mana-mana pakar dengan apa-apa penyelewengan. Jaga diri sendiri.

    Memulihkan haid selepas bersalin

    Salah satu tanda-tanda pemulihan normal badan wanita selepas bersalin adalah kembalinya kitaran haid biasa, yang tidak selalu berjalan dengan lancar. Apa yang berlaku kepada asas fungsi pembiakan wanita selepas kelahiran anak dan apa. komplikasi berbahaya yang timbul daripada ini?

    Tatyana Kovalenko
    Pakar pakar pergigian, PhD

    Siklus haid dan fasa

    kitaran haid - adalah salah satu manifestasi daripada proses biologi yang kompleks dalam tubuh wanita, yang dicirikan oleh perubahan kitaran dalam fungsi bukan sahaja seksual sistem (pembiakan), tetapi juga kardiovaskular, saraf, endokrin dan sistem badan yang lain.

    Lebih khusus lagi, kitaran haid adalah tempoh dari hari pertama satu hingga hari pertama haid yang akan datang. Tempoh kitaran haid bervariasi dalam wanita yang berlainan, tetapi pada rentang purata 21 hingga 35 hari. Adalah penting bahawa panjang kitaran haid dalam wanita selalu kira-kira sama, kitaran sedemikian dianggap biasa.

    Setiap kitaran haid normal adalah penyediaan badan wanita untuk kehamilan dan terdiri daripada beberapa fasa:

    Semasa fasa pertama, ovari menghasilkan hormon estrogen, yang menyumbang kepada pembengkakan lapisan dalaman rahim, dan folikel (vesikel yang mengandungi sel telur) matang dalam ovari. Kemudian ovulasi berlaku - pecah folikel matang dan telur meninggalkannya di dalam rongga perut.

    Pada fasa kedua, telur mula bergerak melalui tiub fallopian ke rahim, sedia untuk persenyawaan. Proses ini berlangsung selama tiga hari, jika selama ini persenyawaan belum terjadi, sel telur mati. Pada fasa kedua kitaran haid, ovari terutamanya menghasilkan hormon progesteron, berkat endometrium (lapisan dalaman rahim) sedang bersedia untuk menerima telur yang disenyawakan.

    Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, endometrium mula menolak, yang disebabkan oleh penurunan ketara dalam pengeluaran progesteron. Mulakan pendarahan - haid. Haid adalah pembuangan berdarah dari saluran genital wanita, hari pertama yang menandakan permulaan kitaran haid yang baru. Menstruasi normal berlangsung 3-7 hari dan pada masa yang sama 50-150 ml darah hilang.

    Semasa kehamilan, perubahan dalam tubuh ibu masa depan dikaitkan dengan perubahan hormon yang bertujuan untuk mengekalkan kehamilan, yang menyebabkan amenorea fisiologi (ketiadaan haid).

    Urutan pemulihan fungsi haid

    Selepas melahirkan anak, kerja-kerja kelenjar endokrin, dan juga semua organ-organ dan sistem lain kembali kepada keadaan doberemennomu itu. Perubahan penting ini bermula dengan pengusiran plasenta dan berlangsung kira-kira 6-8 minggu. Pada masa ini di dalam badan seorang wanita adalah proses fisiologi penting: menjalankan hampir semua perubahan yang timbul daripada kehamilan dan melahirkan anak dalam organ-organ kemaluan, endokrin, saraf, kardiovaskular dan sistem; pembentukan dan perkembangan fungsi kelenjar susu, yang diperlukan untuk penyusuan susu ibu.

    Kitaran haid yang normal adalah satu mekanisme yang diselaraskan ovari dan rahim, oleh itu proses pemulihan badan-badan tidak dapat dipisahkan satu sama lain. Proses involusi (perkembangan terbalik) uterus berlaku dengan cepat. Hasil daripada aktiviti contractile saiz otot rahim berkurangan. Semasa pertama 10-12 hari selepas bersalin rahim fundus harian diturunkan oleh kira-kira 1 cm. Pada akhir 6-8 minggu selepas kelahiran nilai rahim sepadan dengan saiz rahim tidak hamil (dalam menyusu ia juga boleh menjadi kurang). Ta Kim, berat rahim pada akhir minggu pertama dikurangkan sebanyak lebih daripada separuh (350 hingga 400 g), dan akhir tempoh selepas bersalin adalah 50-60 Seperti yang cepat membentuk os dalaman dan terusan serviks. Dengan hari ke-10 selepas saluran kelahiran terbentuk sepenuhnya tetapi masih lulus mulut luar ke hujung jari. Penutupan os luar siap sepenuhnya pada minggu ke-3 selepas kelahiran, dan ia memperoleh bentuk celah-seperti (sebelum penghantaran salur serviks mempunyai bentuk silinder).

    Kelajuan involusi mungkin bergantung kepada beberapa sebab: keadaan umum, umur wanita, ciri-ciri kehamilan dan persalinan, menyusu, dll. Involusi boleh diperlahankan dalam kes berikut:

    • semakin lemah dan banyak kali melahirkan wanita,
    • dalam keadaan primitif berumur 30 tahun,
    • selepas penghantaran patologi,
    • dengan mod yang salah dalam tempoh selepas bersalin.

    Selepas pemisahan plasenta dan kelahiran plasenta, lapisan uterus adalah permukaan luka. Pemulihan permukaan dalaman rahim biasanya berakhir pada hari ke-9-10, pemulihan membran mukus rahim - pada minggu ke-6-7, dan di kawasan tapak plasenta - pada minggu ke-8 selepas bersalin. Dalam proses penyembuhan permukaan dalaman rahim, pelepasan pasca - lochia muncul. Watak mereka semasa tempoh selepas bersalin berubah. Sifat lochia semasa tempoh selepas bersalin berubah mengikut proses pemurnian dan penyembuhan permukaan dalaman rahim:

    • pada hari pertama lochia, bersama-sama dengan zarah-zarah disintegrasi dalam lapisan dalaman rahim, mengandungi campuran darah yang penting;
    • dari hari ke-4, lochia memperoleh watak cecair seperti darah serous - berwarna merah jambu;
    • pada hari ke-10, lochia menjadi ringan, cair, tanpa campuran darah, jumlahnya secara beransur-ansur menurun;
    • dari minggu ke-3 mereka menjadi jarang (mengandungi campuran lendir dari saluran serviks);
    • pada minggu ke-5-6 dari pembuangan uterus.

    Jumlah jumlah lochy dalam 8 hari pertama tempoh selepas bersalin mencapai 500-1400 g, mereka mempunyai bau tertentu daun busuk.

    Dengan perkembangan mundur rahim secara perlahan, rembesan lochia ditangguhkan, campuran darah berlangsung lebih lama. Sekiranya pharynx dalaman disekat oleh bekuan darah atau sebagai akibat daripada pembengkakan rahim, mungkin terdapat pengumpulan lochia dalam uterus, sebuah lohiometer. Ubat yang terkumpul di dalam rahim berfungsi sebagai medium nutrien untuk perkembangan mikroba, seperti keadaan memerlukan rawatan - penggunaan ubat yang mengurangkan rahim atau bersama dengan ini, mencuci rahim.

    Dalam tempoh selepas bersalin, ovari juga mengalami perubahan ketara. Perkembangan terbalik korpus luteum berakhir - kelenjar yang wujud di ovarium semasa kehamilan di tapak telur, dilepaskan ke rongga perut, kemudian disenyawakan kemudian di dalam tiub. Fungsi hormon ovari dipulihkan sepenuhnya, dan pematangan folikel, vesikel yang mengandungi telur, bermula sekali lagi. kitaran haid biasa dipulihkan.

    Syarat pemulihan kitaran haid

    Majoriti wanita bukan penyusuan pada 6-8 minggu selepas kelahiran kitaran haid yang normal. Dalam wanita menyusu haid biasanya tidak berlaku beberapa bulan atau sepanjang tempoh penyusuan susu ibu, walaupun sebahagian daripada mereka mempunyai fungsi haid semula selepas tempoh selepas bersalin, iaitu 6 hingga 8 minggu selepas kelahiran. Di sini ia tidak perlu untuk mencari apa-apa normal atau tidak normal, sebagai masa pembalikan kitaran haid selepas kelahiran setiap wanita yang unik. Ini biasanya disebabkan oleh laktasi. Hakikat bahawa selepas bersalin badan wanita menghasilkan hormon prolaktin, yang merangsang pengeluaran susu dalam badan wanita. Prolaktin pada masa yang sama menyekat pembentukan hormon dalam ovari, dan oleh itu menghalang kematangan oocyte dan ovulasi - telur dari ovari.

    Jika bayi disusui sepenuhnya, iaitu, ia hanya memberi makan pada susu ibu, maka kitaran haid ibu sering dipulihkan selepas permulaan makan tambahan. Jika bayi itu bercampur-campur, iaitu, selain susu ibu, ransum bayi termasuk campuran, maka kitaran haid dipulihkan dalam tempoh 3-4 bulan. Dengan pemakanan buatan, apabila bayi hanya menerima formula susu, haid dipulihkan, sebagai peraturan, pada bulan kedua selepas bersalin.

    Menstruasi pertama selepas bersalin

    Haid pertama selepas bersalin lebih kerap "anovulatory": folikel (gelembung di mana oosit) masak, tetapi ovulasi - pembebasan telur dari ovari "tidak berlaku. Folikel menjalani pembangunan terbalik, dan pada masa itu mula terhakis, dan penolakan membran mukus rahim - haid. Pada masa akan datang, proses ovulasi resume, dan fungsi haid dipulihkan sepenuhnya. Walau bagaimanapun, ovulasi dan kehamilan boleh berlaku pada bulan pertama selepas penghantaran.

    Banyak faktor yang mempengaruhi pemulihan fungsi haid, seperti:

    • kehamilan dan bersalin,
    • umur wanita, pemakanan yang betul dan baik,
    • menghormati tidur dan rehat,
    • kehadiran penyakit kronik
    • keadaan neuropsychiatrik dan banyak faktor lain.

    Komplikasi yang mungkin selepas melahirkan anak

    Apakah masalah ibu-ibu yang muda ketika memulihkan fungsi haid?

    Keteraturan kitaran haid: selepas bersalin, haid boleh menjadi secara tetap, tetapi boleh ditetapkan dalam tempoh 4-6 bulan, iaitu, dalam tempoh ini, selang antara mereka boleh berbeza-beza, berbeza antara satu sama lain dengan lebih daripada 3 hari. Tetapi, jika selepas 4-6 bulan selepas haid selepas bersalin pertama, kitaran tetap tidak teratur, maka ini adalah sebab untuk pergi ke doktor.

    Tempoh kitaran haid selepas bersalin boleh berubah. Oleh itu, jika sebelum kelahiran kitaran adalah 21 atau 31 hari, maka kemungkinan selepas kelahiran, tempohnya akan menjadi rata-rata, misalnya, 25 hari.

    Tempoh haid, iaitu, pendarahan harus 3-5 hari. Terlalu pendek (1-2 hari) dan, terutamanya, haid terlalu lama boleh menjadi bukti tentang sebarang patologi - fibroid rahim (tumor benigna), endometriosis - penyakit di mana lapisan dalaman rahim tumbuh di endometrium di tempat yang tidak biasa.

    Jumlah aliran haid boleh menjadi 50-150 ml, terlalu kecil, kerana terlalu banyak darah haid juga boleh menjadi bukti penyakit ginekologi. Walaupun terdapat beberapa penyelewengan dalam beberapa bulan pertama selepas haid selepas bersalin pertama, mereka masih perlu mematuhi rangka norma fisiologi: contohnya, pada hari yang paling banyak satu pantyum purata ia sepatutnya cukup untuk 4-5 jam.

    Berpanjangan yang berpanjangan pada awal atau pada akhir haid juga merupakan sebab untuk pergi ke doktor, kerana mereka paling sering menunjukkan kehadiran endometriosis, penyakit radang - endometritis (keradangan lapisan dalaman rahim), dan sebagainya.

    Kadang-kadang haid disertai dengan sakit. Mereka boleh disebabkan oleh ketidakmampuan umum badan, ciri-ciri psikologi, proses keradangan yang berkaitan yang timbul selepas bersalin, dan kontraksi otot yang kuat dari dinding rahim. Jika kesakitan sedemikian rupa sehingga mereka mengganggu seorang wanita semasa haid, memaksa dia berulang kali mengambil ubat penghilang rasa sakit, ubat antispasmodik, mengganggu irama kehidupan normal, keadaan ini dipanggil algodysmenorrhea dan memerlukan nasihat doktor.

    Walaupun sebaliknya sering berlaku selepas melahirkan anak, iaitu, sebelum haid kehamilan menyakitkan, maka setelah lahir mereka lulus dengan mudah dan tanpa rasa sakit. Ini disebabkan oleh fakta bahawa kesakitan boleh disebabkan oleh kedudukan tertentu rahim - bengkak uterus yang posterior, selepas penghantaran uterus memperoleh kedudukan normal.

    Semasa haid, penyakit keradangan kronik seperti endometritis (keradangan rahim), salpingoophoritis (keradangan pelengkap) sering diperbetulkan. Pada masa yang sama terdapat kesakitan yang ketara di abdomen bawah, pelepasan boleh menjadi sangat berlimpah, dengan bau yang tidak enak dan tidak menyenangkan. Mengesan kehadiran atau ketiadaan simptom-simptom ini harus terutama jika selepas kelahiran diperhatikan komplikasi keradangan.

    Sesetengah wanita mengadu tentang sindrom premenstrual yang dipanggil. Ini adalah satu keadaan yang memperlihatkan dirinya bukan hanya kerengsaan, mood buruk atau kecenderungan untuk menangis, tetapi keseluruhan gejala. Antaranya: pendengaran dan kelembutan dada, sakit kepala, pengekalan cecair dan pembengkakan, rasa sakit pada sendi, manifestasi alahan, perhatian yang meresap, insomnia.

    Terdapat banyak versi mengenai sebab-sebab perkembangan sindrom pramenstruasi, tetapi tidak ada sebab yang mendasarinya, dan oleh itu tidak ada ubat khusus yang akan menyembuhkan sepenuhnya. Jika seorang wanita bimbang tentang gejala-gejala ini, anda harus berjumpa doktor yang akan merawat rawatan yang sesuai.

    Selepas bersalin, terutamanya yang rumit (pendarahan, gestosis yang teruk dengan edema yang teruk, peningkatan tekanan darah yang ketara, sehingga perkembangan sindrom sawan, eklampsia yang dipanggil), kegagalan ovari boleh berlaku, yang berkaitan dengan disfungsi peraturan pusat - pengawalan pengeluaran hormon pituitari (kelenjar dalaman rembesan di otak). Pada masa yang sama, perkembangan telur di ovari terganggu, perubahan hormon berlaku dan, sebagai akibatnya, haid terganggu dalam bentuk penangguhan, yang dapat diikuti dengan pendarahan. Dengan manifestasi seperti ini, anda pasti perlu menggunakan bantuan pakar.

    Adalah penting bagi ibu muda mengetahui bahawa kehamilan boleh berlaku walaupun tanpa haid normal. Ini kerana ovulasi bermula secara purata dua minggu lebih awal daripada haid. Oleh itu, agar tidak menghadapi kenyataan kehamilan yang tidak dirancang, diperlukan pada lawatan pertama kepada doktor selepas kelahiran untuk membincangkan isu-isu kontrasepsi atau untuk berunding mengenai perkara ini sebelum dilahirkan.

    Pemulihan fungsi haid selepas seksyen cesarean

    Kelahiran yang rumit juga boleh membawa kepada pelbagai gangguan haid. Dalam hal ini, saya lebih suka mengingati keganjilan pemulihan fungsi haid pada wanita selepas bahagian caesar. Mereka haid, sebagai peraturan, dalam istilah yang sama seperti selepas bersalin. Walau bagaimanapun, dengan komplikasi dalam tempoh postoperative, fungsi haid tidak dapat dipulihkan untuk masa yang lama kerana jangka panjang pembuahan uterus disebabkan oleh kehadiran jahitan, serta proses penstabilan normal fungsi ovari pada komplikasi berjangkit. Kemungkinan besar, dalam kes ini, anda perlu berunding dengan pakar sakit puan, yang akan memilih terapi yang diperlukan.

    Nasihat yang baik selepas bersalin

    Selepas kelahiran bayi, ibu muda meningkatkan beban pada sistem endokrin dan saraf. Apabila penyusuan meningkatkan keperluan untuk vitamin, mineral dan unsur surih yang diperlukan oleh wanita untuk berfungsi dengan sempurna dari ovari dan pengeluaran hormon. Dengan kekurangan mereka, masalah seperti haid kecil atau menyakitkan mungkin berlaku. Oleh itu, wanita selepas bersalin digalakkan mengambil multivitamin dengan unsur-unsur surih kompleks untuk ibu-ibu yang menyusukan dan pemakanan yang baik, termasuk produk tenusu, daging, sayuran dan buah-buahan.

    Di samping itu, menjaga bayi yang baru lahir mengambil banyak masa dan usaha dari seorang ibu muda, harus diingat bahawa kekurangan tidur malam penuh, kurang tidur dapat menyebabkan keletihan, kelemahan, dan kadang-kadang keadaan depresi, yang juga mempengaruhi pembentukan fungsi menstruasi; Dalam hubungan ini, adalah perlu untuk membentuk rejim anda supaya ibu muda mempunyai masa untuk berehat pada siang hari, jika mungkin untuk menyelamatkan waktu malam untuk rehat yang baik.

    Seperti yang dinyatakan di atas, kehadiran penyakit kronik juga boleh menjejaskan pembentukan fungsi haid, terutamanya penyakit sistem endokrin (tiroid, kencing manis, dan sebagainya). Oleh itu, dalam tempoh selepas bersalin, adalah perlu untuk melakukan pembetulan penyakit-penyakit ini bersama-sama dengan pakar-pakar, dengan itu mengelakkan haid yang tidak teratur.

    Sebagai kesimpulan, saya ingin ambil perhatian bahawa pemulihan fungsi menstruasi normal selepas bersalin adalah salah satu syarat utama untuk kesihatan wanita masa depan. Oleh itu, sebarang masalah yang berkaitan dengan pelanggarannya perlu diselesaikan bersama dengan doktor.

    Untuk Lebih Banyak Artikel Mengenai Bulanan