Utama Klinik

Apakah suhu basal sebelum bulanan normal, kenapa dan bagaimana untuk mengukur, penjadualan

Dalam tubuh wanita, ada perubahan secara tetap dalam latar belakang hormon, secara langsung berkaitan dengan proses kitaran haid. Dalam wanita muda yang sihat, perubahan ini jelas diulang dari bulan ke bulan. Perhatikan bahawa kesan hormon menjejaskan suhu badan basal. Dan jika anda mengukur suhu setiap hari pada masa yang sama, anda dapat melihat corak perubahan yang jelas dan mencerminkannya pada graf. Ia akan dilihat pada hari mana ovulasi kitaran berlaku, ketika kehamilan mungkin terjadi. Anda boleh melihat sama ada konsep itu berlaku, mengenali patologi.

Apakah suhu basal, tujuan pengukurannya

Suhu badan asas 36 ° -37.5 ° dianggap normal. Pada wanita pada hari yang berlainan kitaran haid dan sebelum haid, penyimpangan suhu ciri diperhatikan dalam had ini, yang berkaitan dengan perubahan dalam nisbah estrogen dan progesteron. Untuk memperhatikan corak penyimpangan ini, perlu bersusah payah, pada masa yang sama, untuk membuat pengukuran suhu basal setiap hari, dan kemudian membandingkan bacaan untuk beberapa kitaran.

Oleh kerana kita bercakap tentang penyimpangan suhu basal dalam sepersepuluh darjah, adalah wajar untuk mengecualikan pengaruh keadaan luaran, oleh itu ia diukur bukan di ketiak, seperti yang sejuk, tetapi sentiasa di salah satu daripada 3 tempat: di dalam mulut, dalam vagina atau di rektum (paling Keputusan tepat diperolehi dengan pengukuran rektum). Suhu ini dipanggil basal.

Apabila mengukur suhu, syarat berikut harus dipenuhi:

  • termometer yang sama digunakan sepanjang masa;
  • ukuran suhu dibuat dalam kedudukan terlentang hanya pada waktu pagi, sebaik sahaja tidur, secara tegas pada masa yang sama;
  • tempoh tidur tidak boleh kurang dari 3 jam supaya keadaan badan stabil, suhu tidak terjejas oleh perubahan dalam peredaran darah semasa pergerakan dan lain-lain jenis aktiviti yang kuat;
  • termometer harus disimpan selama 5-7 minit, pembacaan dicatat dengan segera selepas pengukuran;
  • jika terdapat kemungkinan penyimpangan dari suhu asas biasa (penyakit, tekanan), maka perlu membuat tanda yang sesuai.

Ia adalah mudah untuk mencerminkan bacaan diukur sebagai graf, dengan menyatakan hari kitaran haid pada paksi mendatar dan suhu basal pada paksi menegak.

Nota: Pengukuran suhu akan berkuat kuasa hanya jika seorang wanita mempunyai kitaran tetap, tidak kira sama ada 21-24, 27-30 atau 32-35 hari.

Apa yang anda boleh belajar dari graf perubahan suhu

Membandingkan graf perubahan suhu selama beberapa bulan (sebaik-baiknya tidak kurang daripada 12), seorang wanita akan dapat menentukan pada hari mana kitaran yang dia ovulates, dan oleh itu, menentukan masa konsepsi mungkin. Bagi sesetengah orang, ia membantu untuk menentukan lebih kurang "hari berbahaya" agar dilindungi dengan teliti terlebih dahulu sebelum permulaan mereka. Walau bagaimanapun, kebarangkalian ralat adalah cukup besar. Malah wanita yang benar-benar sihat mungkin mengalami kegagalan yang tidak dijelaskan sebelum haid, sekurang-kurangnya sekali-sekala. Oleh itu, anda tidak boleh mempercayai kaedah ini hingga 100%.

Dengan jenis kurva yang diperolehi, adalah menentukan sama ada ovulasi berlaku dalam setiap kitaran tertentu, disimpulkan bahawa ovari berfungsi dengan berkesan, sama ada penghasilan hormon seks wanita adalah sejajar dengan norma.

Lokasi titik suhu pada malam haid membuat andaian bahawa persenyawaan telah berlaku dan mewujudkan kehamilan pada masa yang paling awal. Mengesahkan atau menafikan anggapan ini akan dapat doktor selepas pemeriksaan rahim dan pemeriksaan ultrasound.

Video: Betapa pentingnya pengukuran suhu asas

Bagaimana suhu asas berubah semasa kitaran (ovulasi, sebelum haid)

Sekiranya seorang wanita sihat, kitarannya adalah biasa, dan selepas itu selepas haid (tahap pematangan folikel dengan telur), suhu meningkat sedikit (sehingga 36.5 ° -36.8 °). Kemudian di tengah kitaran (sebelum ovulasi), ia berkurangan kepada 36 ° -36.2 °, mencapai minimum pada masa pecah folikel dan pelepasan telur matang dari itu.

Selepas itu, terdapat kenaikan mendadak (fasa pematangan corpus luteum dan peningkatan pengeluaran progesteron di dalamnya) hingga 37 ° -37.5 °, dan sebelum suhu basal bulanan sekali lagi berkurangan sehingga hari terakhir kitaran menjadi kira-kira 36.5 °.

Nilai spesifik suhu basal untuk setiap wanita adalah berbeza, kerana mereka dipengaruhi oleh banyak faktor: fisiologi individu, keadaan cuaca, gaya hidup dan banyak lagi. Tetapi terdapat corak umum: penurunan suhu pada masa ovulasi, kenaikan tajam seterusnya dalam beberapa hari dan penurunan secara beransur-ansur di hadapan haid.

Sebagai contoh, graf berikut boleh dibentangkan (kitaran masa 23 hari, ovulasi berlaku pada hari ke-9, konsepsi mungkin dari hari ke hari ke hari 12).

Amaran: Persenyawaan mungkin hanya selepas ovulasi, tetapi jika sperma telah jatuh ke dalam tiub rahim sebelum itu dalam masa beberapa hari, kemungkinan sperma dan telur akan bertemu. Pada semua "hari yang tidak berbahaya" kitaran ini, disebabkan oleh tindakan hormon, persekitaran dibuat di dalam vagina, supaya spermatozoa mati sebelum mencapai rahim.

Keputusan pengukuran mungkin menyimpang jika wanita terlalu banyak bekerja atau jatuh sakit hari sebelumnya, dan jika dia tidak tidur, mengambil ubat (misalnya, paracetamol untuk sakit kepala), mengambil alkohol. Hasilnya akan tidak tepat walaupun terdapat hubungan seksual dalam 6 jam terakhir sebelum mengukur suhu basal.

Apakah penyimpangan lengkung suhu dari norma

Suhu basal sebelum haid biasanya akan jatuh sebanyak 0.5 ° -0.7 ° berbanding dengan nilai maksimum pada permulaan fasa kedua kitaran. Terdapat beberapa pilihan penyimpangan:

  • bacaan suhu sebelum bulan tidak jatuh;
  • ia tumbuh sebelum bulan;
  • variasi suhu semasa kitaran sangat kecil;
  • Perubahan dalam suhu asas adalah huru-hara, adalah mustahil untuk menangkap corak.

Penyebab penyimpangan sedemikian boleh menjadi permulaan kehamilan, serta patologi yang berkaitan dengan gangguan hormon dan fungsi ovari.

Suhu asas semasa kehamilan

Selepas ovulasi, pada separuh kedua kitaran, progesteron memainkan peranan penting dalam nisbah hormon. Pengeluaran yang dipertingkatkan bermula pada masa pembentukan badan kuning di tapak telur yang keluar dari ovari. Ini disebabkan oleh kenaikan suhu yang mendadak pada graf. Jika suhu basal sebelum haid tetap tinggi, nilainya kira-kira tetap (kira-kira 37.0 ° -37.5 °), ini mungkin menunjukkan kehamilan.

Sebagai contoh, dalam graf kitar 28 hari ini, anda dapat melihat bahawa pada hari 20 kitaran suhu jatuh. Tetapi ia terus berkembang, dan pada hari-hari terakhir sebelum tempoh bulanan ia kekal pada paras 37 ° -37.2 °. Penurunan suhu 20-21 hari berlaku pada saat implantasi embrio di rahim.

Dengan bantuan grafik, anda boleh membuat hanya andaian tentang apa yang berlaku pada konsep. Kesukaran adalah bahawa terdapat sebab-sebab lain untuk kenaikan suhu basal sebelum haid, sebagai contoh:

  • berlakunya penyakit keradangan ginekologi atau penyakit berjangkit, memburukkan kesejahteraan umum;
  • menerima dos besar radiasi ultraviolet selepas tinggal lama di pantai;
  • penyalahgunaan minuman beralkohol atau kopi kuat malam sebelumnya.

Walau bagaimanapun, kecenderungan perubahan kepada penunjuk suhu boleh dianggap sebagai tanda awal kehamilan.

Video: Bagaimana penunjuk berubah semasa kitaran, penyebab penyimpangan

Penyimpangan petunjuk suhu dalam patologi

Menurut jadual, anda boleh membuat andaian mengenai berlakunya keadaan patologi yang menyebabkan ketidaksuburan atau keguguran.

Kegagalan fasa kedua kitaran

Terdapat kes apabila sebelum permulaan haid suhu basal bukan sahaja tidak jatuh, tetapi juga tumbuh dengan 0.1 ° -0.2 °. Jika juga dilihat bahawa tempoh fasa dari ovulasi hingga haid berikutnya akan kurang dari 10 hari, dapat diasumsikan bahawa dalam hal ini terdapat kekurangan fase luteal. Ini bermakna bahawa progesteron tidak mencukupi untuk memastikan implan embrio biasa di rahim, wanita itu mempunyai kebarangkalian yang tinggi keguguran. Dalam kes ini, dia memerlukan rawatan dengan dadah berasaskan progesteron (duphaston, contohnya).

Kekurangan estrogen dan progesteron

Keadaan yang mungkin di mana, akibat sebarang gangguan endokrin atau penyakit ovari dalam badan, tidak terdapat hormon seks wanita yang mencukupi. Grafik akan menunjukkan bahawa ovulasi bermula, kitaran adalah dua fasa, tetapi perubahan prestasi dari hari ke 1 hingga suhu sebelum haid adalah hanya 0.2 ° -0.3 °. Patologi sedemikian sering dijumpai dalam rawatan kemandulan.

Jika badan tidak mempunyai estrogen yang mencukupi, jadwal ini akan menjadi penggantian pancang kacau dan suhu jatuh. Pada masa yang sama tidak ada cara untuk memerhatikan apabila ovulasi berlaku dan sama ada ia berlaku sama sekali. Walau bagaimanapun, jika anda mendapat jadual jenis ini, itu tidak semestinya bermaksud bahawa seorang wanita mempunyai patologi ini. Melompat suhu boleh berlaku untuk sebab yang lain: kerana tekanan yang dikaitkan, misalnya, dengan berpindah ke sebuah apartmen baru, terjadinya sebarang penyakit.

Kitaran anovulasi

Siklus tanpa ovulasi menyebabkan kemandulan. Mereka kadang-kadang boleh diperhatikan di setiap wanita. Patologi adalah penampilan mereka selama beberapa bulan berturut-turut. Pada masa yang sama, pada graf anda mendapatkan garisan patah hampir rata, di mana sebelum suhu basal bulanan praktikal tidak berbeza dari angka pada hari-hari lain. Terdapat, seperti yang mereka katakan, kitaran "fasa tunggal" (anovulatory).

Bila hendak melawat seorang doktor

Sekiranya nilai suhu sebelum bulan meningkat di atas 37.5 °, graf tidak mempunyai penurunan ketara di tengah-tengah kitaran, diikuti dengan lonjakan yang ketara, perubahan suhu sepanjang bulan tidak lebih daripada 0.3 °, wanita disyorkan untuk melawat ahli sakit ginekologi. Anda mungkin perlu melakukan ultrasound dan lulus ujian darah untuk tahap hormon.

Suhu asas sebelum haid

Setiap wanita sebelum permulaan haid bermula dengan teliti mendengar isyarat tubuhnya. Salah satunya adalah suhu basal sebelum haid. Tidak semua seks adil mewakili apa itu. Apa yang boleh menunjukkan suhu basal dan bagaimana untuk mengukurnya dengan betul?

Apakah suhu basal?

BT ialah suhu organ dalaman, yang biasanya berbeza dari suhu kulit. Perubahan suhu basal pada wanita berkait rapat dengan fungsi pembiakan. Walau bagaimanapun, ia tidak diukur dalam ketiak, seperti yang dilakukan secara tradisional untuk selesema atau penyakit berjangkit. Terdapat 3 cara untuk mengukur suhu basal:

  • di mulut;
  • dalam faraj;
  • dalam dubur.

Terdapat corak tertentu dalam perubahan suhu basal seorang wanita sepanjang kitaran haid, yang melalui 3 fasa:

  • folikel;
  • ovulasi;
  • luteal.

Jika perubahan "dirancang" dalam suhu basal terganggu, kita boleh bercakap mengenai proses kehamilan atau patologi dalam badan. Anda juga boleh mengira graf suhu basal:

  • hari dari kontrasepsi kalendar yang dipanggil, apabila hubungan seks tidak membawa kepada konsepsi;
  • hari-hari dimana konsepsi kemungkinan besar;
  • permulaan bulan.

Seorang wanita boleh menggunakan bacaan suhu basal untuk membuat kesimpulan tentang fungsi kesihatan atau reproduktifnya sendiri jika tidak mungkin untuk melawat doktor secara teratur atau semasa merancang dan menunggu kedudukan yang menarik untuk datang.

Apakah kadar BT?

Sebelum menilai penyimpangan, ia patut menentukan suhu basal sebelum haid.

Seminggu sebelum permulaan hari kritikal, suhu basal boleh meningkat kepada 37.1-37.4 darjah, maka ia mula turun ke 36.8-36.9. Selepas haid, penunjuk boleh disimpan dalam 36.8-36.9 atau lebih rendah oleh 1-2 lagi sepuluh darjah. Perubahan sedemikian dianggap normal. Dalam proses itu, angka-angka itu sekali lagi dibangkitkan oleh separuh darjah, dan perubahan ini berlaku secara dramatik. Selepas ovulasi, suhu basal sekali lagi memenuhi standard dan kemudian meningkat sejurus sebelum haid.

Baca juga:

Biasanya, purata BT tidak boleh melebihi 36.7 darjah, bagaimanapun, setiap wanita boleh mempunyai indikatornya sendiri. Untuk melakukan ini, perlu melakukan pengukuran selama 6 bulan atau bahkan setahun, secara tetap menetapkan angka yang dihasilkan. Pada masa yang sama, seorang wanita tidak boleh menggunakan kontraseptif dan dia dikehendaki mengekalkan gaya hidup yang sihat.

BT dengan ovulasi

Suhu basal terus meningkat sebanyak 0.4-0.5 darjah sebelum ovulasi, dan perubahan berlaku dengan tiba-tiba. Untuk menghitung hari-hari pembentukan telur, adalah perlu untuk menganalisis parameter pengukuran dengan teliti dan membuat jadual. Hari-hari ketika garis grafik melompat tajam, dan merupakan masa ovulasi. Ini biasanya berlaku di antara hari ke-12 dan ke-16 dalam kitaran haid dan dikaitkan dengan pembebasan hormon progesteron, yang memberi kesan kepada thermoregulation.

Apabila suhu kembali normal, ini bermakna masa ovulasi telah berlalu, dan telur sedang bersedia untuk meninggalkan "habitat" - ovari.

BT semasa hamil

Tanda pasti keadaan yang menarik adalah peningkatan yang berterusan dalam suhu basal semasa tempoh ovulasi (tambahan 3 hari atau lebih) dan ketiadaan haid. Sebagai contoh, jika sebelum ini, sebelum melompat tajam dalam suhu dari awal tempoh haid yang terakhir, 12 hari berlalu, maka semasa kehamilan fasa kedua akan menjadi 16 hari atau lebih.

Satu lagi tanda konsepsi yang berlaku ialah suhu basal di atas 37 darjah selama 3 minggu.

Kehamilan boleh diadili mengikut jadual, yang terdiri daripada tidak 3, tetapi 3 fasa.

BT dan patologi

Perubahan dalam graf suhu basal mungkin menunjukkan perkembangan proses patologi dalam badan wanita. Risiko penyakit ginekologi yang sangat tinggi sebelum haid, apabila serviks dibuka, dan bakteria boleh menembusnya. Oleh itu, jika suhu basal 37.2 bertahan sehingga permulaan pendarahan haid dan anda tidak tahu apa yang dimaksudkan sebelum haid, anda mungkin mengesyaki proses keradangan pada organ kelamin wanita. Petunjuk yang paling khas penyimpangan dari norma adalah seperti berikut.

  • Proses keradangan dalam lampiran ovari. Ciri ciri penyakit ini adalah kenaikan suhu sebelum haid sehingga 40 darjah. Gejala ini disertai dengan kelemahan, sakit di perut bawah, muntah dan loya. Dalam fasa folikel, suhu basal boleh mencapai 37 darjah. Purata juga akan meningkat sedikit.
  • Endometriosis. Dalam kes ini, purata suhu basal sebelum haid berada di bawah paras normal. Semasa haid, ia boleh meningkat kepada 37.3-37.4 darjah. Bersama-sama dengan gejala ini, terdapat kerengsaan, sakit perut, takikardia, dan tahap leukosit yang meningkat.
  • Gangguan hormon. Dengan kekurangan hormon estrogen, peningkatan suhu basal kepada 37.4 darjah akan diperhatikan. Sekiranya tidak ada progesteron yang mencukupi, maka peningkatan kadar akan ditentukan semasa fasa luteal. Dan sebenarnya, dan dalam hal lain, lebih baik merujuk kepada doktor, kerana dengan gangguan hormon, kehamilan menjadi mustahil.
  • Ancaman keguguran. Suhu basal di depan haid 36.9 darjah dan ke atas, pelepasan ringan, tidak penting dalam tempoh haid boleh menunjukkan ancaman keguguran. Sebab-sebab untuk keadaan ini boleh banyak, dan harus ditentukan oleh pakar. Meningkatkan suhu hingga 38 darjah boleh menjadi tanda kehamilan ektopik.
  • Sindrom Prahaid. Secara umum, keadaan ini bukan patologi dan dicirikan oleh peningkatan suhu hingga 37.4-37.6 darjah. Secara selari, kerengsaan, sakit dada, dan sakit kepala boleh diperhatikan.

Jika penyimpangan dari norma-norma perubahan suhu basal diperhatikan, adalah wajar untuk berunding dengan doktor. Walau bagaimanapun, untuk yakin dalam mengesan patologi, perlu membuat pengukuran yang tepat untuk masa yang lama.

Bagaimana untuk mengukur BT, supaya tidak tersilap?

Terdapat peraturan yang ketat untuk mengukur suhu basal, yang mana anda boleh mendapatkan penunjuk yang paling tepat:

  • BT harus diukur pada masa yang sama, lebih baik pada waktu pagi sebelum 8.00;
  • sebelum mengambil bacaan, tempoh tidur berterusan hendaklah sekurang-kurangnya 3 jam;
  • Pengukuran hendaklah dibuat dengan termometer merkuri yang sama, meletakkannya terlebih dahulu berhampiran katil;
  • menjalankan ukuran di kedudukan terdedah sehingga manifestasi pertama aktiviti;
  • Lebih baik memasukkan hujung termometer ke dalam dubur: dalam kes ini, pembacaan akan setepat mungkin;
  • perlu mengukur sekurang-kurangnya 3-6 minit;
  • Catat data dengan serta-merta dalam buku nota yang diperuntukkan khas untuk tujuan ini dan buat jadual berdasarkan mereka.

Keadaan umum seorang wanita boleh menjejaskan hasil pengukuran, iaitu:

  • penyakit, kerja keras;
  • penggunaan pada malam minuman beralkohol;
  • tidak tidur lama;
  • hubungan seks, yang berlaku kurang daripada 6 jam sebelum manipulasi dengan termometer;
  • ubat, kesan sampingan yang mungkin demam.

Suhu asas sebelum haid adalah cara yang baik untuk menganalisis kesihatan wanita. Walau bagaimanapun, ukuran diri BT memerlukan keteraturan dan kesabaran daripada seorang wanita. Hanya dalam kes ini, anda boleh mendapatkan prestasi yang boleh dipercayai. Selanjutnya, mereka boleh digunakan untuk merancang kehamilan, mengenal pasti hari kontrasepsi kalendar, atau semata-mata memeriksa kestabilan kesihatan mereka sendiri.

Apakah suhu basal sebelum haid

Grafik basal membolehkan anda memantau proses normal proses dalam badan wanita. Hari ini kita akan mempertimbangkan persoalan mengenai suhu basal sebelum haid dan nilai-nilai apa yang menjadi ciri untuk berfungsi sistem pembiakan pada peringkat yang berlainan kitaran, dan terutamanya sebelum permulaan hari kritikal.

Ciri pengukuran

Apa yang boleh digambarkan menggunakan graf suhu basal

Apabila seorang wanita mencapai akil baligh, dia ingin mempunyai proses kitaran yang ideal, mengetahui masa ovulasi, hamil pada masa yang dirancang atau, sebaliknya, untuk mengelakkan konsep yang tidak diingini. Untuk tujuan ini, bersama-sama dengan ujian untuk ovulasi dan kaedah lain, pengukuran suhu di rektum digunakan secara meluas. Sebab itulah persoalan mengenai suhu basal biasa sebelum haid, apa yang sepatutnya pada masa keluar dan piawaian sel untuk kedua-dua fasa, sangat relevan dalam kehidupan kanak-kanak perempuan. Menggunakan graf, anda boleh mengenal pasti momen berikut:

  • sama ada folikel matang;
  • hari ovulasi;
  • kegagalan hormon;
  • hari haid yang akan datang;
  • permulaan kehamilan.

Apakah suhu basal sebelum haid (normal)

Sebelum anda menentukan suhu basal sebelum kadar bulanan berada dalam kitaran anda, kami ingat bahawa pengukuran harus dilakukan sekurang-kurangnya 3-4 bulan untuk ketepatan nilai yang diperoleh dan mengikuti peraturan tertentu:

  • Waktu pengukuran adalah 5-7 minit dengan termometer merkuri atau 1 minit dengan satu elektronik;
  • Gunakan termometer yang sama, gerakkannya pada petang;
  • Prosedur itu perlu dilakukan pada waktu pagi, sebaik sahaja selepas 6 jam tidur nyenyak, tanpa keluar dari katil dan tanpa membuat pergerakan secara tiba-tiba, sebaik-baiknya pada masa yang sama;
  • Data harus dimasukkan dalam jadual, di mana seseorang harus perhatikan penyimpangan yang sedikit dalam cara hidup biasa (sejuk, tekanan, tekanan fizikal, penggunaan alkohol, dan lain-lain).
Jadual kompilasi yang telah disusun dengan tepat dan betul akan membantu mengenal pasti masalah pada peringkat awal, dan menghapuskannya tanpa akibat.

Standard suhu pada peringkat yang berbeza

Kajian ini mesti bermula dengan hari pertama haid. Nilai-nilai dalam tempoh ini dinaikkan, dan oleh itu tidak diambil kira. Suhu purata pada hari terakhir bulan akan menjadi kira-kira 36.3 ° dan, turun naik dalam lingkungan sehingga 36.5 °, mengekalkan keseluruhan fasa pertama. Ini adalah keadaan yang paling baik untuk pertumbuhan folikel di bawah pengaruh estrogen.

Apakah suhu basal sebelum haid bergantung kepada tingkah laku telur: persenyawaan yang berlaku atau tidak. Selepas penemuan folikel di dinding ovari, korpus luteum terbentuk di tapak luka, menghasilkan hormon progesteron. Ia bertanggungjawab untuk persenyawaan dan penyediaan rahim untuk menerima ovum, dan meningkatkan suhu kepada 37.0-37.5 °. Nilai sedemikian adalah optimum untuk perkembangan kehamilan.

Apakah suhu basal sebelum haid seminggu

Grafik piawai nilai suhu sepanjang selang ini secara konsisten akan merekodkan nombor-nombor ini. Dalam kes konsep, corak yang sama berlanjutan sebelum dan selepas penangguhan, yang merupakan tanda pertama kehamilan, yang boleh disahkan oleh gejala-gejala lain dan hasil ujian yang positif.

Menjawab soalan, apakah suhu basal sebelum haid seminggu sebelum mereka mula direkodkan, jawapannya adalah tegas: 37 ° dan lebih tinggi, tetapi tidak melebihi 37.5 °. Walaupun pada kitaran 28 hari itu pada masa ini, seseorang dapat melihat pada implan carta jatuh. Ia berlangsung sehari, dan pengurangan termometer diperhatikan oleh beberapa tenth tahap. Kadang-kadang ia disertai oleh kesakitan yang hampir tidak dapat dilihat di bahagian perut rendah dan kecil dari vagina. Mereka memberitahu mama masa depan tentang pengenalan embrio ke dinding endometrium. Walau bagaimanapun, penunjuk adalah sejajar dan menjadi sama. Lebih-lebih lagi, fenomena ini diperhatikan tidak bermakna semua wanita.

Apakah suhu basal sebelum haid selama 3 hari?

Apa yang akan menjadi suhu basal sebelum haid (selama 3 hari) bergantung kepada keperibadian setiap wanita. Statistik menunjukkan penurunan 0.3-0.5 °. Nilai piawai dianggap berada dalam lingkungan 36.8-37.1 ° pada masa ini.

Ketika ditanya apakah suhu basal sebelum haid (selama 3 hari), pakar ginekologi menjawab bahawa suhu purata ialah 36.8-37.1 °.

Bacaan suhu atipikal

Terdapat kemungkinan penyimpangan daripada norma yang disebabkan oleh penyakit atau ketidakseimbangan hormon, yang dinyatakan dalam petunjuk lain pada graf. Contoh penyimpangan yang paling tipikal ialah:

Kekurangan progesteron

  • Kekurangan progesteron menyebabkan lengkung ke bawah grafik. Ia dicirikan oleh kenaikan suhu yang perlahan, yang tidak melebihi seminggu. Perbezaan nilai digital antara fasa menjadi kurang daripada 0.4 °, tempoh kitaran kedua dipendekkan kepada 10 hari berbanding 14, yang menyebabkan kemunculan haid lebih awal dari masa;
Dengan kekurangan progesteron, suhu asas pertama berkurangan, kemudian naik dan kekal selama kira-kira dua minggu.

Endometritis

  • Endometritis, keradangan mukosa rahim, sebaliknya, meningkatkan suhu pada hari haid pertama hingga 37 °. Ini adalah suhu basal sebelum haid dan pada hari pertama pendarahan adalah ciri penyakit ini. Apabila, selepas sedikit penurunan sebelum permulaan, bukannya turun lagi, kenaikan indikator diperhatikan, adalah jelas bahawa seseorang tidak boleh pergi tanpa doktor;
Suhu basal sebelum haid dan pada hari pertama, jika terdapat proses peradangan sedemikian, seperti endometritis kekal pada 37 °.

Kehamilan

  • Apabila mengesahkan kehamilan, apabila suhu disimpan tinggi - sehingga 37.5 °, haid tidak bermula tepat pada masanya, dan terdapat pembuangan darah dari faraj, yang menunjukkan keguguran yang diancam. Dengan ujian negatif dan suhu tinggi, perkembangan kehamilan ektopik adalah mungkin;
Semasa kehamilan, suhu basal akan kekal sehingga 37.5 ° C untuk jangka masa yang panjang.

Kurangnya ovulasi

  • Kurangnya ovulasi, apabila graf yang dihasilkan adalah satu set titik kacau, kemudian dinaikkan, kemudian rendah, tanpa sempadan yang jelas antara fasa;

Keradangan pelengkap

  • Keradangan pelengkap meningkatkan termometer, seperti dalam tempoh pertama proses kitaran, dan pada kedua. Pada separuh pertama graf, peningkatan kepada 37 ° direkodkan dengan penurunan seterusnya. Pada yang kedua, apakah suhu basal sebelum haid selama 2 hari, yang sama terus berlaku, mencapai nilai 38 °.
Dalam kitaran kedua, dengan keradangan pelengkap, suhu basal sebelum haid akan kekal pada 38 °.

Kesimpulannya

Anda perlu tahu bahawa ketika mengambil pil kontraseptif untuk bertanya soalan apa suhu basal sebelum haid tidak berbaloi. Pil hormon minum mengganggu termometer, dan jadual yang dihasilkan akan menjadi tidak berformat.

Suhu asas sebelum haid

Nilai suhu asas sebelum haid

Suhu asas sebelum haid: mengapa mengukurnya? Pertama, mari kita lihat definisi istilah ini. Kita semua tahu dengan baik bahawa suhu normal di ketiak harus 36.6 ° C. Sekiranya suhu badan lebih rendah atau lebih tinggi daripada biasa, kita segera merasa tidak sihat, dan saya mahu mengambil hospital. Tetapi suhu basal tidak menjejaskan kami. Kami tidak akan dapat merasakan penurunan suhu tajam sebanyak separuh darjah.

Oleh itu, suhu basal adalah, secara kasarnya, suhu membran mukus kita, yang mencirikan beberapa proses yang berlaku di dalam badan kita. Adalah sangat menarik untuk melihat ini sebagai seorang doktor, tetapi kita bukan semua doktor. Mengapakah maklumat sedemikian diperlukan oleh orang yang mudah, lebih tepatnya, kepada seorang wanita, kerana pada dasarnya maklumat tentang perubahan dalam BT adalah penting kepadanya? Hakikatnya adalah bahawa suhu basal berubah semasa tempoh ovulasi, oleh itu, jika terdapat persoalan mengenai perancangan keluarga, maka menguasai kaedah ini adalah penting bagi wanita yang ingin hamil.

Kami mengukur BT dan membina graf

Ia agak mudah untuk mengukur suhu basal: kaedah ini menggunakan termometer biasa. Hanya suhu harus diukur bukan di ketiak, tetapi di rektum, di dalam vagina atau di dalam mulut. Mengukur suhu sebelum haid, anda boleh mengetahui berapa lama haid akan datang. Dan, dengan cara itu, jika ovulasi berlaku, dalam tempoh sebelum haid, anda boleh menentukan ini.

Tetapi saya tertanya-tanya apakah suhu basal (BT) sebelum haid akan berlaku tanpa kehamilan, dengan ovulasi positif? Apakah ciri-ciri nombor pada termometer? Mari kita lihat keadaan yang berbeza dan kemungkinan sebab penyimpangan dari norma yang diterima umum.

Suhu basal adalah sebelum bulanan 36.9 ° C dan tiada lompatan dalam nilai pada graf pada separuh kedua kitaran haid. Ini menunjukkan ketiadaan telur matang. Kitaran ini mungkin anovulatory. Tetapi ini tidak memberi alasan untuk seorang wanita untuk mendiagnosis "ketidaksuburan". Oleh kerana wanita berusia 20-25 tahun yang mempunyai rizab ovulasi yang baik, kitaran tersebut boleh berlaku 2-3 kali setahun.

Jika suhu asas sebelum 37.0, 37.1, 37.2 darjah, maka ini boleh menunjukkan kehamilan. Dan, kemungkinan besar, bagaimana ia berlaku. Dan jika kebangkitan BT sebelum bulanan yang dijangkakan, mungkin tidak akan ada lagi, sekurang-kurangnya dalam sembilan bulan akan datang.

Suhu asas sebelum bulanan 37.3 ° C sedikit lebih tinggi daripada yang sepatutnya. Mungkin pembuangan dari norma itu dikaitkan dengan overstrain saraf, proses keradangan di dalam badan. Adalah dinasihatkan dalam keadaan ini untuk berunding dengan doktor anda.

Suhu asas sebelum haid 37.4 ° C sering dikaitkan dengan kekurangan estrogen. Dapatkan hamil dalam tempoh suhu basal yang tinggi tidak mungkin berjaya. Tetapi anda tidak seharusnya menunda perjalanan ke doktor. Pakar sakit puan boleh merujuk anda kepada ahli endokrinologi. Mungkin merancang kehamilan perlu menunggu. Adalah penting untuk mengenal pasti punca suhu basal yang tinggi seperti itu.

Sekiranya anda membuat keputusan untuk menggunakan kaedah ini untuk menentukan sebab-sebab yang mungkin untuk ketiadaan konsepsi atau untuk menentukan hari ovulasi, ingat bahawa stabil (untuk sekurang-kurangnya 3 kitaran haid) meningkatkan suhu basal sebelum haid, serta penurunan di bawah 36.5 ° C - kriteria yang tidak boleh diabaikan. Jika anda cuba hamil, maka sebarang lompatan dalam carta suhu yang anda tidak faham perlu dijelaskan oleh pakar sakit puan anda.

Apa yang sepatutnya suhu basal pada malam haid

Siklus menstruasi biasa adalah impian semua wanita, kerana kebanyakannya fakta bahawa sistem pembiakan berfungsi dengan betul. Sudah tentu, setiap organisma adalah individu dan mempunyai ciri-ciri sendiri yang mempengaruhi pembentukan kitaran, tempohnya dan bentuk alirannya. Tetapi masih terdapat beberapa norma untuk semua wanita. Penyimpangan dari mereka menunjukkan proses patologi, infeksi atau lain-lain patologi yang berlaku di dalam badan. Salah satu indikator penting ialah suhu basal sebelum haid, pada permulaan dan selepas selesai. Pengukuran biasa membolehkan anda memantau kesihatan wanita, untuk menentukan haid yang mendekati atau berlakunya kehamilan.

Ciri penunjuk suhu

Jika anda tahu apa suhu basal sebelum haid, dan secara teratur mengukurnya, anda dapat dengan cepat mengesan penyimpangan dalam fungsi sistem pembiakan. Kemudian wanita itu, tanpa penangguhan, harus melawat ahli ginekologi untuk diagnosis patologi.

Perubahan suhu basal (atau BT untuk pendek) bergantung kepada kandungan hormon dalam badan. Ia boleh diukur dengan beberapa cara:

  • melalui rektum;
  • di mulut;
  • dalam faraj.

Peningkatan suhu basal sebelum haid 36.9-37.2 boleh disimpan pada satu titik selama 1-2 minggu sebelum ketibaan mereka. Iaitu, penunjuk sedemikian adalah fakta permulaan awal haid. Dalam 1-3 hari atau pada awal haid, suhu berubah menjadi 36.6-36.4.

Peningkatan suhu basal sebelum haid kepada 37-37.2 mungkin menunjukkan bahawa kehamilan telah berlaku, yang disebabkan oleh perubahan dalam kandungan hormon dalam badan wanita. Penunjuk suhu yang sama diperhatikan semasa ovulasi, tetapi, sebagai peraturan, selepas selesai, tanda pada termometer menurun, yang tidak berlaku selepas konsepsi. Kemudian suhu tinggi dapat bertahan hingga ke akhir trimester pertama kehamilan.

Tidak semua wanita prihatin tentang suhu basal sebelum haid adalah norma, dan apa yang tidak. Lebih-lebih lagi, kebanyakan mereka tidak mengukurnya sama sekali, dan ini adalah salah satu penunjuk utama yang mana banyak penyakit sistem pembiakan dapat didiagnosis.

Walaupun norma-norma yang diterima umum, BT boleh berbeza-beza dalam wanita dalam tempoh yang sama kitaran, tetapi tidak menimbulkan bahaya kesihatan. Ia adalah pengecualian yang dikaitkan dengan ciri-ciri individu organisma.

Suhu boleh meningkat sehingga 37.3 dalam 1-5 hari sebelum permulaan haid, apabila tahap hormon berubah. Ini adalah norma, tetapi di bawah syarat bahawa selepas ketibaan bulan penunjuk mula menurun, dan selama 5 hari ia secara beransur-ansur mencapai nilai 36.7-36.4.

Secara umum, penunjuk biasa BT sepanjang kitaran keseluruhan turun naik dalam 36.3-37.3, dan tahap yang lebih tinggi atau lebih rendah adalah alasan untuk lawatan cepat kepada doktor untuk mengenal pasti punca penyelewengan.

Mengapa suhu basal meningkat

Peningkatan BT sebelum permulaan hari kritikal boleh berlaku untuk beberapa sebab:

  • kehamilan;
  • disfungsi sistem urogenital;
  • keradangan yang berlaku di alat kelamin;
  • fasa kitaran haid.

Kehamilan - ini adalah salah satu sebab utama akibat daripada peningkatan suhu basal. Ini adalah kerana pada tahap awal badan wanita mula membina semula, saiz dan beberapa fungsi organ-organ genital berubah, tahap hormon semakin meningkat. Atas sebab ini, semasa kehamilan, BT boleh naik atau turun sedikit, tersisa dalam lingkungan 37.0-37.3 darjah, bergantung kepada ciri-ciri fungsi dan struktur badan wanita. Ia perlu untuk mengukur BT pada trimester pertama kehamilan, sejak dalam tempoh ini pembentukan janin berlaku dan latar belakang hormonal disusun semula untuk pembangunan bayi yang menggalakkan dalam rahim.

Kegagalan alat kelamin juga boleh memberi kesan peningkatan suhu. Dalam keadaan ini, kadar peningkatan, sebagai peraturan, disertai oleh keadaan kesihatan wanita yang lemah, sejak gangguan fungsi alat kelamin sangat mempengaruhi kesihatan. Sebelum haid, suhu basal boleh berbeza dari 37.2 hingga 37.5 darjah, tahan 1-1.5 minggu sebelum permulaan hari kritikal, dan selepas permulaan haid, turun dengan ketara kepada 36.3.

Sekiranya seorang wanita mempunyai patologi radang yang menjejaskan fungsi pembiakan, maka kemungkinan bahawa BT akan meningkat sebelum haid. Ini mungkin berlaku seminggu sebelum haid, tetapi peningkatannya akan lebih ketara 1-3 hari sebelum haid berlaku.

Fasa kitaran haid memberi kesan kepada kadar suhu basal.

Pada separuh pertama, tanda BT tidak boleh naik melebihi 36.7, manakala dalam norma kedua suhu dianggap dari 36.8, tetapi tidak melebihi nilai 37.3 darjah.

Kebanyakan pada siang hari, BT jatuh, dan meningkat pada petang. Masa terbaik untuk diukur adalah pagi ketika wanita masih tidur. Jika anda menyimpan jadual suhu basal dengan kerap, maka dalam masa 3-4 bulan anda dapat melihat corak perubahan dalam penunjuk. Ini akan dapat membantu mengenal pasti apa yang tidak normal dalam kitaran haid dan diagnosis. Ia tidak perlu memantau turun naik BT sepanjang hari, mengukurnya 3-4 kali sehari, tetapi pemerhatian harian tidak akan berlebihan.

7 kaedah untuk mengukur BT

Jadual BT adalah sangat penting, kerana, berdasarkan kesaksiannya, doktor akan dapat membuat beberapa kesimpulan mengenai kesihatan wanita, oleh itu perlu mengetahui tidak hanya suhu basal sebelum haid diukur, apa yang seharusnya, tetapi juga apa penyimpangannya dari norma, betul di rumah untuk mengukurnya.

Untuk mengukur BT, terdapat beberapa peraturan yang membolehkan anda melaksanakan prosedur dengan betul, sambil mendapatkan hasil yang boleh dipercayai.

Ukur suhu pada masa yang sama. Terbaik untuk memilih pagi. Penyimpangan sedikit dibenarkan dalam masa 30 minit. Waktu yang sesuai untuk mengukur tidak lewat daripada 8 pagi, ia juga perlu tidur sebelum ia berlangsung lebih dari 4 jam.

Pengukuran BT boleh dilakukan dengan cara yang mudah: di dalam mulut, melalui usus besar, ke dalam vagina.

Ia perlu menggunakan termometer yang sama, tetapi jika dalam keadaan apa pun ia perlu diganti, maka ia mesti direkodkan dalam buku nota berasingan. Pada petang, anda perlu menyediakan peralatan yang diperlukan, khususnya, alat untuk mengukur suhu, dan letakkan di tempat tidur, dan pada waktu pagi, tanpa bangun, teruskan ke prosedur.

Berapa banyak termometer perlu disimpan bergantung kepada kaedah pengukuran, tetapi secara purata tidak kurang daripada 5 minit.

Jadual khas harus dikekalkan, di mana semua petunjuk bagi hari, minggu, bulan dan seterusnya akan ditunjukkan. Ia membantu untuk mengesan peringkat apabila suhu jatuh, atau meningkat.

Sekiranya anda mengikuti cadangan mudah ini, pengukuran akan dapat dipercayai, dan dengan bantuan mereka, ia mungkin dapat mencegah keterukan penyakit sistem pembiakan atau untuk mengesan kehamilan.

Apa yang mungkin menunjukkan peningkatan atau penurunan BT

Penunjuk BT, yang jauh lebih tinggi atau lebih rendah daripada nilai yang ditetapkan, mungkin menunjukkan pelanggaran dan gangguan dalam fungsi sistem pembiakan. Oleh itu, ramai wanita berminat dengan apa yang suhu basal biasa dan apakah maksudnya jika penunjuk tidak bertepatan dengan norma.

Suhu yang tinggi atau rendah kerana gangguan tertentu dalam badan dan sintesis hormon. Sebab-sebab utama perubahan BT dapat dilihat adalah seperti berikut:

  • gangguan dalam latar belakang hormon;
  • permulaan haid;
  • gangguan kelenjar tiroid dan ovari.

Gangguan dalam latar belakang hormon, sebagai peraturan, adalah disebabkan oleh kekurangan estrogen atau progesteron dalam badan wanita. Hal ini dapat dilihat oleh peningkatan BT akibat kekurangan hormon yang diperlukan untuk fungsi normal sistem pembiakan, sehingga suhu basal sebelum haid 37.0 dalam hal ini adalah bukti pelanggaran. Kadang-kadang ia boleh mencapai 37.5 darjah.

Tahap BT rendah mungkin menandakan berakhirnya haid atau penamatan kehamilan awal.

Petunjuk BT hendaklah direkodkan dalam buku nota berasingan dalam bentuk graf. Atas dasarnya, adalah mungkin untuk mengesan penyimpangan yang jelas dalam perjalanan kitaran haid. Tahap suhu asas mestilah kira-kira sama untuk semua wanita, kecuali ada ciri-ciri individu dan keabnormalan kongenital dalam sistem pembiakan. Sekiranya terdapat sebarang penyelewengan dalam jadual, sebab yang tidak diketahui, anda perlu melawat doktor, kerana perkembangan proses atau penyakit radang di dalam badan atau berlakunya kehamilan mungkin.

Suhu asas sebelum haid - apa yang sepatutnya dan apa maksudnya?

Pemantauan perubahan suhu badan basal (BTT) digunakan oleh wanita sebagai kaedah paling mudah dan paling bermaklumat untuk menilai kesihatan wanita. Ia tersebar luas di kalangan wanita merancang kehamilan. Pengukuran yang betul dan biasa membolehkan anda menetapkan hari ovulasi, yang mana dapat meningkatkan kemungkinan pembuahan.

Kami akan menentukan penunjuk normal BTT sebelum haid.

Nilai suhu basal sepanjang kitaran haid adalah berbeza.

Perubahannya disebabkan oleh perubahan tahap kepekatan hormon tertentu dalam fasa yang berbeza:

  • Fasa haid. Ia bermula dari hari pertama pendarahan, secara purata berlangsung sehingga lima hingga tujuh hari. Ia dicirikan oleh tahap rendah hormon wanita asas.
  • Fasa folikular. Ia dikira dari hari pertama pelepasan haid, berlangsung kira-kira dua belas hari. Pada peringkat ini, pertumbuhan folikel berlaku, dengan satu atau lebih daripada mereka, menonjol dalam saiz dan mengandungi sel telur masak. Pertumbuhan ini memberikan hormon yang merangsang folikel (FSH). Di samping itu, tahap peningkatan estrogen, ia berada di bawah pengaruhnya bahawa pematangan telur berlaku. Puncak pengeluaran hormon berlaku pada hari sebelum ovulasi.
  • Fasa ovulasi. Ia bermula sekitar pertengahan kitaran dan berlangsung selama tiga hari. Peningkatan mendadak dalam tahap estrogen menyumbang kepada melompat dalam hormon luteinizing (LH) - prekursor ovulasi, sementara tahap FSH menurun. Terdapat pembebasan telur masak dari folikel, dan folikel itu sendiri menjadi tapak pertumbuhan korpus luteum, kelenjar penghasil progesteron sementara.
  • Fasa luteal. Tempoh purata ialah enam belas hari. Ia dicirikan oleh peningkatan tahap progesteron - hormon yang menyokong kehamilan. Jika kehamilan dalam kitaran ini tidak datang, maka pada akhir fasa aktiviti corpus luteum akan hilang, tahap hormon menurun dan haid bermula - permulaan kitaran baru.

Sebagai peraturan, BT cenderung menurun dalam fasa follicular dan peningkatan nilai selepas ovulasi. Suhu 37-37,2 ° C adalah norma untuk fasa luteal, dan jika kehamilan telah berlaku, maka nilai-nilai tinggi berterusan sehingga menstruasi selepas bersalin.

Jika kehamilan telah berlaku, dan penunjuk BTT mempunyai nilai yang rendah, ini menunjukkan kekurangan hormon progesteron dan kemungkinan ancaman pengguguran spontan.

Sekiranya tiada kehamilan, suhu secara beransur-ansur akan berkurang, dan pada permulaan kitaran haid baru akan menjadi 36.6-36.7 ° C.

Standard suhu seminggu sebelum haid

Seminggu sebelum bulan, nilai purata BT berada dalam lingkungan 37-37.5 ° C. Pada masa yang sama, kadang kala, mungkin untuk menetapkan penurunan jangka pendek dalam indeks 0.3 ° C. Pengurangan sedemikian mungkin menunjukkan implantasi ovum ke dinding rahim. Penurunan suhu implan mungkin disertai oleh pendarahan kecil.

Standard suhu selama 3 hari sebelum hari kritikal

Tanpa ketiadaan kehamilan, tahap BT secara beransur-ansur berkurang, dan pada hari pertama tempoh berikutnya akan menjadi 36.6 ° C. Jika kehamilan telah datang, maka biasanya, 3 hari sebelum haid, penunjuknya akan berada dalam lingkungan 37-37.5 ° C. Ada keadaan apabila paras suhu jatuh, dan kehamilan telah datang. Petunjuk tersebut adalah ciri keadaan keguguran yang diancam dan memerlukan rawatan segera kepada pakar.

Bacaan suhu atipikal - apakah maksudnya?

Apabila mengukur BT, sesetengah petunjuk mungkin berbeza dari nilai normal ke atas atau ke bawah.

Analisis graf suhu yang dibina membolehkan untuk menentukan kemungkinan keadaan patologi, contohnya:

  • Tahap BT dalam fasa luteal kitaran menurun, dan semasa aliran haid kitaran baru ia ditubuhkan pada tahap 37 ° C. Ini menunjukkan kemungkinan perkembangan endometritis.
  • BT tinggi jatuh ke seluruh kitaran, carta mempunyai banyak puncak dan rendah. Gambar ini menunjukkan kekurangan estrogen.
  • Keluk monoton yang tidak mengandungi di tengah-tengah peralihan dari rendah ke tinggi, mungkin menunjukkan ketiadaan ovulasi. Pada masa yang sama, BT dalam fasa luteal tidak mencapai tahap 37 ° C.
  • Ketiadaan peralihan dari BT rendah ke tinggi, sedikit peningkatan suhu dalam fasa luteal, mungkin menunjukkan kekurangan estrogen-progesteron.

Suhu asas sebelum haid 38 ° C

Peningkatan BT dalam fasa luteal hingga 38 ° C bukanlah perkara biasa. Apabila suhu tinggi tidak berkurangan untuk masa yang lama, ini mungkin menunjukkan keradangan organ-organ organ reproduktif wanita. Jika mereka didaftarkan untuk beberapa kitaran, berunding dengan pakar bedah pakar ginekologi untuk mendapatkan nasihat.

Bagaimana untuk mengukur?

Ia perlu untuk mengukur BT dalam kawasan mukus badan, kerana ini memberikan hasil yang paling tepat.

Suhu boleh diukur:

  • Di bawah lidah. Kaedah pengukuran ini mempunyai ralat besar dan tidak selaras dengan realiti.
  • Dalam faraj. Cara yang lebih tepat, tetapi juga mempunyai ralat.
  • Secara rasional. Kaedah pengukuran ini memberikan indikasi yang paling boleh dipercayai.

Apabila mengukur BT, perlu mematuhi peraturan asas dan cadangan:

  1. Pengukuran diambil setiap hari pada masa yang sama. Hasilnya tidak akan dapat dipercayai jika ada bacaan yang diambil pada waktu pagi dan yang lain di waktu petang. Tempoh yang paling optimum untuk pengukuran adalah pukul 6-7 pagi.
  2. Adalah lebih baik untuk diukur sebaik sahaja bangun. Ia tidak perlu membuat pergerakan yang tidak perlu, jadi anda harus menyediakan terlebih dahulu termometer dan buku nota dengan pen untuk merekodkan hasilnya.
  3. Pengukuran suhu yang dilakukan dalam kedudukan terdedah.
  4. Gunakan termometer yang sama. Yang paling selamat dan mudah digunakan ialah peranti pengukur elektronik, yang dicirikan oleh ketepatan yang tinggi dan kelajuan pengukuran.
  5. Perlu diperhatikan tindakan-tindakan yang luar biasa untuk keadaan normal. Sebagai contoh, tekanan, ubat, penyakit.
  6. Bersamaan dengan pembacaan suhu, sifat pelepasan itu hendaklah direkodkan.

Sekiranya peraturan pengukuran di atas diperhatikan, penunjuk BT akan mencerminkan dengan tepat dengan tepat perubahan-perubahan yang terjadi dalam tubuh wanita, yang akan membolehkannya mengenali dan tidak ketinggalan permulaan perkembangan banyak keadaan patologi.

Merancang suhu basal

Berdasarkan pengukuran teratur penunjuk BT, anda boleh membina graf. Paksi ordinat yang mana adalah nilai BT, paksi abscissa adalah hari kitaran.

Pada grafik, titik menandakan semua petunjuk suhu bermula dari hari pertama kitaran. Kemudian, anda perlu menyambungkan semua mata dalam baris sekuriti. Sebaik-baiknya, jika anda melukis garis khayalan di tengah, anda perlu mendapat graf dua fasa, sebelah kiri yang mempunyai kadar yang lebih rendah daripada yang betul.

Pada masa yang sama, mengikut keadaan lengkung, tahap suhu rata-rata pada satu tempoh kitaran haid, serta tempoh fasa, kesimpulan dapat diambil kira:

  • Kekurangan hormon. Suhu purata yang rendah atau terlalu tinggi mungkin menunjukkan kekurangan estrogen, progesteron, pengeluaran prolaktin yang berlebihan. Ketidakseimbangan hormon juga mungkin ditunjukkan oleh penurunan atau peningkatan dalam tempoh fasa tertentu kitaran haid.
  • Ovulasi yang akan datang. Pengurangan, dan kemudian melonjak tajam dalam suhu, menunjukkan bahawa ovulasi telah berlaku dan hari-hari yang baik untuk konsepsi.
  • Bermulanya kehamilan. Dalam kes ini, dalam fasa kedua, suhu akan mempunyai nilai tinggi.
  • Kehadiran proses keradangan dalam rahim atau lampiran. Negeri sedemikian dicirikan oleh kadar BT tinggi pada separuh pertama kitaran.
  • Kurangnya ovulasi. Ketiadaan ovulasi ditunjukkan oleh graf BT, di mana terdapat kenaikan ketara dan penurunan dalam lengkung suhu sepanjang kitaran haid.

Perlu diingat bahawa jadual untuk satu kitaran haid tidak bermaklumat. Untuk gambaran yang lebih tepat, perlu membuat sekurang-kurangnya tiga graf berdasarkan indikator BT tiga kitaran haid berturut-turut.

Dalam kes ini, pelanggaran yang dikenal pasti berdasarkan jadual, bukanlah diagnosis khusus. Sekiranya anda mendapati apa-apa keabnormalan, hubungi pakar untuk mendapatkan nasihat.

Suhu asas sebelum haid

Pengukuran suhu basal adalah prosedur yang agak mudah, tetapi ia boleh digunakan untuk mengetahui keadaan di mana sebilangan besar proses berlaku di dalam tubuh manusia. Kepentingan tertentu adalah kaedah mengukur suhu basal untuk menentukan keadaan badan wanita: ovulasi dan kehamilan. Jika seorang wanita merancang kehamilan, kawalan suhu basal adalah manipulasi harian yang diperlukan. Dalam artikel kami, kami akan cuba menerangkan dengan terperinci apa yang dikatakan oleh sesetengah atau nilai lain dari suhu basal sebelum bulanan.

Apakah suhu basal sebelum haid?

Sebelum anda menulis mengenai kemungkinan nilai suhu basal, ia harus dikatakan mengenai kaedah mengukur suhu basal. Prosedur ini dijalankan pada waktu pagi, tanpa mendapat tidur dengan bantuan termometer biasa. Suhu basal biasa sebelum haid, jika tidak ada ovulasi dan tanpa ketiadaan kehamilan, adalah 36.9 ° C. Nilai ini mungkin menunjukkan sama ada tidak ada ovulasi, atau kitaran haid anovulatory.

Peningkatan suhu basal sebelum haid hingga 37-37.2 ° C kemungkinan besar menunjukkan berlakunya kehamilan - dalam kes ini, haid tidak dapat dijangkakan.

Suhu basal yang sedikit meningkat sebelum haid - 37.5 ° C menunjukkan kehadiran keradangan pada organ panggul, dan ini sepatutnya menjadi sebab untuk pergi ke pakar sakit ginekologi.

Suhu asas yang tinggi sebelum haid mungkin disebabkan tahap estrogen yang tidak mencukupi, yang boleh menyebabkan kemandulan. Gejala ini juga memerlukan perundingan dengan pakar sakit puan dan pakar endokrin. Di sesetengah wanita, peningkatan suhu basal sebelum haid mungkin disebabkan kesan progesteron pada pusat thermoregulation. Semasa haid, suhu basal ialah 37 ° C.

Menurunkan suhu basal di bawah 36.9 ° C sebelum haid juga merupakan isyarat penggera, di mana anda dapat melihat sebab terjadinya kehamilan. Oleh itu, suhu rendah mungkin disebabkan keradangan dinding dalaman rahim (endometritis), maka pada hari pertama haid ia meningkat melebihi 37 ° C.

Harus diingat bahawa adalah mungkin untuk mengesan dinamika suhu basal dalam badan anda semasa kitaran haid hanya jika anda melakukan pengukuran harian untuk sekurang-kurangnya tiga kitaran haid.

Kadar suhu basal sebelum haid

Jika kita menganalisis jadual biasa suhu basal sebelum haid, kita dapat melihat bahawa beberapa hari sebelum haid (2-3 hari) suhu adalah minimum (36.7 °), semasa fasa luteal (14-20 hari) terdapat kecenderungan untuk pertumbuhan dan mencapai maksimum pada masa ovulasi (37.0-37.2 ° C).

Jika kehamilan berlaku, penunjuk suhu basal ini akan sebelum haid. Dalam kes apabila seorang wanita mengalami pelepasan berdarah, dan suhu dasar tetap tinggi, maka kita boleh bercakap tentang ancaman pengguguran. Sekiranya konsep tidak berlaku, maka sebelum suhu basal haid akan menjadi 36.9 ° C.

Oleh itu, setelah mengkaji kelayakan mengkaji suhu basal sepanjang kitaran haid, boleh dikatakan bahawa kaedah yang agak mudah ini membolehkan seseorang untuk menganggap ketidaksuburan pada wanita, siklus haid anovulatory, lesi radang organ-organ panggul. Jika seorang wanita merancang kehamilan, jadual untuk mengukur suhu basal selama tiga kitaran haid akan memberikan semua bantuan diagnostik yang mungkin.

Untuk Lebih Banyak Artikel Mengenai Bulanan