Utama Kesakitan

Kenapa sebelum pinggang bulanan menyakitkan

Nyeri punggung bawah sebelum haid adalah sangat mungkin dan normal. Profil hormon yang boleh menampung menyumbang kepada sakit di bahagian perut, lumbar. Kesihatan yang tidak baik, mood depresi disertai dengan haid sepanjang tempoh keseluruhan. Ada perkara yang perlu diketahui oleh setiap wanita untuk tidak menanggung kesakitan, dan dalam kes-kes komplikasi tahu bila berunding dengan doktor.

Sebabnya

Jawapannya, mengapa loin biasa sakit sebelum biasa, mudah - aktiviti proses yang berlaku sebelum bulanan, memberi kesan kepada keadaan umum badan. Kesakitan belakang mempunyai ciri menarik dan juga dirasai di abdomen bawah. Permulaan awal kitaran ini disebabkan oleh perasaan tidak enak, kerengsaan, dan sensasi yang tidak menyenangkan dalam tisu otot, bengkak payudara. Wanita yang tidak mempunyai masalah kesihatan, mungkin tidak merasakan, sebagai menarik punggung bawah, kitaran haid mudah dan tidak menyakitkan.

Lebih separuh daripada perempuan dan wanita yang tidak melahirkan mempunyai sakit belakang sebelum haid. Kekuatan kesakitan, serta kehadiran atau ketiadaannya bergantung kepada keturunan. Sesetengah mengalami, di lain-lain sensasi yang sukar ditanggung ini menyebabkan panik, yang bermaksud bahawa kesakitan mesti dihapuskan.

PMS - sindrom pramenstruasi, dirasakan selama seminggu, dan kadang-kadang sebelas hari sebelum permulaan kitaran. Anda boleh menentukannya dengan gejala:

Sakit kepala yang mendadak;
Dengan sensitiviti yang meningkat kepada bunyi;
Aktiviti ucapan yang berkurang;
Ketidakhadiran atau gangguan tidur;
Kekejangan tisu otot;
Bengkak;
Rasa mual, muncul muntah;
Keadaan tidak stabil emosi, perubahan tajam dalam mood, mudah marah, keinginan;
Gatal-gatal radang kulit;
Ini ditunjukkan oleh peningkatan suhu;
Perubahan rasa dan persepsi makanan;
Kurangkan atau menambah keinginan seksual.

Haid pertama

Apabila bahagian belakang menyakitkan sebelum haid untuk kali pertama, anda tidak perlu takut, tetapi anda tidak boleh mengabaikan melawat ahli sakit ginekologi. Ubat-ubatan preskripsi akan menenangkan anda dan juga menghilangkan rasa sakit. Ubat-ubatan yang diketahui yang menenggelamkan rasa sakit untuk sementara waktu, yang boleh diambil:

Kesakitan akan mereda jika anda berbaring dan tidak membuat sebarang gerakan untuk seketika.

Penyebab fisiologi

Kontraksi otot, yang menyakitkan pinggang, berlaku pada mereka yang mempunyai struktur fisiologi khas badan;
Abnormaliti anatomi rahim. Meningkat semasa haid, terdapat pengurangan dan tekanan pada endings saraf organ-organ yang terletak di kawasannya. Rantau lumbar mula pecah, dan bahagian bawah abdomen menekan;
Ambang kesakitan yang rendah, ciri lain badan wanita yang sensitif. Kesakitan yang berlaku sekali sebulan adalah tindak balas normal badan kepada perubahan;
Prostaglandin, yang merangsang kontraksi rahim, menyebabkan proses yang menyakitkan. Dengan tahap hormon haid progesteron dan estrogen dikurangkan, dan menghilangkan ketidakselesaan itu adalah sukar. Progesteron bertanggungjawab untuk menenangkan badan, dan estrogen dikenali sebagai hormon kebahagiaan. Apabila mereka dikurangkan atau tidak hadir, badan itu tidak lagi membosankan. Itulah sebabnya ia menyakitkan pinggang sebelum haid;
Cecair bertakung menyebabkan edema dalaman, tidak dapat dikeluarkan sepenuhnya dari badan. Sebab-sebab kebohongan ini dalam pergeseran hormon yang berlaku dalam tempoh ini, dan memerah serat saraf akibat peningkatan jumlah menyebabkan sakit;
Satu lagi sebab mengapa sakit belakang adalah peranti intrauterin. Dengan peningkatan pengecutan rahim, ia mempunyai kesan negatif ke atas kawasan lumbar, menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan.

Lihat juga: tiada loin bulanan dan sakit

Penyakit

Kesakitan akut, tidak tertanggung sebelum haid, boleh disebabkan oleh sebab yang lain, kadang-kadang, berbahaya:

Jangkitan penyakit berjangkit sistem urogenital. Perekat di dalam dan di sekitar rahim yang terbentuk semasa keradangan menyebabkan ia lebih kerap kontrak, menolak darah berlebihan yang menyekat sambungan. Kesakitan tidak boleh dielakkan;
Myoma dan sista adalah penyakit sistem genitouriner. Perubahan dalam pembentukan organ jinak sistem pembiakan menyebabkan kesakitan;
Masalah tiroid menyebabkan perubahan dan ketidakseimbangan hormon. Proses ini menyebabkan kesakitan di belakang sebelum haid. Walaupun dengan nafsu makan yang baik, seseorang kehilangan berat badan secara dramatik, notis bengkak di kakinya, mual, memburuk tidur;

Sekiranya terdapat kecurigaan kehamilan, sama ada benar dan ektopik, adalah penting untuk segera berjumpa doktor. Ia disertai dengan muntah, sakit perut, sakit kepala, dan gejala lain. Siklus bulanan yang tidak stabil mempunyai kesannya. Sebagai tambahan kepada gejala yang disebutkan di atas, disertai dengan:

Kerja tidak stabil saluran usus;
Kencing manis yang kerap;
Cecair kecil lendir darah;
Hipersensitiviti payudara;
Sensasi keseronokan intrauterine;
Penolakan banyak bau;
Peningkatan keletihan, mengantuk, gangguan.

Pencegahan

Dengan jadual kitaran yang jelas, mengelakkan kesakitan adalah mudah. Untuk tujuan ini, latihan mudah dari latihan fisioterapi digunakan.

Gadis itu berbaring, menyertai kakinya, mengepalkan penumbuknya, bersandar pada perut. Kaki meningkat pada masa yang sama ke ketinggian maksimum yang maksimum. Seragam pernafasan yang mendalam selama setengah minit. Kemudian dia kembali ke posisi permulaan dan berehat, tanpa membuat sebarang gerakan selama beberapa minit;
Gadis itu terletak di belakangnya, membungkuk kakinya di lutut, menghilangkan telapak tangannya di bawah kawasan sakrum. Menutup matanya, lututnya bergoyang dari sisi ke sisi selama kira-kira dua minit. Kemudian telapak tangan ke bawah di bawah punggung, pernafasan mendalam dan santai selama seminit. Selepas kaki, bengkok di lutut, tarik ke perut, meletakkan telapak tangan di bawah sakrum. Latihan ini diulang beberapa kali, bukan hanya menghalang, tetapi juga menghilangkan rasa sakit yang telah muncul;
Bebas duduk di belakangnya, dia mengira jarak dari pusar dan di bawah lebar empat jari dan dua di sisi. Dia mula perlahan-lahan tekan di kawasan ini selama tiga minit, bernafas secara mendalam, dengan tenang;
Urut kaki membolehkan untuk mengelakkan sensasi yang menyakitkan di kawasan tulang belakang.

Ia berguna untuk mengekalkan kawalan yang jelas pada hari pertama dan akhir bulan untuk mengetahui tentang tempoh kitaran.

Dadah dalam bentuk persiapan vitamin kompleks diambil beberapa hari sebelum awal bulan, ini termasuk ubat penenang. Kelimpahan cecair panas yang digunakan di dalam, akan meningkatkan proses metabolik. Doktor menasihatkan untuk meninggalkan semua jenis buah sitrus. Sekiranya kesakitan teruk, bungkus bintik-bintik sakit dengan selimut, balut dengan selendang, perhatikan rehat tidur dan jangan gementar.

Sebab-sebab yang menyakiti perut sebelum haid

Kebanyakan kanak-kanak perempuan mengambil berat tentang persamaan yang sama: adakah pinggang cedera sebelum haid? Dan ini adalah jelas, kerana setiap bulan ada fenomena seperti mana-mana gadis ke-4, dan memang 1-2 kali dalam kehidupan mana-mana awal. Penyakit di bahagian bawah, sebelum haid dan pada masa itu, boleh berlaku untuk pelbagai sebab yang mendasari. Dan di sini adalah masalah untuk melaporkan sama ada ini seolah-olah menjadi norma atau tidak. Berdasarkan amalan perubatan, adalah mungkin untuk membahagikan semua punca yang menjadi major dan kecil, di mana punca utama adalah semua proses fizikal semulajadi yang, di bawah pengaruh peristiwa individu, dapat membangkitkan perasaan yang lemah.

Penyebab utama sekunder, sebagai undang-undang, mengenal pasti penyakit dan penyakit tertentu yang mengganggu prestasi sistem seksual wanita dan membawa kepada penderitaan yang sama. Dan dalam hal ini kita perlu mengemudi dengan lebih terperinci, dan ini benar-benar terpaksa mengganggu mana-mana gadis yang mengalami ketidakselesaan dalam tempoh kitaran bulanan ini. Adalah penting untuk memahami bahawa secara fizikal seorang gadis yang sihat tidak perlu mempunyai perubahan yang tidak peribadi dalam keadaan kesihatannya pada setiap masa kitaran. Bagaimanapun, seperti menunjukkan amalan, banyak gadis yang tidak mempunyai sebarang penyakit di kawasan ini mengalami manifestasi sindrom pramenstruasi.

Mengapa bahagian belakang yang lebih rendah boleh menyakiti sebelum hari kritikal

Seorang gadis dalam keadaan fizikalnya seolah-olah menjadi sistem yang agak rumit, lebih rumit daripada lelaki. Mana-mana bulan dalam badan gadis, terdapat beberapa proses. Adalah mungkin untuk menyatakan bahawa individu wanita hidup dalam kitaran bulanan, dan hanya kitaran ini menentukan kesihatannya. Sumber kitaran bulanan dianggap sebagai hari awal haid, dan penyelesaiannya sentiasa bermula beberapa waktu sebelum haid berikutnya. Pada akhir apa-apa kitaran, apabila telur belum disenyawakan, pengilang berjanji untuk mempersiapkan haid, dan sakit belakang dapat digambarkan untuk sebab-sebab berikut:

uterus otot melepasi, yang disebabkan oleh penguncupan otot-otot kawasan panggul dan otot-otot mengelilingi bahagian badan rabung;
tekanan reseptor-insan organisasi dan sistem yang sudah siap di pelvis kecil, disebabkan oleh konfigurasi anatomi semula jadi uterus (premenstruasi, pengeluar, sebagai undang-undang, membelok balik dan meningkat);
Perubahan hormon, merangsang pembatasan rahim (penyakit dalam bonggol ketika tahap estrogen dan progesteron berkurangan dengan peningkatan pengeluaran prostaglandin yang meningkatkan lambung tubuh rahim);
tekanan endapan marah akibat edema bahan dalaman, yang disebabkan oleh pecahnya penarikan air dari tubuh seorang gadis, yang disebabkan oleh perubahan hormon (gambar ini sering membawa kepada jerawat pada satah penutup dermatologi).

Semua proses ini seolah-olah menjadi penyebab semula jadi penyakit di bahagian bawah punggung sebelum haid. Dan apabila perasaan lemah dilonggarkan dan tidak mengurangkan kualiti hidup, mereka tidak diwajibkan untuk merangsang ketakutan. Walau bagaimanapun, dalam kes lain, sifat permulaan setiap penyakit hanya boleh ditubuhkan oleh seorang doktor, sebelum dan semasa haid.

Hanya pakar sakit puan yang terkenal yang bertanggungjawab untuk membaiki punca kegusaran yang sama dan memakai terapi untuk mengurangkan kecenderungan sebelum yang bulanan. Di samping itu, adalah penting untuk diperhatikan bahawa ia sering menyeret di bahagian belakang apabila menggunakan pewarna intrauterine, daya tahan tinggi untuk mengurangkan rahim dan keistimewaan badan wanita.

Bilakah perlu untuk merawat pakar ginekologi

Seperti sekarang disebutkan bahawa penyakit dalam bonggol boleh menjadi sifat sekunder ini atau beberapa penyakit, apabila anda perlu melihat perhatian ini dalam rutin yang mendesak. Satu contoh, selalunya sakit sebelum dan pada masa, dijelaskan oleh keradangan yang berlainan dalam sistem urogenital seorang gadis yang disebabkan oleh jangkitan. Seperti undang-undang, proses keradangan itu membawa kepada asal-usul pelekat, di sekeliling badan rahim dan di dalamnya. Ini merangsang kehilangan kehilangan darah semasa haid dan pas rahim yang lebih berkuasa. Walaupun seorang tukang kayu sakit sebelum haid, ini dapat menunjukkan kehadiran di rahim atau berdekatan dengan formasinya yang sesuai.

Ini, sebagai tambahan, akan dapat menurunkan larian darah kerana pertumbuhan dimensi uterus. Tambahan lagi, perversity pra-haid akan dapat difikirkan dengan terima kasih kepada ketidak-fungsian belahan seperti perisai apabila pengeluaran hormon terganggu.

Dan punca terakhir kehamilan boleh berada di luar rahim, apabila ia bermula, dan haid tidak berhenti. Dalam kes ini, semua patologi ini tidak hanya menyatakan siksaan di belakang. Biasanya mereka diiringi berhampiran hartanah lain. Sebagai contoh, dalam mana-mana akar ini menyebabkan kursus bulanan terganggu. Apabila belenggu thyroid tidak berfungsi, penurunan berat badan, muntah, masalah mengantuk, edema kaki dan kaki diperhatikan. Dan dengan kehamilan ektopik boleh dikesan gejala biasa kehamilan, sehingga toksikosis.

Bagaimana untuk menghapuskan penyimpangan mereka sendiri

Apabila sakit belakang pramenstruasi muncul untuk sebab-sebab semula jadi, mungkin, selain daripada bahan-bahan perubatan, untuk menyediakan contoh yang berasingan untuk melegakan perasaan lemah.

Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk melakukannya hanya apabila kesakitan itu tidak kelihatan seperti mana-mana penyakit. Callanetik yang sama adalah berkesan apabila dilakukan seminggu sebelum ia mulai menstruasi. Untuk melaksanakan contoh-contoh awal, anda perlu berbaring di atas perut, kaki perlu diratakan dengan segera dan memerah penumbuk. Selanjutnya, memberi tumpuan kepada perut, perlu mengangkat kaki di tempat tidur sejauh mungkin. Kemudian anda perlu memainkan kaki anda di dalam keadaan abadi, berikutan pernafasan tak terhingga yang benar.

Mengapa sakit pinggang menyakiti sebelum haid? Penyebab kesakitan semulajadi

Ramai wanita mengalami kesakitan sebelum haid. Tanda ini menunjukkan bahawa perubahan hormon di dalam badan. Sakit sebelum haid adalah norma, walaupun tidak selalu. Kadang-kadang ia menunjukkan kehadiran proses patologi dalam badan. Apabila kesakitan sebelum haid layak bertahan, dan kapan saya harus berjumpa doktor?

Ciri-ciri tempoh pramenstruasi. Sensasi yang tidak menyenangkan

Kemerosotan keadaan fizikal, latar belakang emosi dan kelemahan emosi yang harus dialami oleh banyak wanita setiap bulan. Wakil-wakil seks yang lemah kini bimbang mengapa sakit belakang yang lebih rendah sebelum haid dan menarik abdomen yang lebih rendah.
Sebab sensasi yang tidak menyenangkan terletak pada perubahan hormon yang berlaku dalam tempoh pramenstruasi. Ia adalah faktor yang menimbulkan perubahan mood, bengkak dan kesakitan pada kelenjar mamma, dan sakit otot. Kebanyakan wanita yang tidak mengalami kelahiran mengalami gejala ini. Sekiranya tidak ada masalah serius dengan keadaan fizikal, tanda-tanda tersebut tidak kelihatan terlalu kuat. Apabila sebelum haid, bahagian bawah berputar dengan kuat - ini adalah satu sebab untuk dikhuatiri.

Punca kesakitan dalam tempoh pramenstruasi

Terdapat banyak faktor yang menjelaskan mengapa sakit pinggang bawah sebelum haid. Fenomena berikut boleh menimbulkan rasa tidak selesa:

Kekejangan otot rahim.
Ciri struktur sistem pembiakan.
Kepekaan badan untuk sensasi yang tidak menyenangkan. Wanita yang tidak bertolak ansur dengan notis kesakitan bahawa mereka menarik bahagian bawah sebelum haid.
Hormon yang menyebabkan kekejangan otot rahim, mula berkembang secara intensif dalam tempoh pramenstruasi. Di samping itu, darah menurunkan kandungan bahan yang boleh melegakan kesakitan secara semula jadi.
Edema. Pengekalan cecair dalam tubuh menyebabkan hakikat perut menyakitkan sebelum haid, sakit belakang.
Kecenderungan genetik. Sekiranya saudara-mara wanita tidak selesa dalam tempoh pramenstruasi, dia sendiri mungkin mengalami perkara yang sama.

PMS - apakah itu dan bagaimanakah ia nyata?

Fenomena ini adalah kombinasi gejala yang berlaku 7-10 hari sebelum bermulanya pendarahan bulanan. Sindrom ini dicirikan oleh penampilan sakit kepala, kepekaan meningkat kepada bunyi, insomnia, bengkak, terjadinya jerawat, mual dan muntah, menurun atau meningkat nafsu. Wanita itu mempunyai latar belakang emosional yang tidak stabil, kadang-kadang dia mudah marah, kemudian tertekan. Ia berada di ICP yang paling kerap terletak jawapan kepada persoalan mengapa sakit belakang yang lebih rendah menyerang dalam tempoh pramenstruasi.

Norm atau sisihan?

Kadang-kadang rasa sakit dalam tempoh pramenstruasi adalah keadaan normal badan. Dalam kes lain, mereka menunjukkan kehadiran penyakit yang serius. Sakit belakang yang rendah sebelum haid dan pada hari pertama adalah normal. Ia dikaitkan dengan pelepasan mukosa rahim. Sekiranya seorang wanita mengalami sakit lumbar sehingga dia terpaksa mengambil ubat penghilang rasa sakit, kita bercakap mengenai kehadiran proses patologi dalam badan.

Ini terutama berlaku kepada wanita yang, selepas berakhirnya pendarahan haid, perasaan seperti itu berterusan. Adalah lebih baik untuk tidak menunggu dan tidak berharap fenomena ini akan menyebarkan diri mereka sendiri. Selalunya, mereka memberi isyarat kepada kehadiran patologi yang memerlukan peperiksaan dan terapi.

Bilakah saya perlu pergi ke doktor?

Adalah disyorkan untuk mendapatkan bantuan perubatan dalam situasi berikut:

Sekiranya terdapat kecurigaan kehadiran penyakit sistem pembiakan, misalnya, keradangan selepas tinggal lama dalam seks yang sejuk atau kasual. Kerana jangkitan, perekat dalam kemaluan boleh berlaku, yang menyebabkan kesakitan diucapkan sebelum haid.
Penyebab ketidakselesaan boleh menjadi tumor jinak sistem pembiakan.
Patologi kelenjar tiroid sering menyebabkan kesakitan sebelum haid.
Kehamilan ektopik. Ini adalah keadaan mengancam nyawa wanita. Dia mungkin merasakan bahawa dia hanya menyakitkan perut sebelum haid. Walau bagaimanapun, simptom yang bersamaan, seperti mual, muntah, sakit belakang dan gejala lain kehamilan awal, harus memberi amaran kepada wanita.

Diagnosis dan pengenalpastian patologi yang mungkin

Untuk menentukan sebab-sebab yang menyebabkan sakit sebelum haid, adalah perlu menjalani pemeriksaan. Anda perlu berunding dengan pakar dalam penyakit sistem vital dan semak keadaan kelenjar tiroid. Anda juga perlu melawat pakar ginekologi dan ujian lulus, kerana sakit yang sengit sebelum haid adalah akibat daripada proses radang di kawasan urogenital.

Cuba untuk menghadapi perasaan tidak menyenangkan yang dinyatakan dalam tempoh pramenstruasi, anda hanya boleh memperburuk keadaan. Oleh itu, jika rasa sakit terlalu kuat, anda tidak seharusnya menangguhkan lawatan ke doktor.

Selalunya dalam kes tersebut, pakar menetapkan pemeriksaan berikut untuk pesakit:

Diagnosis ultrasound.
Ujian makmal (ujian darah, cecair vagina, air kencing).
Laparoskopi diagnostik.

Kesakitan jika tiada haid

Jika sakit belakang yang rendah, tetapi haid tidak datang pada masa, ia membuat seorang wanita berfikir tentang kehamilan. Walau bagaimanapun, fenomena ini mungkin dikaitkan dengan proses patologi, seperti:

Ovari polikistik. Penyakit ini disertai dengan peningkatan yang ketara dalam saiz organ.
Proses keradangan dalam ovari dan rahim.
Pembentukan adhesi.
Keradangan mukosa faraj.
Neoplasma benign organ-organ pembiakan.
Proses keradangan dalam terusan serviks.

Jika salah satu daripada patologi di atas didapati semasa pemeriksaan, dengan terapi yang mencukupi, anda boleh menyingkirkan rasa sakit.

Bagaimana untuk menghapuskan kesakitan dalam tempoh pramenstruasi?

Malah wanita-wanita yang memahami mengapa tulang belakang yang lebih rendah menyakitkan sebelum haid dan menarik perut, ingin tahu bagaimana untuk menangani fenomena ini. Untuk melakukan ini, ikuti cadangan ini:

Buat senaman untuk menguatkan otot dan otot abdomen.
Jangan berhenti bermain sukan sebelum haid.
Jika loin sangat sakit, anda boleh menggunakan pad pemanasan untuk mengurangkan ketidakselesaan.
Mengurut otot abdomen juga akan membantu mengatasi gejala.
Memantau keadaan badan dan kekerapan haid.
Laraskan diet, berikan alkohol, daging dan susu yang banyak, makanan berlemak, pedas dan masin.
Berpakaian hangat.
Apabila kesakitan yang kuat membantu teh herba.
Atas syor pakar ginekologi boleh mengambil kontraseptif hormon.
Sekiranya tempoh pramenstruas sengit, maka analgesik dan ubat-ubatan yang akan menghapuskan kekejangan akan datang untuk menyelamatkan.

Bagaimana untuk mencegah penampilan sensasi yang tidak menyenangkan?

Mempunyai idea mengapa loin menyakitkan sebelum haid, anda perlu mengetahui langkah-langkah pencegahan yang akan mencegah terjadinya gejala ini. Pertama sekali, setiap wanita perlu makan dengan betul. Adalah disyorkan untuk mengambil vitamin B, E, serta memastikan bahawa magnesium dan kalsium hadir dalam makanan dan makanan tambahan. Anda tidak perlu makan terlalu banyak, terlibat dalam gula-gula dan makanan ringan, mengabaikan sukan. Adalah penting untuk berjalan-jalan, mendapatkan tidur yang cukup, jangan gementar dan jangan merokok. Baiklah untuk menangani ketidakselesaan pada masa pramenstruktur, kontraseptif hormon. Mereka juga boleh melindungi wanita daripada pembiakan yang tidak dirancang dan jangkitan genital. Walau bagaimanapun, pil ini hanya boleh diambil seperti yang ditetapkan oleh doktor.

Kenapa sebelum pinggang bulanan menyakitkan?

Hari ini kami menawarkan satu artikel mengenai topik: "Mengapa loin menyakiti sebelum haid?" Kami cuba menerangkan semuanya dengan jelas dan terperinci. Jika anda mempunyai soalan, tanya pada akhir artikel.

Apabila datang kepada haid, ramai wanita mengadu sakit perut rendah dan sakit belakang belakang. Kesakitan semasa haid adalah perkara biasa, kerana pada masa ini terdapat penstrukturan semula seluruh profil hormon.

Penyebab kesakitan semulajadi

Mengapa sakit pinggang menyakiti sebelum haid? Sekiranya seorang wanita berasa sakit di bahagian belakang, ketidakselesaan dan rasa sakit di perut bawah, ia mungkin menunjukkan ciri-ciri badan wanita.

Oleh kerana kontraksi kuat rahim, tekanan timbul di bahagian pinggang badan;
Rahim adalah "tiada tempat" (ditolak belakang). Ini membayangkan hakikat bahawa sebelum haid rahim sedikit "menambah saiz". Semasa kontrak rahim diperbesar, ia memberi tekanan yang kuat ke pusat saraf organ dan sistem di kawasan kejiranan. Ini membawa kepada kesakitan di belakang, sakrum dan perut bawah;
Sesetengah wanita mungkin sensitif kepada kontraksi rahim yang kuat akibat ambang sakit yang rendah;
Apabila perubahan dalam profil hormon berlaku, tahap estrogen dan progesteron (hormon yang menenangkan) di dalam badan berkurang dengan ketara, dan tidak ada sesiapa sahaja yang dapat menenangkan rasa sakit dari "rahim yang ragut";
Cecair bertakung akibat perubahan hormon juga tidak boleh didiskaunkan. Pada masa ini, cecair tidak dikeluarkan dari badan dalam jumlah yang betul. Cecair ini memberi tekanan pada pusat saraf, yang menjadi sumber sakit belakang;
Peranti intrauterin juga boleh menyebabkan kesakitan, kerana ia merangsang rahim untuk berkontrak dengan lebih cepat.

Bilakah saya perlu lari ke doktor?

Sudah tentu, sakit belakang sebelum haid tidak selalu tidak berbahaya kerana sepertinya pada pandangan pertama. Bulanan - ini adalah tekanan. Semasa tempoh tekanan, beberapa proses patologi yang bersembunyi di dalam badan mula aktif menampakkan diri dalam bentuk sakit belakang.

Apakah sebabnya?

Penyakit berjangkit sistem genitouriner. Apabila alat kelamin wanita dijangkiti, adhesi terbentuk pada mereka. Ini pancang yang sama, putus. Iaitu, rahim cuba menghilangkan "semua yang berlebihan," dan perekatan yang kuat mengganggu, mengekalkan darah di dalam rahim. Sudah tentu, rahim menentang, yang membawa kepada kontraksi intensif. Ia menekan pada reseptor saraf tisu otot dan kembali ke rantau lumbar, yang menyebabkan kesakitan.
Tumor dan pembentukan benigna di rahim (sekitar). Penampilan tisu tambahan meningkatkan saiz organ sistem pembiakan, yang juga menyebabkan aliran keluar darah.
Penyakit kelenjar tiroid. Pelanggaran keseimbangan hormon berlaku terhadap latar belakang fakta bahawa bahagian belakang bersinar dengan kuat sebelum permulaan haid. Masalah dengan kelenjar tiroid disertai dengan beberapa gejala:
- penurunan berat badan yang tajam;
- gangguan tidur;
- mual dan menggosok;
- bengkak tangan dan kaki;
Kehamilan ektopik. Penyebab ini bukan sahaja menyebabkan sakit belakang, tetapi juga beberapa gejala lain:
- Kesakitan di kepala;
- Mual dan muntah;
- sakit perut;
- gangguan kitaran haid.

Jika sebelum haid, selain sakit belakang, gejala lain mengganggu anda dan menyebabkan ketidakselesaan, anda tidak seharusnya membuat diagnosis diri anda. Ambil kaki di tangan anda dan banyak lagi dengan perundingan! Seorang pakar tahu apa yang lebih baik dan bagaimana untuk dirawat.

Jadi punggung tidak cedera

Untuk menenangkan sakit belakang sebelum haid, dan hanya untuk bersikap baik, anda perlu melakukan senaman mudah 3 kali seminggu:

Lay perlahan pada perut anda. Tidak perlu membuat gerakan mendadak, semuanya harus lancar dan semula jadi. Letakkan tangan anda di bawah perut anda, tulang dan dahi bersandar di atas lantai. Lancar menyertai kaki anda dan perlahan-lahan angkat kaki anda. Pegang kedudukan ini selama 30 saat, bernafas perlahan-lahan dengan perut anda. Perlahan-lahan kembali ke posisi permulaan dan berehat selama beberapa minit. Latihan melakukan 1 kali.
Juga, tanpa pergerakan secara tiba-tiba, gulung ke belakang dan bengkokkan kaki anda, seolah-olah cuba sampai ke dada anda dengan lutut anda. Letakkan telapak tangan anda di bawah sakrum dan perlahan-lahan mulakan lutut anda. Lakukan ini selama 12 minit. Perlahan menurunkan kaki anda ke lantai, tangan di bawah punggung dan berehat selama beberapa minit. Lakukan latihan ini 2 kali.
Berbaring di belakang anda, urut perut anda mengikut arah jam, menentang.
Berbaring di belakang anda, terus bernafas dalam selama 3 minit.

Latihan mudah ini bukan sahaja membantu menghilangkan sakit belakang, tetapi juga menetapkan nada untuk sepanjang hari. Selamatkan awak!

Wanita disebabkan ciri biologi mereka cenderung mengalami sakit di perut pada masa berlainan: sebelum haid, semasa dan selepas ovulasi. Jika anda percaya statistik, enam dari sepuluh wanita yang mempunyai kekerapan berterusan pergi ke doktor dengan aduan bahawa mereka mempunyai sakit belakang belakang sebelum haid. Dikatakan bahawa kesakitan pada mulanya terbentuk di dalam perut, dan kemudian tersebar ke bahagian belakang dan belakang.

Dalam bidang perubatan, fenomena tersebut mempunyai formulasi khas - memancar manifestasi yang menyakitkan. Inti mereka terletak pada hakikat bahawa seseorang dapat merasakan kesakitan di tempat yang tidak mempunyai kaitan dengan punca kejadiannya, kerana ciri utama sensasi memancar adalah refleksi dari tempat penampilan.

Sebagai contoh, jika sakit berlaku di bahagian bawah belakang sebelum haid, maka sumber manifestasi mereka kemungkinan besar terletak di perut.

Adalah dipercayai bahawa semua proses yang melanggar aliran darah semula jadi dari rahim, boleh menimbulkan rasa sensasi yang menyinari. Oleh itu, dalam kebanyakan kes, tumpuan patologi terletak pada perut bawah.

Menurut data perubatan, pada masa ini kira-kira 80% wanita menghadapi kesukaran yang sama.

Kebanyakannya menderita sensasi menyakitkan perempuan dan wanita dewasa yang belum matang. Tetapi, walaupun statistik yang mengecewakan itu, wanita telah belajar dengan sempurna untuk mengatasi masalah sedemikian.

Perkara yang paling penting ialah mengenal pasti punca-punca yang memancing dan mengambil tindakan untuk mencegahnya.

Punca Kesakitan Lumbar Sebelum Ovulasi

Apa yang boleh menyebabkan rasa sakit pada bahagian bawah pada malam haid?

Kedudukan luar biasa rahim: kelengkungan, bengkok atau kemerosotan organ wanita ini;
Keturunan.

Dalam sesetengah kes, penyebab kesakitan pada bahagian bawah sebelum haid dikaitkan dengan keturunan. Sebagai contoh, jika nenek atau ibu anda mengalami ketidakselesaan pada malam haid, maka anda mungkin mengalami kesakitan yang sama yang disebabkan oleh proses fisiologi semulajadi.

Proses keradangan yang berlaku di alat kelamin - penyakit rahim atau serviks, tiub dan ovari;
Peranti intrauterine dipasang.

Ia menyebabkan peningkatan kontraksi organ otot ini, akibatnya wanita mungkin merasa sakit di belakang sebelum haid.

Pelbagai neoplasma dan fibroid yang melanggar aliran keluar darah dari rahim;
Pelanggaran dalam latar belakang hormon.

Oleh kerana peningkatan tahap progesteron dan estrogen, keadaan rahim berubah. Hasil negatif dari perubahan sedemikian adalah perasaan tidak menyenangkan pada malam haid. Pemeriksaan biasa oleh pakar sakit puan, kawalan perubahan hormon akan membantu wanita menghilangkan sindrom sedemikian yang menyakitkan.

Untuk mengetahui jawapan kepada soalan ini: mengapa sakit belakang diserang sebelum haid, adalah perlu untuk menghubungi pakar yang sesuai - pakar ginekologi. Selepas berunding, pemeriksaan dan ujian, dia akan dapat membuat kesimpulan tentang sebab yang menimbulkan ketidakselesaan dan menetapkan rejimen rawatan.

Sekiranya punca itu terletak pada penyakit berjangkit, kemudian sembuh, anda akan menyingkirkan manifestasi yang menyakitkan. Sekiranya belakang anda menyakitkan sebelum haid disebabkan perubahan dalam latar belakang hormon, anda perlu mula mengambil ubat hormon.

Dalam sesetengah keadaan, sudah cukup untuk mengelakkan manifestasi seperti itu untuk terus berlaku sesedikit mungkin.

Sekiranya sebelum haid pinggang terasa sakit, maka mungkin sensasi ini adalah gejala PMS - sindrom pramenstrum, yang dalam kebanyakan kes menunjukkan dirinya 7-11 hari sebelum bermulanya haid. Gejala utamanya ialah:

sakit kepala yang teruk;
persepsi bunyi bising yang meningkat;
kesukaran ucapan;
tidur atau insomnia;
bengkak dan kekejangan otot;
loya dan muntah;
kesengsaraan, kebencian, perubahan latar belakang emosi seorang wanita;
ruam kulit yang disertai oleh gatal-gatal;
berasa seolah-olah sakit di pinggang sebelum haid;
suhu badan meningkat;
perubahan dalam rasa;
percikan atau penurunan mendadak dalam keinginan seksual.

Menarik pada haid haid - tanda kehamilan?

Dalam sesetengah kes, sakit belakang boleh berlaku apabila anda melambatkan tempoh anda. Dalam keadaan ini, manifestasi yang menyakitkan menunjukkan sama ada pelanggaran fungsi wanita semula jadi, atau kehamilan.

Pada hari-hari pertama selepas ovulasi telah berlaku, tanda-tanda kehamilan mungkin menyerupai haid yang mendekati. Ramai wanita, berada dalam kedudukan yang menarik, mengadu sakit di bahagian bawah abdomen, dengan menyatakan bahawa mereka menarik bahagian bawah.

Sebelum haid, manifestasi seperti ini sering menunjukkan perjalanan kehamilan yang tidak baik, sebagai contoh, hipertonia pada rahim. Oleh itu, jika anda mempunyai sakit belakang dan tambahan kepada kelewatan bulanan, anda perlu segera berjumpa doktor!

Tanda-tanda utama kehamilan awal:

kerap kencing;
gangguan usus;
menunda haid;
pendarahan kecil dari faraj;
sakit di bahagian belakang, seolah-olah menarik bahagian belakang, apabila terdapat kelewatan haid;
peningkatan suhu basal;
sakit kepala yang kerap;
perubahan dalam rasa;
peningkatan air liur;
mengantuk, tidak berpikiran dan keletihan;
peningkatan kepekaan payudara;
sensasi kesemutan di dalam rahim;
kebencian kepada banyak bau.

Cadangan perubatan dan pencegahan

Petua yang paling berkesan:

mengawal permulaan dan hujung haid;
3-4 hari sebelum permulaan ovulasi, mengambil vitamin yang kompleks, ubat penenang;
urut;
penggunaan ubat antispasmodik.

Sekiranya anda boleh mengatakan dengan pasti bahawa anda tidak hamil, tetapi pada masa yang sama anda merasakan bahawa anda sedang menarik kembali di hadapan haid, jangan tergesa-gesa untuk panik. Ambil pil sebarang ubat antispasmodik atau analgesik. Cuba untuk mengurangkan rasa sakit diri dengan urut, sapukan pad pemanas ke tapak kesakitan dan hadkan diri anda seketika.

Antara cadangan yang lain, apabila loin menyakitkan dan merengut sebelum haid, seseorang boleh mengeluarkan satu sama lain:

pengecualian dari menu buah sitrus;
minum minuman berat dan panas;
perundingan dengan doktor;
membungkus selimut hangat, selendang di mana ia menyakitkan;
berehat rehat.

Persoalan mengapa sebelum haid belakang yang menyakitkan, akan tetap relevan untuk jangka masa yang panjang, seperti semakin ramai wanita mengalami penyakit, ketidakselesaan pada malam sebelum dan semasa haid. Manifestasi yang menyakitkan beberapa hari sebelum haid boleh berlaku untuk beberapa sebab yang serius, jadi jangan abaikan mereka, tetapi berunding dengan doktor dengan serta-merta.

Pakar perubatan akan menjalankan pemeriksaan dan mengetahui faktor yang menyebabkan penyakit. Dan ini bermakna anda akan dimaklumkan mengenai keadaan anda dan akan tahu dengan tepat bagaimana anda boleh menyingkirkan rasa sakit.

Adalah penting untuk diingati bahawa anda sendiri hanya boleh mengurangkan sindrom yang menyakitkan, jadi jangan ambil risiko dan jangan menolak rawatan perubatan profesional!

28 Oktober 2015 | Views: 3,626

Menurut statistik, hampir setiap wanita keempat mempunyai sakit belakang sebelum haid. Apakah yang dimaksudkan dengan sindrom ini - proses semulajadi atau tanda yang membimbangkan yang menandakan penyakit yang serius?

Kandungan artikel:

Punca sakit belakang
Pengesanan patologi
Selepas haid, loin menyakitkan: apakah sebabnya?
Bagaimana untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan

Punca sakit belakang

Doktor percaya bahawa jika semasa hari kritikal terdapat perasaan tidak selesa di belakang, ini agak normal. Dalam tempoh ini, lapisan dalaman epitelius ditolak oleh rahim, ia mengikat dan mewujudkan ketegangan tertentu di zon ini.

Nyeri sebelum permulaan kitaran haid dan sakit belakang semasa haid mungkin disebabkan oleh beberapa faktor yang doktor tidak menyifatkan penyimpangan patologi:

Gangguan keseimbangan hormon. Jika lebih banyak prostaglandin disembur di dalam badan daripada progesteron, penguncupan otot berlaku dalam proses pengecutan uterus dan menyebar ke belakang. Di samping itu, apabila kegagalan hormon berlaku, gejala seperti kerengsaan, ruam alergi dan migrain dipantau. Sebaik sahaja pelepasan pertama muncul, tanda-tanda ini biasanya hilang.

• Aktiviti tiroid yang tinggi. Dalam kes ini, ketidakselesaan disertai dengan penurunan berat badan, insomnia dan nadi yang cepat.
• Sebelum haid, sakit belakang sering berlaku pada wanita dengan peningkatan jumlah estrogen. Menstruasi itu sendiri biasanya dicirikan oleh pendarahan yang berlimpah dan berpanjangan.
• Saiz kecil rahim. Pada wanita dengan ciri-ciri anatomi sedemikian, sepanjang tempoh hari kritikal, sering terdapat rasa tidak selesa di kawasan sakrum.
• Tekanan abdomen pada plexus saraf. Perasaan menarik di abdomen dan sacrum timbul jika organ mempunyai lokasi tidak standard, atau sebaliknya, ia agak condong ke belakang.
• Wanita yang berminat kenapa semasa haid sakit belakang sakit kadang-kadang tidak menunjukkan bahawa genangan cairan tubuh boleh menimbulkan sindrom yang tidak menyenangkan. Masalah ini sering berlaku kerana kegagalan hormon. Akibatnya, tisu-tisu dalaman membengkak, yang menyebabkan tekanan yang kuat pada ujung saraf, dan perasaan tidak selesa di kawasan belakang.
• Keturunan. Sekiranya sacrum menyakitkan sebelum haid atau pada hari pertama kitaran haid, ada kemungkinan bahawa ini disebabkan oleh kecenderungan keturunan.
• Spiral. Kehadiran helix kadang-kadang menyebabkan ketidakselesaan semasa hari-hari kritikal, kerana dalam hal ini rahim sering dikurangkan.

Pengesanan patologi

Jika seorang wanita tidak pernah mengalami sensasi yang menyakitkan sebelum permulaan kitaran haid, dan tiba-tiba mereka tiba-tiba muncul, dia mungkin mempunyai soalan - mengapa loin menyakiti sebelum haid? Terdapat juga kes-kes apabila rasa tidak selesa di dalam sacrum, yang disertai setiap bulan, digantikan dengan rasa sakit yang lebih parah dan tajam. Gejala-gejala sedemikian adalah petunjuk yang membimbangkan yang menunjukkan kehadiran mana-mana penyakit. Untuk mengelakkan komplikasi yang mungkin, disyorkan untuk berunding dengan doktor yang berkelayakan.
Nyeri punggung yang rendah semasa haid dan sebelum mereka mula mungkin disebabkan oleh patologi berikut:

• Penyakit berjangkit sistem urogenital, mencetuskan pelanggaran aliran keluar darah dari rahim. Organ cuba, tetapi gagal untuk menolak rembesan keluar, mengakibatkan kejang.
• Mereka menimbulkan perkembangan sindrom kesakitan, tumor ganas dan ganas, fibroid dan sista. Jika tarik kembali selepas haid, ia juga boleh menjadi tanda patologi ini.
• Penyakit kelenjar tiroid sering membawa kepada hakikat bahawa wanita yang pernah mengalami kedatangan hari kritikal tanpa rasa sakit mula mengalami ketidakselesaan yang teruk dalam tempoh ini. Penyakit endokrin disertai oleh gejala berikut: kerengsaan, kehilangan berat badan dengan peningkatan selera makan, insomnia.
• Jika, semasa haid, sakit belakang yang lebih rendah, adalah mungkin bahawa kehamilan ektopik telah menimbulkan sindrom yang tidak menyenangkan, yang mana aliran darah keluar disekat.

Jika satu atau lebih daripada gejala di atas didapati, jangan ubat sendiri, kerana ini hanya akan memburukkan keadaan. Adalah lebih baik untuk menghubungi pakar yang berpengalaman, yang akan menjalankan pemeriksaan diagnostik, dan menentukan mengapa sakit belakang yang lebih rendah semasa haid. Kaedah rawatan ditetapkan berdasarkan penyakit yang menyebabkan masalah ini. Sebagai peraturan, mereka termasuk penggunaan ubat-ubatan, serta pembedahan.

Selepas haid, loin menyakitkan: apakah sebabnya?

Jika selepas akhir kitaran haid wanita merasakan manifestasi yang menyakitkan, agak mungkin dia mengalami sebarang penyakit organ-organ genital. Penyakit yang paling kerap termasuk:

• Hipertimulasi ovari.
• Apoplexy ovari.
• Peritonitis.
• Menukar kedudukan pelengkap ovari.
• Sista atau tumor dalam alat kelamin.
• Selepas haid, perut bawah dan sakit belakang yang lebih rendah sering disebabkan oleh proses radang pada ovari (adnexitis).

Bagaimana untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan

Jika doktor tidak menemui sebarang keabnormalan yang serius, anda boleh menyingkirkan masalah di rumah. Kaedah yang paling berkesan adalah mengenakan bayaran. Sekiranya anda menjalankan beberapa hari sebelum kitaran haid, kesakitan tidak akan muncul atau tidak seperti yang terdahulu.

Urut sakrum juga merupakan salah satu kaedah yang paling berkesan. Sekiranya menarik balik bahagian bawah sebelum haid, adalah disyorkan untuk mengurut bahagian belakang mengikut arah jam. Cara lain - untuk memanaskan kawasan ini, mengikatnya dengan selendang atau selendang yang hangat.

Mengapa sakit pinggang menyakiti sebelum haid? Soalan ini membimbangkan setiap wanita keempat. Adakah kesakitan yang berkaitan dengan kitaran dan adakah ia normal?

Atau adakah terdapat masalah dalam tubuh yang menjadi lebih buruk pada masa itu? Ini dan banyak soalan lain sedang mencari jawapan dalam artikel itu.

Penjelasan semulajadi penyakit ini

Kesakitan boleh disebabkan oleh ciri-ciri fisiologi badan wanita. Iaitu:

1. Di rantau panggul ada ketegangan yang berkaitan dengan kontraksi otot rahim.

2. Rahim secara anatomi agak ditolak. Meningkat sedikit sebelum haid dan berkontraksi semasa mereka, ia menolak terhadap reseptor saraf organ dan sistem berhampiran. Atas sebab ini, sakit di perut bawah, bahagian bawah dan sacrum.

3. Peningkatan sensitiviti sesetengah wanita. Mereka mempunyai ambang sakit yang sangat rendah, jadi tubuh mereka bertindak balas dengan kuat untuk kontraksi rahim.

4. Perubahan dalam tahap hormon. Kontraksi rahim merangsang prostaglandin. Semakin mereka, semakin kuat kontrak organ dan semakin sengit rasa sakit. Pada masa yang sama, tahap estrogen dan progesteron berkurangan dengan permulaan haid. Dan tiada siapa yang dapat menumbuhkan kesakitan (estrogen - "hormon kebahagiaan dan keghairahan", progesteron - "hormon menenangkan").

5. Peralihan hormon menyebabkan cecair bertakung di dalam badan. Ia tidak dipaparkan dalam kuantiti yang betul. Edema dari tisu dalaman berlaku dan, dengan itu, tekanan pada ujung saraf. Wanita mengalami sakit (lihat juga: penyebab jerawat sebelum haid).

6. Peranti intrauterine. Ia menyebabkan rahim mengikat lebih kuat. Oleh itu, terdapat kesakitan.

Kecenderungan keturunan juga penting. Sekiranya nenek dan ibu menderita, maka anak-anak perempuan dan cucu perempuan mereka kemungkinan besar akan menderita.

Sebab untuk berunding dengan doktor

Sayangnya, sakit belakang tidak selalu tidak berbahaya. Sebelum kegagalan haid haid terjadi. Dan beberapa proses patologi lebih aktif menampakkan diri. Mereka mengganggu penyingkiran darah dari rahim. Oleh itu, terdapat kesakitan. Pertimbangkan sebab-sebabnya.

Pertama, penyebab umum adalah jangkitan dalam sistem genitouriner. Keradangan pada organ genital wanita menyebabkan pembentukan perekat di dalam dan di sekitar rahim. Ia mengganggu aliran darah. Rahim berusaha untuk menolaknya, dan perekatan mengganggunya. Ia mengecil lebih kuat, lebih kuat. Akibatnya, ia menekan pada gentian saraf otot belakang di rantau lumbar. Terdapat kesakitan.

Kedua, tumor jinak ke rahim dan sekitarnya (sista, fibroid, dll). Mereka mengubah saiz semulajadi organ sistem pembiakan. Hasilnya adalah sama - aliran keluar darah terganggu.

Ketiga, disfungsi tiroid. Keseimbangan hormon terganggu. Dan ia boleh menimbulkan sakit belakang sebelum haid. Pengesahan diagnosis ini akan dikaitkan dengan simptom-simptom kesakitan:

berat badan yang drastik (walaupun dengan peningkatan selera makan);
gangguan tidur (insomnia atau mengantuk, keinginan untuk tidur pada siang hari);
mual;
bengkak kaki.

Keempat, kehamilan ektopik. Kesakitan yang teruk di dalam perut, mual, muntah, sakit kepala dan tanda-tanda kehamilan yang nyata menyerang sakit belakang. Tambahan pula, tempoh itu sendiri tidak kena.

Dalam keadaan sedemikian, menebak tidak hanya sia-sia, tetapi juga berbahaya. Semak dengan doktor anda. Lebih baik untuk selamat pada akaun ini. Jika tiada apa-apa - hebat. Buang kesakitan dengan antispasmodik atau ubat nonsteroid, berehat lagi, letakkan botol air panas pada bahagian bawah atau bungkus dengan selendang bulu.

Amaran kesakitan

Kesakitan yang tidak berbahaya (tidak berkaitan dengan penyakit) boleh dicegah. Untuk ini, anda perlu mengurut setiap hari mata aktif yang bertanggungjawab terhadap sistem endokrin dan hormon. Seminggu sebelum tempoh anda, mulakan latihan berikut:

1. Memulakan kedudukan - berbaring di perut, kaki bersama-sama, penumbuk berkerut dan berehat di perut. Maksimumkan kaki anda. Selama setengah minit, cuba bernafas dalam perut anda. Perlahan kembali ke posisi permulaan dan berbaring selama beberapa minit.

2. Memulakan kedudukan - berbaring di belakang anda, kaki bengkok di lutut, telapak tangan - di bawah sakrum. Tutup mata anda dan mulakan lutut anda. Terus lakukan selama dua minit. Pindahkan tapak tangan anda ke bawah punggung. "Tenanglah" lutut anda dan nafas panjang. Kemudian kencangkan lutut ke perut, dan kembalikan tangan anda di bawah sakrum. Ulangi latihan semula sekali lagi.

3. Kedudukan permulaan - apa-apa yang selesa (lebih baik berbaring di belakang anda). Ukur empat jari ke bawah dari pusar (lebarnya), dua jari ke setiap sisi. Tekan perkara ini selama kira-kira dua minit. Pernafasan harus lancar dan mendalam.

Apakah serangan yang menyakitkan di bahagian bawah belakang bermakna sebelum haid?